• Авторизация
Лента друзей КлЕвЫй_ПоЗиТиВчИк Дневник КлЕвЫй_ПоЗиТиВчИк / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Меновазин: дешевая «грелка» в пузырьке или реальная помощь? галина5819 : 02-10-2026 04:25


Вы когда-нибудь замечали, как в аптеке фармацевт, услышав жалобу на боль в спине или затекшую шею, уверенным жестом тянется к витрине с яркими коробками за тысячу рублей? А потом, чуть подумав, добавляет почти шепотом: «Или можете взять меновазин. Дешево, проверено годами». И вы смотрите на этот скромный флакончик с мутноватой жидкостью, пахнущий чем-то средним между советским «Тройным одеколоном» и ментоловой жвачкой, и думаете: «Неужели такое старое и простое средство правда работает? Или это уже прошлый век?»
РЎРЅРёРјРѕРє (370x312, 78Kb)
 
Давайте разбираться по-честному. Без громких фраз, без попытки продать вам очередное «уникальное средство» и без баек из серии «соседке помогло, а мне нет». Меновазину больше полувека, но он все еще на полках. Значит, есть за что. Или за привычку?
 
160438721_f982513db35b9fa0a7bd16b38ec2c276 (65x87, 11Kb) 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сезон винограда короткий – пеките сейчас пирог с виноградом и яблоками галина5819 : 02-10-2026 04:23


156385430_accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Виноград сейчас сладкий, хороший – самое время отправить его в выпечку. С ним и обычный  домашний пирог с яблоками получается другой. Пышный, вкусный и нежный бисквит с фруктами будет замечательным дополнением к чаю, кофе или компоту.

Йогурт можно заменить кефиром, простоквашей.

u-7f554ae2ee9c26ae818d01d58cd8eea1 (600x450, 253Kb)

0_1974de_80b22372_S (150x68, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Камбала получилась сочная, соуса – море... Без хлеба за стол не садитесь! галина5819 : 02-10-2026 04:21


ec290624508be903b82a36f6cd6f6bb7 (49x25, 14Kb)Камбала успела пропитаться томатом, но не развалилась на мелкие кусочки. Соуса получилось достаточно, чтобы не думать, чем дополнить рыбу. Хватит и кусочка хлеба (хотя лучше взять кусочек побольше).

Мягкие и сочные кусочки белой рыбы, тушенные в томатном соусе, можно подавать с гарниром или без. Для рецепта можно взять как цельную рыбу, так и чистое филе.

u-3d6b29ef5f98eee84f95e0b78ccd80f5 (600x450, 275Kb)

132335819_5369832_cartooncheffishholdingspatulaillustration45855228 (120x131, 24Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ужин из капусты с фаршем на одном противне: почти голубцы, но всё проще и быстрее галина5819 : 02-10-2026 04:19


03c2514b87221452f6747447212b075f (31x22, 1Kb)Простой и вкусный ужин из капусты с фаршем для всей семьи, который можно приготовить на одном противне, при минимальных действиях и без лишних хлопот. Когда нет времени и желания потратить слишком много времени и сил, можно поступить намного проще и всё получится значительно быстрее. Рецепт очень простой и особенно понравится тем, кто любит голубцы, запеканки и вообще любые блюда из капусты.

scale_1200 (1) (700x393, 252Kb)

scale_1200 (2) (700x393, 204Kb)

149908658_147843847_13719379c8727c62804a245915571e6a (166x83, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 ложек на 3 литра воды — и тюль искрится, как первый снег: об этом методе стирки знают единицы галина5819 : 02-10-2026 04:17


Белый тюль на окне кажется чистым ровно до того момента, пока не снимешь его для стирки. Серый налёт и желтизна по краям вылезают вдруг, как незваные гости. Есть способ вернуть первозданную белизну без агрессивной химии. И он начинается с простой соли.

