Упражнение «ЛУЧ ВНИМАНИЯ»
Положите ладони на стол так, чтобы кончики пальцев касались поверхности стола.
Теперь закройте глаза и попробуйте почувствовать «изнутри» кончик указательного пальца правой руки.
Ощутите, как он касается поверхности стола, как вдавлена внутрь поверхностью стола кожа, как чувствует себя ноготь.
Чтобы ощущения были более явственными, можно слегка нажать пальцем на стол и отпустить.
Информация с https://xras.ru
Сегодня могут быть ощущения себя «будто не на своём месте» — внимание рассеивается, а фокус зрения слегка вибрирует и ускользает.
Это состояние похоже на мягкий сдвиг реальности, когда внутренние настройки ещё не успели адаптироваться к тому объёму энергии, который прошёл через тело в последние дни
Тело тоже может говорить своим языком: заложенность в ушах, щекотание или першение в горле, ощущение забитости носа, всплески чувствительности ЖКТ.
Это часть естественного процесса, когда плотные слои выходят наружу, а система перестраивается на новый уровень проводимости.
В душе у некоторых могут подниматься тихая тоска, отдалённое чувство одиночества, лёгкое разочарование — словно внутренняя комната наполнилась полутоном, а эмоции стали глубже и тяжелее.
Образ Ярославны в книге Слове о полку Игореве» занимает особое место в древнерусской литературе и является символом вечной женской преданности. Ярославна, жена князя Игоря, воплощает в себе не только любовь и верность, но и глубокую связь с судьбой своего мужа и всей Руси. Этот образ пронизан как языческими, так и христианскими мотивами, что делает его многослойным и значимым для понимания произведения.
Ингредиенты для «Салат "Старая гавань"»:
Печень трески — 1 бан.
Морковь — 1 шт
Картофель — 2 шт
Яйцо куриное — 3 шт
Яблоко — 1 шт
Лук красный — 1 шт
Уксус — 1 ст. л.
Соль — 0.5 ч. л.
Сахар — 1 г
Орехи грецкие — 50 г
Майонез — 4 ст. л.
В зоопарке обитают гребнистые крокодилы. Длина их может достигать 5 - 6 метров. Взрослый самец способен убить буйвола.
Крокодилы охотятся на всех животных, оказавшихся у воды - кенгуру, кабанов, оленей, леопардов, змей, черепах, птиц. В море могут ловить рыбу (в том числе акул) и других морских животных.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Возможности человека не ограничиваются его умственными способностями.
Возможности человека - безграничны.
Они определяются, в первую очередь, теми знаниями, которые существуют в духовном мире; во вторую очередь - теми знаниями, которые способен человек приобрести в период пребывания на Земле, и в третью очередь - теми знаниями, которые человек сможет постичь в процессе духовного роста.
Все эти три направления приобретения знаний являются тем интеллектуальным потенциалом, которым оперирует человек в процессе своего восхождения.
Однако эти знания не даются без труда.
С возрастом нам постоянно говорят: «Вот, мол, неизбежно – суставы скованы, шаги замедлены, силы меньше».
Но что если часть этого «падения» связана вовсе не с возрастом, а с тем, что тело просто перестало двигаться?
Что если истинный биологический возраст вашего организма определяется не по дате в паспорте, а по тому, на что оно ещё способно прямо сейчас?
В этой статье – семь движений, которые работают как тихие индикаторы вашей физической молодости.
Убереги меня от роковой привычки считать, что я непременно должна высказать свое мнение по всякому поводу.
Избавь меня от мании улаживать чужие дела, сделай меня рассудительной, а не занудой, услужливой, а не командующей.
Мне, право, жаль не пускать вход весь арсенал моей великой мудрости. Но, знаешь, Господи, мне бы хотелось сохранить кое-кого из друзей.
Не дай мне увязнуть в мелочах. Подари мне крылья летать к цели.
Вступление: как всё начинается
Представьте: вы чувствуете себя нормально — никаких тревожных звоночков, никаких жалоб.
Или, наоборот, давно замечаете, что после жирной пищи под правым ребром что-то «давит», «колет» или «тянет».
И вдруг — случайное УЗИ, МРТ по другому поводу, или плановый осмотр — и диагноз: желчнокаменная болезнь.
В желчном пузыре обнаружены камни.
Многие в этот момент замирают.
Хорошая цитата умеет остановить меня как вкопанного. Я бросаю то, что делаю, и перечитываю её ещё раз.
Часто эти 7, 12 или 18 слов остаются со мной до конца дня.
Вот 10 цитат, над которыми я размышляю в последнее время.
«Не порти того, что имеешь, желая того, чего не имеешь; помни, что то, что у тебя сейчас есть, когда-то было лишь тем, о чём ты мечтал».
— Эпикур
