• Авторизация


Сарафан с лифом корсажного типа – бесплатные выкройки microfon : 02-08-2026 14:18


Да, лето на исходе, но эти бесплатные выкройки отлично подойдут и для пошива платьев: коктейльного или даже офисного. Все зависит от выбора ткани good

Регистрироваться не нужно  - просто заходите и скачивайте )

Сарафан с лифом корсажного типа – бесплатные выкройки https://mirpiar.com/load/sarafan_s_lifom_korsazhno...besplatnye_vykrojki/26-1-0-965

Размеры:

европейские 36, 38, 40, 42, 44;

российские: 42, 44, 46, 48, 50.

[700x520]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бесплатные выкройки платья майки microfon : 21-06-2026 10:57


бесплатные выкройки платья майки/2915782_besplatnie_vikroiki_platya_maiki (387x700, 171Kb)Хит лета можно сшить за час!

Эта модель стоит того, чтобы сшить ее в нескольких вариантах: для города, на пляж, дачу, вечернее и даже для офиса.

Правильный подбор ткани и длины - и платье майка будет смотреться гармонично в любом месте.

Скачивайте лекала:

Модное платье майка – бесплатные выкройки в натуральную величину для начинающих https://mirpiar.com/load/modnoe_plate_majka_besplatnye_vykrojki_v_naturalnuju_velichinu_dlja_nachinajushhikh/26-1-0-964

Размеры:

европейские 36, 38, 40, 42;

российские: 42, 44, 46, 48.

И - да, регистрироваться на сайте необязательно: можно просто нажать над картинкой "Скачать с сервера", и выкройка уже в вашем распоряжении.

Желаю счастливых обновок!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Платье в стиле 50-х: готовые выкройки бесплатно в натуральную величину microfon : 24-05-2026 01:11


бесплатные выкройки летнего платья в стиле 50-х/2915782_besplatnie_vikroiki_platya (700x645, 229Kb)

И не жарко, и в трендеdance3

Летнее платье в стиле 50-х - стильно, и шьется довольно просто. Фишечка: рукава-реглан, которые переходят сзади в маленькую стойку - смотрится по-царски :)

Скачать готовые выкройки бесплатно в натуральную величину можно здесь 

Размеры (европейские) 36, 38, 40, 42, 44, 46

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер или лонгслив с асимметричными драпировками: бесплатные выкройки microfon : 16-04-2026 12:30


Лонгслив (так сейчас называют футболку с длинным рукавом) - незаменимый базовый элемент гардероба. Как говорится "и в пир, и в мир". Он хорош даже в самой простой форме. Но еще лучше - чтобы в нем была изюминка, не так ли?spruce_up Так что, вот вам выкройка для обновки:

Пуловер или лонгслив с асимметричными драпировками: бесплатные выкройки. Готовые выкройки бесплатно в натуральную величину в шести размерах https://mirpiar.com/load/pulover_s_asimmetrichnymi..._v_shesti_razmerakh/26-1-0-640

Размеры (европейские) 34, 36, 38, 40, 42, 44

Скачать можно без регистрации.

 

лонгслив бесплатные выкройки/2915782_besplatnie_vikroiki_longsliva (495x700, 197Kb)

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летнее платье – бесплатные выкройки в натуральную величину для начинающих в пяти размерах microfon : 16-03-2026 13:43


Выкройка - проще не бывает. Пошив осилит даже начинающая швея. А в результате - роскошное стильное и очень женственное платье для жаркого лета. В зависимости от выбора материала, оно может быть городским,пляжным и даже вечерним. Скачивайте выкройки бесплатно и шейте! Лекала забирайте на МирПиар:

Летнее платье – скачать бесплатные выкройки в натуральную величину для начинающих в пяти размерах https://mirpiar.com/load/letnee_plate_besplatnye_v...lja_nachinajushhikh/26-1-0-963

[602x700] [607x700]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бесплатная выкройка платья для полных женщин с французскими вытачками в пяти размерах microfon : 31-01-2026 18:41


Новая выкройка для леди плюсdance3

Скачивайте и шейте!

Бесплатная выкройка платья для полных женщин с французскими вытачками. Большие размеры. МодаPlus. https://mirpiar.com/load/vykrojka_platja_dlja_poln...cuzskimi_vytachkami/26-1-0-962

Подойдет и для нарядного платья, и для повседневного. Все решают ткань и длина

[700x426]

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Бесплатные выкройки для холодного времени года: куртка-дубленка и пальто с шалевым воротником microfon : 17-11-2025 17:43


Бесплатные выкройки: можно скачать без регистрации. И никакого просмотра рекламы ;)

Две модели для зимы:

 

1. Куртка-дубленка. Скачать готовые выкройки бесплатно в натуральную величину можно здесь https://mirpiar.com/load/kurtka_dublenka_skachat_g...turalnuju_velichinu/26-1-0-696

Размеры (евро) 36, 38, 40, 42, 44, 46

[513x700]

 

2. Женское прямое пальто с шалевым воротником. Скачать готовые выкройки бесплатно https://mirpiar.com/load/zhenskoe_prjamoe_palto_s_..._vykrojki_besplatno/26-1-0-960

Размеры (евро) 36, 38, 40, 42, 44

[350x700]

 

Обе вещи не требуют особых навыков шитья, а смотрятся очень стильно и носятся с удовольствием!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Страшные тайны детской: почему ребёнок боится спать в своей комнате — и как это исправить, не переклеивая обои microfon : 28-09-2025 21:40


безопасная детская комната/2915782_detskaya_komnata_3 (700x700, 223Kb)«На стене напротив моей кровати всегда была тень от дерева. Свет от фонаря делала ее очень четкой. А ветви были расположены так, что в тени отчетливо угадывалась голова какого-то зверя с раскрытой пастью. Ветер шевелил ветви, и мой «зверь» был живым. Я не могла спать не «укротив» зверюгу (я понимала, что это тень, но все равно было очень страшно). Я вставала и, на подгибающихся от страха ногах, шла к стене и «хватала» «зверя» за «нос». Лишь когда моя рука ощущала прохладную стену, страх уходил. Напоследок я еще гладила «укрощенного зверя» по «голове» и совершенно успокоенная ложилась спать уже без крохи страха.

Сначала я говорила родителям об этой страшилке. Но они, убедившись, что я понимаю, что это тень, считали, что вопрос решен… Теперь я понимаю, что лучше бы они повесили на окно штору))) Но мои любимые родители не подозревали, что и после разговора я еще боюсь, а я не хотела им говорить – «подумают, что я глупая?» - не помню почему…»

Это реальная история - воспоминания из детства...

Вы когда-нибудь замечали: малыш устал, глаза слипаются, но в кроватку лезет как на каторгу? А ночью вскакивает с плачем — «боюсь!» — хотя в комнате «ничего страшного нет»?

Дело не в капризах. Дело — в интерьере.

Многие родители даже не подозревают, что тень от ветки за окном, обои с множеством героев или кровать посреди комнаты могут вызывать у ребёнка глубинную тревогу. Он сам не поймёт, почему ему страшно — но будет чувствовать: «Здесь мне не безопасно».

А ведь детская комната — это не просто место для сна. Это пространство, формирующее психику, сон, уверенность и даже будущую жизнь.

В новой статье я подробно разбираю:

- почему ночник должен быть не просто светом, а «другом», 

- как расположение кровати влияет на качество сна, 

- какие ошибки дизайна превращают уют в источник тревоги, 

- и как создать комнату, где ребёнок не просто спит — а чувствует себя в безопасности.

Это не инструкция «купите ночник и шведскую стенку». Это глубокий взгляд психолога, который 10 лет консультировал семьи по психологии интерьера.

Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок засыпал без слёз, спал спокойно и просыпался с улыбкой — обязательно прочитайте: 

👉 Детская комната: что можно и нельзя, чтобы ребёнок не боялся, был в безопасности, хорошо высыпался и легко вставал

P.S. Поделитесь в комментариях: а у вашего ребёнка есть «страшная тень» в комнате? Возможно, вы не одни 😉

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Широкие брюки: 12 бесплатных выкроек в натуральную величину + как правильно выбрать свою модель microfon : 14-09-2025 18:44


широкие брюки бесплатные выкройки/2915782_shirokie_bruki_skachat_besplatnie_vikroiki (700x699, 308Kb)Когда я работала стилистом - имиджмейкером, мои клиентки часто приходили со словами: «Хочу выглядеть дорого, но удобно». И я всегда предлагала им попробовать ввести в свой гардероб широкие брюки. Не любые, разумеется. Модель нужно подбирать в соответствии с фигурой и другими факторами.

 

Сейчас я уже не работаю официально, но подруги до сих пор звонят: «Что выбрать?». И знаете, что я им предлагаю? Не магазины и не маркетплейсы – а сайт с бесплатными выкройками.

 

На mirpiar.com собрана большая коллекция готовых выкроек широких брюк — палаццо, клеш, на резинке, с запахом. Всё в натуральную величину, скачивается за пару кликов, без смс и регистрации.

 

Но главное — я предлагаю не просто посмотреть PDF-файлы. Есть настоящая мастер-классная статья, где:

  • Рассказано, как выбрать брюки по типу фигуры,
  • Показано, с чем и как их носить,
  • Даны советы по тканям и пошиву,
  • Есть таблицы, примеры, лайфхаки.

Например, оказывается, что брюки палаццо с разрезом визуально удлиняют ноги, а модели на резинке — идеальны для женщин после 40 и для полных фигур.

Я сама шила по этим выкройкам. В частности –недавно использовала выкройку пижамных брюк — сшила из вискозы: подходят и для прогулки, и для работы. Выгляжу стильно, а чувствую себя как дома.

👉 Вот ссылка на статью, которая может изменить ваш гардероб: Модные широкие брюки – настоящий подарок для любой женщины 

 

Если вы цените комфорт, хотите выглядеть дороже своих денег и готовы попробовать что-то новое — начните с этой статьи. Шить — не обязательно. Читать — точно стоит.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выйти из состояния Хаоса и Суеты Глебова_Елена : 04-08-2025 12:07


Как выйти из состояния Хаоса и Суеты 

Если вы чувствуете, что задачи сливаются в сплошной шум, а день превращается в гонку — эта практика поможет выдохнуть, освободиться от напряжения и почувствовать опору. 

Смотрите, повторяйте и живите свободно - НейроПрактика "Как выйти из состояния Хаоса и Суеты"

[496x600]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Воришка счастья №2 "Хаос, спешка, суета" Глебова_Елена : 01-08-2025 14:17


Воришка счастья №2 
ХАОС - СПЕШКА - СУЕТА
 
Почему мы погружаемся в хаос?  
 
Хаос — это не просто внешний беспорядок, это отражение внутреннего состояния. 
 
Мы теряем фокус, когда:  
 
 - Нет четких приоритетов — хватаемся за всё сразу, но не доводим ничего до конца.  
 
 - Живем на автопилоте — реагируем, а не действуем осознанно.  
 
 - Перегружаем себя информацией — мозг не успевает обрабатывать поток задач, новостей, сообщений.  
 
 - Игнорируем отдых — усталость снижает концентрацию, и даже простые дела кажутся сложными.  
 
 
 
Как вернуть ясность и порядок?  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быстро освободиться от долгов Глебова_Елена : 30-07-2025 19:27


Как быстро освободиться от долгов
 
Долги тянут вниз. Даже когда они только в голове.
 
Я записала практику, которая поможет мягко, но точно попрощаться с долгами — и внутренними, и внешними.
Без обвинений. Без морали. Только вы, лист бумаги и спокойное направление мысли.
 
