Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения Elisabet_L Оригинальное сообщение

Мотивы крючком для интерьера



1.


2.


3.


4.


5.


6.

Это цитата сообщения Lyubashka Оригинальное сообщение

Chez Myrtil: More Seamless Friends to Knit and Love 2026

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Свитер Fade

ОПИСАНИЕ:
Источник

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Убрать живот поможет принцип вытянутой руки: метод для занятых и неспортивных.

 

Поэтому сегодня я покажу, как убрать ненавистный жирок с живота, не потея часами на тренажерах. Метод хорош для тех, у кого постоянно нет времени, а так же для людей далеких от спорта.

Упражнение просто волшебное, не нужно прыгать, бегать, вставать в позу "Зю", уверяю — это по силам каждому! Ваша задача, всего лишь дочитать статью до конца и проделать все то же самое, хотя бы один раз.

Итак

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Fair Winds Hat by Celeste Knitwear шапки-бини облегающего силуэта


РАЗМЕРЫ :
XS (S) M (L) XL

На обхват головы: 52–53 (54–55) 56–57 (58–59) 60–61 см.
Высота готового изделия: около 20 (20,5) 20,5 (21) 21 см.

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ :
22 п. х 36 р. = 10 х 10 см, связано лицевой гладью спицами № 3,5 (после ВТО).

МАТЕРИАЛЫ И ИНСТРУМЕНТЫ :
Пряжа
Drops Daisy цвета «светлая нуга» (оттенок 11) — 1 моток.
Спицы
Круговые спицы № 3 длиной 40 см для резинки.
Круговые спицы № 3,5 длиной 40 см для основной части.
Круговые спицы № 3,5 длиной 80 см или комплект чулочных спиц для убавок макушки.https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d2/ZYY6Z9iAkzXhW5...IG_efBt/Fair_Winds_Hat_rus.pdf

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Cardigan im Perlmuster by Lana Grossa



РАЗМЕРЫ : 36/38 (40/42 – 44/46 – 48/50)
Данные для размеров 40/42, 44/46 и 48/50 приведены в скобках последовательно через тире. Если указано только одно число, оно относится ко всем размерам.

МАТЕРИАЛЫ И ИНСТРУМЕНТЫ :
пряжа Lana Grossa «Brigitte No. 2» (47% беби-альпака, 45% хлопок, 8% мериносовая шерсть; 140 м / 50 г) — по 450 (500 – 550 – 600) г светло-бежевой (цвет 47) и черно-зеленой (цвет 73);
прямые спицы № 5 и № 6;
круговые спицы № 5 длиной 120 см.

ПРИМЕЧАНИЕ : кардиган вяжется в 2 нити (по 1 нити светло-бежевого и черно-зеленого цветов).https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d2/DImUl8xSDvRP5Y...Cardigan_im_Perlmuster_rus.pdf

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

ВЫКРОЙКА БЮСТГАЛЬТЕРА 58 размера

 

ИСТОЧНИК: https://de.pinterest.com/ksm211070/

 

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

ВЫКРОЙКИ БЮСТГАЛЬТЕРОВ ПО РАЗМЕРАМ

 

 

Читать далее...

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

    ВК видео

 

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Источник

Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

ЧАСТЬ 1

ЧАСТЬ 2

ЧАСТЬ 3

 

Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение

Салат "Принцесса" с говядиной и черносливом

 

Салат "Принцесса" с говядиной и черносливом Ингредиенты: - отварная говядина – 300 г; - яйца вареные – 3 шт; - сыр – 150-200 гр; - маринованные огурцы – 3-4 шт; - репчатый лук – 2 шт; - чернослив – горсть; - грецкие орехи – 5-7 шт; - майонез – по вкусу; - уксус 9% - 1,5 ст. л; - сахар и соль – по 0,5 ч. л.

Это цитата сообщения Славка_Ядин Оригинальное сообщение

ВОДА - НАШ ГЛАВНЫЙ ДОКТОР

[показать] * * * * * * * Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ... Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время. ? ? ? Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. * * * * * * * Это связано с последующим утверждением! ? ? ? Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от кардиолога! * * * * * * * Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле: ? ? ? 2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов; ? ? ? 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению; ? ? ? 1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление; ? ? ? 1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа ? ? ? Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас. * * * * * * * Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, ни одна жизнь может быть спасена! * * * * * * * * * * * * * БЕЗ ВОДЫ - НИ ТУДЫ И НЕ СЮДЫ! ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ! Зуб даю! ПЕЙТЕ ВОДУ, ДАМЫ, ГОСПОДА! [показать]