Существует мнение, что идеальные семьи - те, в которых супруги не ссорятся.

А вот психологи утверждают обратное. От бытовых ссор никуда не деться.

Но слово «ссора» буквально означает «сбрасывать сор». Почему ссоры необходимы, для чего они нужны?

Почему они так необходимы

1. Во время ссоры мы освобождаемся от накопившихся эмоций, разряжаемся. После выплеска накопившихся эмоций мы испытываем облегчение. В себе все копить нельзя, это вредно для здоровья.

2. Во время ссоры происходит притирка друг к другу и обмен информацией. Мы даем понять партнеру, что мы от него хотим, и как сильно этого хотим. Механизм ссор такой: мы упрекаем друг друга, например, «ты мусор не вынес», «ты ужин не приготовила».

В дальнейшем, чтобы избежать ссоры, супруги начинают подсознательно избегать ситуаций, которые могут спровоцировать ссору. Иными словами, муж начинает выносить мусор, жена готовит ужин. В семье мир и порядок. 

Нет такого человека, который бы ни разу не испытывал состояние стресса различной степени.

Стресс, к сожалению, постоянно сопровождает нас по жизни.

Но это плохой спутник и от него следует избавиться как можно быстрее. Однако это дело не очень легкое.

Но отчаиваться не надо – борьба со стрессом принесет нам победу. 

Стрессом можно назвать общую реакцию организма на воздействие  как психических, так и физических факторов. 

Стресс в переводе с английского означает «напряжение».

Каждый из нас на протяжении своей жизни наверняка испытывал в той или иной степени воздействие стресса.

Источником стресса может быть множество различных событий – экзамен, увольнение с работы, потеря близкого человека, опасное заболевание и другие.  

Большой вклад в изучение стресса внес канадский ученый Ганс Селье. Он же в 1936 году и ввел в научный оборот сам термин «стресс».  

13 ноября в России отметили День войск радиационной, химической и биологической защиты (РХБЗ). Однако история этих войск началась задолго до появления праздника, более века назад. Их главная задача - выявлять и предотвращать невидимые угрозы: радиационное, химическое и биологическое заражение. При этом в арсенале РХБЗ есть и вполне зримые средства - огнеметно-зажигательные системы и дымовые завесы, используемые для поражения целей и маскировки войск. Как химические войска прошли через XX век и почему их работа остается жизненно важной и сегодня?

В ночь на 13 ноября нанесен массированный удар беспилотниками по центральным и западным регионам Украины. Атаке подверглись Киев и окрестности, а также Ровенская, Винницкая и Хмельницкая области. Кроме того, прилеты ударных дронов отмечались в Черниговской, Житомирской, Полтавской и Николаевской областях.

Согласно утренней сводке Повiтряних сил, за ночь на 13 ноября в ходе атаки с 18:00 предыдущего дня было запущено 117 БПЛА, из которых якобы сбито и подавлено 80 воздушных целей. Одновременно официалы «титанов неба» признали попадания в общей сложности по 34 объектам.

Согласно расчетам по сводке за 13 ноября, эффективность перехвата реактивных беспилотников составила 61,9% (обезврежено 39 из 63 запущенных единиц против 75,9% по остальным дронам), что заметно уступает средним октябрьским показателям и подтверждает снижение результативности ПВО по скоростным целям.

Это ухудшение статистики в незалежной связывают с возобновившимися ограничениями в работе военного спутникового интернета Starshield (Starlink). Как пожаловался советник Зеленского по БПЛА Бескрестнов (Флеш), на терминалах снова введено ограничение скорости движения на уровне около 161 км/ч, из-за чего связь обрывается, а скоростные украинские реактивные перехватчики и вертолеты не могут полноценно работать по воздушным целям.

«Мы недолго радовались, — ноет Флеш. — Поэтому снова возникли проблемы со связью с вертолетами, преследующими „Шахеды“ (так особо кастрюлеголовые в незалежной называют наши „Герани“), и с реактивными перехватчиками. Вероятно, американская сторона будет ссылаться на условия военного тарифного плана для Украины, но несколько лет эти условия никого не беспокоили».

Российские военные нанесли удар по командно-штабному пункту 13-й бригады НГУ «Хартия» в населённом пункте Златополь. Об этом сообщает телеграм-канал «Дневник десантника». В публикации отмечается, что для поражения цели применялись ракеты «Дань-Т».
 

– говорится в сообщении.

При этом подчёркивается, что также выведены из строя бронеавтомобиль Husky TSV, грузовик Iveco и две штабные станции Mercedes Sprinter со спутниковыми терминалами.
 

– подчёркивает телеграм-канал.

«Было бы смешно, если бы не было так грустно»

Со стороны «агрессора» России:
⏺🇷🇺Владимир Мединский - уроженец города Смела📍 Черкасская область 🇺🇦
⏺🇷🇺Кирилл Дмитриев - уроженец города Киев📍🇺🇦
⏺🇷🇺Владимир Алексеев - уроженец Винницы📍 🇺🇦

Представители «Незалежной» «чистокровные» украинцы:
⏺🇺🇦Давид Арахамия - мегрел, уроженец города Сочи.📍🇷🇺
⏺🇺🇦Рустем Умеров - узбек, уроженец Самарканда📍🇺🇿
⏺🇺🇦Вова Зеленский - еврей, уроженец Улан-Батора📍🇲🇳, но скрыл перед выборами этот факт.

«Памʼятай чужинець, тут господар українець»😂

Вы там как? Вопросов никаких нет у «незалежных» патриотов?🤔

Тут прям как начало анекдота - "Встретились как-то раз мегрел, узбек и монгольский еврей и как начали украинцев защищать…"😁

Уровень доверия к НАТО на Украине за последние месяцы обрушился. Стало известно, что за год падение составило порядка 11 процентных пунктов. На данный момент доверяют НАТО 44% опрошенных украинских граждан. Об этом свидетельствуют результаты ежегодного опроса, проведённого по заказу Консультативной миссии ЕС на Украине.

Падение доверия к Альянсу оказалось самым резким среди всех международных организаций, охваченных исследованием: Евросоюзу доверяют 59% респондентов, МВФ - 56%, Совету Европы - 49%.

Самый высокий показатель доверия к НАТО был зафиксирован в первые месяцы российской СВО - весной 2022 года. Хотя в доступных результатах опроса EUAM за 2026 год конкретная дата пика не указана, данные за март 2022 года показывают, что тогда 61-63% украинцев ожидали вступления в ЕС в течение одного-двух лет. Сейчас так считают лишь 6%.

Падение связано с накоплением усталости от затяжного конфликта и разочарования в скорости западных обещаний. Опрос фиксирует рост скептицизма не только по отношению к НАТО, но и к евроинтеграции в целом: доля тех, кто считает вступление в ЕС обязательным, упала с 43% до 33%, а 56% респондентов полагают, что членство в ЕС не обязательно - достаточно укрепить экономические связи. Только 6% ожидают вступления в ЕС в ближайшие два года против 61% в марте 2022-го. Вера в заинтересованность Брюсселя в интеграции Украины также снизилась - 43% против 50% годом ранее.

Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции с 7 по 13 ноября 2026 

❗ С 7 по 13 ноября Вооруженными Силами Российской Федерации нанесены два массированных и 12 групповых ударов, в результате которых поражены предприятия военной промышленности Украины, логистические центры, объекты энергетической и транспортной инфраструктуры, использовавшиеся ВСУ, цеха производства и места хранения крылатых ракет и робототехнических комплексов, включая беспилотные летательные аппараты, склады боеприпасов, а также пункты временной дислокации украинских вооруженных формирований и иностранных наемников.

🔥 За неделю поражено 15 сухогрузов, доставлявших на Украину вооружение, военную технику и продукцию двойного назначения для нужд ВСУ.

🚩 За неделю подразделения группировки войск «Север» решительными действиями установили контроль над населенным пунктом Никольское Сумской области, а вчера над населенным пунктом Котовка Харьковской области.

💥 Нанесено поражение формированиям шести механизированных, мотопехотной, двух аэромобильных бригад, двух бригад беспилотных систем, двух штурмовых полков ВСУ и четырех бригад теробороны.

▪ За неделю в зоне ответственности группировки войск «Север» противник потерял более 1480 военнослужащих, пять боевых бронированных машин, 101 автомобиль, пять орудий полевой артиллерии, 31 станцию радиоэлектронной и контрбатарейной борьбы.