СОСТАВ:

6-7 соцветий брокколи,
1/2 кабачка или цукини,
1 крупный картофель,
1 головка лука,
соль, перец,
петрушка,
50 мл жирных сливок более 20% жирности
Читать далее...

Неожиданный ответ на вопрос, может ли быть эффективным косметическое средство, содержащее всего один ингредиент

Тренд на бьюти-минимализм в последнее время набирает обороты. И пока одни сходят с ума по средствам 3-в-1, а другие сокращают количество этапов в бьюти-рутине, третьи делают ставку на средства с лаконичным составом. «Но состав косметики нельзя упрощать до бесконечности», — скажете вы и будете не правы. Кроме кокосового и других натуральных косметических масел в списке «средств-аскетов» есть целая группа сильных игроков — гидролаты.

Читать далее...

Есть печальные признаки; они указывают на то, что вы превратились в эмоциональную прислугу. В этой статье психолог Анна Кирьянова рассказывает, какие признаки на это указывают.

Вас не уважают и не ценят, хотя говорят обратное. Может быть, вы были слишком добры, позабыли о своих интересах, старались сохранить дружбу; но только навредили себе своей безотказной добротой. А может, другой человек крайне эгоистичен и не видит границ? Отношения стали меняться исподволь, постепенно; и скоро вас начнут использовать как раба с опахалом. Который по первому намеку должен создавать приятный ветерок и прохладу для утомленной души.

Читать далее...

Ингредиенты на 4 вафли:

• Гречневая мука:35 гр
• Какао: 15 гр
• Яйцо: 2 шт
Читать далее...

Увлажняйте, увлажняйте и еще раз увлажняйте

С возрастом из-за уменьшения выработки половых гормонов активность сальных желез снижается и кожа становится заметно суше. Теперь прибавьте к этому центральное отопление и пересушенный воздух и получите кожу, которая отчаянно просит об увлажнении. Так что если летом можно было обойтись кремами с легкими текстурами, то в холодное время года стоит отдать предпочтение жирным плотным средствам.

Читать далее...

[577x700]
1.МНОГО «ПРОСТЫХ УГЛЕВОДОВ»
Проблема в том, что углеводы задерживают в организме в 4 раза больше воды, чем весят сами.

Читать далее...

[700x466]

ДНК-тест на отцовство и вообще на родственные связи появился относительно недавно и мгновенно обрел бешеную популярность. Тест на родство применяется в основном при установлении личности неопознанного тела, а вот тест на отцовство в определенных случаях становится единственным средством для точного определения отца ребенка.

Читать далее...

Выбирая купальник, необходимо обращать внимание не только на его тип и модель, но еще и на цветовой оттенок. Все дело в том, что изделия определенного цвета могут идеально гармонировать лишь с определенным цветотипом кожи, а также окрасом волос. Именно поэтому к выбору купальника по цвету, необходимо относиться со всей внимательностью и ответственностью.

Читать далее...

[400x522]
Друзья,дорогие читатели,спасибо вам за всё,я вас люблю и уважаю,честно честно!!!
Сегодня я уезжаю в гости,там буду ди-джеем,будет супер дэнс!А 1-го января мне на работу)
2-го января вечером я уезжаю,в первый раз на поезде в Ашу,в этот мини город,который я очень полюбил.
Вернусь тока 8-го января,вообщем посплю там много и отпраздную по полной)
Вам желаю хорошо отдохнуть,отпраздновать на ура,счастья вам,любви и здоровья!
А вот и он пришёл)
[250x500]
Всегда ваш Joker-6
[593x128]

[425x282]

http://news.vdv-s.ru/society/?news=33373

4 ноября, в день Народного единства в 11 часов на верхней террасе центральной набережной Волгограда неподалеку от храма Иоанна Предтечи была торжественно открыта парковая скульптура, посвященная российскому казачеству.

Право открыть скульптурную композицию было предоставлено главе Волгограда Роману Гребенникову и председателю волгоградской думы Ирине Каревой. После открытия парковая скульптура была освящена.

В ходе торжественной церемонии председатель комитета по делам казачества администрации Волгограда Виктор Селезнев наградил главу Волгограда медалью «За возрождение казачества».

Новый памятник представляет собой двухфигурную скульптурную композицию: казака на коне, уезжающего на службу, и казачки, провожающей мужа с иконой Божьей матери в руках. Высота памятника вместе с постаментом составит почти 4 м, длина 2,85 м, ширина 1,3 м.

