• Авторизация
Лента друзей Здесь_живет_Счастье Дневник Здесь_живет_Счастье / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Камила Валиева возобновила тренировки. ilya-m1972 : 15-11-2026 14:02


Камила Валиева возобновила тренировки.

Фигуристка Камила Валиева возобновила тренировки после перерыва, связанного с проблемами со здоровьем. - «Камила Валиева приступила к тренировкам на старой арене «Хрустальный» на прошлой неделе. Спортсменке предоставлен индивидуальный лед для восстановления и набора формы. На данном этапе она занимается без тренеров команды Этери Тутберидзе», – сообщил источник РИА Новости. 

Фигуристка Камила Валиева не рассматривает возможности сотрудничества с другими тренерами, кроме Этери Тутберидзе. Об этом РИА Новости сообщили сразу несколько источников, не связанных друг с другом. Согласно полученной информации, работа с Тутберидзе остаётся для спортсменки абсолютным приоритетом, а иные варианты всерьёз не обсуждаются. Ранее источник РИА Новости указывал, что переход Валиевой от Светланы Соколовской к Тутберидзе пока преждевременно считать полностью свершившимся. На прошлой неделе, по данным того же источника, фигуристка начала тренироваться на старой арене «Хрустальный» в Москве. Именно там работала группа Тутберидзе до переезда в Центр фигурного катания. При этом, по данным источника РИА Новости, полноценное возвращение в тренерский штаб Тутберидзе на данный момент ещё не подтверждено официально. Само по себе возобновление тренировок на знакомой арене не означает, что переход завершён.

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что Камила Валиева справится с текущими сложностями, так как является сильной личностью.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОРТ- КОНУС: ИЗЯЩНАЯ СЛАДОСТЬ ДЛЯ ОСОБОГО СЛУЧАЯ Жанна_Лях : 15-11-2026 13:30


Торт‑конус — это эффектный десерт в форме изящной башенки: стройный, нарядный, будто созданный для праздника. Внутри — нежные слои бисквита и воздушного крема, а снаружи — россыпь съедобных украшений. Он сразу притягивает взгляды и обещает сладкое волшебство в каждом кусочке. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

САЛАТ *АФИНЫ* Жанна_Лях : 15-11-2026 13:28


Салат «Афины» — это энергичный дуэт сочной говядины и красной фасоли, обрамлённый хрустящими овощами и свежей зеленью. Кубики сладкого перца и сочные томаты добавляют яркости, а пряная зелень и лёгкая заправка собирают все вкусы в гармоничный, насыщенный ансамбль. Это блюдо — идеальный баланс сытности и свежести, который хочется пробовать снова и снова.
2319 (700x350, 290Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*РОМШТЕКС*(МЯСО В СУХАРЯХ) - ЛЕГЕНДА СОВЕТСКОГО ОБЩЕПИТА: 4 РЕЦЕПТА Жанна_Лях : 15-11-2026 13:25


По международным меркам ромштекс и по сей день представляет собой отрезанный ломоть, или, по-новорусски, стейк от поясничного отруба. В продаже он встречается под наименованием «Стейк Рамп».
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧАЙ В БАНКЕ: 6 АРОМАТНЫХ СМЕСЕЙ Жанна_Лях : 15-11-2026 13:21


Чайная симфония в банке: гармоничное сочетание сортов и пряных нот, чтобы каждый глоток дарил уют и вдохновение.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОМАШНЯЯ НАСТОЙКА *СЛИВЯНКА* (18+) Жанна_Лях : 15-11-2026 13:20


Домашняя сливянка — это вкус щедрого урожая: сочные оттенки сливы переплетаются с пряной глубиной и согревающей нотой, даря ощущение праздника в каждом глотке.
1_2282358 (700x350, 317Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Александра Трусова, тренировки, шансы и Гран при. ilya-m1972 : 15-11-2026 11:05


Александра Трусова, тренировки, шансы и Гран при.

Александра Трусова чисто откатала короткую программу на тренировке перед этапом Гран-при ISU в Эверетте, США. В прогоне она исполнила двойной аксель, тройной риттбергер и каскад из тройных лутца и тулупа. По ходу тренировки Александра также несколько раз успешно выполнила четверной лутц. По итогам короткой программы Александра занимает пока второе место.

