• Авторизация
Лента друзей Rebekah Дневник Rebekah / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


8 ТОРТОВ-ПЯТИМИНУТОК — БЕЗ ДУХОВКИ И РАСКАТКИ КОРЖЕЙ! Virita : 13-11-2026 15:20

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

🍰 8 ТОРТОВ-ПЯТИМИНУТОК — БЕЗ ДУХОВКИ И РАСКАТКИ КОРЖЕЙ!



Когда хочется домашнего тортика, а возиться с тестом совсем не хочется ❤ Здесь всё просто: смешали крем, собрали и отправили в холодильник.
⏳ На сборку уйдёт примерно 5–15 минут. Время на пропитку и охлаждение добавляйте отдельно — удобнее готовить вечером к следующему дню.
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ход СВО. Сводка Минобороны РФ за 13 ноября Virita : 13-11-2026 15:13

Это цитата сообщения Stefaniia-Stefa Оригинальное сообщение

Ход СВО. Сводка Минобороны РФ за 13 ноября

МОСКВА, 13 ноября. /ТАСС/. Минобороны России опубликовало полную сводку за неделю о ходе проведения СВО по состоянию на 13 ноября 2026 года. ТАСС приводит полную версию опубликованного материала.

Вооруженные силы Российской Федерации продолжают проведение специальной военной операции
 

С 7 по 13 ноября 2026 года Вооруженными Силами Российской Федерации нанесены 2 массированных и 12 групповых ударов, в результате которых поражены предприятия военной промышленности Украины, логистические центры, объекты энергетической и транспортной инфраструктуры, использовавшиеся ВСУ, цеха производства и места хранения крылатых ракет и робототехнических комплексов, включая беспилотные летательные аппараты, склады боеприпасов, а также пункты временной дислокации украинских вооруженных формирований и иностранных наемников.

За неделю поражено 15 сухогрузов, доставлявших на Украину вооружение, военную технику и продукцию двойного назначения для нужд ВСУ.

 

За неделю подразделения группировки войск "Север" решительными действиями установили контроль над населенным пунктом Никольское Сумской области, а 12 ноября над населенным пунктом Котовка Харьковской области.

 
  • Нанесено поражение формированиям шести механизированных, мотопехотной, двух аэромобильных бригад, двух бригад беспилотных систем, двух штурмовых полков ВСУ и четырех бригад теробороны.
  • За неделю в зоне ответственности группировки войск "Север" противник потерял более 1 480 военнослужащих, 5 боевых бронированных машин, 101 автомобиль, 5 орудий полевой артиллерии, 31 станцию радиоэлектронной и контрбатарейной борьбы.
  •  

В течение прошедшей недели подразделения группировки войск "Запад" заняли выгодные рубежи и позиции.

  • Нанесли поражение живой силе и технике пяти механизированных, штурмовой, аэромобильной бригад ВСУ и двух бригад теробороны.
  • Потери ВСУ на данном направлении составили свыше 1 510 военнослужащих, 9 боевых бронированных машин, 97 автомобилей, 12 орудий полевой артиллерии, 21 станция радиоэлектронной и контрбатарейной борьбы.
  •  

На прошедшей неделе подразделения "Южной" группировки войск улучшили положение по переднему краю.

  • Нанесли поражение формированиям шести механизированных, мотопехотной, штурмовой, двух аэромобильных, горно-штурмовой бригад, двух штурмовых полков ВСУ, двух бригад морской пехоты и бригады теробороны.
  • Всего в зоне ответственности "Южной" группировки войск противник потерял более 1 325 военнослужащих, 11 боевых бронированных машин, 180 автомобилей, 5 орудий полевой артиллерии и 13 станций радиоэлектронной борьбы.
  •  

В течение недели подразделения группировки войск "Центр" активными действиями освободили населенный пункт Шиловка Донецкой

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ХудожественноСтуденческое.. Диаскоп : 13-11-2026 15:02


Vlaho Bukovac
Студентки в студии
dsc-9480_1600x0_0 (700x444, 153Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капор снова в моде (спицами) Virita : 13-11-2026 14:54

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Капор снова в моде (спицами)




Пряжа Alize superlana maxi
100гр-100м
Расход 2 мотка
Спицы круговые 3,5 и 4,5
Источник


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапка с косами крючком. Шапка крючком с косами и с отворотом. Вязание крючком Virita : 13-11-2026 14:52

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Шапка с косами крючком. Шапка крючком с косами и с отворотом. Вязание крючком




Такую шапку можно связать на любой размер и из любой пряжи. Автор вязала эту шапку на обхват головы 50-54 см. Для вязания потребовалось 2 мотка пряжи Alize Superlana Klasik (75% акрил, 25% шерсть, в 100 г/280 м). Крючок №3.
Источник


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зеленый вязаный шейный платок или манишка (neck warmer/ascot scarf) с ажурным узором в виде листьев и декоративной каймой Virita : 13-11-2026 14:33

Это цитата сообщения МаргаритаРита70 Оригинальное сообщение

Зеленый вязаный шейный платок или манишка (neck warmer/ascot scarf) с ажурным узором в виде листьев и декоративной каймой

48 (570x700, 352Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любимые носочки-2 Virita : 13-11-2026 14:18

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Любимые носочки-2

Носки, связанные вручную, обладают особой магией. Они согревают не только ноги, но и душу, ведь каждая петелька хранит частичку тепла мастера. В холодное время года ничто не сравнится с ощущением мягкости и комфорта, когда надеваешь пару новеньких, только что связанных носков.
Page-00061

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Серо-бежевый свитер с косами и жемчужным узором Virita : 13-11-2026 14:00

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Серо-бежевый свитер с косами и жемчужным узором


3,1 (479x700, 272Kb)
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бесшовная туника ленивым регланом на любой размер Virita : 13-11-2026 13:55

Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение

Бесшовная туника ленивым регланом на любой размер

Бесшовная туника ленивым регланом на любой размер., изображение №1

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ Koblenz : 13-11-2026 13:02


 

ИСТОЧНИК: https://de.pinterest.com/ksm211070/

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АкварельноБЕРЛИНское.. Диаскоп : 13-11-2026 11:51


Horst Miesler
10524-6-c (534x700, 334Kb)
***
10524-6-d (590x700, 343Kb)
+2
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
уОкошкаСольное.. Диаскоп : 13-11-2026 09:48


Костанди Кириак Константинович
В люди
10296-1-a (537x700, 52Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Образ жизни и наше здоровье. Лариса_Воронина : 13-11-2026 09:13



ожирение
Ко мне обратился пациент 60 лет , который никогда ничем не болел, не имел проблем с сердцем, работает начальником, ведет сидячий образ жизни, ездит исключительно на машине , очень любит вкусно, сытно и много есть, алкоголем не злоупотребляет, но от выпивки не отказывается. Он бы не пришел ко мне, но у него недавно внезапно, среди полного здоровья, умер друг, его ровесник, и его смерть настолько потрясла моего пациента, что он пришел с просьбой тщательно его обследовать и дать советы- как жить дальше.
Его обследовали, выявили ожирение, высокий уровень атеросклероза и липидов сыворотки крови, начальные признаки сахарного диабета и ишемической болезни сердца.

осле обследования пациенту посоветовали изменить образ жизни , как - залог хорошего самочувствия и здоровья в дальнейшем , если он хочет прожить долгую и счастливую жизнь.
В молодости нам всем кажется, что нас никогда и ничто не побеспокоит, ничего плохого не случится, времяпрепровождение у телевизора или компьютера с чипсами, гамбургерами и бутербродами, с рюмкой или бокалом вреда не принесет.

Все это до той поры, пока не начнутся проблемы со здоровьем- то одышка появится, то в груди заколет, то голова заболит, то слабость замучает... Только тогда мы будем вспоминать советы по здоровому образу жизни, но как же трудно будет себя перестраивать и воплощать их в жизнь!

Первое и главное, что мы должны помнить- перестать есть что попало и где попало. В нашем рационе обязательно должны быть полезные и вкусные блюда из простых продуктов, а не только жирное, соленое и очень сладкое!

Надо обязательно тренировать свое тело, не забывать об элементарной гимнастике, научиться планировать свой день, заниматься чем-нибудь увлекательным и интересным.
Я посоветовала своему пациенту запомнить простую формулу профилактики сердечно- сосудистых заболеваний:

0-3-5-140-5-3-0

В простом наборе цифр скрываются все рекомендации по правильному образу жизни. Расшифруем их.

Первый ноль- вы не курите сами и не являетесь пассивным курильщиком;

первая тройка- это минимальное количество километров, которое вы обязательно должны проходить ежедневно;

первая пятерка- это количество порций свежих овощей и фруктов, которые вы должны съесть за день;

140- это верхнее давление, которое не должно ни в коем случае превышать эту цифру;

вторая пятерка- оптимальный показатель уровня холестерина в крови;

вторая тройка- показатель " плохого " холестерина;

второй ноль- отсутствие сахарного диабета и ожирения.

Я от души желаю вам, мои дорогие друзья, проверить себя и, если что- то не в порядке, срочно к врачу для исправления ситуации.

Удачи вам!!!

Использованы материалы Оксаны Саловой. "Семейный доктор".

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Анна Кирьянова. Если выдался плохой день... Лариса_Воронина : 13-11-2026 09:12




Анна Кирьянова
Иногда выдается плохой день. Очень плохой. Не про то мелкие неудачи, а удары судьбы- один за другим. И уже еле стоишь на ногах. И терпишь. А что ещё делать- то?

Можно советы мудрые почитать: про лимоны, из которых надо сделать лимонад. Про оптимистичный настрой и непременную улыбку в ответ на испытания. И по то, как оставить список позитивных мыслей и думать их. Но когда их думать- то, если надо постоянно бороться и уворачиваться от ударов? Скажем, машину разбитую транспортировать, больного отвезти в приемный покой или, не приведи Бог, похороны организовать. Какие лимоны? Какая улыбка? Только ненормальные улыбаются , когда случилось несчастье, и позитивные мысли думают...

Мне лично помогает простая фраза одного монаха. Очень простая. Он говорил: "Господь даёт нам сил ровно на один день." Не надо пока думать о будущем. О том, как завтра встанешь и что предпримешь. И что будешь чувствовать. Надо вот этот день прожить и максимально выложиться. Преодолеть трудности настолько, насколько можешь. Сделать столько шагов, насколько хватит сил именно в этот день. Потому что на один день силы всегда даются.

А завтра... Завтра все может измениться к лучшему. И чёрные тучи начнут постепенно уплывать за горизонт.
Главное- день прожить.


Анна Кирьянова- психолог, философ, писатель.
Kiryanova.com.
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
ДоброУтреннеКустодиевское.. Диаскоп : 13-11-2026 07:43


Кустодиев Борис Михайлович
В тереме (мой дом)
340743 (700x581, 317Kb)
Гулянье
i (700x526, 311Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сегодня Бог проснулся утром рано… mari_tais : 13-11-2026 07:32


 

Сегодня Бог проснулся утром рано…Изображение пина-истории
Он жалобы и просьбы почитал…
И людям  из кувшина без обмана
Желаемое в сердце наливал…
Но не у всех открыто было сердце
И место есть для Чуда не у всех.
То завистью, враждой подпёрта дверца…
То жадность не даёт налить успех…
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Моцарт и Бах - фейковые персонажи? Пишущие плоттеры ... mari_tais : 13-11-2026 07:07
https://www.liveinternet.ru...516944914/





7321666_bh_i_moc (700x327, 105Kb)

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что самая священная страница нашей культуры, история величайших музыкальных гениев может оказаться жестокой и хладнокровной ложью? 
Что, если академическая наука десятилетиями скрывает от нас очевидный математический парадокс, который рушит весь привычный образ прошлого? Сегодня мы отбросим эмоции, забудем о слепом преклонении перед непререкаемыми авторитетами и воору
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Rebekah Дневник Rebekah / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»