✨ Это не медитация, не мантры — это НейроГрактика, которая работает на уровне подсознания.
Простая. Эффективная. Сильная.
 
🎥 Видео уже в Telegram. Присоединяйтесь, рисуйте, отпускайте.
Переходите сюда: Мастерская Счастья
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Розыгрыш личной коуч-сессии Глебова_Елена : 30-07-2025 15:29


🎁 РОЗЫГРЫШ МОЕЙ ЛИЧНОЙ КОУЧ-СЕССИИ 🎁
 
Сегодня среда, а, значит, традиционно я разыграю бесплатную коуч-сессию❤️
⠀
Сегодня у вас есть шанс выиграть коуч-сессию 1:1, где мы сможем с помощью НейроГрафики:
— разобрать любую вашу ситуацию,
— наметить путь к цели,
— увидеть, что мешает,
— и мягко переписать внутренние сценарии.
⠀
🔹 Это будет час вашего внимания к себе.
🔹 Без волшебства — только ясность, структура и настоящая опора внутри.
⠀
💫 Чтобы поучаствовать в розыгрыше, просто:
 1. Поставьте ❤️ этому посту
 2. Напишите в комментариях: «Хочу на сессию»
⠀
Победителя выберу сегодня в 22-00 случайным образом в Телеграм.
⠀
Пусть эта возможность окажется в нужных руках.
И да — часто выигрывает именно тот, кто долго сомневался. 😉
 
Желаю удачи❤️❤️❤️
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
День Перемен - 30 июля Глебова_Елена : 30-07-2025 00:59


ДЕНЬ ПЕРЕМЕН
 
Перемены стучатся в дверь. Впустите ли вы?
 
День, когда накопившееся достигает точки — и требует решения.
Ощущение, будто что-то назрело — и его больше невозможно откладывать.
 
Это не значит, что всё произойдёт мгновенно.
Но именно сегодня могут прозвучать слова, за которыми начинается новая глава.
Могут появиться идеи, которые перевернут привычное.
Внутри — лёгкая дрожь: вы на пороге изменений.
 
💚
 
⏺ Что характерно для этого дня:
 
✅ Возможны резкие повороты
— письмо, звонок, встреча, которые перестраивают планы.
Важно: быть гибкими и внимательными, не игнорировать внезапности.
 
✅ Поддержка приходит извне
— именно сегодня стоит обсуждать идеи, просить совета, собирать команду.
Решение: объединиться с теми, кто усиливает, а не тормозит.
 
✅ Лучше действовать, чем ждать
— день требует шагов. Да, они могут быть небольшими, но важными.
Сферы: оформление документов, стратегические звонки, начало переездов, запуск проектов.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Воришка счастья №1 - Долги Глебова_Елена : 29-07-2025 16:21


Воришка счастья №1 — долги.
⠀
Финансовые — это понятно.
Но чаще — психологические:
⠀
👉«Надо бы пройти купленный курс…»
👉«Когда-нибудь запущу интересный проект…»
👉 «Надо бы перезвонить…»
⠀
Эти долги тихие. Они не присылают квитанций.
Они просто живут в голове —
фоновой тревогой, чувством вины, внутренним напряжением.
⠀
📎Каждый такой долг — как открытая вкладка в браузере.
Вроде и не мешает,
но занимает место.
⠀
Скапливаются — и вы уже не отдыхаете, а оправдываетесь.
Не живёте, а «догоняете».
⠀
Что с этим делать?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОП-5 воришек вашего Счастья Глебова_Елена : 28-07-2025 13:30


🕵️‍♀️ ТОП-5 воришек вашего Счастья:
кто крадёт вашу радость исподтишка
 
💚Счастье — не что-то грандиозное.
Оно прячется в простом: утреннем спокойствии, ощущении “я на своём месте”, вдохновении, которое идёт изнутри.
 