Александра Трусова рассказала, что не может исполнить параллельный четверной лутц с чемпионом Олимпиады-2026 в командном турнире американцем Ильёй Малининым на этапе Гран-при ISU в США. - «Сегодня у нас первый официальный день тренировок, завтра ещё один день тренировок. У нас в этот раз такое расписание, что два дня тренировочных. Потом короткая, произвольная. А ещё почему-то нет показательных – так что четверной лутц с Ильёй Малининым пока откладывается, потому что мы больше нигде, кроме как на репетиции показательных, не можем прыгнуть параллельный четверной. Более того, у нас очень сильно разное расписание».

Александра рассказала об особенностях тренировочного процесса перед этапом Гран-при ISU в США. -

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ченнелинг AmAyfaar : 15-11-2026 09:34


ЭТО МОЖЕТ СТАТЬ ВАШИМ БУДУЩИМ. АШТАР ШЕРАН ПРЕДУПРЕЖДАЕТ | ЧЕННЕЛИНГ ФИДРЯ ЮРИЙ

Фидря Юрий Квантовое Исцеление АЛЬЦИОН
190 тыс. подписчиков





Последняя трансляция состоялась 16 часов назад #исцеление #медитации #Ченнелинг
Запись на курс "Сила Управления Реальностью 5D" - https://alcion-amea.academy/reality-p...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Княгиня Сияние Я_вас_любил / Только_для_женщин : 14-11-2026 19:21


Читайте также интересное: Смоленское княжество Марии

При дворе ее звали Сиянием. И она действительно излучала свет и красоту. Княгиня Зинаида Николаевна Юсупова вошла в российскую историю не столько обладательницей миллионов, сколько великим российским меценатом, построившим школы, церкви, госпитали. Ее мягкий нрав, но твердый характер были хорошо известны и царской семье, только она могла быть абсолютно откровенной с венценосными особами. Обладая несметными богатствами, она хранила в своей душе самые ценные - доброту и милосердие.
01 (533x700, 186Kb)
Константин Маковский. «Портрет княгини Зинаиды Юсуповой в русском костюме». Ок. 1895

Как первая красавица Петербурга Зинаида Юсупова кружила головы и помогала людям >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ужин на быструю руку Дама-хозяйка / Только_для_женщин : 14-11-2026 17:37



Приготовят даже новички >>>

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Практика AmAyfaar : 14-11-2026 16:54


Дыхательная практика Цигун для избавления от хронических болезней тела

Академия Киайдо
201 тыс. подписчиков





10 июн. 2026 г. #цигун #дыхание #стресс
Почему современный человек дышит поверхностно — и как это связано с хроническим стрессом, усталостью, застоем в теле и ощущением, что организм не восстанавливается?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лицо AmAyfaar : 14-11-2026 15:08


Ролик короткий, это привлекло. Наряду с заявленной темой.

Правда автор - канал Еврейская Летопись с Эфраимом.
еврей расставил акценты так, как захотел.

Не ожидала, что еврей будет о Ленине говорить.

Правда, у Ленина не русская мать. Её отец — Александр Дмитриевич Бланк, врач-физиотерапевт, надворный советник. Мать — Анна Ивановна Гроссшопф, по происхождению немка с вкраплением шведской крови.

Текст, как теперь часто бывает, читает ИИ. Один и тот же голос во многих роликах.

***************************************************************

На что жил Ленин? Правда, которую не писали в учебниках





3 нояб. 2026 г.

Как на самом деле жил Ленин? В этом видео разбираем настоящую биографию Владимира Ильича Ульянова без советских мифов и без демонизации, только по фактам. Вы узнаете, в какой семье вырос будущий вождь революции, почему сын симбирского чиновника был потомственным дворянином и как казнь старшего брата Александра изменила его судьбу.

Отдельно говорим о том, на какие деньги жил Ленин.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СУГУДАЙ ИЗ СКУМБРИИ: ТОТ СЛУЧАЙ, КОГДА ВСЁ ПРОСТО, А ОСТАНОВИТЬСЯ СЛОЖНО Жанна_Лях : 14-11-2026 13:16


Если вы любите скумбрию, попробуйте приготовить её таким способом. Рыба получается нежной, ароматной, с луком, укропом и приятным кисло-пряным маринадом.
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
КУРИНЫЕ БЁДРА, ЗАПЕЧЁННЫЕ: 4 СОЧНЫХ И АРОМАТНЫХ РЕЦЕПТА Жанна_Лях : 14-11-2026 13:16


Сочные и ароматные куриные бёдра с золотистой корочкой — идеальный баланс нежности и хруста. Специи раскрывают аромат и вкус мяса, а запекание сохраняет его сочность. Отличный выбор для уютного ужина или праздничного стола!
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
МИНТАЙ: 6 ВКУСНЫХ БЛЮД НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Жанна_Лях : 14-11-2026 13:15


Нежная текстура, деликатный вкус: блюда из минтая легко становятся любимыми.
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
БЕБИ-КАРТОФЕЛЬ С БЕКОНОМ НА ШПАЖКАХ С АРОМАТНЫМИ СПЕЦИЯМИ Жанна_Лях : 14-11-2026 13:12


Беби‑картофель в беконе на шпажках — аппетитное блюдо: миниатюрные клубни, пропитанные пряными специями, укутаны в ломтики бекона и запечены до золотистой корочки. Хрустящая оболочка, нежная сердцевина и дымные нотки создают идеальный баланс вкусов — а подача как блюдо из ресторана.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ *БАФФОЛО* Жанна_Лях : 14-11-2026 13:12


Салат «Баффоло» — дерзкое сочетание сочной говядины, пикантного халапеньо и хрустящих корнишонов на подушке из свежего микс‑салата. Дымный соус придаёт блюду выразительный аромат и завершённый вкус — идеальный выбор для любителей ярких гастрономических впечатлений.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Александра Трусова и Гран-при в США. ilya-m1972 : 14-11-2026 09:19


Александра Трусова и Гран-при в США. 

Александра Трусова опубликовала фото завтрака перед первой тренировкой на этапе Гран-при ISU в Эверетте, США. «Завтрак перед первой официальной тренировкой», — подписала снимки Трусова. В прогоне произвольной программы Александра исполнила четверной лутц. На остальных прыжках в прокате фигуристка не допустила грубых ошибок в виде падений, степ-аутов или «бабочек». Помимо Трусовой, на этапе Гран-при в США из россиянок выступит Аделия Петросян. Короткие программы женщины представят в ночь с 15 на 16 ноября, их начало запланировано на 2:42 мск. Стали известны стартовые номера Трусовой и Петросян в КП на этапе Гран-при ISU в США. Аделия Петросян получила четвёртый стартовый номер. Александра Трусова получила пятый стартовый номер.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОСТОЕВСКИЙ И ЖЕНЩИНЫ Николай_Кофырин : 14-11-2026 04:20


Достоевский молодой.jpgЖёны Достоевского.png

Тема «Женщины в жизни Достоевского» активно изучается — как с точки зрения их личного влияния на писателя, так и с позиции того, как их образы преломлялись в его произведениях. Достоевский был сложный, противоречивый человек, и герои произведений писателя были отчасти его отражением.
9-11 ноября 2026 года я участвовал в работе 51-й Международной научной конференции «Достоевский и мировая культура» в Петербурге. Я попросил участников и гостей ответить, кто их любимая героиня произведений Достоевского и почему.

https://vk.ru/video1243120_456244402
https://rutube.ru/video/private/dfd5868d615ddd646e...a196/?p=RULwKFn5bGLxFHpBQdOp5Q


Читай и смотри далее – ДОСТОЕВСКИЙ И ЖЕНЩИНЫ
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Убрать живот поможет принцип вытянутой руки: метод для занятых и неспортивных. Свирга : 14-11-2026 03:34

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Убрать живот поможет принцип вытянутой руки: метод для занятых и неспортивных.

Поплывший, выпирающий животик — от этого недостатка мечтают избавиться как женщины, так и мужчины. Конечно способов хватает, на просторах интернета можно найти уйму диет и упражнений.
 
И если ограничивать себя в еде человеку за сорок еще под силу, то с физической нагрузкой, все гораздо сложнее. Согласитесь не каждый может себе позволить стоять в планке, или качать пресс на ежедневной основе.

scale_1200 (700x483, 173Kb)
 

Поэтому сегодня я покажу, как убрать ненавистный жирок с живота, не потея часами на тренажерах. Метод хорош для тех, у кого постоянно нет времени, а так же для людей далеких от спорта.

Упражнение просто волшебное, не нужно прыгать, бегать, вставать в позу "Зю", уверяю — это по силам каждому! Ваша задача, всего лишь дочитать статью до конца и проделать все то же самое, хотя бы один раз.

102532885_animashkiludi2308 (77x89, 11Kb)

Итак

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Здесь_живет_Счастье Дневник Здесь_живет_Счастье / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»