РЎРЅРёРјРѕРє (534x564, 633Kb)
 

139015805_0_a4802_ad245e25_XL (109x109, 19Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сочный бифштекс из куриного филе на сковороде: простой, быстрый и полезный обед или ужин без лишних хлопот галина5819 : 02-10-2026 04:15


157903235_4cd69bf7ae486ae74290538ce64de048 (39x36, 16Kb)Бифштекс по классике — это, безусловно, говядина. На то он и БИФштекс. Но сегодня я решила поэкспериментировать и приготовила бифштекс из куриного фарша. И вы знаете, имеет место быть!  Куриный бифштекс отлично вписывается в сбалансированное меню: он сытный, полезный и подходит даже тем, кто придерживается здорового питания.

u155464337-3cc44c64d555da4c310f783c22c9d889 (600x450, 186Kb)


117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb)117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb)117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джем аля-инжирный галина5819 : 02-10-2026 04:13


Кто любит инжир так как его люблю я? Предлагаю приготовить такой джем, лже-инжирный. Это изысканное лакомство. Терпкий вкус сливы идеально сочетается со сладостью спелого инжира, а хрустящие инжирные семечки создают полное ощущение что в ложке один инжир. Джем можно подать к сырной тарелке на праздничное застолье. Рекомендую.

3233778_79460-640x480 (640x424, 293Kb)

3233784_87400-640x480 (460x480, 237Kb)

РЎРЅРёРјРѕРє (116x119, 27Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Легкий универсальный узор спицами: простой и легкий в вязании, но смотрится эффектно и элегантно галина5819 : 02-10-2026 04:11


Всем привет!

152868832_i64663 (32x32, 2Kb)Сегодня предлагаю вашему вниманию обратить внимание на еще один ажурный узор с рельефными элементами. Узор очень простой и легкий в вязании, но смотрится эффектно и элегантно. Узор формируется на лицевых рядах, а все чётные ряды провязываются одинаково. Это облегчает вязание узора как поворотными рядами, так и по кругу.

Рисунок узора состоит из вертикальных ажурных дорожек, разделенных полосками из платочной вязки. Платочную вязку (первые 2 петли раппорта и последние 2 петли) можно заменить изнаночной или лицевой гладью.

Узор универсальный и подходит для вязания многих ажурных изделий: кардиганы, джемперы, топы, маечки, сарафаны, юбки, туники, палантины, косынки, платья, носки, гольфы и другие. Так как ажур здесь не сильно "дырявый", то узор подойдет и для вязания свитеров, шапок на весну и осень.

scale_1200 (1) (700x525, 239Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый узор спицами с V-образными дорожками: для современных и женственных изделий галина5819 : 02-10-2026 04:09


152868832_i64663 (32x32, 2Kb)Есть узоры, которые не просто украшают полотно, а буквально работают на силуэт. Именно к таким относится этот рисунок. Дорожки из аккуратных дырочек, выстроенные в V-образном направлении, визуально вытягивают фигуру, делают силуэт более стройным, а само вязаное изделие выглядит современно, утончённо и элегантно.
 
В этом узоре есть чёткое направление, ритм и особая графичность, которая сразу притягивает взгляд. Такой рисунок выглядит неброско, но очень эффектно: он не перегружает вещь, а наоборот, делает её более благородной и стильной.
 
Этот узор прекрасно подходит для женских плечевых изделий. Особенно красиво он смотрится в свободных джемперах, туниках, накидках, летних пуловерах и моделях лаконичного кроя, где главную роль играет именно красивое полотно. Лучше всего узор раскрывается на светлой гладкой пряже, где хорошо видны линии, накиды и убавки.

РЎРЅРёРјРѕРє (558x496, 500Kb)



151567976_147579204_147439606_141515335_0_d4c06_1cf908cf_S (150x77, 16Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Основные методы китайской медицины нормализации давления mari_tais : 02-10-2026 06:22


Основные методы китайской медицины
 
  • Точечный массаж (Акупрессура): Воздействие на биологически активные точки помогает снять спазм и улучшить самочувствие.
    • Точка Тай-чун (F3) — находится на стопе между первым и вторым пальцами. Массируется симметрично легкими круговыми движениями.https://shiyanbin.ru/tai_chun_point/
    • Точка Цюй-чи (GI11) — расположена у внешнего края локтевого
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Исцеляющая сила эхинацеи mari_tais : 02-10-2026 04:12


Исцеляющая сила эхинацеи

Эхинацея является природным целителем, в ней содержится много биологически активных веществ. Это полисахариды, эфирные масла, гликозиды, сапонины, смолы, органические кислоты (в том числе полиненасыщенные жирные) и фитостерины, алкалоиды, дубильные вещества; феноловые кислоты – обладающие антисептическими свойствами; полиены – вещества, уничтожающие многие виды грибков.

В корнях и корневищах растения есть инулин, глюкоза, эфирное и жирное масло, смолы, бетаин – вещество, свойства которого позволяют предупреждать развитие инфаркта и инсульта…

Во всех частях растения очень много минеральных веществ, в том числе и редких, которых нам часто не хватает в питании: это калий, селен, марганец, цинк, молибден, серебро, кобальт, хлор, железо, алюминий, магний, ванадий, барий, бериллий, никель.

Эхинацея обладает противовоспалительным, противогрибковым, противовирусным, противоаллергическим, противоревматическим действием.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что происходит в теле при обливании холодной водой mari_tais : 02-10-2026 05:02


Что происходит в теле при обливании холодной водой

Жизнеспособность человека связана с водой, ведь наш организм состоит из неё в среднем на 65%. Все знают, что пить воду нужно каждый день и как можно чаще – о её пользе было сказано множество раз. Но оздоровить организм эта удивительная жидкость может не только изнутри.

Процедуры закаливания, известные человечеству с давних времён, тоже весьма эффективно действуют, позволяя избавиться от многих, даже неизлечимых медициной, недугов.

Многие долгожители полагают, что секрет их долголетия, физического и морального здоровья кроется именно в обливаниях холодной водой. Именно о нём мы сегодня и поговорим, поскольку осуществлять процедуры холодного обливания нужно правильно – тогда чудодейственные лечебно-оздоровляющие свойства воды раскроются вам в полном объёме, а вреда и усугубления болезни удастся избежать.

Зачем нужно закалять организм? Какие процессы запускаются в нём в момент обливания холодной водой?

Посредством закаливания организм учится адаптироваться и без тяжёлых последствий переносить экстремально низкие или экстремально высокие температуры. Закаляться важно, ведь обычно справиться с низкими температурами незакалённый человек не может и погибает от переохлаждения, даже если у него имелись спасательные средства. Чтобы избежать подобного исхода, важно развивать природные способности терморегуляции. Это усиливает противопростудную и антистрессовую сопротивляемость организма, мобилизует его защитные возможности, укрепляет нервы и улучшает кровоток в тканях.

Закалённые люди гораздо реже заболевают, а если и болеют, то процесс выздоровления существенно убыстряется. В случае угрозы для жизни закалённый организм способен начать воспроизводить тепло посредством термогенеза.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Незаменимых нет» Бизнесвумен / Только_для_женщин : 01-10-2026 21:10


05-03 (700x546, 115Kb)
Как часто вам приходилось слышать: «Что-то не нравится? Увольняйтесь! Незаменимых сотрудников нет» - в ответ на жалобы на перегрузку или просьбы поднять зарплату. Правда, на практике оказывается, что найти замену ценному сотруднику не так-то и просто. Пользователи поделились, как отомстили таким работодателям.

15 реальных историй о мести работодателям, которые не ценили сотрудников >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Она щедро молилась, но скупилась на богатство» Мир_без_любви / Только_для_женщин : 01-10-2026 19:35


00-1 (700x466, 87Kb)
Албанская римско-католическая монахиня и основательница «Миссионеров милосердия», мать Тереза в приюте для обездоленных и умирающих в Калькутте. Индия, 1969 год.

Мать Терезу называли «ангелом милосердия», а в 2016 году ее причислили к лику святых. Но у монахини была и другая сторона личности. Рассказываем, почему Тереза отказывала умирающим в лекарствах, из-за чего ненавидела болеющих СПИДом и почему в ее монашеском ордене, несмотря на миллионные инвестиции, не хватало денег на хлеб и медицинские иглы.

Неудобная правда о матери Терезе >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОКТЯБРЬ... mari_tais : 01-10-2026 13:48


ОКТЯБРЬ...

Изображение пина-истории

Сергей Серков "Октябрь" слова и музыка В.Оленев

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хроники Акаши на октябрь-26 mari_tais : 01-10-2026 09:17


Октябрь 2026 – лавирование. Послание Хроник Акаши

Осеннее равноденствие позади. Я захожу в Хроники, приветствую Хранителей и прошу любезно дать Послание на месяц. 

Ирина Шайн: Какие энергии придут в октябре 2026 года?

Хранители: Придут энергии передышки, которая наступает после трудного дела. Дело может быть и не закончено, но передохнуть не мешает. В этот период хорошо проконтролировать, что у вас получилось, где вы находитесь, в какой точке.

Это время небольшой перезагрузки, когда надо отдышаться, чуть набраться сил, чтобы идти дальше или даже сделать рывок. Хорошо расслабиться, чем-то себя побаловать, устроить себе полноценные выходные (в большей степени ментальные).

Ирина Шайн: Какие еще энергии придут в этом месяце?

Хранители:  Переделка будет продолжаться. То, что было создано раньше, будет претерпевать изменения. Эта переделка не будет катастрофической или тотальной.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АЖУРНЫЙ ПУЛОВЕР/ТУНИКА/ТОП mari_tais : 01-10-2026 08:46
https://www.liveinternet.ru...516512220/



Л831-14.09.26-3 (700x207, 201Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаолиньский цигун-комплекс Бадуаньцзин – Восемь кусков парчи mari_tais : 01-10-2026 08:34


Простое средство понижения давления

 

Древнекитайская практика Бадуаньцзинь оказалась эффективным средством для снижения артериального давления у пациентов с гипертонией первой стадии. Клинические испытания подтвердили, что регулярные занятия дают результат, сопоставимый с медикаментозным лечением или активной ходьбой.

линические испытания, проведенные специалистами из университета традиционной китайской медицины Фуцзяни, показали, что древняя практика Бадуаньцзинь эффективно борется с гипертонией первой стадии. Результаты исследования, опубликованные в журнале JACC, подтвердили: гимнастика позволила пациентам достичь значимого снижения давления всего за три месяца регулярных занятий.

Гипертония является основным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Традиционно врачи рекомендуют изменение образа жизни и аэробные нагрузки, такие как быстрая ходьба. Однако многие пациенты не могут придерживаться интенсивных тренировок из-за возраста или сопутствующих заболеваний, что создает потребность в более мягких методах коррекции давления.

В ходе эксперимента взрослые пациенты практиковали Бадуаньцзинь — мягкую систему оздоровления, зародившуюся около 800 лет назад. Эта практика объединяет восемь последовательных упражнений, которые выполняются плавно и медленно. Результаты подтвердили, что по своей эффективности в нормализации давления эта практика не уступает ежедневным энергичным прогулкам.

Восемь кусков парчи для начинающих

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Станьте тренером сами себе ...:)) Taisia800 : 01-10-2026 08:28



Спортивные тренеры помогают игрокам визуализировать

свои цели и победу.
Если вы хотите разработать победную стратегию, создайте свой позитивный образ и визуализируйте свой успех.
Будьте своим собственным тренером, регулярно оценивайте свое личностное развитие и закрепляйте положительные моменты.
Вместо того чтобы корить себя за каждую ошибку и неудачу,
практикуйте позитивный и поддерживающий внутренний диалог.

7gWi-xhcFzEijujQH9WnNRwypTd2sYvREqV5QIxIeD2PRGA5rDeLcqjRS1ur7Bn2XpcfI3ie6w8rI47rBPCiPsqW (1) (479x700, 170Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Безопасная альтернатива таблеткам: 15 минут китайской практики против давления mari_tais : 01-10-2026 08:18


 Безопасная альтернатива таблеткам: 15 минут китайской практики против давления

Представьте утро в парке Пекина: десятки людей плавно двигаются, будто тянут невидимый лук или повторяют танец журавля.Красиво? Да. Но за этой красотой — тихая битва с гипертонией 🩺.

Гипертония — тот самый «тихий убийца», из за которого миллионы глотают таблетки и мучают себя беговыми дорожками. Но что, если путь к нормальному давлению — не в скорости, а в медленности?

Недавнее исследование в журнале JACC показало: древняя гимнастика Бадуаньцзинь, которой 800 лет, снижает давление почти так же эффективно, как препараты первой линии. И без побочек 💥.

🧘‍♂️ Магия восьми движений
Бадуаньцзинь — это 15 минут медленных движений, глубокого дыхания и концентрации. Никакого инвентаря, никакого спортзала. Только вы и тело.
В исследовании участвовали 216 человек с гипертонией 1 й стадии. Через 3 месяца у тех, кто занимался хотя бы 5 раз в неделю, «верхнее» давление снизилось в среднем на 5 мм рт. ст. в кабинете врача и на 3 мм — по суточному мониторингу 📉.

⚖️ Древняя мудрость vs таблетки

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей КлЕвЫй_ПоЗиТиВчИк Дневник КлЕвЫй_ПоЗиТиВчИк / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»