• Авторизация


вЖелтомСольноПортретное.. Диаскоп : 14-11-2026 13:57


Маковский Александр Владимирович
ДЕВУШКА В ЖЕЛТОМ ПЛАТЬЕ
item_41855_124c2cee (558x700, 651Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ни на что... Тяпочка : 14-11-2026 13:27


Ни на что, вроде, губу я не раскатала.
Но она треснула на днях, есть больно стало.
Знать не хватает витамина, право слово.
Бывает так у многих, ничего такого.

А вчера вечером лимон я съесть собралась.
Всего кусочек, вместе с сыром, это малость.
Мне больно стало, про губёшку я забыла.
Аж слёзы брызнули, забавно даже было.

И тут я вспомнила: есть масло облепихи!!
Оно спасает!! (Кто читает, не хихикай!!)
Вечером смазала волшебным маслом этим.
Утром зажило!! Лучше нет масла на свете!

Ну, а сегодня нам жару пообещали.
Поэтому возиться долго мы не стали.
Ждала звонка от внучки, не пошли на море.
Просто гуляли, фоткала всё на просторе.

Когда домой свернули, Аля позвонила:
"Я не приеду к вам" - она проговорила -
Вчера устала слишком, надо отдохнуть!
Но я соскучилась, заеду, как ни будь!"

Что ж, подождём, я вчера ехать отказалась,
Когда за мной заехать, Аля, попыталась.
Так что, мы квиты, и чего тут говорить?
Я рада уж тому, что Аля стала мне звонить.

На этот раз, оделась по погоде, срочно.
Уже с утра у нас +25 ведь, точно!!
Прошлись, без всяких магазинов погуляли.
И нынче мы: шагов шесть тысяч, прошагали.


1794645187566 (404x700, 280Kb)
1794645503476 (541x700, 228Kb)
1794645538057 (515x700, 250Kb)
1794650946990 (700x660, 448Kb)
1794645428912 (700x580, 285Kb)
1794645289851 (559x700, 310Kb)
1794645467664 (696x700, 457Kb)
1794645385476 (518x700, 329Kb)
Оделась по погоде. 14-е ноября 2026 год.
[323x700]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

«Лучшие цитаты А. П. Чехова, которые остаются созвучны и на сегодняшний день» ЕЖИЧКА : 14-11-2026 12:44


chehov_155_1 (523x700, 565Kb)
Антон Павлович Чехов вошел в историю литературы не только как мастер короткого рассказа и драматург, изменивший облик русского театра, но и как удивительно точный наблюдатель человеческой души. Его фразы редко звучат как громкие лозунги — чаще это будничные реплики персонажей, за которыми скрывается целый пласт смысла: о равнодушии и сострадании, о мечте и разочаровании, о страхе перед жизнью и о тяге к переменам.

Многие строки из рассказов и пьес Чехова давно «оторвались» от своих произведений и живут отдельной жизнью — как афоризмы, которые цитируют, даже не всегда помня, откуда они. Вместе с учителем литературы мы обратимся к таким фразам: коротким, ёмким, но при этом хранящим в себе целую философию своего создателя. Прочитав лучшие цитаты А. П. Чехова, мы попробуем понять, что делает язык писателя настолько узнаваемым и почему его слова остаются созвучныи на сегодняшний день.

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Сладкая история зефира» ЕЖИЧКА : 14-11-2026 12:30


canvas (629x420, 163Kb)
Зефир для многих – любимая сладость. Кто-то предпочитает белый, кто-то – глазированный шоколадом, а третьи не упустят возможность пожарить маршмеллоу на костре. Это тоже зефир, с небольшим изменением в составе. Изначально он был лекарством, изготавливаемым из сиропа алтейки, и только позже во Франции стал воздушным. Но русских сладость не удивила, потому что похожую готовили уже давно, называя «яблочным пирожным» или пастилой.

