ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫ

Информация, которую важно знать каждой женщине!

Мы, девушки, существа хрупкие, нежные, изящные. И в нашем организме тоже всё должно быть идеально и гармонично. Особенно, если речь идет о гормонах. Чем же чреват избыток или недостаток гормонов? Оказывается, всё не так просто. Малейшие изменения в гормональном фоне влекут за собой разнообразные последствия. Это проявляется не только в том, как выглядит женщина, а влияет также и на здоровье. Следить за своими гормонами нужно обязательно, правильный баланс — залог хорошего самочувствия, привлекательности и крепкой нервной системы!

1. Эстроген
Этот гормон вырабатывается в яичниках и отвечает за нашу женственность. Да-да! То, что у тебя мягкие округлые формы и покладистый характер, — его прямая работа. Кроме прочего, эстроген ускоряет обновление клеток, продлевает молодость, сохраняет красоту волос и упругость кожи, защищает сосуды от отложений холестерина.

Избыток:
Может привести к чрезмерной полноте в области живота и бедер. Кроме того, избыток гормона чреват появлением доброкачественных опухолей.

Недостаток:
Вызывает преждевременное старение кожи, раннее появление морщин, ухудшение состояния волос и, что самое неприятное, — приводит к нежелательному оволосению на всех мыслимых и немыслимых участках тела: на лице, на груди, на руках…Читать далее...

Низкое артериальное давление-как егo поднять?

Артериальное давление 120/80 для многих прoдолжает быть стандартом нормального артериального давления. Однако долгое время этого не было. В последние годы после долгих исследований эта мера изменилась. Проблемными, завышенными значениями теперь считаются те, которые постоянно превышают 140/90.

📌 Что такое артериальное давление?

#Артериальное ;давление связано с постоянной циркуляцией крови в венах и артериях. В организме каждого взрослого человека постоянно проходит около 5 литров крови. Если значения стабильно и постоянно остаются выше 140/90, речь идет о повышенном артериальном давлении - гипертонии. Низкое кровяное давление называется гипотонией и считается низким, если оно ниже 100/60 у мужчин и ниже 95/60 у жeнщин.

📌 Как мы можем быть уверены, что измеряем кровь точно?

У каждого третьего жителя нашей страны повышенное давление. Это требует, чтобы член семьи измерял артериальное давление почти в каждом доме. Существуют правила, которые необходимо соблюдать, чтобы избежать введения в заблуждение и неверных данных измерений.Читать далее...

ПРИЗНАКИ НАЛИЧИЯ СЕРЬЕЗНОГО ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО НЕГАТИВА

1. Резко изменившийся образ жизни и режим дня. Подобные метаморфозы замечаете не только вы, но и родственники, друзья, соседи. Например, вы были очень активным, вели здоровый образ жизни, много общались с людьми и вдруг стали замкнутым, не выходите из дома, вам неважно, что есть и носить и т. д. Может быть и другая трансформация: человек был уравновешенным, а стал взрывным и чуть ли не с пеной у рта доказывает свою правоту каждому встречному.
2. Длительная апатия — вам ничего не хочется, вы равнодушны к происходящим событиям.
3. Вас преследуют навязчивые мысли, иногда даже кажется, что ими кто-то управляет. Речь идет о невозможности переключить внимание с волнующей темы на что-то другое. Обычно в таких случаях мысли посвящены каким-то глобальным вопросам, например, спасению мира и человечества.
4. Кажется, что кто-то следит за вами или преследует. Важно, что это состояние появляется без каких-либо объективных причин. Например, если вы везете большую сумму денег от продажи квартиры, действительно может возникнуть чувство страха, опасения, но в данном случае его истоки понятны, их легко устранить. Хуже, когда вы не знаете, почему подобные чувства вас посещают.Читать далее...

Это цитата сообщения МАРЬЯША7 Оригинальное сообщение

Роберто Манзано "Равновесие"/Equilibrio, 2012 г...

Роберто Манзано "Равновесие"/Equilibrio, 2012 г. Фигура молодой женщины, лежащей на спине, представлена в натуральном размере. Скульптура была создана по заказу — нужно было сделать подставку для стола, но главный мотив — женская фигура. Первые эскизы привели к изменению позиции, и Манзано решил, что фигура не должна служить опорой для стола Roberto Manzano - удивительный скульптор, как, впрочем, многие итальянские мастера... Словно они знают какой-то неведомый остальным секрет: их творения - не украшения, они живу и это непостижимая тайна.

Читать далее...

Это цитата сообщения --Лина Оригинальное сообщение

2 декабря родилась МАРИЯ КАЛЛАС

2 декабря родилась МАРИЯ КАЛЛАС
......................(1923 - 1977).......................

— греческая и американская певица, одна из величайших оперных певиц XX века.

Мария Каллас — женщина, голос которой называют феноменом.

Оперная певица, исполнение которой заставляло и заставляет слушателя затаить дыхание, а «Каста Диво», «Бахиана» и «Аве Мария» до сих пор любимы поклонниками классической оперы.

После смерти Марии Каллас известный музыкальный критик того времени Пьер-Жан Реми напишет:

«После Каллас опера никогда не будет такой же, как раньше...»

*  *  *

 Дуэт цветов опера Лакме, Делиб

Читать далее...

Это цитата сообщения Сентябр-Инна Оригинальное сообщение

Желанья всё безмернее, Всё мысли об одном.

Желанья всё безмернее,   Всё мысли об одном. Окно моё вечернее,  И сосны под окном. Стволы у них багровые, Колюч угрюмый сад. Суровые, сосновые  Стволы скрипят, скрипят.  Безмернее хотения, Мечтания острей —Но это боль сомнения  У запертых дверей. А сосны всё качаются И всё шумят, шумят, Как будто насмехаются, Как будто говорят: «Бескрылые, бессильные, Унылые мечты. Взгляни: мы тоже пыльные, Сухие, как и ты. Качаемся, беспечные, Нет лета, нет зимы… Мы мёртвые, мы вечные, Твоя душа — и мы. Твоя душа, в мятежности, Свершений не дала. Твоя душа без нежности, А сердце — как игла». Не слушаю, не слушаю, Проклятье, иглы, вам! И злому равнодушию   Себя я не предам, Любви хочу и веры я… Но спит душа моя. Смеются сосны серые, Колючие — как я.       Зинаида Гиппиус ( 1869 — 1945)

 

Это цитата сообщения mtv59 Оригинальное сообщение

Я, Майя Плисецкая ...

 

автор Майя Плисецкая 

читает Галина Шумская

Всемирно известная балерина

Майя Михайловна Плисецкая

описывает свою жизнь, неразрывно связанную с балетом,

подробно и со знанием дела рассказывает о главной сцене России — Большом театре, о своих коллегах — артистах, музыкантах, режиссёрах и других известных современниках.

Её язык образен и точен, а многие суждения сильно отличаются от общепринятых.

Плисецкая — Художник во всем,

и поэтому, как любая хорошая книга, её повествование «перешагивает» свои сюжетные рамки и становится рассказом о жизни поколения, интересным не только поклонникам её таланта,

но и самой широкой читательской аудитории.

Время звучания: 23:57:23

 

 

Серия сообщений "Кинозал2":
Часть 1 - Владимир Зельдин....Скорбим...
Часть 2 - "Cолнечный клоун".
...
Часть 22 - Известные артисты художниц Натальи и Екатерины Фонтребиных
Часть 23 - Уникальная балерина с великим даром быть собой: К 100-летию Майи Плисецкой
Часть 24 - Я, Майя Плисецкая ...

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

Художник Jean de la Hoese (1846 – 1917). Портретист и жанровый живописец

Читать далее...

Это цитата сообщения ЗИТТА Оригинальное сообщение

Снегом Мир посеребрило

**** **** Что вчера тревогой было, Позабылось поутру, Снегом Мир посеребрило, Свет наполнил Тишину. И теперь в искристых травах, В перламутровых лесах Все заботы растерялись, Заблудились в жемчугах. На сверкающие дали Лёг Божественный покой, Белоснежное сиянье Разукрасило простор. БЛАГОдать укрыла Души, Успокоила Сердца. Это всё, что было нужно - Первый снег и Тишина. Белый Филин

Читать далее...

Подводный водопад - это уникальное природное явление. Известно, что по всему миру существует всего 5 подводных водопадов, и лишь один из них находится у берегов Маврикия. Он считается самым впечатляющим и крутым представителем этого явления на планете. Доступ к другим водопадам затруднен из-за их удаленного расположения, в то время как к Маврикийскому подводному водопаду можно добраться гораздо проще.

Читать далее

Балтийское побережье. 1888



Мой светлый храм - в безбрежности Развернутых степей,
Где нет людской мятежности, Ни рынков, ни цепей,—
Где так привольно, царственно Пылает грудь моя
Молитвой благодарственной За чудо бытия...

Моя святыня вечная - В безгранности морской,
Где воля бесконечная - Над малостью людской,
Где лишь тревога бурная Гремит своей трубой,
Где только высь лазурная Над бездной голубой...
~~~~~~~
Ю. Балтрушайтис, 1903

Летний пейзаж с прибрежными скалами. 1912


Читать далее...

Это цитата сообщения Надежда_арт Оригинальное сообщение

Золотые купола России. Художница Титова Любовь Витальевна.

 

Давайте полюбуемся акварелями художницы Любови Титовой. На это раз это будут купола церквей, написанные акварелью.. Эти прозрачные, яркие, освещенные солнцем и очень красивые картины не оставляют равнодушным ни одного зрителя. Многие из них наполнены потрясающими архитектурными деталями. Они словно акварельно-архитектурное кружево. Это очень красиво!



Храм Казанской Иконы Божией Матери в Коломенском

Читать далее...

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"Вяжем спицами" (узоры). Часть 2

Галина Парахонько
"Вяжем спицами" /Часть 2/

Страницы кликабельны!

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"Вяжем спицами" (узоры). Часть 1

Галина Парахонько
"Вяжем спицами" /Часть 1/

Страницы кликабельны!

Художник Николай Ефимович Рачков (1825-1895). У калитки, 1871 год

Одной из примечательных работ Является картина эта. Кого-то у порога дома ждёт Красавица. Пальто надето Не полностью на девушке пока Поверх передника, приспущен Игриво у него один рукав, На голове платок, присущий

Всем девушкам. И нежности полна Она, окидывая взглядом Простор. Собака запечатлена, Сидит спокойно с нею рядом. Обыденный у девушки наряд, Что вышла на часок из дома И бросила на мир лукавый взгляд, И встала у дверей проёма!..

Автор: Иван Есаулков

Читать далее

Это цитата сообщения ЗИТТА Оригинальное сообщение

Виктор Михайлович Тормосов

Виктор Михайлович Тормосов

Пейзажи и портреты художника Виктора Тормосова 

Виктор Михайлович Тормосов родился в 1953 году в селе Елизаветинское Ставропольского края. Рисовал с детства. Закончил Краснодарское художественное училище, а затем Харьковский художественный институт. Член Владимирского отделения Союза художников России. Картины художника находятся в музеях Суздаля, Владимира, Москвы и в частных коллекциях.

Это цитата сообщения Nitocris_73 Оригинальное сообщение

Художник-иллюстратор Анна Ходыревская (Москва)


Зевс

Читать далее...

Это цитата сообщения ehdu Оригинальное сообщение

Jean-Baptiste Regnault (1754-1829, French) Жан-Батист Реньо:

Французский живописец Jean-Baptiste Regnault.

Жан-Батист Реньо (фр. Jean-Baptiste Regnault) — французский живописец и гравёр, представитель академического направления в искусстве.

далее…

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

Живописный мир французского импрессиониста Ги Дессата .

Читать далее...

Читать далее...