Ингредиенты:

• Куриное филе — 2 шт.
• Помидор — 1 шт. 
• Кусочек сыр — 80 г 
• Специи — по вкусу 
• Зерненая горчица в банке — по желанию 
• Сухая зелень — по вкусу 
• Кунжут — по вкусу
   

Приготовление:

1. Помидор режем пополам и пластинками, сыр тоже на пластинки. В курином филе делаем надрезы в виде гармошки, смешиваем специи и горчицу, натираем филе. 

2. В разрезы вкладываем сыр и помидор. 

3. Кладём филе на пекарскую бумагу и скручиваем ее по краям в виде «лодочек». Филе посыпаем сухой зеленью и кунжутом. 

4. Выпекаем в разогретой духовке при температуре 180 ºC примерно 30 минут (смотрите по своей духовке). Филе запекается в собственном соку — получается очень сочно.
https://www.sloosh.ru/pages/23605-super-sochnoe-kurinoe-file.html

Джон Уильям Уотерхаус - имя, которое звучит как музыка для любителей искусства. Этот английский художник, один из ярчайших представителей прерафаэлитизма, оставил после себя не просто картины, а целые истории о женщинах - сильных, загадочных и часто трагичных. Его работы сегодня стоят миллионы, а образы, созданные более ста лет назад, до сих пор завораживают зрителей. Давайте разберемся, почему Уотерхаус стал легендой и что делает его творчество таким особенным.

Леди Шалот. Художник Джон Уильям Уотерхаус

Кадр из фильма «Загадочная история Бенджамина Баттона»

Продолжительность жизни россиян можно увеличить до 150 лет, уверен президент Владимир Путин. Но даже этого, по его мнению, всегда будет мало. Разговоры о перспективах биотехнологий и продления жизни ведутся давно, ученые по всему миру ищут способы преодолеть естественные механизмы старения, создают даже этический кодекс бессмертия. Достичь вечной жизни пытались задолго до технологической революции XXI века - особенно популярна эта идея была среди политиков, которым не хотелось стареть и терять ресурсы.

Как элиты СССР и всего мира искали ключ к бессмертию, какие эксперименты по омоложению финансировала советская власть и почему лидеры Политбюро все равно плохо выглядели и рано умирали - об этом рассказала директор научно-медицинского геронтологического центра, председатель секции геронтологии Московского общества испытателей природы (МОИП) при МГУ имени М. В. Ломоносова Валерия Новоселова.

[700x335]

Организация школьной экскурсии — это всегда баланс между "полезно", "весело" и "не слишком далеко". Каждый родитель и учитель знает, как сложно оторвать современных школьников от гаджетов и удивить их чем-то в реальном мире. Стандартные поездки по музеям-усадьбам часто вызывают у детей скуку, а чисто развлекательные выезды не несут образовательной ценности, которая так важна для педагогов.

[700x321]

Констелла буква-подвеска: украшение, в котором соединяются смысл, свет и статус

В мире ювелирных украшений существует категория изделий, которые способны не просто дополнить образ, а стать его сутью, его внутренним светом, языком, которым говорят о личности без слов. Констелла буква-подвеска — именно из таких уникальных предметов искусства. Она не просто декоративна, она несёт смысл, эмоцию и тонкий намёк на статус, оставаясь при этом личным символом, почти талисманом.

Сегодня мы живём в эпоху, когда ювелирное изделие — это не только красота, но и философия. Выбирая подвеску, человек выбирает способ самовыражения, показывает миру свой внутренний свет. Каждая линия, каждый изгиб буквы, каждый блеск камня — это не случайность. Это тщательно продуманный дизайн, который должен резонировать с энергетикой владельца.

Именно поэтому поиски идеальной констелла буквы-подвески превращаются в почти сакральный ритуал. В современном мире, где массовое производство иногда лишает украшения индивидуальности, важно найти ювелирный дом, который понимает глубину этого выбора. Именно такие ценности можно обнаружить в Zhanna Kan Group, где каждая буква создаётся с уважением к характеру, стилю и внутреннему свету человека.

ЮБΚА ШΚОЛЬНАЯ
Автop Hlаdа
Пpяжа ceмeнoвcкая Лидия ( 50% шepcть, 50% акpил, 1613м/100г) в 4 нити (3 чepных и 1 тeмнo-cиняя). Спицы 2. Раcхoд пpяжи 140г.

Невероятно вкусные нежные котлетки порадуют всех без исключения! 

Знаменитые израильские печеные пирожки-бурекасы из легкого, хрустящего теста. Начинка может быть любой; здесь - брынза, печеные баклажаны и зелень.

Рубленое слоёное тесто быстрого приготовления.  Пробуйте, готовьте, за 5 минут и посуду после себя успеете помыть!

У тюркских народов есть старинный обычай: на вопрос «как дела?» отвечать «я в седле». Это значит, что в жизни все идет хорошо. Испытать, каково это - быть в седле, причем не только в переносном, но и в прямом смысле, сегодня может каждый. В России ежегодно десятки тысяч туристов отправляются в конные походы, самыми популярными направлениями таких туров считаются Алтай, Урал и Северный Кавказ.

Как пройти с конем по горным хребтам Башкирии, почему нельзя останавливаться на ночлег на Камчатке и как договориться с гордым жеребцом с плато Бечасын на Северном Кавказе, рассказала конный турист с более чем двадцатилетним стажем Анастасия Ягодина.