
я говядину покупала (грешна, батюшка) я "ненароком" купила еще кг пшеницы для проращивания, а кг чечевицы мне тетенька бесплатно "на пробу" дала.
Ежедневный прием в пищу пророщенного зерна пшеницы, как ничто другое, дает нам богатейший запас витамина Е. Да и витамина С тоже, немного витаминов группы В, а также клетчатку, ибо зерно идет в пищу вместе с отрубями. Пророщенное зерно прекрасно регулирует работу желудка, поставляет организму "биологически живые" витамины, растительный белок, углеводы, энзимы, ведь природа, как правило, старается обеспечить свое потомство всем необходимым для начального этапа жизни и развития, а зерно - что же это, как не "потомство" пшеницы?
Читать далее...