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КоллекционноБалетное.. Диаскоп : 14-11-2026 11:56


Боровский Давид
Подглядываем
item_5672_c3039604 (446x700, 419Kb)
Минута музыки
item_5233_79438d12 (500x626, 350Kb)
+3
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СольноПрипевочковое.. Диаскоп : 14-11-2026 09:36


Piltz Otto
Голландская девочка
141f6a7e2aa1489ad217c9d1f9b29e65 (544x700, 307Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОсеннеДоброУтреннее.. Диаскоп : 14-11-2026 07:12


Francois Koch
Осенний ипомея
dsc-9480_1600x0_0 (700x525, 351Kb)
Прелюдия зимыМейпл-Крик
dsc-9480_1600x0_0 (700x472, 294Kb)
+1
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вНочьДоброе.. Диаскоп : 13-11-2026 22:03


Eruda Art
Первая история
LULLABYlow (700x469, 432Kb)
Вторая историй
aa0ca996416ff419af402a1e68beae20 (700x418, 294Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СольноСердечноОсеннее.. Диаскоп : 13-11-2026 20:31


Ефремов Алексей
Шальное сердце
9210-67-a (580x700, 572Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АкварельноПитерское.. Диаскоп : 13-11-2026 17:09


Тиме-Блок Марина
laimdots-murnieks-1922-2011_388_xl (700x545, 103Kb)
***
11 (700x534, 88Kb)

+1
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХудожественноСтуденческое.. Диаскоп : 13-11-2026 15:02


Vlaho Bukovac
Студентки в студии
dsc-9480_1600x0_0 (700x444, 153Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Погоде не поверила... Тяпочка : 13-11-2026 13:39


Погоде не поверила,
Ведь дома очень холодно.
Мы вышли, а на улице тепло.
Сын быстро куртку свою снял,
Назад в квартиру побежал,
Осталась ждать его, себе на зло.

Но подниматься лишний раз,
Мне тяжело, признаюсь счас.
Решила уж пойти, во что оделась.
В футболках люди все идут.
Ворона белая я тут..
Но ничего уж не могу поделать.

По больше сделали кружок,
Мы ж прогуляться вышли, вот.
Но магазин нас ждал, куда же деться?
Творожок с вишнями купили.
Взять макароны не забыли.
От молока с кефиром, нам не отвертеться.

А дома тесто меня ждало.
Немного подниматься стало.
Для этого мы творог и купили.
Ватрушку хочется испечь.
О ней виду сейчас я речь.
Ватрушки, оба с сыном мы, любили.

У нас сейчас: плюс двадцать пять!!
Ноябрь месяц, так сказать.
На улице теплее, чем в квартире.
Бельё стирается опять.
В летнем спала, надо убрать.
Ночами мёрзну, как старушки во всём мире.


1794564250052 (670x700, 270Kb)
1794564198402 (668x700, 258Kb)
Вот такая ватрушечка получилась.
1794561080474 (443x700, 282Kb)
"Вырядилась", называется.
1794561126183 (538x700, 300Kb)
1794561207903 (489x700, 278Kb)
1794561171863 (640x700, 298Kb)
Морозова_Ляля, Сегодня 13-е ноября. Всё цветёт. Специально для Вас!
1794560953520 (583x700, 331Kb)
Удалось ближе сфотографировать удода:
1794560910183 (548x700, 302Kb)
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
АкварельноБЕРЛИНское.. Диаскоп : 13-11-2026 11:51


Horst Miesler
10524-6-c (534x700, 334Kb)
***
10524-6-d (590x700, 343Kb)
+2
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
уОкошкаСольное.. Диаскоп : 13-11-2026 09:48


Костанди Кириак Константинович
В люди
10296-1-a (537x700, 52Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Образ жизни и наше здоровье. Лариса_Воронина : 13-11-2026 09:13



ожирение
Ко мне обратился пациент 60 лет , который никогда ничем не болел, не имел проблем с сердцем, работает начальником, ведет сидячий образ жизни, ездит исключительно на машине , очень любит вкусно, сытно и много есть, алкоголем не злоупотребляет, но от выпивки не отказывается. Он бы не пришел ко мне, но у него недавно внезапно, среди полного здоровья, умер друг, его ровесник, и его смерть настолько потрясла моего пациента, что он пришел с просьбой тщательно его обследовать и дать советы- как жить дальше.
Его обследовали, выявили ожирение, высокий уровень атеросклероза и липидов сыворотки крови, начальные признаки сахарного диабета и ишемической болезни сердца.

осле обследования пациенту посоветовали изменить образ жизни , как - залог хорошего самочувствия и здоровья в дальнейшем , если он хочет прожить долгую и счастливую жизнь.
В молодости нам всем кажется, что нас никогда и ничто не побеспокоит, ничего плохого не случится, времяпрепровождение у телевизора или компьютера с чипсами, гамбургерами и бутербродами, с рюмкой или бокалом вреда не принесет.

Все это до той поры, пока не начнутся проблемы со здоровьем- то одышка появится, то в груди заколет, то голова заболит, то слабость замучает... Только тогда мы будем вспоминать советы по здоровому образу жизни, но как же трудно будет себя перестраивать и воплощать их в жизнь!

Первое и главное, что мы должны помнить- перестать есть что попало и где попало. В нашем рационе обязательно должны быть полезные и вкусные блюда из простых продуктов, а не только жирное, соленое и очень сладкое!

Надо обязательно тренировать свое тело, не забывать об элементарной гимнастике, научиться планировать свой день, заниматься чем-нибудь увлекательным и интересным.
Я посоветовала своему пациенту запомнить простую формулу профилактики сердечно- сосудистых заболеваний:

0-3-5-140-5-3-0

В простом наборе цифр скрываются все рекомендации по правильному образу жизни. Расшифруем их.

Первый ноль- вы не курите сами и не являетесь пассивным курильщиком;

первая тройка- это минимальное количество километров, которое вы обязательно должны проходить ежедневно;

первая пятерка- это количество порций свежих овощей и фруктов, которые вы должны съесть за день;

140- это верхнее давление, которое не должно ни в коем случае превышать эту цифру;

вторая пятерка- оптимальный показатель уровня холестерина в крови;

вторая тройка- показатель " плохого " холестерина;

второй ноль- отсутствие сахарного диабета и ожирения.

Я от души желаю вам, мои дорогие друзья, проверить себя и, если что- то не в порядке, срочно к врачу для исправления ситуации.

Удачи вам!!!

Использованы материалы Оксаны Саловой. "Семейный доктор".

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Анна Кирьянова. Если выдался плохой день... Лариса_Воронина : 13-11-2026 09:12




Анна Кирьянова
Иногда выдается плохой день. Очень плохой. Не про то мелкие неудачи, а удары судьбы- один за другим. И уже еле стоишь на ногах. И терпишь. А что ещё делать- то?

Можно советы мудрые почитать: про лимоны, из которых надо сделать лимонад. Про оптимистичный настрой и непременную улыбку в ответ на испытания. И по то, как оставить список позитивных мыслей и думать их. Но когда их думать- то, если надо постоянно бороться и уворачиваться от ударов? Скажем, машину разбитую транспортировать, больного отвезти в приемный покой или, не приведи Бог, похороны организовать. Какие лимоны? Какая улыбка? Только ненормальные улыбаются , когда случилось несчастье, и позитивные мысли думают...

Мне лично помогает простая фраза одного монаха. Очень простая. Он говорил: "Господь даёт нам сил ровно на один день." Не надо пока думать о будущем. О том, как завтра встанешь и что предпримешь. И что будешь чувствовать. Надо вот этот день прожить и максимально выложиться. Преодолеть трудности настолько, насколько можешь. Сделать столько шагов, насколько хватит сил именно в этот день. Потому что на один день силы всегда даются.

А завтра... Завтра все может измениться к лучшему. И чёрные тучи начнут постепенно уплывать за горизонт.
Главное- день прожить.


Анна Кирьянова- психолог, философ, писатель.
Kiryanova.com.

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
ДоброУтреннеКустодиевское.. Диаскоп : 13-11-2026 07:43


Кустодиев Борис Михайлович
В тереме (мой дом)
340743 (700x581, 317Kb)
Гулянье
i (700x526, 311Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вНочьСольноЛашатковое.. Диаскоп : 12-11-2026 22:00


Dan Mieduch
Сказка на ночь
dsc9022_1600x0_0 (700x539, 179Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии