|
Вечерний чай... Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ". Одиннадцатая книжечка с цитатами из книги Дэниела Левитина "Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо". Нейробиолог, психолог и писатель Дэниел Левитин написал книгу о том, что можно сделать уже сейчас, чтобы в пожилом возрасте жить полной жизнью - и как сделать этот возраст, которого все так боятся, максимально счастливым и продуктивным. Он рассказывает, как мы можем повлиять на процесс старения, как сохранить здоровье, силу, память и когнитивные способности, и, что не менее важно - как примириться с ограничениями, которые накладывает старость, и пересмотреть своё отношение к ней. Первая цитата из книги.
Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!
|
Вызывайте экзорциста! (видео)
 |
Моя работа. Обложка для Книги о вкусной и здоровой пище (вышивка, шитьё)
Давно мечтала одеть мою Книгу о вкусной и здоровой пище в текстильную обложку. И вот сбылось ))
|
Вечерний чай... Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ". Десятая книжечка с цитатами из книги К. Кудерова, Ю. Кудеровой, А. Максименко "Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл". Эта книга отлично подойдёт тем, кто только делает первые шаги к ЗОЖ. Основатели проекта "Зожник" рассказывают о главных принципах правильного питания и тренировок с точки зрения доказательной медицины, развенчивают популярные мифы и помогают разобраться в базовых терминах. Главная идея книги - жестокие самоограничения и мучительные тренировки через силу не работают, а считать калории не так уж и обязательно. Секрет здорового образа жизни - любовь к своему телу, здравый смысл, умеренность и разнообразие. Восьмая цитата из книги.
Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!
|
Любование диковинными птицами (видео)
|
|
Вечерний чай... Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ". Десятая книжечка с цитатами из книги К. Кудерова, Ю. Кудеровой, А. Максименко "Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл". Эта книга отлично подойдёт тем, кто только делает первые шаги к ЗОЖ. Основатели проекта "Зожник" рассказывают о главных принципах правильного питания и тренировок с точки зрения доказательной медицины, развенчивают популярные мифы и помогают разобраться в базовых терминах. Главная идея книги - жестокие самоограничения и мучительные тренировки через силу не работают, а считать калории не так уж и обязательно. Секрет здорового образа жизни - любовь к своему телу, здравый смысл, умеренность и разнообразие. Седьмая цитата из книги.
Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!
|
Моя работа. Пинкип "Цветочница Анюта" (вышивание)
В настоящее время я занята непростым вышивальным проектом и периодически, чтобы не произошло выгорание, мне приходится от него отдыхать. Обычно в такие моменты я вышиваю что-нибудь попроще. Сегодня я покажу пинкип "Цветочница" из журнала "Время вышивать". Увидела я обзор журнала в интернете и загорелась вышить именно её. Заказала себе журнал, дизайнерскую канву и декоративную тесьму с листиками, мулине использовала из своих многочисленных остатков от вышитых наборов.
Это всё ветер!.. (видео)
|
|
Вечерний чай... Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ". Десятая книжечка с цитатами из книги К. Кудерова, Ю. Кудеровой, А. Максименко "Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл". Эта книга отлично подойдёт тем, кто только делает первые шаги к ЗОЖ. Основатели проекта "Зожник" рассказывают о главных принципах правильного питания и тренировок с точки зрения доказательной медицины, развенчивают популярные мифы и помогают разобраться в базовых терминах. Главная идея книги - жестокие самоограничения и мучительные тренировки через силу не работают, а считать калории не так уж и обязательно. Секрет здорового образа жизни - любовь к своему телу, здравый смысл, умеренность и разнообразие. Шестая цитата из книги.
Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!
|
|
|
Вечерний чай... Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ". Десятая книжечка с цитатами из книги К. Кудерова, Ю. Кудеровой, А. Максименко "Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл". Эта книга отлично подойдёт тем, кто только делает первые шаги к ЗОЖ. Основатели проекта "Зожник" рассказывают о главных принципах правильного питания и тренировок с точки зрения доказательной медицины, развенчивают популярные мифы и помогают разобраться в базовых терминах. Главная идея книги - жестокие самоограничения и мучительные тренировки через силу не работают, а считать калории не так уж и обязательно. Секрет здорового образа жизни - любовь к своему телу, здравый смысл, умеренность и разнообразие. Пятая цитата из книги.
Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!
|
Когда идет война, важно сражаться с врагом и защищать родную землю и свой народ. Но не менее важно защищать свою душу от зла, не позволить ему разрушить нас изнутри и превратить в тех, кто разучился жить и видеть прекрасное. Именно об этом расскажет зрителям моя инсценировка современной аллегорической притчи.
Читать текст сценки в стихах «Война и Весна»...
Читать пьесы и сценарии для детей Олеси Емельяновой...
|
Вечерний чай... Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ". Десятая книжечка с цитатами из книги К. Кудерова, Ю. Кудеровой, А. Максименко "Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл". Эта книга отлично подойдёт тем, кто только делает первые шаги к ЗОЖ. Основатели проекта "Зожник" рассказывают о главных принципах правильного питания и тренировок с точки зрения доказательной медицины, развенчивают популярные мифы и помогают разобраться в базовых терминах. Главная идея книги - жестокие самоограничения и мучительные тренировки через силу не работают, а считать калории не так уж и обязательно. Секрет здорового образа жизни - любовь к своему телу, здравый смысл, умеренность и разнообразие. Четвёртая цитата из книги.
Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!
|
Люди постоянно придумывают новые технологии, чтобы облегчить свою жизнь. Но во всём надо знать меру. Если слишком полагаться на искусственный интеллект, а самим не учиться и не трудиться, а только потреблять блага, то может произойти такой же апокалипсис, который описан в этой веселой фантастической пьесе про школьника Вовку и его друзей, которые попали в будущее и чуть было там не застряли.
Читать текст пьесы в стихах про школьников и путешествие во времени «Прекрасное далёко»...