Самое время порадовать своих близких шоколадными десертами. Предлагаю два проверенных рецепта, где не используется добавочный сахар, желатин, жирные сливки.

Понятно, что в рецептах есть шоколад и соответственно - сахар, поэтому они получаются сладкими, но в меру.

Не забывайте, что десертами лучше лакомиться после основного приёма пищи, чтобы не нанести вред своему здоровью. Не ешьте их в виде перекуса, соблюдайте меру.

Напряжение - основа многих болезней.

Оно медленно, но  неотвратимо убивает человека. Быстрый ритм, высокая интенсивность  современной жизни и неумение управлять собой приводят к тому, что  человек постоянно находится в напряжении.

Напряжение - главный  недостаток в культуре современного человека.

Поэтому расслабление -  главное условие его исцеления.

В тибетских монастырях учеников обучают расслаблению (ментальной  релаксации), и прежде всего - искусству падать. 

Тонкий голос внутреннего предупреждения

Человеческое тело и разум — это не просто биологические механизмы, функционирующие по строгим законам физиологии и логики.

Они — сложнейшая система, способная улавливать тончайшие изменения в окружающей среде, в социальных связях, в энергетическом поле и даже в будущем.  

С древних времён люди верили в предчувствия, интуицию, «шестое чувство» — способность ощущать надвигающуюся опасность задолго до того, как она становится видимой.  

Вы когда-нибудь интересовались, какие звуки издаёт привидение?

Возможно, инженеру Вику Танди это уже известно.

В начале 80-х Танди работал в лаборатории над разработкой медицинского оборудования.

Среди персонала начали ходить слухи, что лаборатория населена призраками. 

Танди приписал это постоянному хрипящему звуку, с которым в здании работали системы жизнеобеспечения.