• Авторизация
Лента друзей Александр_Лондон Дневник Александр_Лондон / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


СТАРИК Valensia1953 : 20-11-2025 23:37

Это цитата сообщения Valensia_I Оригинальное сообщение

СТАРИК

КОГДА У ВАС ТЯЖЕЛО НА СЕРДЦЕ, А ДУША УСТАЛА, ПРОЧИТАЙ ЭТО
ПОСТ (700x700, 1122Kb)

----------
Входя будить меня с утра,

кого ты видишь, медсестра?

Старик капризный, по привычке,

ещё «живущий» кое-как.
Полуслепой, полудурак.
«Живущий» впору взять в кавычки.
Не слышит – надрываться надо.
Изводит попусту харчи.
Бубнит всё время – нет с ним сладу.
- Ну, сколько можно, замолчи!
Тарелку на пол опрокинул.
Где туфли?
Где носок второй?
Слезай с кровати!
Чтоб ты сгинул…
Сестра! Взгляни в мои глаза!
Сумей увидеть то, что за...
За этой немощью и болью,
За жизнью прожитой, большой.
За пиджаком, «побитым» молью,
За кожей дряблой, «за душой».
За гранью нынешнего дня,

попробуй разглядеть меня
Я мальчик!
Непоседа, милый.
Весёлый, озорной слегка.
Мне страшно.
Мне лет пять от силы.
А карусель, так высока!
Но вон отец и мама рядом.
Я в них впиваюсь цепким взглядом.
И хоть мой страх неистребим,
Я точно знаю, что любим
…вот мне шестнадцать,
Я горю!
Душою в облаках парю!
Мечтаю, радуюсь, грущу.
Я молод, я любовь ищу

 и вот он, мой счастливый миг!

Мне двадцать восемь.
Я - жених!
Иду с любовью к алтарю,
И вновь горю, горю, горю…

мне тридцать пять, растёт семья.
У нас уже есть сыновья.
Свой дом, хозяйство.
И жена.
Мне дочь вот-вот родить должна…
а жизнь летит, летит вперёд!
Мне сорок пять – «круговорот»!
И дети «не по дням» растут.
Игрушки, школа, институт…
Всё!
Упорхнули из гнезда!
И разлетелись кто куда.
Замедлен бег небесных тел.
Наш дом уютный опустел…

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Защита от холодной и сырой погоды ясный : 20-11-2025 21:39


GISMETEO: В квартире холодно, а отопление не включают? Проверьте ...
 
Поздняя осень обычно быстро приносит простуду, усталость и перемены погоды. 
Правильные стратегии позволят укрепить иммунную систему и не заболеть. Пять эффективных советов о том, как пережить холодный сезон здоровыми и полными энергии.

1. Диета, богатая витаминами, для крепкого иммунитета
В холодное и сырое время года уделяйте больше внимания сезонным продуктам, таким как тыква, морковь, яблоки, свёкла и капуста. Они богаты витамином С, бета-каротином и цинком – важными питательными веществами, укрепляющими иммунную систему. Такие продукты, как квашеная капуста или йогурт, также должны чаще появляться на столе, поскольку содержащиеся в них пробиотические культуры поддерживают здоровье кишечника, которое, в свою очередь, тесно связано с иммунитетом.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Оборона ВСУ рухнула еще на одном участке фронта. Настоящие_мужчины / Только_для_мужчин : 20-11-2025 20:59


01 (700x466, 118Kb)
На востоке Запорожской области у Вооруженных сил Украины (ВСУ) возникла критическая брешь в обороне. По данным украинских журналистов и аналитиков, российские войска прорвали укрепленные рубежи и вышли на участок, где у ВСУ нет резервов. Если продвижение продолжится, под ударом окажутся ключевые логистические маршруты, а затем и крупные города - Запорожье и Днепр (Днепропетровск). Как просчеты командования ВСУ привели к прорыву фронта и почему тактический провал может обернуться стратегической катастрофой для Украины - читайте далее.

«Украина идет к катастрофе» >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ И ОРИГИНАЛЬНЫМИ Славка_Ядин : 20-11-2025 15:06




комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ОБРАЗЫ И ОБРАЗА (записки сумасшедшего) Славка_Ядин : 20-11-2025 14:50



*******
Мы застыли на аватарках...
(кто-то в вИдах девИчек ярких)
В лучшем случае сорокалетними.
(почему же? и зимне-летними)
Пудрим щёки пудрой с тальком мы,
(мужики драят "когти" "сталькою")
Сделать годы чтоб незаметными
(Н-да... И "пузики" неприметными)
Смотрим в зеркало насторожено
(боже мой!?!?! что за рожа,ой!?)
И боимся увидеть страх -
(а иначе - сердечко -- ба-бах!!!)
Отражение... заморожено
(ёксель, как это, всё-таки, сложно)
В зазеркальных своих годах.
(шебуршится паскуда-страх)
Если вдруг оно догадается,
(что яйцО-то их разбивается)
Что состарится и умрёт,
(тот, кто с яйцами в сказке живёт)
То на атомы поломается
(яйца в атомах не разделяются)
И гладь зеркала разобьёт.
(вновь Кащея просить?.. Живоглот!)
И рассыплются годы бисером
(не, ребятушки! независим я!!!)
Всех прошедших часов и минут.
(пусть хоть здесь меня гладят, хоть тут)
Но на фото мы независимы
(после смерти все там зависнем мы)
От веков, что потом пройдут.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИВАН-ЧАЙ С ...: 10+ ТРЯВЯНЫХ НАПИТКОВ Жанна_Лях : 20-11-2025 13:09


Иван чай с добавками - это смеси иван чая с различными травами, ягодами и цветами, которые придают чаю новые ароматы и полезные свойства.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАМАЗКА ИЗ КОЗЬЕГО СЫРА С ПОМИДОРАМИ Жанна_Лях : 20-11-2025 13:08


Эту намазку можно приготовить из обычного твердого сыра, но если у вас под рукой оказался овечий или козий, то блюдо получится значительно интереснее и ярче.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАКУСКА ИЗ ПЕРЦА И ЛУКА Жанна_Лях : 20-11-2025 13:07


Вкуснейшая закуска из перца с луком в пикантной заправке! 
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
КУРИНЫЕ ЖЕЛУДКИ ПО-АБХАЗСКИ Жанна_Лях : 20-11-2025 13:06


Нежное блюдо из куриных желудков по-абхазски рецепту, приготовленное с использованием специй и зелени для уникального вкуса.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Загадка Геры Соккар : 20-11-2025 11:56


   Положение Геры, описанное Гомером и Аполлодором не простое. Она находится в вечной оппозиции к Зевсу, хотя формально является его женой. Складывается впечатление, что их брак не добровольный. Она, можно сказать, заложница царя богов: «Зевс подвесил на высотах Олимпа» ее, как сообщает Аполлодор, за то, что она родила Гефеста помимо супружеского ложа (Аполлодор. «Мифологическая библиотека». Книга I. III. (5). Из чего можно сделать такой вывод? В «Илиаде» (Песнь 15. 14 – 25) причиной домашнего ареста Геры называется то, что она наслала бурю на флот Геракла. Но тут интересна не причина наказания, а само оно. Уж больно оно характерно. Зевс обвиняет Геру за помощь ахейцам: «Неисправима, коварная ты! Божественный Гектора Вышел из битвы, троянцы бегут – твои это козни! Только не знаю, не первая ль ты от плодов этих козней Вкусишь, когда я тебя избичую ударами молний! Иль ты забыла, как с неба висела? На ноги тебе я Две наковальни повесил, а руки связал золотою Крепкой веревкой, и ты в облаках и в эфире висела. В негодованье все боги пришли на великом Олимпе, Освободить же тебя не могли. Если кто подступался, Я, ухвативши, с порога швырял его вниз, и на землю Он, оглушенный, слетал. Не смирил я, однако, и этим Скорби своей о Геракле божественном, сердце терзавшей». (Пер. В. Вересаева) Если понимать эти слова буквально, то подобная сцена между богами вызывает недоумение: что за странный вид наказания? Всё-таки боги… Но тут Зевс демонстрирует какую-то дикость. Если понимать миф так как написано, то подобный вид наказания выглядит то ли нелепостью, то ли некой неадекватностью со стороны Зевса. Даже и слова трудно подобрать. А. И. Зайцев в примечаниях к этому месту «Илиады» пишет, что автор эпоса «явно рассчитывает на комический эффект» слушателей. И что здесь комического? Мне это совсем не очевидно. Зевс лишил Геру возможности перемещаться и руководить. Она связана по рукам и ногам! Эту ситуацию можно и нужно рассматривать как метафору. Подобным же образом мы не понимаем в буквальном смысле слова, что у меня «гири на ногах», когда заявляем о нежелании встречаться с не любимым человеком. Итак, Зевс подверг Геру, как минимум, домашнему аресту, а как максимум, она у него или заложница, или пленница. Гера вечно интригует против Зевса: это и «рождение» Гефеста, и союз с Тифоном, и бунт вместе с Посейдоном и Аполлоном против царя богов. За этими распрями скрывается самая настоящая драма её положения.

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
О ВЕРНОЙ СОБАКЕ ЗАМОЛВИТЕ СЛОВО Славка_Ядин : 20-11-2025 10:58




Приходишь вечером домой - разбит, уставший и голодный.
Переступаешь свой порог, ногой нащупав пол холодный.
Нет настроения, нет сил, бросаешь сумки обречённо -
И вдруг, как вихрь, под ноги ком несётся и моргает сонно.



Два уголька горят от счастья, и хвост мелькает, как стрела.
И забываешь про ненастье, про все заботы и дела.
Протянешь руку - и прижмётся холодный, мокрый нос к руке,
И сердце радостно забьётся, и кровь пульсирует в виске!



Как хорошо, что есть на свете такие верные друзья.
Они наивные, как дети, их обижать никак нельзя.
Ведь им претят людские страсти, предательство и суета.
Им не нужна погоня к власти, и жажда денег им чужда.



Уж если любят - без корысти, уж если служат - от души.
Большие доги и мастифы, ротвейлеры и малыши -
Все, независимо от роста, от возраста и от пород -
Наверно, скажем очень просто, что это весь собачий род.



И, может, всё же прав поэт? Не верится, что это враки -
Чем ближе узнаёшь людей, тем больше нравятся собаки...

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
«Анатолий Папанов. Очень скромный человек» ЕЖИЧКА : 20-11-2025 08:12


Снимок экрана 2025-11-20 063554 (700x460, 449Kb)
С вдовой всенародно любимого актера Анатолия Папанова, актрисой Надеждой Каратаевой мы общались много лет. Я иногда навещала ее в той самой квартире, где ее «Толя» так скоропостижно умер, пока труппа Театра сатиры была на гастролях. Надежда Юрьевна вышла замуж за Папанова еще в 1945 году и прошла с ним все трудные годы становления. Она помнила другого Папанова, который еще не был известным и соглашался на эпизоды. Она прощала его особенности. И понимала – как никто. 31 октября — день памяти артиста, мы публикуем разговор с Надеждой Каратаевой, которой не стало в 2019 году.

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
«Дина Рубина из цикла «Теплые штаны для вашей мами». Одесские зарисовки» ЕЖИЧКА : 20-11-2025 07:30


1231243-removebg-preview (300x403, 115Kb)

Как же я люблю Одессу!

Я всегда ее любила — по книгам, ни разу в ней не бывав. Стоит ли объяснять, что значат для литератора эти имена — Бабель, Олеша, Паустовский, Ильф и Петров?..

Покидая в 90-м Советский Союз, я оплакивала свою несбывшуюся Одессу, так как была уверена, что уже никогда, никогда не окажусь на ее легендарных улицах и бульварах… Но так уж случилось: в тяжелом и нищем 93-м меня — уже из Израиля — пригласили приехать в Одессу, выступить.

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Немного полезных советов» ЕЖИЧКА : 20-11-2025 07:14


FB_IMG_1759030649940 (525x700, 259Kb)

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖАЛЬ, ЧТО ПОЗДНО Valensia1953 : 19-11-2025 21:38


Г (700x493, 87Kb)

Жаль что поздно, я год волком вою
Александр Шелякин
Мы с тобою не поняты где-то
С того жаркого прошлого лета
Где мы были от счастья хмельные
Где слова прозвучали иные

 


Было море и ночь звездопада
Но как громом слова вдруг из ада
-Извини , повстречала другого
Лето, пляж и так бьющее слово

 


Лето, пляж, а она уходила
Помню "Брат"- Что мол в правде вся сила
Что ж, теперь на себя примеряю
И иду я по правде той с краю

 


Ночь, звонок, подхожу сонный к двери
Открываю, глазам я не верю
Ты пришла в преисподню за мною
Жаль что поздно, я год волком вою

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скандинавская ходьба зимой ясный : 19-11-2025 21:15


Скандинавская ходьба: польза, преимущества и выбор палок | статья BRADEXСкандинавская ходьба — отличный способ не только поддерживать форму, но и проводить больше времени на улице зимой. Такая тренировка помогает укреплять мышцы рук, плеч и спины, что уменьшает давление на колени и другие суставы, а также может сжигать калории и улучшать кровообращение.
  Одно из главных преимуществ зимней скандинавской ходьбы — воздействие на организм большого количества свежего воздуха. Зимой он более насыщен кислородом, что позволяет получать максимум пользы от уличных тренировок. А еще в этот период заниматься не только полезно, но и очень приятно. Согласитесь, прогуляться по снегу до появления румянца на щеках очень здорово!
     Занятия на улице помогут закалиться, что положительно отразится на работе кровеносных сосудов, сердечно-сосудистой и нервной систем. А еще вы будете держать себя в отличной форме, так как во время скандинавской ходьбы задействуется сразу несколько групп мышц. Да и в целом сжигается на 40% больше калорий, чем во время простой прогулки.
      При правильном выполнении техники скандинавской ходьбы человек задействует около 90% мышц корпуса как в нижней, так и в верхней его части. Включается мускулатура шеи и плеч, спины, рук, груди, живота и другие.
     Также вы сможете укрепить вестибулярный и опорно-двигательный аппараты, суставы, выпрямить осанку, снизить     уровень плохого холестерина и восстановиться после травмы. С декабря по февраль людям особенно не хватает солнечного света, но получить заряд бодрости можно благодаря скандинавской ходьбе. Приятный бонус: у вас нормализуется сон.
    Для развития выносливости и силы ходите по глубоким сугробам, но только в безопасных местах (вдали от рек, канав и ям). Для большей эффективности следуйте по маршрутам, где есть подъемы и спуски. Но начинающим это не рекомендуется.
    С осторожностью и только после консультации с врачом стоит заниматься скандинавскими прогулками людям с сахарным диабетом и почечной недостаточностью.
    Заниматься скандинавской ходьбой зимой можно практически при любой погоде, за исключением сильного ветра, дождя и гололеда.  Наиболее подходящая погода для скандинавской ходьбы в зимние месяцы — солнечная, безветренная и морозная.
    Шагать нужно естественно и плавно. Главное — соблюдать основное правило: ступню сначала ставьте на пятку, затем на носок. Шагайте с правой ноги, при этом левая рука впереди, а левая нога и правая рука — сзади. Спину держите прямо.
    Когда делаете шаг, опирайтесь на палку впереди. Рука, уходящая за спину, должна быть полностью прямой, ладонь — разжатой. И следите, чтобы палка держалась на ремне, надетом на запястье.
    Помните главное правило: когда берете палки в руки и ставите их перед собой, локти должны согнуться под углом 90 градусов.
    Длительность тренировок должна составлять от 30 минут до часа. После занятия проведите заминку — 10-15 минут будет достаточно. Особенно полезно потянуться и восстановить дыхание. 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
«Пролетая над гнездом кукушки» - 50 лет. ZeRu / Только_для_мужчин : 19-11-2025 21:00


00-1 (700x466, 85Kb)
Кадр из фильма «Пролетая над гнездом кукушки»

Сегодня исполнилось ровно половина века со дня премьеры фильма «Пролетая над гнездом кукушки», классики мирового кинематографа, принесшей актеру Джеку Николсону «Оскар» и всенародную популярность. Без упоминания этой картины по сей день не обходится ни один список «Величайших фильмов всех времен», «Картин, которые нужно успеть посмотреть перед смертью» или «Кинолент, которые навсегда изменят ваше сознание». Как создавался этот шедевр, чему он посвящен и какую роль в его появлении сыграли советские коммунисты?

Почему это один из величайших фильмов в истории кино? >>>

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Варенье тыквенное ясный : 19-11-2025 20:50


 
Ароматное и цветное варенье из тыквы на зиму — лёгкий способ сохранить лето в банке. Открыв продукт в холодный вечер, вы обнаружите тепло июльского солнца, тонкий запах спелых плодов, желтизну первой осенней листвы и всю пользу щедрого урожая, которым одаривает нас огород.
 
Самый простой рецепт варенья, в котором используются только тыква и сахар. Никаких специй и добавок — для ценителей чистого вкуса.
 
Банка с тыквенным вареньем
 
Понадобится:
 
1 кг тыквы;
1 кг сахара;
1 стакан воды.
 
Как сварить:
 
Очистить тыкву от грубых волокон, семян, снять всю кожуру. Нарезать мелко, чтобы все кусочки успели приготовиться.
Смешать кусочки с сахаром и оставить на пару часов — за это время они напитаются сладостью и дадут сок. Если времени немного, то спустя полчаса залить воду. Жидкость нужна для того, чтобы варенье не пригорало в процессе варки. Некоторые сорта тыквы дают совсем мало сока, в этом случае вода тоже понадобится.
Кастрюлю отправить на плиту и довести содержимое до кипения на слабом огне.
Пусть варенье томится под крышкой около часа. За это время тыква разварится и напитается сладостью.
Остаётся закатать варенье традиционным способом. Для этого нужно в горячем виде разложить десерт по банкам и накрыть крышками. Продукт должен остыть при комнатной температуре, затем его следует переместить на хранение в холодильник.
Размер тыквенных кусочков не играет особой роли, если они достаточно мелкие, чтобы развариться. Толщина кубиков влияет на конечную консистенцию продукта. Если хотите классическое варенье с выраженными кусочками — режьте крупнее, если хотите более однородный джем — мельчите на тёрке или пропускайте через мясорубку.
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Крестьянский президент СССР и «всесоюзный староста» Премьер / Только_для_мужчин : 19-11-2025 19:10


00-1 (700x467, 127Kb)
19 ноября исполнилось 150 лет со дня рождения Михаила Калинина - человека, чье имя долгие десятилетия было известно каждому жителю Советского Союза. Он занимал пост номинального главы государства, был лицом власти, к которому обращались тысячи трудящихся. Казалось бы, такой политический деятель должен был навсегда войти в пантеон великих, но сегодня о «всесоюзном старосте» помнят лишь специалисты. Как ему удалось пройти сквозь горнила трех революций, выжить в эпоху Сталина, быть на самом верху партийной иерархии и при этом остаться в тени истории?

Он был вторым человеком в стране. Но почему Сталин называл его козлом? >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
*КУРИЦА БАРБЕРТОН*: ЖАРЕННЫЙ ЦЫПЛЁНОК ПО-СЕРБСКИ Жанна_Лях : 19-11-2025 13:10


«Курица Барбертон» (англ. Barberton chicken), также известен как жареный цыплёнок по-сербски — блюдо из жареной курицы, возникшее в американском городе Барбертон в округе Саммит, штат Огайо.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Александр_Лондон Дневник Александр_Лондон / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»