Напомним, что с предложением установить в Волгограде памятник казачеству к главе города обратились казаки казачьего круга войска Донского в мае прошлого года после Второго международного съезда казачьей молодежи, на котором впервые и прозвучала эта идея. В открытом конкурсе, на котором было представлено 15 работ, победила скульптурная композиция Владимира Серякова.

Отметим также, что открытие новых скульптурных композиций в День народного единства, похоже, становится в Волгограде традицией. В прошлом году в Театральном сквере 4 ноября был открыт памятник основателю Царицына Григорию Засекину.

[687x463]

http://altapress.ru/story/59291

20 ноября в Барнауле открыли долгожданный памятник Виктору Цою. Скульптор Сергей Кульгачев рассказывает о том, как работал над этим произведением.

– …Долго над эскизом пришлось работать. Месяца два думали. А однажды на ум пришли строки из песни "Звезда по имени солнце". Они породили тот образ, который вы видите. Он оправдан: мы все ходим под солнцем. Цой его излучал, – скульптор Сергей Кульгачев объясняет, почему память о рок-музыканте приняла именно такую форму: лицо, запрокинутое в небо, сильные пальцы, высекающие звук из инструмента, и луч, так и не ставший солнцем.

Поклонники воплощенной легенды и раньше искали средства, чтобы подтвердить слова "Цой жив" (гипсовая скульптура в Москве, идея монумента стоимостью около 10 млн. рублей в Питере). По тем или иным причинам их замыслы не реализовывались.

В 2010 году наш земляк, извест­ный спортсмен Александр Старыгин поверил в то, что у него все обязательно получится. Он приложил к этому множество усилий, о которых знают немногие: проводил концерты (сначала бесплатные, потом благотворительные), искал неравнодушных людей, вкладывал собственные деньги… Но, наверное, не это главное.

– Сначала Саша обратился к моему отцу (известный скульптор Михаил Кульгачев. – Авт.), – вспоминает Сергей. – Отец его отправил ко мне. Бюджет-то у памятника был смешной – всего 400 тысяч, – и денег заплатить скульптору за работу почти не было… В общем, Старыгин пришел ко мне, все рассказал. Я согласился. Меня это тронуло. Я сам с восьми лет слушал песни Цоя и не надеялся даже, что буду делать ему памятник. Как можно отказаться от этой чести?

Старыгин очень торопился. Хотел, чтобы памятник был готов к 20-летию со дня гибели любимого музыканта. Но процесс воплощения мечты требовал большего терпения, поэтому открытие памятника несколько раз переносили. Александр не дождался. Совсем чуть-чуть.

– Он горел, конечно, этим. Каждый день приезжал в мастерскую, смотрел на новые изменения. Просил: "Скорей! Скорей". Восхищался: "Как будет круто, когда люди это увидят". Представлял: "Как все изумятся! Как обрадуются". А потом вот так…

Александр Семенович Старыгин – победитель российских и европей­ских соревнований по бодибилдингу, президент Федерации бодибилдинга Алтайского края, лидер барнаульской группы "Инок", автор идеи установки памятника Цою. Погиб 29 октября 2010 г. около 8 часов 30 минут в спальном районе Барнаула.

[466x699]

http://kem.kp.ru/online/news/765443/

В Кемеровской области появился первый памятник, посвященный хлебу. «Золотой сноп» установили на центральной площади райцентра Верх-Чебула. По замыслу проектировщиков, новый памятник - знак благодарности селянам. Он увековечивает труд земледельцев. А также «Золотой сноп» должен напомнить кузбассовцам, о том, что к хлебу нужно относиться с большим почтением.
Кстати, три года назад у хлеборобов Кузбасса впервые появился свой Храм – Церковь в Честь иконы Божией Матери – «Спорительницы Хлебов» - покровительницы Землепашцев. Она находится в Ленинске-Кузнецком, на подворье Свято-Серафимо-Покровского женского монастыря.

[498x348]

http://siapress.ru/megapolis/?n=8606

[310x232]На набережной реки Обь в Нижневартовске (Югра) появился замок размером с человеческий рост. Такой подарок сделали горожанам работники специализированного автотранспортного управления. Гигантский памятник находится в окружении двух чугунных деревьев. По задумке, на них смогут повесить свой замочек молодожены в день бракосочетания. Такая традиция появилась в Нижневартовске пару лет назад. С тех пор дорогостоящая ограда заросла в замках. Чтобы исправить положение – в САТУ нашли выход. Сделали необычную скульптуру весом в тонну и высотой около двух метров. Такое «украшение» одного из излюбленных мест отдыха вартовчанам пришлось по душе. Молодожены на одном из необычных деревьев уже закрепили свой брак «под замок».

КРУПНЕЕ>>>>>>>>>>>>

[514x700]

Играть