Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

* постоянная усталость, слабость
* «туман» в голове, снижение концентрации
* одышка при небольшой нагрузке
* нарушения сна
* тревожность, апатия
* сердцебиение
* нестабильное давление
* мышечные и суставные боли

⚠ Триггеры

* тяжёлое или затяжное течение COVID-19
* высокая температура и длительная интоксикация
* сильный стресс во время болезни
* недостаточное восстановление после инфекции
* хронические заболевания в анамнезеЧитать далее...

"Не запрещай себе мечтать"... Слава Томный

Не обещайте детям много… И дочек превращать в принцесс Не очень верная дорога, жизнь не дворец – скорее лес. Лелеять принцы их не будут, в служанки разве что возьмут: И встретить принца в жизни трудно, а те, что есть – принцесс найдут… Просты у нас, простых – тропинки, вы обнадёжите их зря, Рисуя сладкие картинки… А глазки детские горят, И станут ждать они награду, а тут проблемы наплывут… И приземлять детей не надо, пускай своим умом живут. Учите жить своих детишек, а не гоняться за грошом, Им прочитайте гору книжек про «Что такое хорошо», Чтоб разумом они и сердцем Могли б на это опереться… © Copyright: Анна Опарина, 2026 Свидетельство о публикации №126061103906

[700x409]

далее

Это цитата сообщения RED_ROSE_OLGA Оригинальное сообщение

Собака

Читаю и слёзы на глазах... До сих пор помню нашу собачку - Розьку... Хотя и умерла она в ветклинике под ножом при стерилизации ещё 15 октября 2025 года, и у нас уже другая собачка, надо было спасать от депрессии внучку, потому что она плакала днями и ночами... но я до сих пор вспоминаю ту - первую нашу радость...
и не могу сдержать слёз...

Он нёс себя важно, степенно ступая Знакомой тропой в переулке пустом, А рядом бежала собака хромая, Дрожа и виляя обрубком - хвостом. Ободрано ухо, да брюхо обвисло, Сосками до самого полу влачась, Дышала она тяжело и со свистом, Разинув беззубую, старую пасть. Случайный попутчик, случайный прохожий- Большой человек! Сколько силы в плечах! Как шёл по-хозяйски легко, но, похоже, Дворнягу убогую не замечал. Собака ужасно была некрасива- С какой стороны на неё не взглянуть, Но очень старалась бродячая псина Ему приглянуться хотя бы чуть - чуть.

Эту картошку я буквально «выудила» у повара в уютной шашлычной в Адлере — не смогла устоять: за соседним столиком её заказывали по второму кругу, и любопытство победило. Попробовала — и поняла: это абсолютный хит.

Вкус настолько яркий, что даже про шашлык забываешь. Невероятно ароматная, сочная, нежная — а готовится проще простого. Теперь это мой беспроигрышный вариант: и на обычный ужин, и к праздничному столу. Делаю сразу побольше — всё равно исчезает со стола в мгновение ока.

далее

Мечтаете о десерте, который по текстуре напоминает невесомый зефир или мягкое домашнее маршмеллоу? Такое лакомство вполне можно приготовить самостоятельно — и без сложных техник. Всё, что понадобится, — фруктовое или ягодное пюре и немного терпения при взбивании. В результате получится пышная, воздушная масса, которая тает во рту. А благодаря тому, что в рецепте можно использовать и свежие, и замороженные плоды, радовать себя таким десертом получится круглый год.

далее

Лето — время лёгких образов, в которых хочется чувствовать свободу и лёгкость. Вязаный жакет без застёжки в оттенке молодой листвы — именно такая вещь: он не сковывает движения, выглядит стильно и при этом добавляет образу изюминку за счёт выразительного узора. Это не просто верхняя одежда, а настоящий аксессуар, способный преобразить даже самый простой комплект.

далее

Ищете быстрый, полезный и при этом сытный вариант для ужина или перекуса? Салат «Стройняжка» отлично подойдёт: он готовится буквально за несколько минут, не требует термической обработки, а сочетание ингредиентов даёт интересный баланс вкусов — от сладковатой моркови до пикантного сыра и освежающего яблока. При этом салат остаётся низкокалорийным, но хорошо утоляет голод — отличный выбор для тех, кто следит за питанием.

далее

Хотите превратить привычную селёдку в эффектную закуску, которая станет хитом на любом столе? Этот рулет из лаваша — отличный вариант: он получается многослойным, сытным и при этом очень удобным в подаче. Каждый слой добавляет свою текстуру и вкус: воздушная яично‑сырная прослойка, нежное картофельное пюре и пикантные кусочки селёдки. А благодаря выдержке в холодильнике рулет отлично держит форму и легко нарезается на аккуратные порционные кусочки.

далее

Вязаные вещи с рельефными узорами не выходят из моды — они добавляют образу фактурности и делают даже простой комплект интереснее. Горчичный пуловер реглан с выразительными «косами» — как раз такой случай: лаконичный силуэт, яркий оттенок и акцентные узоры создают сбалансированный, но запоминающийся образ. Это та вещь, которая одинаково уместна и в городе, и за городом, а благодаря продуманной конструкции в ней комфортно весь день.

далее

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Специальный тест скорости Интернета, так называемый speed test, поможет определить точную скорость соединения. Он передает текущую пропускную способность вашей линии.

http://pr-cy.ru/speed_test_internet/

А еще есть "интернетометр" - здесь вы узнаете свой IP - адрес, какой у вас браузер и какое разрешение экрана. Помню, когда была новичком, меня это жутко волновало..))

http://internet.yandex.ru/

для вас Лариса Гурьянова

Серия сообщений "* Информеры":

Часть 1 - Страны, которые посещают мой дневник
Часть 2 - Флаги мира
Часть 3 - Проверка скорости интернета
Часть 4 - Яндекс-Телепрограмма
Часть 5 - Погодный информер - в ваш дневник
Часть 6 - Справка по слепому десятипальцевому набору
Часть 7 - Информеры курсов валют и драгоценных металлов, календарь-информер
Часть 8 - Как установить глобус-информер на свою страничку

Это цитата сообщения Я_просто_Вера Оригинальное сообщение

Радио разное - плейлисты

Сегодня для вас Радио, разное, но классное. Кликаем и переходим слушать. На сайтах вы найдёте плейлисты для прослушивания онлайн.

Серия сообщений "РадиоСтанции":

Часть 1 - Слушаем Радио Онлайн
Часть 2 - Слушаем Старое Радио онлайн
...
Часть 23 - Радиостанции онлайн - плейлист
Часть 24 - РадиоКнига - Слушай! … Чтобы читать!
Часть 25 - Радио разное - плейлисты

Это цитата сообщения bloginja Оригинальное сообщение

bloginja Календарь на любой год Календарь на год Смотреть календарь на любой год

Какое счастье - просто жить, дышать, ходить встречать зарю, За белым облаком следить, и повторять: "Благодарю, Господь, за мой уютный дом, за всех родных, живущих в нём, За то, чем в жизни дорожу и в чём отраду нахожу. За лес, заросшую тропинку, за колосок и василёк, За ёжика, листок, былинку, за верной дружбы огонёк. За лето щедрое и зиму, за яблок спелых аромат, За дивные весны картины и за осенний листопад. Какое счастье - утром встать И жить на свете продолжать! © Copyright: Зинаида Полякова, 2013 Свидетельство о публикации №113072703760

Говорите, корона жмёт?..

Говорите, корона жмёт? А мне кажется, по размеру! Жизнь однажды предъявит счёт? Только ваше ли это дело? Отклонила опять запрос, не ответила вам на "дружбу"? У меня лишь один вопрос: для чего вам всё это нужно? Заглянуть в моей жизни шкаф, среди платьев найти скелеты? Да, наверное, как у вас, у меня есть свои секреты. Я – такая, какая есть, и друзья все даны мне Свыше. Ненавижу я ложь и лесть, когда в спину со злобой дышат. Что, по-вашему, я – "звезда"? Значит, буду светить я людям. Я добилась всего сама! Что имею – не дар на блюде. Прежде, чем осудить меня, и назвать в энный раз гордячкой, Может, стоит, как говорят, для начала себя не пачкать?... ... Я с разбега на новый взлёт. Диадему поправлю только... Слышу снова: "Корона жмёт?" Ошибаетесь! Нет, нисколько. © Copyright: Светлана Чеколаева, 2017 Свидетельство о публикации №117012604897

 

Уроки для новичков  Лиру от    [показать]Nelya Gerbekova    * Для самых начинающих лирушников. * Первые шаги для самых новеньких на Лиру. Как добавить статью из интернета в дневник . * Способы вставки картинок в сообщение дневника + видео урок.  * Наводим порядок в дневнике!Как разложить все сообщения в дневнике ! * Что такое аватар и как его загрузить в дневник * Урок для самых новеньких! Как загрузить картинку для фона дневника *

Читать далее...

 

Здравствуйте, друзья и читатели Армине Михайловой.  Я согласилась с предложением Армине принять её дневник (жалко было удалять такую огромную работу).  Меня зовут Ирина. Мой ник Irisha-SR. Я буду стараться,чтобы здесь  вам было интересно и уютно. Я надеюсь, что мы с Вами подружимся.  Вы сразу не прерывайте нашу связь, посмотрите несколько  дней, может быть вам у меня понравится. 

[350x350]

Это цитата сообщения Доктор_Настя Оригинальное сообщение

Сохранить в блокнотик: Взаимозаменяемые препараты

Читать далее...

Это цитата сообщения Feodora-24 Оригинальное сообщение

МАНДАЛА ЖИЗНИ

Создана на основе древних энергий. Дает жизнь всему, что посеяно, ведет к процветанию, успеху, дает жизненные силы, жизнеспособность, рост.

Мандала Жизни содержит в себе очень мощную энергию не земного происхождения, она была дарована Древней системой. Не сам рисунок - а энергия символа, который в нем. Эта энергия способна на чудеса...даже если просто повесить мандалу дома на стене, многое начнет изменяться в лучшую сторону.
Мандала тайных Знаний - трансформирующая по своей сути, хотя и является закрытой.

[показать] 

http://www.blackwarlock.com/

Серия сообщений "мандалы":
Часть 1 - Мандала - Матрица Света,Цветок Души.
Часть 2 - Мандала- Матрица Света,Цветок Души.
...
Часть 6 - Мандалы. (ЦВЕТОТЕРАПИЯ)
Часть 7 - на связь с Ангелом Хранителем
Часть 8 - МАНДАЛА ЖИЗНИ
Часть 9 - Лечебные мандалы
Часть 10 - Мандала - исполнение желания.
...
Часть 20 - ГЕНЕРАТОР ОЧИСТКИ ОТ ИНОРОДНЫХ ПРОГРАММ
Часть 21 - Янтра Процветания
Часть 22 - Мандала материального благополучия

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Онлайн-переводчик сайтов, страниц с сайта ... и переводчики текста

Читать далее...