Вот как не приводишь в порядок любимый дом, всегда что-то остаётся как бы неубранным, т.е., лёгкий беспорядок никуда не уходит, премиленько остаётся и это обнаруживаешь на следующий день, вечером, после работы, чёрт, когда устала, и уже исправлять, поправлять, даже психануть и т.д., не хочется.
Сначала это несколько смущало, но потом... потом, как это случается волшебным образом в моей жизни, на помощь пришла Адель Паркс*, а она утверждает, что "идеально убранный дом, признак бесполезно прожитой жизни".
Да и Валентин на таких мелочах не заморачивается, он считает, что идеально убранный дом - это музей, где невозможно жить, хотя сам приверженец порядка.
Так что надо, надо жить по Паркс.
А ей можно верить.
Кстати, и психологи замечают, что очень часто в идеальной уборке нуждаются люди с высокой тревожностью и
не очень высокой самооценкой.
А галочкой отмечено,
что уже успешно сделано и приобретено.
Кстати, новых ёлочных игрушек купила пять штук,
в основном шарики,
они чудесно смотрятся на нашей ёлке.
...
Мораль и нравы у людей довольно шатки.
Порадуйте других - имейте недостатки.
Григорий Гаш.
Валентин появился сегодня дома поздно... или рано? на часах было 3:25 мск. Уставший, молча вручил мне,
конешн, любимые цветы и воздушный шар - да, не шарик, а именно шар - большой, перламутрового цвета и на нём курсивом было выведено... как вы думаете что?
Не угадаете ни за что и мне бы такое не пришло в голову, правда, у него другая голова, вот ему и пришло).
А там было крупно и аккуратно выведено: "Я голоден! Любимая! Очень.". Ну, я подумала и восприняла это правильно, т.е., буквально. И что же, пришлось, благородного тирана, кормить в три ночи с небольшим.
Боже, где и кто ему ночью вообще такое нарисовал?!
Ушёл принять душ.
Чем кормила после душа? Да такой закусон, возлежит на красивой большой тарелке в столовой на столе, накрытый белой кружевной салфеткой, и есть для него всегда, когда предупреждает, что придёт со службы поздно:
куриное филе с картофелем и с тонко нарезанным огурцом. В тарталетках.
Он торжественно съел пять тарталеток. Запил крепким чаем с лимоном (который приготовила тут же), с моей малюсенькой булочкой, мягкой при мягкой с маком.
И всё.
Конечно, я составила ему кампанию.
Теперь крепко спит, а я c 3:25 - нет.
Всё же, день слишком конкретен, он предназначен, как мне кажется, для наблюдений, потому что днём ясно видны окружающие предметы, кругозор как бы ограничивается несколькими метрами.
Ночью всё иначе.
День остаётся далеко позади.
Темнота скрывает звёздами всё обыденное или привычное, теряются резкие очертания, включается мягкое воображение и можно размышлять, мечтать...
А мы, час назад, вернулись от друзей Валентина - были в гостях. Теперь спать не хочется - мы под впечатлением, потому, смотрим ТВ, хаотично переключая каналы и славно, что их под двести.
20 декабря 2025.
ФАС уточнит у торговых сетей причины роста цен.
ФАС обратилась к десяти ведущим торговым сетям федерального масштаба с запросом предоставить объяснения относительно роста стоимости некоторых продовольственных товаров.
Федеральная антимонопольная служба намерена проанализировать полученные сведения на предмет соответствия законодательству о защите конкуренции. И если ведомство выявит нарушения, то примет соответствующие меры.
Чтобы стабилизировать цены на социально значимые продукты с наибольшим спросом, ФАС предложила торговым сетям добровольно ограничить торговые надбавки.
Ранее ФАС выразила опасения относительно возможного роста цен на продукты питания в случае принятия новых правил торговли, которые готовит Министерство промышленности и торговли. Эти правила позволят розничным сетям самостоятельно устанавливать цены на товары, как это делают маркетплейсы.
Министерство промышленности и торговли полагает, что это нововведение уравняет конкуренцию между онлайн-платформами и традиционной торговлей.
Однако ФАС не разделяет эту точку зрения, считая, что данные изменения приведут к увеличению затрат бизнеса, что в конечном итоге повлияет на потребительские цены.
Источник: gazeta.ru
Это цитата сообщения Мой_фитнес Оригинальное сообщение
РАБОТА "ИЗНУТРИ"
Начинать делать пресс надо «изнутри» - то есть задействовать самые глубокие, не видимые глазу мышцы. Проблема в том, что напряжение и работу наружного слоя легко почувствовать, а внутреннего - нет. Предлагаемые упражнения помогут вам справиться с ней, поэтому вы сможете укрепить глубокие мышцы и прорисовать «6 кубиков».
1. СКРУЧИВАНИЕ НА ВЕСУ
Работают мышцы ног, ягодиц, пресса и рук.
Сядьте и упритесь ладонями в пол, руки - за туловищем, колени согнуты, ступни - на расстоянии 15 см от ягодиц.
Поднимите бедра, вытяните правую ногу вверх и коснитесь левой рукой ее голени (как на фото).
Вернитесь в принятую ранее позицию (бедра - над полом) и повторите.
Выполните упражнение 8-10 раз. Затем выполните на другую сторону.
2.ПЛАНКА С КАСАНИЯМИ КОЛЕНА Работают косые мышцы пресса, мышцы бедер и мышцы-стабилизаторы.
Примите положение для отжиманий от пола, руки - на одной линии с плечами, пятки оторваны от пола.
Удерживая бедра и плечи параллельно полу, коснитесь коленом левой ноги локтя правой руки (как на фото).
Задержитесь в этом положении
Верхний пост - 8
"Всё перекаты...", Люди идут по свету", "За туманом", "Ты у меня одна", "Ваше благородие" и многие другие любимые песни нашей юности поют неисправимые романтики.
Среди тех, кто вышел на сцену, есть и сами авторы. А сидящие в залах люди готовы подпевать каждую строчку песен, составивших целый пласт народной культуры.
Верхний пост-7
http://www.v-vissotsky.ru/
Здесь все аудиозаписи для прослушивания и скачивания. Записи с текстами и комментариями. Например, мне было очень интересно кликнуть 9-ю строчку - "Что же ты, зараза" и послушать, где и как Высоцкий спел эту песню в 1963, 1974 и 1979 годах.