Эта фраза — одна из самых тяжёлых, которые могут прозвучать от человека с деменцией или от его близкого.

Она режет сердце, ставит в тупик и вызывает чувство вины.

Но за ней почти всегда стоит не желание умереть, а страх — потерять себя, зависеть от других, стать обузой.

Разговоры о конце жизни — не табу. Это важная часть заботы и уважения к личности, которая остаётся, даже когда память ослабевает. 

Почему важно не отмахиваться  

Многие ухаживающие замечают: человек с деменцией часто рассказывает, что видел во сне своих родителей, школьных друзей, давние улицы.

Иногда он просыпается в смятении — уверен, что ему нужно «идти на работу» или «встретить детей из школы».

Эти сны могут пугать, но на самом деле они многое объясняют о работе мозга при деменции.

Когда когнитивные функции ослабевают, мозг постепенно теряет способность сохранять новую информацию.

То, что случилось вчера, быстро стирается, а старые, глубоко укоренённые воспоминания — наоборот, становятся ярче.  

Представьте, что вы всю жизнь носили маску, забыв, что она надета.

Вы отождествились с ней настолько, что каждая морщинка, каждая черта кажется вашей подлинной сущностью.

А что, если однажды вы почувствуете, как под макой движется нечто иное — живое, настоящее, не имеющее формы?

Это и есть начало конца иллюзии, имя которой — Эго.  

Не ты, а рассказ о тебе  

Идея использования ручного барабана в лечебных целях не нова.

С учетом известных случаев и текущих исследований можно утверждать, что звуки ручного барабана помогали в исцелении болезней тогда, когда официальная медицина была бессильна.

Влияние, оказываемое барабанным боем  

Барабанный бой расслабляет, снимает напряжение, придает энергию при сильной усталости, исцеляет душевные травмы.  

Суббота - день Зараева.

До этого у него ничего интересного не было, интервью с Бобылевым не считается, слишком много, слишком муторно.

Вышло 3 интересных видео, в том числе и прогноз на декабрь.

Прогноз подождет, до декабря больше недели.

Сосредоточимся на интервью, они небольшие, но их 2. Начнем с первого.

Стоит ли ждать войны? Что говорят звезды 

Британское издание Express сообщает, что закодированное сообщение "радиостанции Судного дня" с упоминанием "Латвии" представляет собой угрозу для Североатлантического альянса.

"Радио Судного дня" передало в понедельник серию кодированных сообщений. <…>

В одном из них было просто слово "Латвия" – название одного из государств-союзников <…>", – пишет автор публикации, добавив, что это послание является "угрозой НАТО".  

Изучение собственной прошлой жизни – простой процесс.

Во многих книгах описывается самогипноз и различные техники медитации для регрессии в далекое прошлое.

Но есть и более простой путь.

Начните с подготовительного медитативного состояния.

Выделите для этого полчаса, когда вас никто не побеспокоит, и отключите телефон.

Усядьтесь на стул с прямой спинкой в затемненной комнате. Здесь не нужна медитативная поза лотоса – ноги и руки не должны скрещиваться.  Устройтесь покомфортнее, словно собираетесь уснуть.

Вы можете обозначить на полу защитный круг или попросить энергии высшего добра помочь в вашем исследовании. 

Принятый бюджет на 2026 год, массовой повышение тарифов и отмен льгот уже назвали налогом на роскошь.

Только роскошью сегодня объявляется не яхта или вилла на Ривьере, а хлеб, вода, билет на трамвай, свет в доме и тариф на отопление.

Эта ирония отражает не абсурд, а логику действующей экономической системы: всё, что необходимо для выживания населения, становится объектом извлечения сверхприбылей, в то время как реальная роскошь — миллиардные состояния, офшоры, европейская недвижимость — остаётся вне фискального поля зрения государства.  

С 1 января 2026 года отменяется понижающий коэффициент на железнодорожные перевозки продовольствия. Мера, направленная ранее на сдерживание цен, теперь упраздняется без объяснений и консультаций. 

Мир, который мы знаем, рассыпается на атомы: как не потерять себя в иллюзии. 

Как не сойти с ума от перемен.

Когда я был мелким, мир казался каменным.

• Табуретка — табуреткой.

• Истина — истиной.

Всё было чётко, как в ньютоновской физике. Но эта простота осталась в прошлом.

Сегодня, пытаясь осознать, что происходит, я чувствую себя рыбой, которая плавает в воде, но не осознаёт, что вокруг неё вода.  

Мы тонем в потоке идей и информации, где старые представления о реальности и правде уже не работают. 

Однажды Будда пришел к своим ученикам с носовым платком... с очень ценным носовым платком.

Возможно, какой-то царь подарил ему этот платок. 

Обычно Будда не принимал таких вещей, и теперь все недоуменно смотрели и думали, почему это он несет платок в руке, как бы говоря каждому:

"Смотри, внимательно смотри!"

Все уставились на платок, но никто ничего не видел, кроме красивого шелкового носового платка.

Затем Будда начал завязывать на нем узлы. Стояло полное молчание, все смотрели, что же он делает. 

Завязав пять узлов, Будда спросил:

— Это тот же самый носовой платок, который я принес с собой, или другой? 

Все мы хотя бы раз в жизни видели этот ярко-коричневый узор — строгие квадратики йода, нанесённые на горло, грудь или колено.

Мамы, бабушки, школьные медсёстры…

Кто-то — для профилактики простуды, кто-то — от кашля, боли в спине или «чтобы не застудить».

Йодная сетка стала почти ритуалом — таким же привычным, как компрессы из капустного листа или чай с малиной.

Но задумывались ли вы: действительно ли этот метод работает?