Сегодня окунёмся в детство. Вернее, вновь впитаем вкус нашего детства, когда лишь один запах свежесваренного супа или только что испеченного пирожка, доносящийся из открытого деревенского окна, чудесным образом направлял наши ноги домой - к накрытому мамой или бабушкой столу.

Вспомним детство вместе, приготовив блюда, проверенные временем >>>

Август паутинкой ловит солнышко, Месяц паутинкой держит лета нить.

Вот и выпит день его до донышка, Кто-нибудь нажмите кнопку "обновить".

Ну, здравствуй, август.

Ну, здравствуй, август. И прохлада. И в утро вспышки белых рос. Листва березок непарадная В последней службе на износ. И очищенье вод. И воздух, Что свежим яблоком пропах. И на последних зерновозах Мельканье клетчатых рубах. Ах, август, август! Ходит в людях Такой бесхитростный рассказ, Что в августе спокойней любят, Но и надежней во сто раз. А это, знаешь, сколько стоит, – Когда спадает пестрота, Когда не страсть слепая стонет, А впрямь с душой душа слита? Ну, так добра тебе. Удачи. В делах, в любви не напоказ, Чтоб ты все трепетней, чем дальше. Светился в памяти у нас! Н. Грибачев

Летнее настроение >>>

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Шесть простых формул для расчета вязаного изделия.

Читать далее...

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

Сумки, сумки! 😉 Какая понравилась?🔥

Читать далее...

Это цитата сообщения Кулинарушка Оригинальное сообщение

Маринованные зубчики чеснока

 

Это цитата сообщения Хильда56 Оригинальное сообщение

Гимнастика Воробьёва-для людей, которые много работают за компьютером.

[показать]
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 р.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.
ИСТОЧНИК

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

12 признаков нехватки витаминов D, C, группы B, магния и йода - проверьте себя

REHAB.YOU

Замечали, что синяки появляются буквально от лёгкого прикосновения?

Или что вечером ноги будто сами хотят куда-то бежать и уснуть из-за этого невозможно?

Многие списывают такие мелочи на усталость, погоду или возраст. А зря.

Какие признаки указывают на дефицит конкретных витаминов и микроэлементов и почему игнорировать их не стоит.  

Плохое зрение в темноте - ищите витамин А 

Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Дефицит витамина B12: 7 симптомов, которые нельзя игнорировать

REHAB.YOU

Дефицит витамина B12 нельзя назвать редкой проблемой, но о нем вспоминают значительно реже, чем о нехватке железа или витамина D.

Во многом потому что его проявления сложно сразу связать с одной причиной.

Поэтому люди долго лечат последствия, не понимая, что источник плохого самочувствия находится совсем в другом.

Разберем, какие признаки действительно могут указывать на нехватку витамина B12.  

Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Болезнь — это не поломка организма, а отчаянный сигнал оператора

Толян и Психология | О том что происходит внутри

Болезнь — это не поломка организма, а отчаянный сигнал оператора, который забаррикадировался в кабине управления

Когда тело вдруг начинает «говорить»

Бывает так: аптечный чек уже похож на мини-ипотеку, анализы более-менее приличные, лечение расписано по часам, а легче как-то не становится.

И в этот момент особенно обидно.  

Кажется, что тело сломалось и теперь требует дорогие запчасти. Но иногда оно не ломается. Оно орет.  

Читать далее...

Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение

Sedona - метод освобождения эмоций .


Sedona - метод (Метод Освобождения эмоций), разработан Лестером Левенсоном. Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда неожиданно для себя оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний.

Врачи пророчили ему скорую смерть или (и) быть прикованным к постели до конца жизни. Но Л.Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне. Поэтому он разработал и применил для себя очень простой и очень эффективный метод "освобождения эмоций". Вскоре, к великому изумлению врачей он полностью выздоровел. Получив столь впечатляющие результаты Л.Левинсон решил поделиться своими достижениями с остальными. Доработав свой метод, таким образом, чтобы тот был прост и доступен каждому и в любой области жизни Л.Левинсон остаток жизни (а прожил он еще 20 лет - до 68 лет) посвятил популяризации своего метода.

Большинство людей используют три способа обращения со своими чувствами и эмоциями: подавление, выражение и избегание.
Читать далее...

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

КАРТОФЕЛЬНАЯ БАБКА С РУМЯНОЙ КОРОЧКОЙ

 

ИСТОЧНИК: https://ok.ru/housetaste

Благодаря паркам, скверам и другим насаждениям, экологическая обстановка в этих мегаполисах благоприятная.


Панорама Перми

Современный город невозможно представить без скверов и парков, высаженных вдоль улиц деревьев и пышных кустарников во дворах жилых домов. Озеленение - важнейшая составляющая комфортной городской среды, непосредственно влияющая на экологическую обстановку, качество воздуха, температуру, биоразнообразие и внешний облик города. Расскажем о нескольких российских городах, претендующих на звание самого зеленого в стране.

Здесь будет город-сад >>>

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

УЖИНЫ, КОТОРЫЕ СПАСАЮТ, КОГДА ГОТОВИТЬ ВООБЩЕ НЕ ХOЧЕТСЯ 😅

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Как снимать в поездках?

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Мильфей с голубикой

Мильфей с голубикой Мильфей — французский десерт на основе слоёного теста с кремом. Название происходит от французского mille-feuille, что переводится как «тысяча слоёв» или «тысяча лепестков». Традиционно состоит из трёх слоёв слоёного теста, чередующихся с двумя слоями заварного крема. Ингредиенты: ►Упаковка слоёного теста — 1 шт. ►Коричневый сахар ►Творожный сыр — 200 г ►Сливки жирностью от 30% — 200 мл ►Сахарная пудра — 4–5 ст. л. ►Ванильный сахар или ванильная эссенция — 1 ч. л. ►Лимонная цедра — 1 ч. л. ►Голубика — 150 г Приготовление 1. Слоёное тесто разморозить, раскатать тонко в пласт толщиной около 3 мм. Равномерно посыпать коричневым сахаром и прокатать скалкой. Нарезать тесто острым ножом на порционные прямоугольники размером 6х10 см. Наколоть вилкой. Выложить тесто на противень, застеленный пекарской бумагой, и выпекать около 20–25 минут в разогретой до 200–210 ºC духовке, до зарумянивания. Готовые коржи остудить при комнатной температуре. 2. Для крема: в объёмную миску выложить творожный сыр, ванильный сахар или эссенцию. Взбить ручным миксером, добавить холодные сливки и постепенно увеличить скорость миксера до максимума. Когда масса начнет сгущаться, добавить сахарную пудру. Сладость крема регулировать по вкусу. Взбить массу до плотности, после взбивания добавить мелко натёртую цедру лимона. ✧ ✧ ✧ Чтобы сливки хорошо взбились, они обязательно должны быть холодными. За несколько минут до взбивания, упаковку сливок и ёмкость для взбивания можно поместить в морозилку. Если сливки подвели, не загущаются и не держат форму, можно взбить массу, добавив пакетик загустителя для сливок (в его состав входит картофельный крахмал с сахарной пудрой). 3. Крем поместить в кондитерский мешок с гладкой насадкой. Собрать порции десерта. Крем отсадить на коржи слоёного теста, поверх крема уложить ягоды голубики. Украсить десерт сахарной пудрой. Приятного аппетита!