Дофаминовая яма - состояние, при котором мозг теряет чувствительность к удовольствиям из-за перегрузки системы вознаграждения. Соцсети, алкоголь и фастфуд дают быстрый выброс дофамина, после которого обычные радости перестают работать. Почему это происходит и как выйти из этого состояния?

В эту яму падают миллионы людей. И это очень серьёзно >>>

«Широка страна моя родная» - эту строку слышали даже те, кто не застал советские времена. В ней слово «страна» звучит почти как Родина: большое пространство, которое человек считает своим. Однако изначально его понимали иначе. В древнерусских текстах «страной» называли край и дальнюю землю - причем чаще чужую, чем свою.

Только со временем это слово стало одним из главных обозначений России: от «Страны Советов» до формулы «страна победителей». Как это произошло, какую Россию белая эмиграция называла «нашей страной» и какие смыслы это слово несет сейчас?

«Мы - одна страна» >>>

Прочтите обязательно: Омар Хайям. Мудрость через века

Мы привыкли откладывать счастье на потом. Когда куплю квартиру. Когда закрою проект. Когда наступит отпуск. А время тем временем просачивается сквозь пальцы, оставляя в ладонях пустоту. Великие мудрецы знали об этой ловушке почти тысячу лет назад. К примеру, рецепт Омара Хайяма прост и жесток одновременно: счастье - это не финальная точка маршрута, а качество самого путешествия. И те, кто научился замечать ценность в том, что происходит прямо сейчас, живут на голову выше остальных.

Моменты осознания жизни >>>

Вы уже пробовали работать с синелью?
Удивительно пластичный и тактильный материал!
Подготовили для вас парочку интересных идей для создания из синельной проволочки:


1.
[466x700]

2.
[637x700]

3.Читать далее...

За окном слякоть, ветер и ранние сумерки. В такие дни организм требует не просто еды, а настоящего теплового комфорта. Когда мы думаем о японской кухне, на ум часто приходят холодные роллы, сашими и ледяное пиво. Но это огромное заблуждение!
В Японии, где зимы бывают снежными и морозными, существует глубокая традиция «согревающей еды». Японская философия питания тесно связана с сезонами, и зимний рацион кардинально отличается от летнего. Давайте разберем главные зимние лайфхаки и блюда японской кухни, которые согреют лучше, чем шерстяной свитер.
🍲 Топ-4 согревающих блюда японской кухни
1. Набэмоно (Nabe) — магия общего котелка
Набэ в переводе означает «кастрюля» или «котелок». Это целая категория блюд, которые готовятся и подаются прямо в емкости на портативной горелке прямо на столе.
Сябу-сябу (тонкие ломтики мяса и овощи, которые быстро отвариваются в кипящем бульоне) и Сукияки (говядина и овощи, тушенные в сладковатом соево-мириновом бульоне).
Почему согревает: Еда не остывает ни на секунду. Вы достаете ингредиенты из кипящего бульона и отправляете их в рот. Это создает мгновенный и длительный тепловой эффект изнутри.
2. Одэн (Oden) — зимний стрит-фуд и домашний уютЧитать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Игра по правилам вечности: 6 законов Вселенной, которые незримо управляют нашей жизнью

Отражения

Когда-то римляне любили говорить: закон можно не знать, но счет всё равно будет выставлен.

В современной трактовке это звучит так: незнание закона не освобождает нас от последствий.

Мне нравится эта мысль. Мы можем смеяться над «законами Вселенной», можем спорить, верить или не верить, но жизнь всё равно учит.

Иногда ласково. Иногда об асфальт... Да, да, тем самым местом.  

Игра по правилам  

Читать далее...

Часть 1.

В столице Катара Дохе есть удивительный искусственный остров площадью 4,12 миллионов кв. метров. Точнее, даже не остров, а целый архипелаг, состоящий из искусственных островов.



Это многофункциональный комплекс на отвоеванных у моря землях с 32-километровой береговой линией.

Большое путешествие на остров будущего >>>

Граница дневника открыта.
Закрыта часть написанных постов.
Здесь чёрные фигуры из крестов,
и белые фигуры из гранита.
Здесь есть надежда и далёкий свет,
А больше ничего здесь, в общем, нет.

«Вса́дники» (др.-греч. Ἱππεῖς; на аттическом диалекте Ἱππῆς) — четвёртая известная пьеса древнегреческого комедиографа Аристофана. Комедия впервые была представлена на празднике в честь бога вина и виноделия Диониса Ленеи в 424 году до н. э.

Читать далее...