Приветствую, дорогие❤️
🌿 Что такое Гармония и зачем мы к ней стремимся?
Гармония — это не просто красивое слово. Это состояние, в котором всё внутри и вокруг нас звучит в унисон. Представьте оркестр: когда каждый инструмент играет в своём ритме — это хаос. Но когда они подчиняются единой мелодии — рождается музыка.
Почему гармония — это не "идеально ровно"?
Мы часто путаем гармонию с идеалом:
✖️ «У меня всё должно быть perfectly»
✔️ «Я принимаю свои взлёты и падения как часть целого»
Гармония — это гибкость, а не отсутствие проблем. Как бамбук, который гнётся под ветром, но не ломается.
Причины стремиться к гармонии:
✨ Энергия
Когда мысли, эмоции и действия согласованы — мы тратим меньше сил на внутренние конфликты.
✨ Здоровье
Дисгармония = хронический стресс = болезни. Баланс же запускает процессы самовосстановления.
✨ Творчество
В гармоничном состоянии к нам приходят лучшие идеи — потому что ум не занят «пережёвыванием» тревог.
✨ Отношения с окружающими: Гармония внутри себя отражается на наших отношениях с близкими, делая их более искренними и доверительными.
Путь к гармонии — это не разовая практика, а постоянное движение к себе, внимательное отношение к своим чувствам и потребностям. Гармония — навык, который можно развить. Сегодня я приглашаю вас начать этот путь через практики нейрографики и эфирных масел — они помогают раскрывать внутренние ресурсы и возвращать баланс в жизнь.
🤝 Формат взаимодействия.
На протяжении 7 дней мы будем с вами встречаться на прямом эфире в 19-00 по мск в телеграм-канале "Мастерской Счастья .
День - практика НейроГрафики с ЭМ, день - АромаМедитация.
💥Сегодня в 19-00 мы с вами проведем практику НейроГрафики "Я в Гармонии". В помощь - эфирные масла Лаванды и Перечной Мяты. Постарайтесь быть в прямом эфире, чтоб иметь возможность задать свои вопросы.
А сейчас я предлагаю отметить ваше начальное состояние.
Напишите в комментариях:
▫️ Часто ли я чувствую внутреннюю борьбу?
▫️ Легко ли мне принимать несовершенства?
▫️ Чувствую ли я поток в повседневных делах?
Опустила сейчас взгляд на статистику, а рядом дата создания дневника. А ему на следующий год 20 лет, вот это да
Купила себе сегодня малюсенький пузырёк духов, тех, что на розлив. Даже не знаю как воспринимать сие действо, ибо уже лет 10 наверно, не могу отойти от своей любимой Императрицы. А тут понюхала и влюбилась, так запахли они мне малиной. И... следуя порыву, не стала долго сопротивляться.
Итак, пришла домой, рассмотрела надпись - Hayati.
Пошла читать в инэте, чем они пахнут.
Attar Collection Hayati - цветочно-фруктовый унисекс парфюм, выпущенный в 2018 году.
Верхний аккорд открывает звучание парфюма сладкими ягодными мотивами спелой малины и сочным ананасом, которые украшены в средних нотах кисловато-землистыми акцентами ягод черной смородины, нотами спелых плодов сливы, теплотой мёда, молочными мотивами сливок и прекрасным нежным цветочным букетом. Чувственный мускус, акценты мороженого и сладкая, загадочная ваниль завершают парфюмерную композицию.
Вот как-то так)
Не знаю, у кого как, у меня есть любимые прелюбимые дорамы, которые я могу пересматривать без конца.
Их список не велик, но снова и снова я пересматриваю их.
Принц с чердака, Искусство любить - обожаю их! Ещё - Моя девушка Кумихо.
Также как и аудиокниги о Гарри Поттере.
Могу их смотреть и слушать на работе. Вроде бы и смотрела кучу раз, но в то же время могу не слишком беспокоиться, думая, что пропущу что-то, как в новых, незнакомых дорамах.
Признавайтесь, есть ли у кого такие любимые дорамы или фильмы?