• Àâòîðèçàöèÿ


Ðàáîòà ñ ýíåðãèåé. Ýíåðãåòè÷åñêàÿ ãèìíàñòèêà ìàêîøü311 : 13-11-2026 12:32


Ðàáîòà ñ ýíåðãèåé. Ýíåðãåòè÷åñêàÿ ãèìíàñòèêà, èçîáðàæåíèå ¹1Äàííàÿ ìåòîäèêà, êàê ïðàâèëî, óæå ÷åðåç ïîëãîäà ñèñòåìàòè÷åñêèõ çàíÿòèé ïîìîãàåò ñîçäàòü âîêðóã òåëà ìîùíóþ ýíåðãåòè÷åñêóþ «øóáó», ðåçêî ïîâûøàþùóþ ñîïðîòèâëÿåìîñòü îðãàíèçìà ê òàêèì ôàêòîðàì, êàê ïîâûøåííàÿ àêòèâíîñòü ñîëíöà, ïåðåïàäû äàâëåíèÿ, íèçêèå òåìïåðàòóðû.

Áëàãîäàðÿ ýòîé ýíåðãåòè÷åñêîé «øóáå» çíà÷èòåëüíî óëó÷øàåòñÿ çäîðîâüå, óêðåïëÿåòñÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà, èçëå÷èâàþòñÿ ìíîãèå áîëåçíè.

Ñðîê âûçäîðîâëåíèÿ áîëüíûõ ñîêðàùàåòñÿ â 3-4 ðàçà ïî ñðàâíåíèþ ñ îáû÷íûìè ìåòîäàìè ëå÷åíèÿ.

Ïîâûøàåòñÿ ôèçè÷åñêàÿ âûíîñëèâîñòü, à âåñ íîðìàëèçóåòñÿ çà ñ÷åò ñáàëàíñèðîâàííîãî ðàñõîäîâàíèÿ õèìè÷åñêîé (ïèùåâîé) ýíåðãèè.  

Êðîìå òîãî, â ðåçóëüòàòå áîëüøîãî çàïàñà ýíåðãèè îðãàíèçì ìîæåò ïîëíîñòüþ ïåðåæèãàòü è âûâîäèòü òîêñèíû, ïîñòóïàþùèå ñ ïèùåé è ïèòüåì.  

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Ïñèõîëîãè÷åñêèå òðþêè äëÿ âëèÿíèÿ íà ñâî¸ ñîñòîÿíèå ìàêîøü311 : 13-11-2026 11:19


Ïñèõîëîãè÷åñêèå òðþêè äëÿ âëèÿíèÿ íà ñâî¸ ñîñòîÿíèå ýòîé íåáîëüøîé çàìåòêå ïîéäåò ðå÷ü î ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðèåìàõ, ïðè ïîìîùè êîòîðûõ Âû ìîæåòå âëèÿòü íà ñâîå ñîñòîÿíèå è èçìåíÿòü åãî â íóæíóþ ñòîðîíó.

Åñëè Âû ãîòîâû îáìàíóòü ñâîé ìîçã è çàñòàâèòü åãî ðàáîòàòü Âàì íà áëàãî, òî âîò íåñêîëüêî ïðîñòûõ è î÷åíü ýôôåêòèâíûõ ñïîñîáîâ äîáèòüñÿ ñâîé öåëè.

Èçîáðàçèòå óëûáêó

Åñëè Âû ÷óâñòâóåòå ñåáÿ íåìíîãî ïîäàâëåííûì (ó âñåõ áûâàþò òàêèå äíè, íå òàê ëè?), îáìàíèòå ñâîé ìîçã, çàñòàâèâ åãî äóìàòü, ÷òî Âû â õîðîøåì íàñòðîåíèè, ïðîñòî èçîáðàçèâ óëûáêó.  

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè

Íóòðèöèîëîã Êîíîâàëîâà ñîïîñòàâèëà çàòðàòû íà ãîòîâóþ åäó è äîìàøíþþ êóõíþ ìàêîøü311 : 13-11-2026 11:13


Îáùåñòâåííàÿ Ñëóæáà Íîâîñòåé

Ðàçáèðàÿñü, ÷òî âûãîäíåå — ïîêóïàòü ãîòîâûå áëþäà èëè ãîòîâèòü äîìà, ñëåäóåò ñíà÷àëà îïðåäåëèòü, êàêóþ èìåííî âûãîäó ïðåäñòîèò îöåíèòü: ôèíàíñîâóþ, âðåìåííóþ ëèáî ñâÿçàííóþ ñî çäîðîâüåì.

