[700x395]

Как восстановить ногти после гель-лака в домашних условиях

Гель-лак удобен и красив, но при частом использовании ногти могут стать сухими, тонкими и ломкими. Это происходит из-за спиливания верхнего слоя, пересушивания ацетоном и нагрузки на ногтевую пластину. После снятия покрытия важно дать ногтям восстановиться — в домашних условиях это вполне реально.

Почему ногти портятся после гель-лака

Перед нанесением гель-лака ногтевую пластину слегка шлифуют, чтобы улучшить сцепление. Это истончает её. Во время снятия покрытие размягчают или механически спиливают — если это сделать слишком грубо, повреждается верхний слой ногтя и даже зона роста.
Итог — ногти становятся мягкими, слоящимися, чувствительными.

далее

01 00:03 Я тебя подожду
02 03:17 За рулём (Из т/ф "Когда песня не кончается")
03 05:15 Нежность
05 10:53 А снег идёт (Из к/ф "Карьера Димы Горина")
06 13:10 Еду я
07 15:30 Топ-топ
08 17:50 Русь
09 21:15 Ты не печалься
10 24:00 Не спеши
11 26:50 Возможно
12 29:42 Неужели это мне одной
13 33:02 Песенка об Арбате
14 35:55 Два берега (Из к/ф "Жажда")
15 38:32 Присядем, друзья, перед дальней дорогой (feat. Геннадий Пономарёв)
16 41:12 Три товарища (Из к/ф "Чистые пруды")
17 43:10 Люблю тебя, песня Маруси (Из к/ф "Первая ласточка")
18 46:45 Ночные вокзалы
19 49:57 Если отец герой
20 53:00 Песня о ветре (Из к/ф "Когда песня не кончается")
21 56:35 Килиманджаро
22 1:00:25 Сны
23 1:03:25 На кургане
24 1:06:50 Летят cтрижи
25 1:10:00 Ты мечтаешь о дальних полётах (feat. Иосиф Кобзон)
26 1:12:30 Текстильный городок
27 1:14:45 Часы (feat. Владимир Трошин)
28 1:18:27 Аист
29 1:21:20 Письмо на Усть-Илим
30 1:24:55 Новогодняя песня

Термальные воды — это природные подземные воды, нагретые геотермальным теплом и обогащённые минеральными веществами, которые формируются при длительном контакте воды с горными породами и растворёнными в них химическими соединениями. Их уникальность заключается не только в температуре, но и в наборе растворённых микро- и макроэлементов: кальция, магния, кремния, серы, натрия, хлоридов, гидрокарбонатов и др. Минеральный состав определяется геологическими, гидрогеологическими и химическими условиями региона и во многом определяет лечебные и оздоровительные свойства источника. В данной статье подробно рассмотрены ключевые компоненты термальных вод, факторы, влияющие на их состав, а также механизмы влияния самых значимых элементов — кремния и серы — на кожу, сосуды и опорно-двигательный аппарат человека.

далее

01. Мальчик хочет в Тамбов (00:00)
02. Я - это ты (03:35)
03. Моя история (07:37)
04. Кто-то простит (11:41)
05. Лунные ночи (16:01)
06. Ловила на губы (19:38)
07. Южная ночь (23:46)
08. Судьбинушка (27:01)
09. Туда-сюда (31:02)
10. Лия (35:09)
11. Натали (39:27)
12. Мой маленький мальчик (43:27)
13. Обманула (47:20)
14. Ангел мой (50:38)
15. Пляжный роман (55:02)

01 Я так любил Вас (00:00)
02 Прядь материнских волос (03:14)
03 Любовь постучалась ко мне (05:33)
04 Ничего не вернёшь (07:29)
05 Всё как год назад (10:18)
06 Как странно жизнь устроена (11:54)
07 Два друга (13:38)
08 Вы шутя мне люблю говорили (16:19)
09 Мои журавли (18:24)
10 Любовь акробата (20:22)
11 А вы не поняли (23:02)
12 Никто не знал (25:40)
13 Вспомню, вспомню я (28:33)
14 Магаданский ветерок (32:58)
15 Эх вы, ночи белые (35:44)
16 То ли сказка, то ли быль (38:45)
17 Магаданский школьный вальс (40:04)
18 Дорогой длинною (42:29)
19 Я помню вечер (46:30)
20 Грустное танго (49:25)
21 Ландыш (51:32)
22 Цыганская рапсодия (53:07)
23 Среди миров (01:02:03)
24 Почта (01:03:45)
25 Сумерки (01:07:19)
26 Я ненавижу в людях ложь (01:09:16)
27 Смейся, смейся (01:11:23)

01 Пора в путь-дорогу (Из к/ф "Небесный тихоход") (00:00)
02 Где ты (03:03)
03 С первым снегом (05:50)
04 Я тебе писать не стану (09:32)
05 Мне так грустно (12:09)
06 Я всегда с тобой (15:11)
07 Мой милый (19:30)
08 В лунную ночь (21:42)
09 Простая песенка (24:45)
10 Не печалься (27:20)
11 Песня об одиноком друге (30:30)
12 Огоньки (34:00)
13 Посидим, помолчим (36:54)
14 Если ты полюбила (39:47)
15 Все мечты сбываются (41:04)
16 Мальчишка (44:01)
17 До новой встречи (47:09)
18 Бесконечная песенка (50:12)
19 Приходи скорей (51:36)
20 Дождик (55:01)

«Пройдите мимо нас и простите нам наше счастье» /Ф. Достоевский/

***
Ничего не изменится в новом году, ничего не изменится.
Видно, так нам написано на роду –
снегопад и метелица.
Не пройдут мимо нас, не простят нам ни счастья, ни горестей,
ни любви, ни церквей, ни морозов, ни Бога, ни совести.

Ничего не изменится – снова зима синеглазая
раскачает ковчег,
где блудница убийце читает, читает о Лазаре.
При свече.


© Наталья Возжаева
[466x700]

Мой милый Сашка, такое дело,
что даже стыдно начать. Готов?
Смотрю я, наши ряды редеют,
как зубья гребня от колтунов.
Мы постарели, мы обветшали,
мы то, мы это… но вот вопрос:
ты помнишь женщину в дивной шали
в дыму сиреневом папирос?
Ты помнишь тонкость её лодыжек
и тихий голос, и чёткость строк?
Я закрываю глаза и вижу,
как в Коктебеле желтеет дрок,
и кто-то в ангельски светлом платье
бредёт по берегу. В дымке даль.
За эту память мы щедро платим,
пускай и жизнью. Уже не жаль.
Блаженны чистые сердцем, ибо…
Тогда с Поэзией мы на «вы».
Ты помнишь, Сашка, какие глыбы
держали Слово над бытовым?
Да разве знали, что обесценят?
Высокой речи не внять глухим.
Вон лысый мальчик с огромной сцены
читает матерные стихи.
У нас был Бог, а у этих – идол,
болванка, грохот порожних строк.
Но знаешь, Сашка, ты всё же видел,
как в Коктебеле желтеет дрок…


© Наталья Возжаева
[700x700]

Читать далее...

далее

далее

[526x526]

Ты приезжай ко мне однажды,
И, бросив сумку у дверей,
Останься на ночь.. или даже
На сто и больше январей.
Повесим в шкаф твою рубашку,
Поставим старое кино.
И чай нальем в большие чашки:
Зелёный, черный.. все равно.
Мы вспомним парочку историй -
Из тех, что в детстве, во дворе..
И намечтаем дом у моря,
А, хочешь, лето в ноябре?
Я расскажу тебе - и только -
О чём-то очень дорогом.
И будет снег идти тихонько,
А, может, дождик за окном.
И ты шепнешь - "поспи, родная",
Укутав пледом потеплей..
"Мы все на свете успеваем
За сто и больше январей".


© Ксения Забкова
[466x700]

На площадке живет соседка
в однокомнатной, а я в трёшке.
У нее есть и муж, и детки.
У меня никого...и кошка.

Иногда постучится в дверь,
улыбнется и спросит: "Как ты?"
И смущаясь добавит: "Лер,
одолжи чуток до зарплаты..."

У нее каждый день борщи,
чудо-выпечка и соления.
Я с утра надеваю щит
неприступной железной леди.

Ее вечер в кругу семьи:
вкусный ужин, имбирный чай...
У меня...что тут говорить?
Лучше попросту промолчать...

Ночь заглядывает в окно...
Она спит, прижимаясь к мужу.
Я за стенкою пью вино...
Мне под боком никто не нужен.

И ночует ее "копейка"
у подъезда с моим "range roverom"...
И не знаю я, хоть убейте!
Кому всё же из нас херовее?


© Ира Троц
[450x424]