• Авторизация


Невролог рассказала, что пьёт по утрам вместо кофе Natalica_JA : 31-10-2026 19:40

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Невролог рассказала, что пьёт по утрам вместо кофе — и почему это помогает мозгу

Забыла про туман в голове, когда заменила кофе на один простой напиток. Мозг работает как в 25!

Признаюсь честно: я была кофеманкой. Три чашки до обеда — норма. Без кофе не могла ни думать, ни работать, ни вообще существовать. Но в какой-то момент поняла, что мой мозг работает не благодаря кофе, а вопреки ему.

Я невролог. Вижу каждый день пациентов с жалобами на забывчивость, туман в голове, усталость. И знаете, что я им говорю? То же самое, что сделала для себя: попробуйте заменить утренний кофе на напиток, который реально питает мозг.

Сегодня расскажу, что я пью по утрам вместо кофе — и почему это работает.

scale_1200 (700x700, 672Kb)

999ee99b3e5fe15d5a6c686a18d0ca7e (57x70, 1Kb)999ee99b3e5fe15d5a6c686a18d0ca7e (57x70, 1Kb)999ee99b3e5fe15d5a6c686a18d0ca7e (57x70, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАСТРОЕНИЕ ...МЫСЛИ ВСЛУХ Natalica_JA : 31-10-2026 16:33

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

НАСТРОЕНИЕ...МЫСЛИ ВСЛУХ

 

 

3416556_d9a12dd79c9c9d01c577dfdb6efeafd9 (592x700, 36Kb)

3416556_863250451_1659002312274720_3376063073035702124_n (504x700, 232Kb)

ВОТ ТАК ТОЧНО И С ЛЮДЬМИ....
НЕ ЗНАЕШЬ, КОГО ПРИГРЕЕШЬ....
<<~>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЖИЛЕТ С УЗОРОМ ИЗ КОС Natalica_JA : 30-10-2026 20:23

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

ЖИЛЕТ С УЗОРОМ ИЗ КОС

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕЖНАЯ ШАПКА-БИНИ С АККУРАТНЫМ УЗОРОМ Natalica_JA : 30-10-2026 18:51

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

НЕЖНАЯ ШАПКА-БИНИ С АККУРАТНЫМ УЗОРОМ: мини описание , вяжется быстро , смотрится отлично !

0ab36117a6da03ee45d493f49d2c3ac4 (43x29, 5Kb)Ловите описание шапочки от @angelika_grigoreva85.
photo_2026-08-03_13-02-49 (563x700, 489Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШАЛЬ,БАКТУС КРЮЧКОМ Natalica_JA : 30-10-2026 18:40

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

ШАЛЬ,БАКТУС КРЮЧКОМ

5539794_48 (631x473, 111Kb)

Схема далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПУЛОВЕР *ЖАКЛИН* КРЮЧКОМ Natalica_JA : 30-10-2026 18:35

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

ПУЛОВЕР *ЖАКЛИН* КРЮЧКОМ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЛАТЬЕ НА ЛЮБУЮ ФИГУРУ-СВЕЖО И ЭЛЕГАНТНО Natalica_JA : 30-10-2026 11:27

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ПЛАТЬЕ НА ЛЮБУЮ ФИГУРУ-СВЕЖО И ЭЛЕГАНТНО

10a36bae66fa21806b3d70e35e684c75 (40x32, 10Kb)Моделирование платья на полную фигуру 



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОСТОЙ И КРАСИВЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ Natalica_JA : 30-10-2026 11:11

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ПРОСТОЙ И КРАСИВЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ


152868832_i64663 (32x32, 2Kb)Красивых узоров никогда не бывает много. Фраза эта расхожая, но правдивая, так что обязательно стоит познакомится с сегодняшним симпатичным узором.

Это простой и весьма красивый узор, который вы можете выполнить в помощью вязального крючка.

uzor-krjuchkom-krasivyj (596x596, 295Kb)

Урок по вязанию этого привлекательного узора для всех желающих подготовила автор канала "Наталья Котова. Вязание крючком". Мастер-класс сделан в формате видео, схема узора тоже есть в уроке. Именно поэтому вам будет не сложно разобраться в процессе. Смотрите и повторяйте!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что делать, если вам кажется, что на ЛиРу что-то не работает? Rost / ЛиРу : 01-04-2034 01:04


1. Вам просто кажется.
2. Если вам точно не кажется, а точно что-то не работает, тогда советую выполнить следующую последовательность действий

И, главное. Чего делать точно не надо. Точно не надо сюда писать сообщение(я), что у вас - проблемы. Во-первых, это никому не интересно. Во-вторых, его рано или поздно удалят (ибо правила есть правила). В-третьих, для этого есть специализированное сообщество БагЛи. В-четвёртых, вам в комментариях напишут, какой вы бестолковый, что пишете куда не придётся, даже не прочитав в этом самом где не придётся закреплённое сообщение. И оно вам надо?
комментарии: 42 понравилось! вверх^ к полной версии
Простой узор спицами Кирпичики Natalica_JA : 28-10-2026 00:39

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Простой узор спицами Кирпичики

Простой узор спицами со снятыми петлями “Кирпичики” – универсальный рельефный узор, подходящий для вязания различных изделий, таких как кардиганы, свитера, жилеты, шапки, варежки, носочки, пледы и многое другое.


smart_crop_516x290 (516x290, 172Kb)

Этот узор состоит из 4 петель и 8 рядов в раппорте. Его фактура напоминает кирпичную кладку, и он имеет очень простое выполнение.



https://www.liveinternet.ru/ckfinder/m1cl4R997/e1c431z_8ku/HFsBTfq3DVRweh412D68BYayBElzOdY1SgOgmuOO-pi9oaQTWXl4vkdBGohOigw4Th6TZz-Q6SCUmhPDfiyNalkZRIrwvhsD8PmUe1I1cYsJ_Q9FqvbWo0qU4twi3GwNLLQ2xE1vr7-Cilc
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Плетеный узор🌼самый легкий и красивый плотный узор спицами для нового кардигана Natalica_JA : 28-10-2026 00:36

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Плетеный узор🌼самый легкий и красивый плотный узор спицами для нового кардигана
152868832_i64663 (32x32, 2Kb)Смотрите, какой оригинальный узор Плетёнка! Совсем несложный! Плетеный узор создает необходимую текстуру вязаного полотна и его визуальную многослойность.


ZejVwyqyGA (700x460, 339Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЖЕМПЕР С ЛИСТЬЯМИ КРЮЧКОМ Natalica_JA : 27-10-2026 22:29

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

ДЖЕМПЕР С ЛИСТЬЯМИ КРЮЧКОМ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии