Забавные рыбки ,которые так смешно надувают глаза и щеки,но все же они зовутся золотыми!!!
[600x571]
Читать далее...

Решили переехать со своего города в замечательный город Екатеринбург и не знаете по чем там квартиры и в какое агенство обратиться?Или вы живете в Екатеринбурге и хотели бы поменять или продать свою старую квартиру и купить новую? Вам поможет агентства недвижимости Екатеринбурга !!!на этом сайте http://www.realtyekaterinburg.ru/
На сайте находится информация которая поможет Вам,продать,купить однокомнатные,двухкомнатные,трехкомнатные,многокомнатные квартиры на Ваш вкус и по Вашим финансам!!!А также приобрести дом,сад,огород,коммерческую и загородную недвижимость!!!
И еще ,если у Вас пустует квартира,но вы не хотите ее продавать вы можете сдать ее в аренду!!!!!И те люди которые приехали не надолго в Екатеринбург,могут снять квартиру!!!Информация об сниму и сдам недвижимость тоже находится на этом сайте!!!!
Желаю Вам удачи!!!!Думаю эта информация станет для кого то полезной!!!

[700x525]
Читать далее...

Фотографии с различных уголков планеты, красотища неописуемая.
[700x524]
Читать далее...

Так хочется встать утром, посмотреться в зеркало - и увидеть там свежее отдохнувшее личико. Чтоб без кругов под глазами, помятой «физиономии» и тусклых волос. И не надо уповать на волшебные косметические средства. Для начала нужно научиться соблюдать всего несколько правил. Основное из них касается нормализации процессов работы… кишечника.Казалось бы, где лицо, а где живот… Тем не менее, сбои в работе кишечника немедленно отражаются на коже. Очень часто для избавления от преждевременных морщин, акне, сухости или жирного блеска, аллергических высыпаний, целлюлита надо просто восстановить работу кишечника.

Кстати, когда он переполнен и не справляется со своей работой, страдает и фигура: появляется выпирающий животик. Причина у всех этих неприятностей одна - нарушение баланса микрофлоры.

Сложные отношения

Знаете ли вы, что в нашем кишечнике живет около 500 видов разных бактерий? Это и есть так называемая микрофлора. Бифидобактерии, лактобактерии, неболезнетворная (нормальная) кишечная палочка и т.п. строго распределены по разным отделам кишечника.

Так же строго распределены и их обязанности: одни участвуют в пищеварительном процессе, другие утилизируют отходы, чтобы не было бурчания, вздутия и прочих неприятностей, третьи синтезируют разные нужные вещества.

Например, нормальная кишечная палочка производит витамины и короткоцепочечные жирные кислоты (КЖК), которые отвечают за синтез многочисленных ферментов и гормонов. В общем, как на предприятии, где каждый сидит за своим столом и делает свою работу, а без этого начнется полный бардак.

Нормальная среда в кишечнике - молочнокислая, ее обеспечивают те самые лакто- и бифидобактерии. Однако всякая неправильная пища нарушает этот баланс. В некислой среде немедленно начинают плодиться всякие вредные бактерии, которые вытесняют полезные.

Про или пре?

Неполадки с микрофлорой заметны невооруженным глазом: мешают жить газы, бурчит и болит живот, не удается нормально сходить в туалет. Плохо усваиваются питательные вещества, не хватает витаминов и ферментов, отсюда и проблемы с кожей.

Более того, нормальная микрофлора кишечника дает нашему телу до 20% необходимой энергии. Если она не может работать, вы начинаете быстро уставать, постоянно ощущаете вялость и апатию.

Что же делать? Восстановить нормальную молочнокислую среду! Раньше для этого рекомендовали употреблять пробиотики - продукты питания и препараты, которые содержат те самые полезные микроорганизмы. Однако их надо пить постоянно, иначе полезный эффект быстро сходит на нет. Оказывается, кисломолочные бактерии плохо приживаются на новом месте.

А вот пребиотики, наоборот, помогают собственной нормальной микрофлоре. Последняя растет, активизируется и сама подавляет вредные бактерии.

За счет этого аптечные продукты с приставкой «пре» приводят в порядок кожу и избавляют от запоров, не вызывая привыкания. Кстати, наиболее ценным пребиотиком на сегодняшний день является лактулоза.

Родом из сыра

Лактулозу получают, термически обрабатывая натуральное молочное сырье. Главное, чтобы исходник содержал лактозу (молочный сахар).

Первый препарат на основе лактулозы - «Дюфалак» - получили в Голландии в 1964 году. Сырьем для него до сих пор является молочная сыворотка, остающаяся после производства голландского сыра. Так что препарат натурален и абсолютно безопасен: его можно пить больным, беременным и даже детям с первых месяцев жизни.

Кстати, в Японии лактулоза еще в 1992 году была признана стратегически важным для сохранения здоровья нации пищевым компонентом. С тех пор ее обязательно добавляют в детское питание и другие продукты.

Попав внутрь, лактулоза ведет себя как натуральные пищевые волокна. Она не переваривается в желудке и потому не всасывается в тонкой кишке, а в неизмененном виде поступает в толстую кишку, где и кормит бифидо- и лактобактерии.

«Дюфалак» ценен еще и тем, что содержит максимальное количество лактулозы и минимальный процент примесей.

Деликатный вопрос

Вслух об этой проблеме говорят редко, тем не менее, слабительное вынуждены регулярно использовать многие женщины. К сожалению, традиционные препараты для постоянного применения не очень-то подходят.

Самые популярные лекарства попросту раздражают стенки кишечника, тем самым заставляя его активнее проталкивать содержимое.

Однако кишечник таким образом не только не возобновит свою естественную работу, а наоборот, вконец разленится. Чем больше пользуетесь слабительным, тем труднее будет без него обойтись! Поэтому длительно применять такие препараты не рекомендуется.

К тому же в ответ на них могут возникнуть резь в животе и диарея. Из-за последней организм лишается важных минеральных элементов, что опять-таки отражается на коже. Получается, нужно что-то более мягкого действия, и желательно - восстанавливающее собственные возможности кишечника. Именно так и действует «Дюфалак».

Как вы уже знаете, этот препарат становится пищей для полезных бактерий кишечника. Плюс эти бактерии из той самой Читать далее...

Эту рубрику хочу посвятить словам... слова, я люблю их))) люблю складывать, укладывать и... понимать, что именно они обозначают... а еще люблю знать "из чего" они произошли.... Итак-с начну:

Слово «стерва» в первоначальном своем значении обозначало труп животного, падаль (ср. стервятник)...
Точнее и не придумаешь, кто сталкивался с особями данного вида поддержит меня в понимании этого слова)))
 

Эти стадионы были взяты из презентации заявки России на проведение Чемпионата Мира 2018 года. Россия выиграла и теперь все это придется построить. В подписях указан город и вместимость стадиона.
[700x525]
Читать далее...

Удивительное явление произошло в Кейптауне,
океанская пена выплеснулась на набережную.
[700x514]
Читать далее...

Очень красиво и сказочно!!
[700x521]
Читать далее...

В Милане начался международный фестиваль света LED. Город украсили 60 инсталляциями, выполненных проффесионалами в области светового дизайна, среди которых Карим Рашид, Жильбер Муати и Маттео Тун. Вечером 4 декабря была включена подсветка в окнах Миланского кафедрального собора. Фестиваль продлится до 10 января
[392x594]
Читать далее...

Как известно, Китай - это самое густонаселенное государство на нашей уютной планете.
Каждый год население растет примерно на 10 процентов и уже составляет около 1,3 миллиарда людей.
Но это всего лишь цифры, а сейчас давайте посмотрим на жилые дома Китая, которые вмещают в себя множество людей.
Выглядит они очень массивно.
[640x376]
Читать далее...

Фотоподборка рисунков карандашом!!!На это стоит посмотреть!!!
[700x502]
Читать далее...

ВЕТЕР...
Ветер, ветер, ветер...непонятно, невероятно... чуднО и чУдно... в жизни моей... постоянный и присутствующий, всегда со мной, всегда за меня... неистовый, несущийся, бешеный и... такой родной, близкий - РЯДОМ... Всегда против...ПРОТИВ... вопреки... противящийся моему падению, дабы поддержать, удержать, уберечь.
Это есть... это ценно, ценимо ... и я благодарна судьбе за Тебя.
Все, что я могу - это слова... вымерены, уложены, ухожены... как я умею... Ты знаешь... и ВСЁ это для тебя... это ты ЗНАЕШЬ тоже.
ВЕТЕР... самый лучший на свете ветер - МОЙ.
 

Смотреть это видео

Видеоурок "Как нарисовать L".

---

Всё для свадьбы и праздника в Казани Вы сможете найти на сайте http://tamada-kazan.narod.ru/ - например, здесь вы сможете заказать услугу "казань дед мороз" для новогодней ёлки на радость всем детям.)

Кто знает, что подкинет нам судьба на следующем своем повороте. Никто из нас в этой жизни не застрахован от возникновения необходимости в помощи хорошего грамотного юриста. Мало ли что в жизни может случиться – может быть, у вас на носу будет брачный контракт, а может, даже апелляционная жалоба на решение суда или что-нибудь еще более серьезное?
Но не всегда мы можем позволить себе услуги дорогих платных специалистов. В таких случаях и приходят на помощь услуги от бесплатной юридической консультации. Поверьте, здесь действительно консультируют людей совершенно бесплатно! Причем это делают настоящие дипломированные профессиональные юристы. Служащим этой юридической компании куда важнее благоприятный имидж и добрая слава, чем непосредственно здесь и сейчас получаемая с клиентов прибыль. Здесь вы найдете качественные услуги адвокатов, помощь по признанию вашего права собственности, возмещению ущерба, взысканию долгов с физических лиц, расторжению вашего брака в суде. Собственно, эта телефонная консультация выполнит для вас все услуги вашего «семейного адвоката», причем совершенно безвозмездно и на высшем уровне профессионализма. Вам ответят на любые ваши связанные в законодательством вопросы и подробно объяснят, как лучше вести себя в той или иной ситуации, чтобы повернуть ее в свою пользу и к своей выгоде. Чтобы получить консультацию, отправьте свою заявку и укажите свой номер телефона, по которому Вас сможет проконсультировать специалист по интересующей Вас области закона и права. Конфиденциальность предоставляемой информации гарантируется! Обращайтесь, задавайте свои касающиеся закона вопросы, прислушивайтесь к советам – и разрешите все свои задачи успешно и выгодно!

Странный вечер сегодня... странный и непонятный, на удивление спокойный.
Я долго-долго шла домой, ловя снег... мелкий невидимый, ощутимый только... он даже не таял на губах, просто оседал... почти как пыль или брызги волн...
Лето... припомнилось. Я так люблю лето... перебирала в памяти воспоминания его, ушедшего... радостного, тревожного, смутного и такого далекого... невозможностью повторения.... этим же и очаровательного... его нельзя взять в ладони, оно проливается морской водой сквозь пальцы... его невозможно прижать к сердцу, оно холодно уже прошлостью и пришлостью своею... его не нужно винить, его нужно просто помнить.
 

Если у вас нет проблем, вы их всегда себе можете купить. 

[525x700]
Читать далее...

Эндрю Цукерман (Andrew Zuckerman) - один из самых талантливых фотографов - портретистов нашего времени. В своей книге "Существо" Цукерман снял животных на абсолютно белом фоне с такой потрясающей ясностью, что не возможно не восхититься. Книга - об искусстве фотографии и контакте с животными, которые населяют нашу планету.
[600x600]
Читать далее...

"Да, я люблю Бекки, по крайней мере думаю, что люблю, почти уверен. Но как, как это узнать, как понять?
Это просто такое чувство, как-будто меня заставили отказаться от моей жизни ради того, в чем я даже не уверен. Сердце говорит одно, а член шепчет совсем другое.
Как в этом разобраться, я ничего не понимаю.

Фраза из фильма... повеселила меня, какое раздвоение личности))) голова в одну сторону , член в другую... парадокс, а главное  - ничего не понятно)