Борюсь. Смогла войти в аккаунт и пишу сейчас. Это достижение. ВЕРЮ!!!

Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение

Двухстороннее вязание жаккардовых узоров. Мастер-класс

 

Читать далее...

Доброго времени суток всем читателям!
В интернете я уже более 20 лет, на многих сайтах и форумах перебывала. Хотя, наверное, нет, за столько времени можно было бы и большее количество посетить. Но уж такой я человек, если понравилось где-то, то остаюсь надолго. Прихожу, в первую очередь, за общением по интересам. Ухожу, как правило, только если сайт совсем затухает и общаться становится не с кем. Т.е. насиженное место так просто не меняю.
Обычно общаюсь только на одном-двух сайтах, на большее количество просто времени не хватает при всём желании. Сделала вывод о том, что меняю "место обитания" примерно раз в 5 лет.

Думаю, никого не удивлю своим наблюдением, что новичков на сайтах чаще всего встречают не слишком радушно, особенно если те сразу включаются в обсуждение во многих темах одновременно. А ведь такое условие частенько прописывается в правилах (для наработки рейтинга, для принятия в определённые группы).

Активных старожилов обычно знают все, и это неудивительно. Они уже давно обзавелись группой поддержки, могут писать что угодно (только что не матом), и за это им уже ничего не будет. Модераторы лояльны, друзей, которые всегда поддержат, тоже полно. Вот люди и расслабляются, может даже получают удовольствие. Не знаю. А иначе зачем гнобить новичков и тех, кто не нравится? Если старожилы провоцируют,то бан от модеров получают не они, а те, кто не сдержался и ответил.

А теперь о назревшей у меня проблеме. Нахожусь на одном женском форуме 6 лет. Может быть ошибаюсь, но другого такого большого и активного я не знаю. Пробовала поискать, но пока не нашла. Мне интересны те, где ежедневно появляется хотя бы несколько десятков новых постов, пусть даже не связанных с моим хобби.
За эти 6 лет приобрела там несколько друзей, но это нельзя назвать группой поддержки. Антифанатов тоже приобрела, они все давно в чёрном списке, но есть отдельные личности (из старожилов), которые, увидев мои комментарии в чужих постах, обязательно привяжутся.

Ещё год назад я и не помышляла о том, чтобы покинуть сайт. Но сменилась администрация, одна из новых модераторов оказалась моей антифанаткой. С тех пор я получаю бан на сутки ежемесячно. Обращалась к администратору, она всегда отвечает, что за дело. Как я не стараюсь, как не выбираю выражения, всё равно получаю бан. Вижу, что в теме вовсю резвятся старожилы, которые вообще не следят за своим языком. Но только им можно, другим же вообще ничего нельзя, даже просто отличного от других мнения.
В последние пару месяцев вообще жесть. Все мои посты (а их было всего три) были закрыты модерами за разжигание конфликта и провокацию пользователей. Это означает, что разговоры в посте уже свернули к холивару, т.е. пришли старожилы (которые ещё не в ЧС), а может их клоны, кто его знает, и стали язвить по поводу заявленной темы поста, какой бы она не была безобидной. А виноват автор, кто же ещё?
В общем, выживают меня с этого сайта. Честно, ушла сама на две недели, искала другое место, пока не нашла.

Была мысль сделать себе новый ник и как бы начать общение сначала, но поняла, что прятаться не смогу. У меня много рукодельных работ, по которым меня могут опознать.

Прошу прощения за длинный текст, но иначе не получилось описать.

Кто был в подобной ситуации? Что посоветуете? А может подскажете интересные места для общения?

Настроение сейчас - я тебя люблю




Дорога привела – к лесу.
Дорога привела – к дому.
На лестнице жуют бесы
Хрустящую мою кому.

За дверью ты стоишь тучей,
Доверенный Лесной Тайне.
Мой пьяный, но всех солнц – лучший,
Последних два крыла дай мне.

Valkoinen, 06.10.20
© copyright valkoinen

[показать]

+ч/б

Всех с Новым Годом! Пусть принесет нам побольше хорошего и необходимого! [445x640]

[показать]

Ышо одна

[512x384]

Дорогие  друзья, читатели и гости моего дневника от чистого сердца от всей души поздравляю Вас с наступающим Новым Годом!

Для многих из нас он был непростым! 

Кому-то принёс радость, кому-то разачорование! 

Лично для меня он был великолепным, хотя бы только потому, что подарил столько прекрасных  и настоящих друзей, подарил Вас мои дорогие, именно в уходящем году я встретел Вас! 

В последнии часы уходящего года хочу Пожелать Вам Счастья и Любви, Успеха и Удачи, Здоровья и Долголетия, Радости и Улыбок!

Пусть все беды десятой дорогой обходят Ваш дом!

Пусть Старый год заберёт с собой весь негатив и все неудачи, а Новый принесёт в Вашу душу Свет, Тепло, Уверенность, Стабильность, достаток!

С Новым Годом Вас дорогие мои!!!

С Новым Счастьем!!!

[506x302]

[450x489]

[650x650]

[232x340]
[319x362]

Музыкальная открытка!

Кликните по шарикам!

  [показать]

[700x560]

 

Ваш Flaer

[700x560]

Несколько женских заблуждений о мужчинах посмотрим на них с улыбкой:

Мужчина может бесконечно долго смотреть на то, как работает женщина.
Это утверждение верно только наполовину, а точнее – на нижнюю половину бесконечно долго моющей пол женщины.

Мужчины постоянно всё везде раскидывают.
Это неправда. Мужчины раскидывают по дому лишь носки, трусы, рубашки, часы, сотовые телефоны, сигареты, права, рыболовные снасти, хлебные крошки. Зато всё остальное они держат в идеальном порядке и почти никогда не разбрасывают женское бельё, заколки, ключи и маникюрные ножницы.

 Перегар вырабатывается только в мужском организме.
Не только. Подопытные собаки академика Павлова после употребления лабораторного алкоголя также были способны выделять перегар.

[504x339]

 Если мужчина захрапел – значит, он потерял интерес к своей женщине.
Это не так. Достаточно несколько раз за ночь растолкать храпящего мужчину и спросить его: «Ты меня любишь?» Буквально на третий раз вы увидите, что в его глазах вспыхнул огонёк дикого неподдельного интереса к вам.

Чем больше у мужчины нос, тем больше у него размер ноги.
Это неправда. Мы в редакции проверяли и не нашли никакой корреляции. Зато установили другую зависимость: чем больше у мужчины нос, тем больше он еврей.

Мужчины любят дур.
Это ошибка. Мужчины дурят дур, они только прикидываются, что любят дур, а пока дуры радуются, пуская счастливые слюни, бегают к умным. К одной нашей знакомой кандидату наук бегает аж десять мужиков!

Мужчина не помнит день свадьбы.
Это ложь! Мужчина не только помнит день свадьбы, но и что пили пацаны, кто с кем уехал, какую ерунду подарил или сказал дядя Коля. Он лишь не помнит, когда это всё было.

Все мужчины сволочи.
Это наглая ошибка. Если все мужчины сволочи, то тогда и Ваши отец, что ли, тоже???.. Сперва думайте, а потом заблуждайтесь, милые женщины!

 Все мужики с в/о, ч/ю, ж/п и а/м – красавцы!
Вот это заблуждение – верное! Под этим замечательным правдивым заблуждением с радостью подпишется любой обладатель в/о, ч/ю, ж/п и а/м.

[500x385]

 Мужчины смотрят сначала на женскую грудь, а потом на попу.
Это правда, но только в тех случаях, когда женщина не идёт попой вперёд!

Мужчины боятся докторов.
Чепуха. Мужчины боятся уколов, вида крови, инструментов, холодного экрана рентгеновского аппарата. А докторов мужчины совсем не боятся. Известен случай, когда мужчина в одиночку отметелил двух санитаров и психиатра.

Мужчины никогда не поднимают стульчак.
Бред! Мужчины способны на многое! Они даже унитаз могут легко поднять!

Все мужики – мерзкие животные.
Ах вот как? Ну что же, на это заблуждение мы ответим шуткой. А ещё лучше – опровергнем его народной мудростью или нет, просто не обратим внимание. Врачи на больных не обижаются. Согласны!

 Мужчины любят одних, а женятся на других.
Это неправда. Многие мужчины любят одних и тех же, и женятся на одних и тех же!

Мужчины ничего не смыслят в прекрасном.
Безусловно, мужчины не могут отличить красивенькое от миленького. Тут мы вынуждены согласиться и отвязаться. И по пивку!

[608x380]

 

 

P.S. Одним из самых новых, экстремальных и популярных развлечений является зорбинг , который оставляет незабываемые, неописуемые впечатления и повышают адреналин. Великолепные катания на зорбе позволяют "взлетать и падать", но при этом  он совершенно безопасен и не имеет ограничений по возрасту, полу и весу. Взяв зорб на прокат в Санкт - Петербурге по приемлемым ценам,  Вы можете организовать множество

Читать далее...

[показать]Настроение сейчас - Отличное!

SKINLITE (242) Распаривающая самонагревающаяся маска "ОВСЯНКА и МЕД" 2Х7 мл

Успокаивает и питает кожу
• Самонагревающаяся
• Овсянка и Мед

*2 применения (7мл х 2шт)
*Для всех типов кожи

Распаривающая маска "ОВСЯНКА" оказывает расслабляющее и  питающее действие на кожу. Благодаря специально разработанной формуле маска мгновенно нагревается при нанесении на кожу лица, эффект подобен прикладыванию теплого полотенца. Овсянка и Мед, являясь натуральными защитными агентами кожи, помогают поддерживать уровень увлажненности кожи, одновременно интенсивно питая и придавая сухой коже эластичность.

 

     [699x466]

В нескольких километрах от Порлярного круга расположен красивый город Рованиеми , который считается родиной Санта Клауса. В начале 20 века столица Лопландии стала лучшим центром туризма в Финляндии. Восхитительный край белых медведей и северных олений, где Вы можете увидеть северное сияние, полярный день и полярную ночь, предлагает туристам огромный выбор разнообразных развлечений. К Вашим услугам шикарный горнолыжный курорт, олений парк, увлекательное сафари на снегоходах, вы посетите крытый аквапарк, деревню Деда Мороза, прокатитесь на собачьих и оленьих упряжках, посетите множество музеев, зоопарк с арктическими дикими животными, красивейший водопад и многое, многое другое.

[700x525]

      Комфортные потрясающие уютно расположнные в самом центре отели Рованиеми имеют превосходный сервис обслуживания, развитую инфраструктуру, замечательную кухню, функционально оборудованные современные номера с великолепными интерьерами и всеми современными удобствами для проживания. Вас ждёт великолепная панорама, которую Вы сможете наблюдать из окна любого номера отеля, поможет сполна насладиться прекрасными видами предстающими Вашему взору. Умиротворяющая атмосфера, царящая в каждом отеле Рованиеми, добавит пикантности к вашему пребыванию здесь.

[600x420]

        Во время отдыха легко и быстро Вам поможет сориентироваться на месте карта Рованиеми , отражающая местонахождение магазинов, ресторанов, улиц, отелей, достопримечательностей- этого замечательного города... Мягкие синеватые сумерки полярной ночи в Рованиеми в рождественский период восхищает туристов волшебной атмосферой уютных финских домиков, зелёных лесов, чистых озёр, горнолыжных курортов, оживлённым и не утихающем весельем.....

[600x400]

 

[320x414]

Совсем скоро под

Читать далее...

[показать]Настроение сейчас - Отличное!

Термоактивное массажное масло «От целлюлита». Формула: 55

Термоактивное массажное масло на 80% состоит из натуральных компонентов. Совокупность натуральных эфирных масел, экстракт ананаса и виноградных косточек образуют высокоэффективный антицеллюлитный комплекс, который, активно проникая в кожу во время массажа, способствует липолизу, интенсивному дренажу глубоких слоев кожи, выводя излишки влаги из проблемных зон. Экстракт перца обеспечивает разогревающие свойства масла, что усиливает микроциркуляцию крови, стимулирует и восстанавливает обменный процесс в клетках кожи, предупреждая образование целлюлита и появление эффекта «апельсиновой корки». Витамины, питательные и увлажняющие компоненты масла ухаживают за кожей, делают ее мягкой, гладкой и красивой. Благодаря двухфазной структуре масло легко наносится и быстро впитывается не оставляя ощущения жирной пленки на коже.

Способ применения: перед применением интенсивно встряхнуть флакон с маслом! Затем распределить необходимое количество массажного масла на массируемой поверхности и провести процедуру интенсивного разминающего массажа.

Состав: Aqua, Mineral Oil, Glycine Soja Oil, Propylene Glycol, Capsicum Annuum Extract, Ananas Sativus Fruit Extract, Citrus Sinensis Extract, Vitis Vinifera Seed Extract, Urea, Abies Sibirica Extract, Tocopheryl Acetate, Sodium Chloride, Citrus Paradisi Oil, Citrus Aurantium Bergamia Fruit Oil, Benzyl Alcohol, Methylchloroisothiazolinone, CI 15980.

Объем: 135 мл.

 

[640x480]

Вы знаете,

Читать далее...

 

[700x524]

Согласитесь, трудно представить себе современный сад без газона. Это все равно, что квартира без напольного покрытия. И действительно, в искусстве ландшафтного дизайна газон является основой, фоном, выгодно подчеркивающим красоту сада. Это, если хотите, холст, на котором пишется картина, и от качества газона зачастую зависит судьба создаваемого ландшафта.

Пушистый ковер из подстриженной травы часто является предметом гордости своего владельца не меньше, чем какой-нибудь редкий экзотический цветок. Газон визуально расширяет границы участка, дополняет узлы композиции сада, придает общей концепции законченность и гармонию. А в системе зеленых насаждений газоны являются основным и неотъемлемым элементом, без которого невозможно создание композиций из деревьев, кустарников и цветов. Ухоженный газон способствует улучшению микроклиматических условий сада. Подстриженная зелень интенсивно испаряет влагу из почвы, поэтому увеличивается влажность приземного слоя воздуха, а его температура в жаркое время дня снижается на 6'7 'С. На высоте человеческого роста над газоном на 2,5 'С прохладнее, чем на мощеной дорожке. Поэтому даже в очень жаркий день газон подарит вам прохладу.

С самого начала следует ответственно подойти к созданию травяного покрова будущего сада. Прежде всего, определитесь, какой газон вам нужен.

В современном ландшафтном дизайне различают множество типов газонов согласно их качеству, составу трав и функциональной принадлежности. Все газоны принято подразделять на две группы ' декоративные и специальные.

[620x465]
 

Среди декоративных можно выделить партерные, обыкновенные садово-парковые, луговые, многолетние красивоцветущие и мавританские. Специальные газоны подразделяют на спортивные (футбольные поля и др.), разделяющие (регулирующие) транспортное и пешеходное движение, закрепляющие откосы на придорожных полосах и т. д. Поговорим подробнее о самых востребованных на территориях усадеб, коттеджей и дач. Покрытый плотной изумрудной зеленью партерный газон легко отличить от других типов газона. Он представляет собой бархатистый, однородный по окраске, с безукоризненно гладкой и плотной поверхностью и с плотным и низким травостоем 'ковер'. Засевают такой газон, как правило, злаковыми травами с мелкими, нежными листьями, в основном расположенными в нижней части куста, и быстро отрастающими после стрижки. Создание хорошего партерного газона требует большого внимания. Обычно его устраивают в наиболее важных узлах композиции сада, так как он выполняет декоративную функцию. Однако он непрактичен. Достаточно всего один раз пройти по траве, чтобы в этом месте осталась 'тропинка', поэтому ходить по нему нежелательно.

Стандартный тип газона, применяемый в дизайне ландшафта, ' газон обыкновенный. Зачастую такой газон выполняет как декоративную, так и практическую функцию. В его основе широколистные и корневищные злаки, а обязательные добавки травосмесей стойких к вытаптыванию видов обеспечивают плотный травяной покров. Поэтому по обыкновенному газону можно ходить без опаски его 'помять', поверхность такого газона быстро восстанавливается.

Мавританские газоны ' красивоцветущие поляны-лужайки, привлекательные в течение всего летнего сезона. Их создают из тонкостебельных многолетних трав и красивоцветущих однолетних растений. Основной фон мавританского газона ' злаковые травы. Специалисты рекомендуют подходить к идеи создания мавританского газона с пониманием того, что сделать его не очень легко и что временами он будет иметь такой же неухоженный вид, как любой дикий, лишь изредка выкашиваемый лужок.

[560x420]

 

На сегодняшний день существует несколько способов устройства газонов: засеять газон семенами, использовать рулонный газон или другие покрытия. На первый взгляд, несложный процесс создания хорошего газона требует специальных знаний о почве, видах и биологических особенностях газонных трав. Чтобы самому не становиться специалистом по ландшафтному дизайну и дендрологом в одном лице, разумнее всего обратиться в ландшафтную компанию.

Сеяный газон. Учтите, создание хорошего газона ' это целое искусство. Например, глубину сеяного газона надо закладывать в 30 см, потому что через 2'3 года после посева корни травы достигают длины 30 см, и

Читать далее...

      [506x338]

Глаза являются самым ценным, удивительным, уникальным даром природы.Глаза человека- это зеркала его души, которые способны отражать все чувства: любовь, страдания, ненависть, радость, восторг, равнодушие. В них отражается общее состояние здоровья. глаза заслуживают исключительного внимания, так как они являются самым важным органом чувств. Одной из самых частых проблем, которые встречаюся в офтольмологии, является близорукость и дальнозоркость. А одним из самых замечательных приспособлений, помогающем корректировать зрение- контактные линзы. Контактные линзы имеют массу преимуществ перед очками, обеспечивают отличное качество коррекции зрения, и позволяют вести активный образ жизни. изготовленные из материалов нового поколения цветные линзы обладают всеми преимуществами, как и их обычные "собратья". Сегодня цветные линзы - это модный аксессуар, применяемый как с косметической целью, так и для коррекции зрения. Интернет -магазин Glazik.com.ua предлагает Вашему вниманию широкий выбор цветных контактных линз от известных мировых производителей, которые открывают огромные возможности для своих потребителей. Современные цветные контактные линзы, сегодня доступны в различных вариантах по типу и режиму ношения, абсолютно безвредны для глаз.

[601x426]

      Огромный ассортимент товара в интернет- магазине позволит Вам подобрать необходимые цветные линзы способные кардинально подчеркнуть или изменить цвет ваших глаз.Контактные линзы известных мировых брендов сделанные из современного ультрамодного материала, придадут современному человеку уверенность и свободу, помогут раз и навсегда забыть о своих комплексах.ультрамодные, современные цветные линзы помогут отличаются высокой практичностью, помогают при многих заболеваниях глаз. Удобные формы оплаты, быстрая и бесплатная доставка товара поможет Вам приобрести Высококачественные сертифицированные, цветные контактные линзы.

[700x438]

Нашла в Инете сказки Татьяны Ландиной, которые она написала для своих детей. Их много. Сейчас я выставлю одну сказку — Про модель Хозяина жизни: следует понимать, что ты делаешь и для чего
К сожалению обычно в жизни так и бывает.

Лесная сказка о том, как Ёжик встретил рыжего муравья

Одним тёплым летним утром из одной части леса в другую направился маленький рыжий муравей. Он не в первый раз отправлялся по этому маршруту, и всегда он добирался до нужного места без приключений. Но на этот раз это событие не смогло остаться незамеченным. Потому что муравью повстречался любознательный Ёжик.
Ёжик весело шагал по лесу. Он любовался сочной зеленью кругом, а также наслаждался прохладным ветерком и тенью деревьев, как вдруг заметил, что по земле ползёт маленький рыжий лесной муравей.

Муравей был маленьким и казался очень хрупким, и Ёжика удивило то, что муравей куда-то настырно полз, словно находился при исполнении какого-то важного задания.
- Интересно, а куда муравей ползёт? – спросил сам себя Ёжик.
Ёжику хотелось узнать, куда может направляться муравей, поэтому он тут же забыл, куда шёл сам, и аккуратно пристроился следом за муравьём – так, чтобы не потерять его из виду, но чтобы при этом насекомое его не увидело, не испугалось и не спряталось в какую-нибудь щель. Проползёт муравей чуть-чуть, и Ёжик сделает шажок. Проползёт муравей ещё немного, и Ёжик сделает ещё один небольшой шаг. Так и двигались Ёжик и муравей – медленно, терпеливо, не спеша, друг за другом.
В это же самое время в лесу собирала грибы Белочка. Она увидела, что Ёжик занят чем-то очень важным, и тихонечко, с любопытством, подошла к нему.
- А что это ты делаешь, Ёжик? – прошептала Белочка, надеясь, что шёпот не сильно отвлечёт Ёжика от его значимого дела.
- Слежу за тем, куда идёт муравей, – негромко и строго ответил Ёжик. И Белочка вдруг ясно поняла, что не бывает на свете дел более серьёзных, чем следовать за маленьким муравьём, чтобы выяснить, куда он идёт.
- А можно я пойду вместе с тобой? – спросила Белочка вежливо. И, не дожидаясь ответа, бросила свою корзиночку с грибами под кустом и тоже пошла за муравьём, следом за Ёжиком.
Зайчик бегал по поляне и ловил сачком бабочек, когда увидел, что Ёжик и Белочка занимаются чем-то очень важным. Его друзья медленно шли, глядя на землю: маленький шаг, небольшая остановка и снова маленький шаг.
- Друзья, а что это вы делаете? – спросил Зайчик, упустив очередную бабочку.
- Тссс, – прошептала Белочка. – Не спугни!
Зайчик не понял, о чём или о ком идёт речь, но идти куда-то с деловитой Белочкой и задумчивым Ёжиком ему показалось куда более увлекательным, чем гоняться за порхающими бабочками. И Зайчик бросил свой сачок на землю, присоединился к товарищам и больше ни о чём их не спрашивал.
Через несколько часов непрерывного медленного следования за муравьём по лесу Белочка оглянулась и просто-таки ахнула!
Оказалось, что преследование муравья превратилось в настоящее звериное шествие! Потому что за собой Белочка увидела Зайчика, за Зайчиком – Лису, за Лисой – Волка, за Волком – Медведя, а за большим Медведем уже никого не было видно, но был слышен писк мышей, кваканье лягушек, чириканье птиц и самые разные другие звуки, которые издавала прочая звериная мелочь.
При этом если Ёжик шёл для того, чтобы узнать, куда ползёт рыжий лесной муравей, то звери в конце этой очереди уже не знали, за чем все идут, но чувствовали, что они все выполняют какое-то общее важное задание, и потому они были счастливы.
К обеду маленький рыжий муравей наконец достиг той части леса, куда он все эти часы так настойчиво полз.
- Вот это да! – воскликнул Ёжик, когда увидел на земле, под кустом, сооружённый из еловых иголок, листьев и веточек маленький муравейник.
Муравейник казался живым. А Ёжик был так изумлён и так счастлив, что еле сдерживался, чтобы не запрыгать от радости. Ведь ему удалось разгадать загадку этого маленького муравья!
- Ух ты! – коротко отозвалась Белочка, тоже удивившись муравейнику.
Зайчик промолчал, так как уже видел в своей жизни муравейники, а этот ничем не отличался от тех, что попадались ему на глаза раньше. Лиса просто обрадовалась, что они наконец-то куда-то пришли и что больше идти никуда не надо. Волку же было приятно быть рядом с красавицей Лисой, неважно, идут они куда-то или где-то стоят. А остальные звери – те, что находились в конце этой длинной очереди, – и вовсе не увидели муравейника. Но чувствовали, что тяжёлое и ответственное дело, в котором они тоже участвовали, наконец-то сделано!
И только один муравей не подозревал о том, что происходит вокруг него. А ведь он в одиночку собрал и повёл за собой всех зверей леса.

Это цитата сообщения SneznyBars Оригинальное сообщение

[показать]

20 сайтов

[482x307]

Ты знаешь, что зубы не имеют свойства обновляться и восстанавливаться самостоятельно, именно поэтому их здоровый и красивый вид зависит от того, какой уход за зубами ты будешь обеспечивать на протяжении своей жизни.

Уход за зубами включает в себя не только двухразовую чистку утром и вечером, но и несколько процедур, которые необходимо часто выполнять, чтобы удаление зубов как можно дольше было тебе не известным, и ты никогда не скрывала свою белоснежную улыбку.

Перво-наперво необходимо подобрать правильную зубную щетку. Слишком жесткая щетка необходима, если у тебя часто образуется зубной налет и камни, мягкую щетку же следует использовать, когда эмаль содержит пониженное количество минералов. Выбирай щетку со щетиной в несколько уровней, такая  щетка способна очистить даже самые труднодоступные места во рту.

Нижний ряд зубов следует чистить снизу вверх, а верхний – сверху вниз. После чистки зубов необходимо также почистить и поверхность языка.

Вечером, после чистки зубов рекомендуется флоссом почистить межзубное пространство. Первый раз лучше обратиться к стоматологу, который научит тебя правильно использовать нити для чистки зубов.

Когда под рукой нет зубной щетки, тебе помогут твердые фрукты или овощи.

Обязательно полощи рот после еды, так ты очищаешь свои зубы, и промежуток между ними от остатков пищи. В домашних условиях для полоскания полости рта ты можешь взять отвар из ромашки или шалфея.

С осторожностью используй пасты с эффектом отбеливания зубов. Они могут сделать эмаль твоих зубов более чувствительной.

[500x366]

Не забывай, что отбеливание зубов отличается от гигиенической чистки. Рекомендуется регулярно посещать стоматолога для чистки зубов от зубного камня и налета, разумеется, после этой процедуры твои зубы могут приобрести более светлый оттенок.

Уход за зубами – это не только их чистка, но и лечение, а также профилактическая замена старых пломб на новые. Не забывай об этом и проси стоматолога проверить старые пломбы, возможно, некоторые уже необходимо заменить, чтобы избежать кариеса под ними.

Чтобы сохранить свои зубы подольше здоровыми и красивыми ограничь употребление сахара, сладких напитков, избегай продуктов, в которых содержится лимонная кислота (Е330), и не злоупотребляй жевательными резинками.

Включи в свой рацион продукты содержащие кальций, фтор, а также овощи и фрукты, которые способствуют укреплению зубной эмали (капуста, яблоки).

Если же ты не заботился о своих зубах, и потеряла несколько из них, то не стоит комплексовать, сейчас доступно протезирование зубов, что поможет восполнить зубной ряд красивыми белоснежными зубами.

 

  [700x495]

P.S.Высококлассные специалисты стомотологической клиники "СТОММ", готовы обеспечить своим пациентам наилучший уровень обслуживания и создать психологический комфорт при оказании полного комплекса любых стоматологических услуг.Посетив сайт клиники Вы можете узнать отзывы о лечении зубов пациентов, которые обращались за помощью.Используя современные материалы, применяя лучшее современное оборудование, опытные врачи успешно оказывают услуги любой сложности, использую гибкую систему скидок для своих пациентов. Любящие свою работу стоматологи сделают Вашу улыбку красивой, сияющей, белоснежной, обращайтесь, Вас ждут!     

[397x58]

         Фантастический герой из комиксов Супермен пользуется большой популярностью в мире. Великолепным подарком для любимого человека может стать толстовка superman , которая подчеркнёт его уникальность, индивидуальность, изысканность. Разнообразные цвета,

Читать далее...

[240x320]

Вы сегодня прекрасно выглядите!" Как вам такой комплимент? Если вы сразу же подумали, что человек, сделавший его, наверное не совсем в своем уме, то, видимо, личная самооценка у вас где-то так далеко, что вы и сами уже не верите в возможность хорошо выглядеть, отлично владеть речью, достигать высоких результатов и обладать самыми лучшими в мире вещами .

Для многих женщин любить себя такой, какой их сотворил Всевышний - просто немыслимо. Всегда кажется, что у других и фигура лучше, и лицом-то они привлекательнее, да что там говорить, и мужик рядом хороший. В общем кому-то все, а кому-то - совсем ничего.

Как вы думаете, какие всходы даст такая позиция по жизни. Понятное дело, как себе наметили, так оно и будет. Если считаете, что у вас кривые ноги, ну так все это обязательно заметят. Если думаете, что вам никогда не купить машину - так оно и будет. Если уверены, что все "козлы" достаются именно вам - чего же вы хотите услышать в ответ? Все всегда происходит именно так, как человек себе придумал. Да, такая позиция проще: не надо напрягаться, стараться что-то изменить. Просто тяжело вздохнуть и проконстатировать факт.

Однако к чему простые слова, пора бы и до сути добраться. Итак, допустим, вы решили поднять свою самооценку. С чего начать? Для начала начните контролировать свои мысли со знаком "минус". Как только поймали себя на мысли типа: "ну и облажалась я сегодня" или "ну такое могло произойти только со мной", или "так мне и надо!" - нейтрализуйте ее другой, противоположной по смыслу. Например, вы купили пудру, а оттенок вам не подошел. Косметику, как известно, не меняют. Вместо того, чтобы подумать "Вот ворона!" решите для себя, что в следующий раз вы этот опыт учтете. Вообще никогда не ругайте себя, ни при каких обстоятельствах. Все люди склонны делать ошибки, но на них, как известно, учатся.

Проанализируйте свои недостатки и попробуйте превратить их в достоинства. У любой медали, как известно, две стороны. Посмотрите внимательно юмористические программы. Разве всем известные юмористы имеют красивые лица? Вовсе нет. Зачастую их лица смешны и неуклюжи. Но зато как хорошо они вписались в жанр! Если вы хотите возразить тем, что кривые ноги вам никак не спрятать, потому что вы не на сцене, где все это пригодилось бы к смешному образу, то и тут возможен другой взгляд. Не можете превратить недостаток в достоинство - сделайте акцент на другую вашу сильную сторону. Вот, к примеру, если у королевы кривые ноги, будут ли над ней все смеяться или обращать внимание на этот ее недостаток? Нет, титул делает волшебные вещи - он не оставляет другим шанса на альтернативные мысли, встречать вынуждены по одежке. Поэтому, если вы вообразите себя королевой, да так конкретно войдете в этот образ, будьте уверены, никто не будет по деталям рассматривать вас, восприятие будет цельным. Кроме того, когда вы сами чувствуете свое превосходство - это же чувствуют и другие. Понимаете, к чему ведет мысль? Слепите свой образ заново, и в него поверят все остальные (мысль, как мечта, материальна).

[600x400]

Запишите свои достоинства на бумагу и перечитывайте их время от времени. Таким образом, вы выделите свои сильные стороны, а для слабых нужно найти удачное решение. Этот принцип можно применять во всех областях. Допустим, вы знаете: юбки вам не идут. А сегодня очень надо быть женственной. Ну так джинсы в обтяжку и каблуки будут выглядеть тоже очень эротично. Или, что касается рабочих вопросов, к примеру, вы знаете, что креативные идеи - не ваш конек. Пусть другой сотрудник придумает идею, а преподносить ее заказчику со всем свойственным вам красноречием - ваше исключительное право. Ну и так далее.

[600x343]

Научитесь хвалить себя даже за самые маленькие достижения. Вот так по кирпичикам вы вернете себе заслуженное самоуважение. Конечно, если вам в детстве часто твердили, что вы неумеха, растяпа, или повторяли такую фразу: "как ты жить будешь, ты же ничего не умеешь, у тебя все валится из рук...", в общем программа самоуничижения засела в мозгах прочно, работать над собой придется немало. Но непоправимых ситуаций не бывает, всегда можно перепрограммировать себя на удачу и успех. Как только вам удастся убедить себя в том, что вы самая умная, самая

Читать далее...