
Вы стоите перед важной встречей, а сердце колотится так, будто пытается вырваться наружу.
Или лежите в постели, накручивая себя мыслями о завтрашнем дне, хотя организм отчаянно требует сна.
Знакомо?
Большинство людей в такие моменты пытаются «взять себя в руки» силой воли, но это работает примерно так же эффективно, как попытка остановить поезд голыми руками.
|
|