Нет такого человека, который бы ни разу не испытывал состояние стресса различной степени.

Стресс, к сожалению, постоянно сопровождает нас по жизни.

Но это плохой спутник и от него следует избавиться как можно быстрее. Однако это дело не очень легкое.

Но отчаиваться не надо – борьба со стрессом принесет нам победу. 

Стрессом можно назвать общую реакцию организма на воздействие  как психических, так и физических факторов. 

Стресс в переводе с английского означает «напряжение».

Каждый из нас на протяжении своей жизни наверняка испытывал в той или иной степени воздействие стресса.

Источником стресса может быть множество различных событий – экзамен, увольнение с работы, потеря близкого человека, опасное заболевание и другие.  

Большой вклад в изучение стресса внес канадский ученый Ганс Селье. Он же в 1936 году и ввел в научный оборот сам термин «стресс».  

Человеческое тело, созданное из энергии и материи,  по своей сути является уникальным.

Большая часть человечества рассматривает свое Я на физическом уровне.

Но, тут же возникает вопрос, что происходит с нашим Я после смерти, ведь помимо органического соединения остается еще и человеческая душа.

Вследствие этого нам становится ясно, что истинным Я является именно человеческий дух, принадлежащий Всевышнему.  

Я разговаривала с одной хорошей интеллигентной женщиной. Шли по парку, беседовали. И женщина вдруг с отчаянием сказала: "Ну как изменить маму? Она невыносима. Невозможно доказать совершенно очевидные вещи. Она постоянно спорит. Обижается и сердится, если я не соглашаюсь.

Постоянно дает нелепые советы, выспрашивает все, потом меня же критикует. Жалуется на здоровье и не идет к врачам. Капризничает, требует внимания, звонит все время, сердится, если я не зашла. С ней так тяжело стало. Как изменить ее поведение, как объяснить? Начнешь объяснять - сразу ссора, гнев"

Заслуги Михаила Барклая-де-Толли перед отечеством велики и разнообразны. Но среди них есть одна, о которой мало кто знает, — в преддверии войны 1812 года он создал службу военной разведки

Имея за плечами громадный боевой и полководческий опыт, Барклай-де-Толли понимал, что получение информации о планах противника должно быть поставлено на регулярную основу. Заняв в 1810 году пост военного министра, он сразу же занялся организацией Секретной экспедиции при своем ведомстве. На это у него ушло два года, юридическое оформление служба разведки, или Особенная канцелярия при военном министре, получила в начале 1812 года.

Александр Иванович Чернышев. Из всех резидентов, отправленных накануне войны Барклаем-де-Толли в европейские столицы, он оказался в самом важном месте — Париже. В молодые годы этот блестящий офицер имел репутацию человека легкомысленного. Такая слава, а также личное знакомство с Наполеоном и даже, по слухам, роман с сестрой императора, позволяли ему легко устанавливать контакты и получать нужные сведения.

Источник: ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ЭРМИТАЖ 

Данная методика, как правило, уже через полгода систематических занятий помогает создать вокруг тела мощную энергетическую «шубу», резко повышающую сопротивляемость организма к таким факторам, как повышенная активность солнца, перепады давления, низкие температуры.

Благодаря этой энергетической «шубе» значительно улучшается здоровье, укрепляется нервная система, излечиваются многие болезни.

Срок выздоровления больных сокращается в 3-4 раза по сравнению с обычными методами лечения.

Повышается физическая выносливость, а вес нормализуется за счет сбалансированного расходования химической (пищевой) энергии.  

Кроме того, в результате большого запаса энергии организм может полностью пережигать и выводить токсины, поступающие с пищей и питьем.  

***
тебе бы радоваться.
тебе бы смеяться.
простое счастье тебе к лицу.

все наладится.
мы с этим справимся,
и будем вместе встречать весну.

тебе бы выспаться.
тебе бы выстоять.
с простой улыбки начать свой день.

тебе бы не выгореть,
а ты ведь искорка,
как можно дольше побудь в тепле.

и поздней ночью,
коснувшись взглядом,
едва заметно держась за руки,

я знаю точно —
ты будешь рядом.
ты будешь рядом, и боль отступит.

скажи мне тихо:
«со мной останься.
теперь я вряд ли смогу уснуть.

а ты, мой ангел,
ты улыбайся.
простое счастье тебе к лицу».

(с) В. Понкин

В этой небольшой заметке пойдет речь о психологических приемах, при помощи которых Вы можете влиять на свое состояние и изменять его в нужную сторону.

Если Вы готовы обмануть свой мозг и заставить его работать Вам на благо, то вот несколько простых и очень эффективных способов добиться свой цели.

Изобразите улыбку

Если Вы чувствуете себя немного подавленным (у всех бывают такие дни, не так ли?), обманите свой мозг, заставив его думать, что Вы в хорошем настроении, просто изобразив улыбку.  

Общественная Служба Новостей

Разбираясь, что выгоднее — покупать готовые блюда или готовить дома, следует сначала определить, какую именно выгоду предстоит оценить: финансовую, временную либо связанную со здоровьем.

По каждому из этих направлений вывод окажется своим.

Об этом рассказала врач и нутрициолог Елена Коновалова.

Если рассматривать исключительно денежную сторону, домашние блюда практически всегда обходятся дешевле.  

Влад Кочерыжкин

Современную молодежь искренне удивляют советские кухонные привычки мыть тарелки сухой горчицей, колоть яйца иголкой перед варкой, натирать стекла газетами, чистить сковороды содой и делать огромные запасы круп в стеклянных банках.

Все эти необычные ритуалы диктовались дефицитом товаров, частым отключением горячей воды и стремлением защитить запасы еды от насекомых.  

Желтый порошок против самого стойкого жира

Советские хозяйки почти не знали жидких моющих гелей, поэтому они чистили посуду обычной сухой горчицей.  

Пророчества и Предсказания.

Цитаты из книги автора канала "Большая Энциклопедия Апокалипсиса". Из-во "ЭКСМО", 2011 г.

Предсказание американского индейца Роберта Волка-Призрака о будущем тектоническом катаклизме: 

"В начале XXI века мир ожидают катастрофические перемены. Земля будет переворачиваться туда-сюда".  

Белый Ангел обнял
 

***
Поздно - страшное слово...
Мы не знаем… никогда не узнаем… сколько нам осталось, сколько прекрасных и горьких мгновений впереди… Нам надо всю жизнь учиться правильно воспринимать
и понимать все уроки жизни… Мы не задумываемся о том, что жизнь когда — то заканчивается… И поэтому ведём себя, порой, как неразумные дети… Мы ругаемся, чтобы потом мириться, мы расстаемся, чтобы потом сожалеть, у нас никогда не хватает времени на встречи с близкими людьми… нам не хватает времени на звонки и на тёплые, добрые, поддерживающие слова… мы откладываем на потом, которого может не быть… Мы не понимаем, что жизнь не резиновая… что приходит момент, который может изменить нашу жизнь не в лучшую сторону… Мы проживаем свою жизнь бездумно, бездарно… а когда прозреваем — ПОЗДНО…
ПОЗДНО — страшное слово…
Давайте будем благоразумны и прочитав эту короткую миниатюру… все, как один возьмемся за телефонные трубки и позвоним родным, близким, любимым, знакомым… не ожидая этого слова — ПОЗДНО…

© Циля Вайнер

Фраза дня

Некоторые люди не будут любить вас, как бы вы ни старались. А некоторые не прекратят вас любить, несмотря ни на что...

Военно-автомобильная дорога № 101 вошла в историю как «Дорога жизни».

85 лет назад, 13 ноября 1941 года, был подписан приказ о строительстве одной автотрассы. Официальное название она получит две недели спустя — 26 ноября в документообороте появится Военно-автомобильная дорога № 101.

В историю она вошла под другим названием — имя, данное народом, вытеснило официоз и стало, по сути, единственным. Дорога жизни. Единственная транспортная артерия, связывавшая блокадный Ленинград с Большой Землёй. Тут же подтягивается образ, знакомый нам по снимкам военного времени — серый свет, белый лёд и чёрная вереница грузовиков, везущих хлеб в осаждённый город.

Этот образ так утвердился в нашем сознании, что превратился в уверенность — иначе и быть не могло. В самом деле — идея ведь лежит на поверхности. Всего-то и надо, что дождаться на озере более-менее крепкого льда, да и пустить по нему машины.