Ïî êàæäîìó èç ýòèõ íàïðàâëåíèé âûâîä îêàæåòñÿ ñâîèì.

Îá ýòîì ðàññêàçàëà âðà÷ è íóòðèöèîëîã Åëåíà Êîíîâàëîâà.

Åñëè ðàññìàòðèâàòü èñêëþ÷èòåëüíî äåíåæíóþ ñòîðîíó, äîìàøíèå áëþäà ïðàêòè÷åñêè âñåãäà îáõîäÿòñÿ äåøåâëå.  

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Êàêèå ïðèâû÷êè ñîâåòñêèõ õîçÿåê íà êóõíå ñåãîäíÿ âûçûâàþò èñêðåííåå óäèâëåíèå ó ìîëîäåæè? ìàêîøü311 : 13-11-2026 11:08


Âëàä Êî÷åðûæêèí

Ñîâðåìåííóþ ìîëîäåæü èñêðåííå óäèâëÿþò ñîâåòñêèå êóõîííûå ïðèâû÷êè ìûòü òàðåëêè ñóõîé ãîð÷èöåé, êîëîòü ÿéöà èãîëêîé ïåðåä âàðêîé, íàòèðàòü ñòåêëà ãàçåòàìè, ÷èñòèòü ñêîâîðîäû ñîäîé è äåëàòü îãðîìíûå çàïàñû êðóï â ñòåêëÿííûõ áàíêàõ.

Âñå ýòè íåîáû÷íûå ðèòóàëû äèêòîâàëèñü äåôèöèòîì òîâàðîâ, ÷àñòûì îòêëþ÷åíèåì ãîðÿ÷åé âîäû è ñòðåìëåíèåì çàùèòèòü çàïàñû åäû îò íàñåêîìûõ.  

Æåëòûé ïîðîøîê ïðîòèâ ñàìîãî ñòîéêîãî æèðà

Ñîâåòñêèå õîçÿéêè ïî÷òè íå çíàëè æèäêèõ ìîþùèõ ãåëåé, ïîýòîìó îíè ÷èñòèëè ïîñóäó îáû÷íîé ñóõîé ãîð÷èöåé.  

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Ïðîðî÷åñòâî àìåðèêàíñêîãî èíäåéöà Ðîáåðòà Âîëêà-Ïðèçðàêà î áóäóùåì êàòàêëèçìå: "... è ïðîèçîéäåò ýòî î÷åíü ñêîðî" ìàêîøü311 : 13-11-2026 10:53


Ïðîðî÷åñòâà è Ïðåäñêàçàíèÿ.

Öèòàòû èç êíèãè àâòîðà êàíàëà "Áîëüøàÿ Ýíöèêëîïåäèÿ Àïîêàëèïñèñà". Èç-âî "ÝÊÑÌÎ", 2011 ã.

Ïðåäñêàçàíèå àìåðèêàíñêîãî èíäåéöà Ðîáåðòà Âîëêà-Ïðèçðàêà î áóäóùåì òåêòîíè÷åñêîì êàòàêëèçìå: 

" íà÷àëå XXI âåêà ìèð îæèäàþò êàòàñòðîôè÷åñêèå ïåðåìåíû. Çåìëÿ áóäåò ïåðåâîðà÷èâàòüñÿ òóäà-ñþäà".  

×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Íîâîãîäíåå ìåíþ Áàáóøêà-ëàäóøêà / Ìîÿ_êóëèíàðíàÿ_êíèãà : 13-11-2026 10:35

Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Áàáóøêà-ëàäóøêà Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå

Íîâîãîäíåå ìåíþ

 

d16b2a1a-cd0c-4a2a-9642-24895162acf6 (700x393, 394Kb)
d8672477-3713-4831-8272-5bb415ce6c20 (700x700, 671Kb)

ì-ì (83x29, 1Kb)
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Ìèã, ó õîëñòà õóäîæíèê çàìèðàåò. Ïàëèòðó íåæèò êèñòü, èùà öâåòà...Åëåíà Èãíàòüåâà Alexandra-Victoria : 13-11-2026 07:16


 

 (350x65, 13Kb)
"Õóäîæíèê-æèçíü ðèñóåò ó ìîëüáåðòà, Âíèêàþò êðàñêè â ÷èñòîòó õîëñòà"

Õóäîæíèêè Èãíàòüåâû... ìóæ Àëåêñàíäð (1965) - çäåñü


Õóäîæíèêè Èãíàòüåâû... æåíà Åëåíà Èãíàòüåâà (Îäåññà, 1968)

ÏåéçàæíîÍàòþðìîðòíîå



Ìèã, ó õîëñòà õóäîæíèê çàìèðàåò. Ïàëèòðó íåæèò êèñòü, èùà öâåòà. Îòòåíêè, ïîñòåïåííî, ïîäáèðàåò È âîò óæå ïðåä íàìè êðàñîòà.

Ïåéçàæ âîøåë â êàðòèíó ïîñòåïåííî. È òàì, íà ìåñòå áåëîãî ëèñòà, Îñòàëñÿ æèçíè ìèã, æèâàÿ ñöåíà. Âñÿ áëàãîðîäíî-äåâñòâåííî ÷èñòà.

Õóäîæíèê ïèøåò, äîáàâëÿÿ â êðàñêó, ×àñòèöû òðåïåòíîé ñâîåé äóøè. Îñòàâèâ íà ïîëîòíàõ, áåç îïàñêè, Áóêåòû ÷óâñòâ, ðîæäåííûå â òèøè.
(Òàìàðà Ýéäåíçîí-׸ðíàÿ)
 (489x54, 4Kb)


×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Ëèñòüÿ ïàäàþò ñ êëåíà ãàëèíà5819 : 13-11-2026 04:29


Ëèñòüÿ ïàäàþò ñ êë¸íà
Çíà÷èò êîí÷èëîñü ëåòî
È ïðèä¸ò âìåñòå ñ ñíåãîì
Ñêîðî çèìà...
xudozhnik_Elena_Yushina_17 (700x602, 563Kb)
Âñå áàëêîíû çàêðûòû
Äâåðè êðåïêî çàáèòû
È ïîä ñóìðà÷íûì íåáîì
Ñòîÿò äîìà...
Снимок3 (700x531, 754Kb)
Íî ïîä âå÷åð ñâåòèòñÿ îêîøêî
Òàì íàäåæäà è ëþáîâü ìîÿ...
Ëèñòüÿ ïàäàþò ñ êë¸íà
Çíà÷èò êîí÷èëîñü ëåòî
È ïðèä¸ò âìåñòå ñ ñíåãîì ñêîðî çèìà!
Снимок2 (700x513, 506Kb)
Ñòðóéêè ñ êðûøè ñòåêàþò
È òîñêó íàâåâàþò,
Æóðàâëè óëåòàþò
Íà ò¸ïëûé þã.
 
Óòðîì ïîçäíî ñâåòàåò.
Âåòåð çëî çàâûâàåò
Îí ïîðó íàêëèêàåò
Ñíåãîâ è âüþã.
Снимок8 (678x470, 892Kb)
Íî â äóøå ìîåé âåñíà òàèòñÿ.
È êîãäà-íèáóäü ïðèä¸ò îíà!
Ëèñòüÿ ïàäàþò ñ êë¸íà
Çíà÷èò êîí÷èëîñü ëåòî
È ïðèä¸ò âìåñòå ñ
×èòàòü äàëåå...
êîììåíòàðèè: 1 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
×óäîäåéñòâåííûé ðåöåïò ìàñëà îò áîëåé â æåëóäêå: ïðîâåðåíî! ãàëèíà5819 : 13-11-2026 04:25


155306187_1de7193b8404cd40d651d77893856bf5 (16x16, 0Kb)Ýòî ìàñëî ïîìîæåò âàì èçáàâèòüñÿ îò áîëåé â æåëóäêå. Ïðîâåðåíî. 