Но часто это внутреннее тепло будто исчезает. Мы ищем, почему, — а его будто незаметно крадут. Не лоб в лоб, не в открытую, а тихо, как опытные воришки.
⠀
Именно о таких «ворах» счастья я хочу поговорить с вами в ближайшие дни.
 
Вот пятёрка самых коварных:
 
Обиды — застрявшие эмоции, которые мы прячем глубже.
 
Спешка и суета — когда жизнь становится гонкой без финиша.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
День Реализации - 28 июля Глебова_Елена : 28-07-2025 00:23


День реализации: время переходить к действиям
 
Сегодня — день, когда пора делать. Внутренняя готовность, накопленная энергия и собранность — всё складывается в точку запуска. Пространство поддерживает инициативу, смелость и активные шаги к цели.
 
Что сегодня особенно хорошо:
 
💛Запускать проекты и инициативы, даже если они давно откладывались
💛Продвигаться по целям — вплоть до первых конкретных результатов
💛Обсуждать важное: с начальством, партнёрами, потенциальными клиентами
💛Принимать решения, выбирать направление, оформлять намерение в действие
💛Рассматривать перемены — смену работы, старт бизнеса, новый формат жизни
💛Планировать, особенно в рабочих, финансовых и долгосрочных задачах
 💛Вести командную работу, подключаться к совместным делам
💛Доверять интуиции — она сегодня надёжный ориентир
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
День Действий - 26 июля Глебова_Елена : 26-07-2025 11:06


День Действий — когда важно не мечтать, а делать
 
🧭 Что это за день?
 
Время, когда лучше не распыляться, а точно выбрать одно действие, за которое давно хотелось взяться. День словно шепчет: «Начни, и я поддержу».
 
Что сегодня делать хорошо:
 
💛 Зафиксировать намерение: не просто желание, а то, что вы готовы воплотить. Напишите его от первого лица, будто уже начали.
💛Сделать один конкретный шаг: отправить письмо, сделать звонок, завести рабочий файл, начать диалог.
💛Заняться телом: утренняя зарядка, спокойная прогулка, ощущение, что вы — в движении.
💛Поддержать себя натуральным ароматом: 
 - розмарин поможет сосредоточиться, бергамот добавит легкости, розовый перец — смелости, кедр — внутренней устойчивости, эвкалипт — свободы дыхания.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быстро привлечь нужную сумму денег Глебова_Елена : 25-07-2025 19:43


💸 Хотите, чтобы деньги приходили быстрее?
Сохраните эту практику — она действительно работает.
 
Это не визуализация и не аффирмации.
Это способ буквально встроить денежный запрос в нейронные связи мозга.
 
🧠 Через рисунок вы:
 
— активируете внутренний денежный поток,
— обойдёте привычные установки,
— создадите новое восприятие: «деньги — это возможно».
 
📹 Видео с полным процессом — у меня в Telegram.
 
Эта техника подойдёт даже тем, кто никогда не пробовал нейрографику.
Если чувствуете, что деньги «застряли» — попробуйте. Работает мягко, глубоко и часто с неожиданными результатами.
 
Не откладывайте, деньги любят движение.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
День Начинаний - 25 июля Глебова_Елена : 25-07-2025 09:43


💫 День Начинаний
 
Растущая Луна — время, когда можно медленно, но верно вырастить что-то своё. Сегодня не нужно спешить. Достаточно остановиться, осмотреться — и начать.
 
💚
 
✨ Что важно сделать:
 
1.  Составьте список желаний
Не рациональный, а живой. Что откликается в теле? Что зовёт изнутри, несмотря на сомнения?
Сегодня стоит позволить себе честность: «я хочу» — и не объяснять никому почему.
 
2. Выберите одно
Одно желание. Один вектор. Одно направление, где вы чувствуете энергию.
Всё остальное — просто шум.
 
3. Сделайте первый шаг
Один. Маленький. Пусть это будет письмо, поиск, звонок, набросок, утренний список дел — любой знак движения.
Во второй половине дня это получится легче: фокус соберётся, внутренняя система «включится».
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии