Светлана Светикова и её секреты, а Роман Костомаров занялся экстремальным видом спорта флайбордингом.
Светлана Светикова раскрыла секреты похудения и хорошего здоровья. Актриса убеждена: что самое важное для внешности, а значит и для здоровья, — это спорт, питание и любовь к себе, к своему телу, к жизни». Этот принцип стал основополагающим в её подходе к поддержанию формы. Но особенно Светлана любит танцевать. Ну а главное, чтобы кровь энергично двигалась по сосудам.
Роман Костомаров освоил экстремальный вид спорта. 48-летний спортсмен занялся флайбордингом. Роман Костомаров сам удивился тому, что ему удалось добиться успеха в этом. Роман Костомаров вновь доказал себе и окружающим, что для него нет ничего невозможного. Он опубликовал видео, сделанное на курорте. Костомаров в шлеме и другом обмундировании пикировал над волнами, демонстрируя чудеса пластики, грации и умения держать баланс. Сейчас Костомаров часто выходит на лед, а также занимается в тренажерном зале и плавает.
Так же посмотреть последние интересные видео новости вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
ЦИФРОВЫЕ АБОРИГЕНЫ
ЦИФРОВЫЕ АБОРИГЕНЫ
С первых минут жизни дети нового поколения погружаются в цифровую реальность. Не удивительно, что эти «цифровые аборигены», получившие название «Зумеры», «Альфа», «Бета» уже бросают вызов устоявшимся нормам и переписывают правила. Мир, который они наследуют, драматически отличается от того, что было прежде. Но окончив школу, каждый из них встает перед выбором, что делать, чем заниматься, куда душа зовет и руки тянутся? Очень немногие, да что там, практически никто, в этом нежном возрасте оказывается в состоянии внятно сформулировать, что они видят своим основным родом занятий лет эдак на пятьдесят вперед. Не увлечением на две-три ближайшие недели, а именно делом, профессией, которая будет кормить, а в идеале и душу радовать.
Уже остались в прошлом мечты стать космонавтом, каскадером, балериной и поп певицей. Не у всех, конечно, не у всех. За кого-то еще в детском саду решили родители. Иначе откуда берутся Маши Шараповы? У кого-то наметились явные склонности, способности и даже таланты к наукам или искусствам и тогда выбор более-менее очевиден: мехмат, худ-граф. Но большинство же, еще пребывает в состоянии трепетного томления, когда все еще впереди и все дороги открыты. Или, что гораздо печальнее, в состоянии тупого без-различия. И вот тут и начинаются….. компромиссы.
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
5 ПРИРОДНЫХ СПОСОБОВ НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭРЕКТИЛЬНОЙ ДИСФУНКЦИИ (ЭД)
5 ПРИРОДНЫХ СПОСОБОВ НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭРЕКТИЛЬНОЙ ДИСФУНКЦИИ (ЭД)
Большинство мужчин понимают это слишком поздно…
1. Улучшите кровообращение (вашему половому органу нужен приток крови)
Слабая эрекция = плохое кровообращение.
Если кровеносные сосуды засорены, половой орган не будет получать достаточно крови.
Что ухудшает кровообращение?
❌ Избыточный вес
❌ Сидячее положение (слабые мышцы таза)
❌ Обработанные продукты, сахар, алкоголь
❌ Курение и чрезмерное употребление алкоголя
Как это исправить:
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Кто отвечает за наше здоровье?
Кто отвечает за наше здоровье?
Здравствуйте все, и осуждающие, и поддерживающие меня.
Хочу начать вот с чего: помните ли стишки Корнея Чуковского? «Добрый доктор Айболит! Он под деревом сидит. Приходи к нему лечиться и корова, и волчица».
Как в стихах Чуковского доктор лечит: градусники ставит и дает шоколадки это сильная приманка для маленьких детей, и таким образом зомбирование мозга начинается с самого детства.Дальше зомбирование продолжается во всех детских государственных учреждениях, там по команде нужно садится за стол есть, садиться на горшок, идти гулять, спать. Таким способом в человеке уничтожается индивидуальность и самостоятельность. Для чего с детства людей делают такими? А ими легче управлять
У меня теперь впечатление что Чуковский - это заказное творчество, так как с самого детства приучают не отвечать за себя, у таких людей во взрослой жизни нет ответственности, они свою ответственность перекладывают на других, и это особенно четко мы видим при беременности и в родах.
К сожалению, я пришла к пониманию этого уже в очень зрелом возрасте. Да, все современные люди находится на разной стадии понимания этого, поэтому мы видим такое расхождение мнений по любому вопросу. В частности вопрос: кто отвечает за здоровье любого конкретного человека? Наша современная медицина устроена так что ответственность возложена на врача, хотя всемирная организация здравоохранения еще в прошлом веке посчитала, что здоровье человека зависит от его образа жизни на 55%, а от медицины всего на 7-8%.
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение
Война против СССР. Истоки предательства
Поющие “военные” песни демократы всех мастей, как впрочем и “правозащитники”, всего лишь жалкие тени давно сгинувших врагов СССР, среди которых было и не мало советских аппаратчиков. Впрочем, действовали они совсем не по идейным убеждениям, а как иуды, за деньги и привилегии.
Сегодня рассказ о большой лжи. Вероятно, эта трагедия затмила смерть Иосифа Виссарионовича Сталина, хотя и осталась благодаря стараниям определенного круга лиц “за кадром”. Трагедия одного оболганного и убитого человека, обернулась трагедией для целой страны.
Большое и сердечное спасибо Ориолане. Хотел рассказать о ее знаменитых предках, о которых почти ничего не известно, не только родственникам, но и нам с вами. А ведь они сыграли немаловажную роль не только в этом деле, но и оставили след в истории России.
Бахов Анатолий Сергеевич – автор и создатель Варшавского договора (в официальных изданиях три строчки). Иллиодор, Иллиодорович Чубаков, человек – легенда, потомственный дворянин, увел у Колчака не только штабные документы, но и почти 17 тонн золота, которое и передал большевикам.
Позднее, как и граф Игнатьев смог перехитрить американцев и вернуть России не только деньги военных займов, но и вывезти из США технологии и оборудование для первых заводов по производству станков. А заодно “уговорил” Альберта Кана, самого известного промышленного архитектора Америки, проектировщика заводов Форда перебраться в Россию в месте с полным штатом своей фирмы, Которая стала называться Госпроектстрой и спроектировала для СССР 570 промышленных предприятий. (все документы под грифами “Секретно”, “Хранить вечно”, “Не вскрывать”).
Прошу всех прощение за это отступление. Но оно, как вы увидите, имеет непосредственное отношение к теме. А Ориолану, прошу простить за задержку. Но без данного рассказа, повесть о ваших предках будет не полной, тем более они были непосредственными участниками этих удивительных и трагических событий.
Пожалуй в истории, вернее, в “официальной” истории не найдется более “зловещей” фигуры и более оболганной чем Л.П Берия. Возможно, только Иван Грозный, да возможно Иосиф Виссарионович Сталин могут соперничать с Л.П. Берия по количеству грязи вылитых на них историками и современниками. Но мы прекрасно осведомлены, что официальная история имеет такое же отношение к правде, как сказки единороссов к их реальным делам.
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение
у кого больше шансов пройти сквозь тёмные времена?
Евреи и русские: у кого больше шансов пройти сквозь тёмные времена? Александр Севастьянов
Подписывайтесь и смотрите ПОЛНУЮ ВЕРСИЮ этого ролика без цензуры и рекламы на сайте видеожурнала «Картина мира»: nday.club/v/6zymwi-vkx
На нашей планете есть древние народы, которые неоднократно переживали тёмные времена. Их история насчитывает несколько тысячелетий полноценного существования. Самые крупные из них – китайцы (этнос хань), индусы (конкретно - индоарии, известные по Ведам) и евреи (иудеи). За счёт чего они выживают? Какие черты характера, правила и ценностные установки помогают им преодолевать любые трудности? Политолог, писатель-публицист, кандидат филологических наук Александр Севастьянов изучил историю и культурные особенности этих народов, проанализировал их групповые стратегии – и сравнил с русскими. В интервью журналисту Сергею Харцызову он рассказывает о технологии выживания евреев.
Больше интересных видео для подписчиков на сайте видеожурнала «Картина мира»: nday.club/?r=vkx
Оценили 39 человек
Показать список поделившихся
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ОТКУДА БЕРУТСЯ СТРАХИ?
ОТКУДА БЕРУТСЯ СТРАХИ?
Психологи считают, что страх – это не какая-то гадость, которая в нас встроена, а полезный адаптационный механизм, помогающий выживать. Как он помогает? Он предупреждает нас об опасности. Это если мы правильно им пользуемся. А если мы им пользоваться не умеем, то тот же самый страх становится мучительным и приносит нам неприятности. Из этого следует несколько важных моментов:
Страхи есть у всех и всегда. Только мы их либо замечаем, либо нет.Иногда люди думают, что они ничего не боятся. Они так и говорят: «Я ничего не боюсь». Психологи… как бы это помягче сказать… соглашаются с ними наполовину: «Вы думаете, что ничего не боитесь. Это происходит от того, что вы привыкли не замечать свои страхи, а не от того, что их нет».От страха невозможно «избавиться». Он нужен нам, он является важной частью нашей психики. У него есть важнейшая задача: предупредить об опасности. Здоровый страх необходим.Часто клиенты просят «избавить от страха». Для психолога такой вопрос звучит примерно как «у меня рука мешает мне, давайте ее уберем». Поэтому ответ для психолога совершенно очевидный, а для клиента – довольно неожиданный: «не нужно избавляться, ваша проблема именно от того, что вы пытаетесь от него избавиться, но можно научиться им пользоваться, давайте расскажу, как».Чтобы сделать себе хорошо, нам не нужно избавляться от страха. Наша задача – научиться им пользоваться. Относиться к нему как к советчику, а не как к врагу. И тогда он станет переносимым. Жаль, что этому не учат в школе.
Домашний робот и управляемая мощная бункерная бомба.
Способную пробивать бункеры управляемую планирующую авиабомбу впервые показали на Dubai Airshow. Бомба получила точную систему наведения за счет телекамеры. Это позволяет значительно повысить эффективность поражения защищенных целей. Она весит полторы тонны и может применяться с самых современных российских истребителей. Дальность действия вооружения достигает 50 км. Новинка способна уничтожать подземные командные пункты, заводские мощности и стартовые пусковые установки.
Представлен домашний робот. Робот успешно выполняет цикл «От стола к посудомоечной машине», состоящий из 33 уникальных действий. Он передвигается на колесной платформе. Его высота составляет 1,7 метра, но благодаря телескопическому позвоночнику, робот может «вырастать» до 2,1 метра. Это позволяет ему поднимать предметы с пола и так же легко дотягиваться до верхних полок кухонного шкафа. Робот соскребает остатки еды, рационально организовывает пространство на полке и аккуратно обращается с хрупкими бокалами.
Так же посмотреть последние интересные видео новости вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/
Свечное дерево или парментьера съедобная (Parmentiera cereifera) - небольшое дерево диаметром до 20 см и высотой до 7 м. Оно обычно имеет множество ветвей у основания, с сильно восходящими главными ветвями и раскидистой кроной.
Название «Свечное дерево» связано с тонкими и длинными плодами, которые по своей форме и цвету напоминают свечи.
Свечное дерево - такое название культуре из семейства Бигнониевых придумали жители Испании. Это растение с удивительными плодами, которые похожи на свисающие вниз парафиновые или восковые свечи. Они могут достигать в длину до одного метра при диаметре всего в 2-3 сантиметра! Как вы могли догадаться из названия вида, плоды съедобные и, говорят, очень вкусные: сладкие и сочные, чем-то напоминают наши яблоки. Используются «свечи» в качестве десерта, а в народной медицине плоды и корни свечного дерева прославились в качестве лекарства от заболеваний мочеполовой системы.
Читать далее
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Организация школьной экскурсии — это всегда баланс между "полезно", "весело" и "не слишком далеко". Каждый родитель и учитель знает, как сложно оторвать современных школьников от гаджетов и удивить их чем-то в реальном мире. Стандартные поездки по музеям-усадьбам часто вызывают у детей скуку, а чисто развлекательные выезды не несут образовательной ценности, которая так важна для педагогов.
Констелла буква-подвеска: украшение, в котором соединяются смысл, свет и статус
В мире ювелирных украшений существует категория изделий, которые способны не просто дополнить образ, а стать его сутью, его внутренним светом, языком, которым говорят о личности без слов. Констелла буква-подвеска — именно из таких уникальных предметов искусства. Она не просто декоративна, она несёт смысл, эмоцию и тонкий намёк на статус, оставаясь при этом личным символом, почти талисманом.
Сегодня мы живём в эпоху, когда ювелирное изделие — это не только красота, но и философия. Выбирая подвеску, человек выбирает способ самовыражения, показывает миру свой внутренний свет. Каждая линия, каждый изгиб буквы, каждый блеск камня — это не случайность. Это тщательно продуманный дизайн, который должен резонировать с энергетикой владельца.
Именно поэтому поиски идеальной констелла буквы-подвески превращаются в почти сакральный ритуал. В современном мире, где массовое производство иногда лишает украшения индивидуальности, важно найти ювелирный дом, который понимает глубину этого выбора. Именно такие ценности можно обнаружить в Zhanna Kan Group, где каждая буква создаётся с уважением к характеру, стилю и внутреннему свету человека.
[700x472]
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Закусочные рулетики без лаваша и тортильи:
[476x472]
Сергей Жуков поздравил дочь с днём рождения и Алина Загитова поздравила Евгению Медведеву.
18 ноября Сергей Жуков показал повзрослевшую дочь и трогательно поздравил ее с днём рождения. Поп-звезда поздравил девочку с 17-летием. Жуков нежно назвал дочку «Никушонок». Наш одуванчик люблю больше неба. Он признался в любви к ней и написал, что она идеальна. Исполнитель хита «Крошка моя» всегда признавался, что семья занимает особо важное место в его жизни.
Олимпийская чемпионка 2018 года в женском одиночном катании Алина Загитова поздравила двукратного серебряного призёра Олимпийских игр в Пхёнчхане фигуристку Евгению Медведеву с днём рождения. 19 ноября, Медведевой исполнилось 26 лет. «С днём рождения! Пусть в жизни будет столько света и вдохновения, сколько на шоу «Ассоль». Мечтай, твори, сияй», — написала Загитова на своей странице в социальных сетях. Так же Евгения Медведева выходит замуж. Её избранник танцор Ильдар Гайнутдинов сделал ей предложение руки и сердца, на которое она ответила согласием.
Так же посмотреть последние интересные видео новости вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/
Электросанки и боевые наземные роботы беспилотники.
Электросанки начали заменять уличные летние электросамокаты в России. В городах уже появляются точки по прокату необычного транспорта, который можно использовать на заснеженных дорогах. Такую практику с электросанками наблюдают в различных городах Сибири, в том числе в Новосибирске. Сейчас ассортимент электроснегокатов небольшой, а стоит прокат недешево — 750 рублей за 10 минут.
Бойцы осваивают новых роботов "Курьер" российского производства. Данная техника создана для решения сразу нескольких задач – от снабжения войск и транспортировки раненых до установки разного вооружения и ведения огня в наступательных действиях и с боевых позиций. Так же робот может производить минирование местности на передовых позициях под огнём противника. Освоить управление новой машиной военнослужащим можно всего за несколько дней.
Так же посмотреть последние интересные видео новости вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/
[700x502]
Художник Сергей Тутунов. Зима пришла. Детство, 1960 год
Художник Тутунов картину написал,
Еще в двадцатом веке, точней - в шестидесятом,
И в ней себя он показал:
Как маленьким мальчишкой был когда-то.
Зима пришла!
Малыш глядит в окно:
Он видит снег, деревья и забор,
И в доме у него уютно и тепло;
Вокруг - белым-бело и снежный двор.
Он хочет на санях кататься,
Играть с ребятами в снежки;
Морозов вовсе не бояться,
На Новый год читать стишки!
Автор: Наталья Котолупова
Читать далее
Вечер — это время суток
Мне особо нечего сказать
Не знаю, что делать
Но я прихожу
Ранним утром
За окном занимается рассвет
Когда я чувствую воздух
Я чувствую, что жизнь очень хороша, понимаешь?
В лучах солнца так много жёлтого
Что-то в лугах ранним утром
Говорит мне, что сегодня ты в пути
И ты вернёшься домой, ко мне
Ночь для меня непроглядна
Я не вижу ничего рядом с собой
Не знаю, что делать
Но я прихожу
Ранним утром
Очень, очень рано, без предупреждения
Я чувствую зарождающуюся вибрацию
Она снова подкрадывается ко мне
На моей подушке сидит певчая птица
Я вижу забавную плакучую иву
Я вижу солнце, ты уже в пути
И ты скоро вернёшься домой
"Early in the Morning"
Авторы песни: Майк Леандер и Эдди Сиго. исполняет поп-рок-группа "Vanity Fare"
Картины: Ли Чон Сок и Кристиан Асух.