[453x290]

Äëÿ ýòîãî íàì ïîíàäîáèòñÿ:

151578260_146537763_142482622_403534642 (96x62, 3Kb)
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Òîðò Øîêîëàäíàÿ Áåëî÷êà 🍰 Íåðåàëüíî âêóñíûé øîêîëàäíûé òîðò ãàëèíà5819 : 13-11-2026 04:23


156385430_accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Íîâîãîäíèå ïðàçäíèêè íå çà ãîðàìè. Ïðåäëàãàþ ðåöåïò âêóñíîãî è íåæíîãî òîðòà, êîòîðûé ãîòîâèòñÿ î÷åíü ïðîñòî. Íåæíûé øîêîëàäíûé òîðò «Áåëî÷êà» î÷åíü îðåõîâûé, âëàæíûé, õîðîøî ïðîïèòàííûé, ñ ë¸ãêîé êèñëèíêîé ñìåòàííîãî êðåìà.Òîðò «Áåëî÷êà» - î÷åíü îðåõîâûé è óäà÷íûé, íà ìîé âçãëÿä, äåñåðò, íå òðåáóþùèé äîëãîé ïðîïèòêè. ×åðåç 2-3 ÷àñà ïîñëå ïðèãîòîâëåíèÿ åãî ìîæíî ïîäàâàòü ê ñòîëó.

u3294-7d482894ba9cac3693a0cc3833328deb (600x450, 239Kb)

7d3e0c913d2770ea95cffb692dec5a74-2026 (625x421, 201Kb)

151392941_147127488_147080035_146848844_146786961_3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)151392941_147127488_147080035_146848844_146786961_3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)151392941_147127488_147080035_146848844_146786961_3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Ñî÷íàÿ êóðèöà â òîìàòíîì ñîóñå ñ ÿéöàìè ãàëèíà5819 : 13-11-2026 04:21


4518b0d30290ef8424e924a45a0eef40 (36x31, 2Kb)Êóðèöà â òîìàòíîì ñîóñå ñ ÿéöàìè — ïðîñòîå è ñûòíîå áëþäî äëÿ ñåìåéíîãî îáåäà èëè óæèíà. Êóñî÷êè êóðèöû òóøàòñÿ ñ ïîìèäîðàìè, ëóêîì, ÷åñíîêîì è ïðÿíîñòÿìè, ïðèîáðåòàÿ íàñûùåííûé âêóñ.  êîíöå ïðèãîòîâëåíèÿ äîáàâëÿþòñÿ âçáèòûå ÿéöà, êîòîðûå äåëàþò áëþäî åù¸ ñûòíåå. Ïîäàâàòü ìîæíî ïðÿìî â ñêîâîðîäå.

big_901558 (673x449, 275Kb)

big_901583 (673x449, 269Kb)

126706180_22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)
êîììåíòàðèè: 1 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè
Õðóñòÿùàÿ è ñëîèñòàÿ ñàìñà íà ãàçèðîâàííîé âîäå è ìàéîíåçå (ðåöåïò ýòîãî òåñòà ïðîäàþò íà êóëèíàðíûõ êóðñàõ) ãàëèíà5819 : 13-11-2026 04:19


10 (26x23, 4Kb)Ïðåäñòàâüòå ñåáå õðóñòÿùåå ñëîåíîå òåñòî, êîòîðîå òàåò âî ðòó, à âíóòðè — ñî÷íàÿ íà÷èíêà, ïðîáóæäàþùàÿ ñàìûå ÿðêèå âêóñîâûå îùóùåíèÿ. Èìåííî òàêîé ïîëó÷àåòñÿ ñàìñà íà ãàçèðîâàííîé ìèíåðàëüíîé âîäå è ìàéîíåçå — áëþäî, êîòîðîå óäèâèò äàæå èñêóøåííîãî ãóðìàíà. Ýòî ñî÷åòàíèå èíãðåäèåíòîâ ïðèäàåò ñàìñå íåïîâòîðèìûé âêóñ è äåëàåò åå îñîáåííî íåæíîé è âîçäóøíîé. Ïðèãîòîâüòå ýòî áëþäî, ÷òîáû ïîðàäîâàòü ñåáÿ è ñâîèõ áëèçêèõ!

3242147_64872-710x550x (700x542, 536Kb)

3242193_49376-640x480 (480x480, 179Kb)

b07b33f03025d5ea40e0f8b6b008addb (94x64, 30Kb)
êîììåíòàðèè: 0 ïîíðàâèëîñü! ââåðõ^ ê ïîëíîé âåðñèè