Неравенство полов

Впервые тревогу забили в конце XX века в США, когда медики увидели, что при абсолютно одинаковой терапии кривая смертности от сердечнососудистых заболеваний у женщин неуклонно растет, в то время как у мужчин она идет вниз.

Иногда, чтобы нервная система снова услышала Ваш голос, ей нужна не лекция и не мотивационная речь, а понятная последовательность простых действий, которые повторяются изо дня в день, возвращая телу ритм, дому - порядок, отношениям - тепло.

Наши бабушки называли это словом «ритуал», не спорили о нейронах и гормонах, но интуитивно делали то, что современная психотерапия называет регуляцией, стабилизацией и ко-регуляцией.  

Попробуем перевести их язык заботы на язык клинической логики, чтобы эти практики снова заработали в сегодняшней жизни.  

Тихий инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое проходит незаметно для человека, но наносит точечный ущерб мозгу.

Его ключевая опасность заключается в накопительном эффекте: каждый последующий микроинсульт увеличивает риск обширного инсульта и сосудистой деменции. 

Распознать его можно по семи специфическим признакам, подтвержденным клиническими исследованиями.  

Бывает, в жизни встречаются люди, которые будто бы специально выходят на тропу мелких пакостей.

То прицепятся к внешности, то бросят колкость «между прочим» так, что потом полдня мысли жуют её, как старую жвачку.

Порой достаточно пары слов от такого персонажа – и настроение начинает «течь» через края, будто где-то прорвало тонкую пленку спокойствия. 

И всё же существуют маленькие словесные крючки, которыми можно ловко вернуть человеку границы – аккуратно, без истерик, но так, чтобы он внутри себя тихонько понял: 

«О нет, это явно не тот собеседник, которого стоит задевать». 

Мы, люди, всегда искали себе убежище.

Идеальный дом — это наша крепость, наш кокон, место, где можно наконец расслабиться и быть собой.

Но знаете, что говорят футурологи?

Это наивная фантазия.

Наше будущее жилье будет, конечно, невероятно комфортным, но вот насчет «крепости» я сильно сомневаюсь.

Дело в том, что дом будущего — это не просто здание из дерева и бетона.  

Обсерватория будущего для поиска разумной жизни и умная игрушка.

Huawei представила умную игрушку-монстра. Умная «лабуба» умеет реагировать на голос и жесты. Это мохнатый монстрик, который поддерживает ИИ и может быть компаньоном для ребенка. Внутри игрушки — множество сенсоров и датчиков. Он умеет слушать и разговаривать с ребенком. За общение отвечает языковая модель. Монстрик  может развеселить, подбодрить, проявить сочувствие и имитировать другие чувства. Дополнительно монстрику можно приобрести аксессуары, например, бантики, очки и шляпы.

Уникальная японская спа-капсула поступила в продажу. Стоимость устройства около 30 миллионов рублей. Капсула рассчитана на полный цикл очищения и расслабления без участия человека. Система подает миллиарды микропузырьков, мягко удаляющих загрязнения и омертвевшие клетки кожи. Далее устройство смывает остатки и переходит к сушке, сопровождая процесс спокойной музыкой. По словам представителя компании Сатико Маэкура, аппарат «моет не только тело, но и душу», создавая атмосферу полного погружения.

Рудра мудра - это жест рук, используемый в практике йоги, который обладает мощными целебными и энергетизирующими свойствами. Рудра на санскрите означает "ревун" или "ужас". Это одно из имен Бога Шивы, а именно его свирепое воплощение. Считается, что данная мудра активизирует чакру солнечного сплетения (Манипуру), которая связана с личной трансформирующей силой.

Рудра Мудра, которую также называют «жестом силы», представляет собой гармоничное сочетание элементальных энергий в теле. Эта мощная мудра сочетает в себе элементы огня (представленного большим пальцем), воздуха (представленного указательным пальцем) и земли (безымянный палец).

Рудра Мудра служит как физической, так и духовной практикой, помогая людям настроиться на свои врожденные сильные стороны, чтобы более уверенно справляться с жизненными трудностями. Регулярная практика мудр повышает энергию, улучшает ясность ума и способствует духовному благополучию. Независимо от того опытный вы йог или новичок, включение Рудра мудры в свою повседневную жизнь может принести вам значительную пользу и способствовать более сбалансированной, полноценной жизни. Об этом и пойдет речь ниже.

Значение

Энергия нашего дома

[700x435]

[700x410]