• Авторизация


Как научить сердце работать дольше?🫀 ▶️Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень х Zinur : 18-10-2026 08:11


Как научить сердце работать дольше?🫀
 
▶️Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
 
▶️Регулярное употребление мёда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси мёда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
https://max.ru/c/-71082820348502/AaE1oneOVMg
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Меновазин Варфоломей_С : 18-10-2026 04:42

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье>Меновазин!

 

 

3416556_846394645_18111372542522468_2220294179050086469_n (561x700, 193Kb)

<<~>>
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Свиная рулька в духовке: простой рецепт мягкого мяса с румяной корочкой Варфоломей_С : 18-10-2026 04:37

Это цитата сообщения Guten_appetit Оригинальное сообщение

Свиная рулька в духовке: простой рецепт мягкого мяса с румяной корочкой

2 (700x466, 701Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салаты, которых не будет в магазине Варфоломей_С : 18-10-2026 04:36

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Салаты, которых не будет в магазине

🥗 Салаты, которых не будет в магазине 🏠

Домашние салаты всегда выигрывают:
свежее, сытнее и без лишнего.

🍗 Гостевой
Куриное филе, помидоры черри, пекинская капуста, сыр и сухарики.
Курицу заранее отварите или запеките, всё нарежьте, смешайте с небольшим количеством майонеза. Сухарики добавляйте только перед подачей
— так сохранится хруст. ✨

🦀 Крабовый
Крабовые палочки, кукуруза, огурец, яйца, рис и майонез.
Рис и яйца полностью остудите, затем соедините с нарезанными
ингредиентами. Огурец лучше слегка обсушить, чтобы салат
не стал водянистым. 💧
134467262_0_1e8702_cef8e2bb_S (100x100, 46Kb)



[показать]


31FqHdqJ9wVZE226HdIhO0QhJ4nmjN9eOQppXc7-ysjUan1K0Ncw5Y5QD8hENFoKNGuOHegc3-Eezw13mFdgoUwpIH_8GA (560x700, 501Kb)

2.
J_wkaIpT7x88vBDKZyjoilNo-1bdVlFFsae1OsMCGOQ_8jXYdzmFsI88hAJLKyar8ukBcjPhPNy3RNWvMi-Yqu-W (560x700, 410Kb)

3.
aEIhaX7yELsP9wSUQo9DMC37toPhazdcFFMrja5LQfqbTJFEJIoqZCDk_fOUFFN80WjMlkJ5k9jjX8YXjk3EZ-tO (560x700, 442Kb)

4.
3Qv_MFOKRfKKsTaxKrzKAuYGAm8B4o4jWiTB-EIlGmX8jr8xE7mxn_gJH14H8eHAdXvxVHicjF_CDaX2hYtmd0yo (560x700, 406Kb)

5.
ezvngTg7ReVJQtZ2lQRZlEq7ZogxIm9U3zNGlCTtPpMvM-mH-8lVNb_4CHtJcYDWeinp4elzJY5cvXPdoA9ysqYp (560x700, 396Kb)

6.
bedn4_sLxFIQqQXMks9aRlO4ejWBpvQMdF3m_qcQSbQdlPjZryv3zd1LhLv8Zl_mqkPnk3YbMH5G8UO-wwSPCl77 (560x700, 399Kb)

7.
uFJB0jp1chv5KWuey4AtfA3kcohMoYa8j9Ou9syk1hJ6p7zE6QsSvMUjyjViTKTJpVYzvw_HwF6XlgZvr2iry7phWOPK-g (560x700, 434Kb)

8.
6COzSy0jyzdx_Yg1HxAQf53qv9wvBR2FkbEtnIsyznWLwLRxKDWPYy-6Z7BFQsVQub69WdIFubToWs56WDasK_s0 (560x700, 389Kb)

9.
-_Hwhqf0WulI272iTscrpfnIP0i6mQ1yISpZFuPRORWhjdytIEJV19VZ1S7dWzRP-FHaoSaGPTHkqXwBgw41JdhLw70uaQ (560x700, 434Kb)

10.
4FnX9z4aywZOj4xyYDd8E24TuMT-fPRr6TFoMSLT67xrK9lq_96DD3QDpQYmd5Ima4dZKIwjdF5xnspx105ze3mx (560x700, 394Kb)
Franzuzhenka
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простые и Сытные Блюда на Каждый День - шесть быстрых ужинов Варфоломей_С : 18-10-2026 04:34

Это цитата сообщения Kamilla4ka Оригинальное сообщение

| Простые и Сытные Блюда на Каждый День - шесть быстрых ужинов

5245163_010682 (700x388, 129Kb)

5245163_154682880_151588379_146895264_137221827_0_ec225_fef274f_S (100x85, 13Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИКАНТНАЯ СМЕСЬ СПЕЦИЙ ДЛЯ КУРИЦЫ ГРИЛЬ Варфоломей_С : 18-10-2026 04:33

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ПИКАНТНАЯ СМЕСЬ СПЕЦИЙ ДЛЯ КУРИЦЫ ГРИЛЬ

Пикантная смесь для курицы — это смесь из простых ингредиентов, которая хорошо подходит для любых жареных блюд из курицы на гриле: крылышек, ножек, куриной грудки. За пикантность в ней отвечают молотая паприка и гранулированный чеснок, а умеренную остроту добавляют чёрный молотый перец и порошок чили.
pikantnaja-smesj-dlja-kuritsy (614x307, 189Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШПАРГАЛКА ПЕКАРЯ: 6 КАТЕГОРИЙ - 24 РЕЦЕПТА Варфоломей_С : 18-10-2026 04:30

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ШПАРГАЛКА ПЕКАРЯ: 6 КАТЕГОРИЙ - 24 РЕЦЕПТА

Твоя личная шпаргалка для любой выпечки и любимых блюд: блины, пицца, пирожки, песочное тесто, кремы и оладьи — в каждом разделе по 4 проверенных варианта. Пропорции уже просчитаны, остаётся только выбрать основу под то, что есть в холодильнике, и добавить любимую начинку. Сохраняй и нужный рецепт всегда будет под рукой!
EelyTabK_SU (700x280, 281Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*** Варфоломей_С : 18-10-2026 04:15


Говоришь:
— Ты мне не жена. -
Мой ответ тебе прост и тих:

— Если я тебе не нужна —
не воруй меня у других.

© Ах Астахова
[600x599]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любимчики Бога... Варфоломей_С : 18-10-2026 04:09


Ты знаешь, какие любимчики Бога?
Они – светлячки, странноваты немного.
И любят так сильно, и сердце так бьётся.
И шанс им второй бесконечно даётся.

Когда ошибаются, то не сникают.
Ошибки признав, свой полёт продолжают
Сквозь злые насмешки и кровь на коленях.
Они – собиратели светлых мгновений.

Всегда вдохновляют колючих, шипящих.
И в них пробуждают вулкан настоящий.
И кто-то бурчащий, серьёзный, ворчливый,
Влюбившись, становится зайкой счастливым.

Любимчики Бога выносливы очень.
И крест свой тяжёлый сквозь тёмные ночи
Несут неустанно, скукожены плечи.
Но вера, с любовью, надеждой их лечит.

Они незлопамятны, и незлобивы.
Дождю улыбаются, стоя под ивой,
Промокнув до нитки (ведь зонт забывают).
Но радугу небо для них посылает.

И дождь их души не ругается с солнцем.
И шанс им второй бесконечно даётся.
Что знают они? Да секретов немного,
Что каждый рождён – быть любимчиком Бога.


© Ирина Самарина-Лабиринт
[543x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
17 октября «Международный день борьбы за ликвидацию нищеты» КристинаТН : 18-10-2026 02:16


Нищая (Франция. Вёль) (470x700, 443Kb)
Илья Ефимович Репин (1844 — 1930). Нищая (Франция. Вёль), 1874. Иркутский областной художественный музей им. В. П. Сукачева


«Международный день борьбы за ликвидацию нищеты» (англ. International Day for the Eradication of Poverty) — отмечается с 1993 года ежегодно, 17 октября.
Был провозглашён Генеральной Ассамблеей ООН (резолюция № A/RES/47/196) 22 декабря 1992 года.
далее1 (50x13, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стешин: после взятия Доброполья грядёт генеральный штурм трёх городов Донбасса В самом Доброполье, по украинской переписи 2025 года Zinur : 18-10-2026 00:50


Стешин: после взятия Доброполья грядёт генеральный штурм трёх городов Донбасса 
 
В самом Доброполье, по украинской переписи 2025 года, осталось всего 1225 жителей, гражданских. Доброполье заселили ВСУ-шники. Противник, действительно, очень серьёзно готовился к обороне с 2024 года. 24 августа этого года начался штурм Доброполья. Он продолжался почти два месяца. О том, что будет дальше – военкор "КП" Дмитрий Стешин.
 
Можно предположить, что считаные дни остались до генерального штурма последних трёх городов Донбасса: Дружковки, Краматорска и Славянска. 250 тысяч человек проживало в этих городах. На южных окраинах Дружковки уже появились наши штурмовые группы. Бойцов буквально подгоняет погода и надвигающаяся зима. В Донбассе она начинается резко, но перед ней – обязательный "сезон дождей" и фантастические чернозёмные грязи, когда даже гусеничная техника передвигается с трудом. Нет сомнений, что наша армия успеет воспользоваться этим окном возможностей.
 
Читать нас в МАКС

https://max.ru/truekpru/AaFJdwslLDo

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Употребляйте помидоры🍅 Помидоры отличный источник сильного антиоксиданта ликопина, который нейтрализует свободные радикалы Zinur : 18-10-2026 00:16


Употребляйте помидоры🍅
 
Помидоры отличный источник сильного антиоксиданта ликопина, который нейтрализует свободные радикалы, оказывающие повреждающее действие на клетки мозга. 
 
Ежедневное употребление ликопина способствует лучшей выживаемости нейронов при стрессе, и, как следствие, хорошей памяти. 
 
Кроме того, помидоры содержат вещество тирамин, которое превращается в организме человека в серотонин – важный возбуждающий нейромедиатор, улучшающий работу мозга; его ещё называют «гормоном счастья». 
 
Чтобы лучше справляться со стрессом, вам стоит добавлять помидоры куда только можно, благо этот бесконфликтный овощ сочетается практически с любыми продуктами
 
🍋 Секреты здоровья

https://max.ru/c/-71701622202423/AaFK2kZxPjM

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
The Guardian: Россия реализует план «масштабного вывода из строя» украинских городов Zinur : 18-10-2026 00:12


Российские войска регулярно обстреливают ракетами и БПЛА-камикадзе энергообъекты в Киеве, Харькове и других городах, веерные отключения электроэнергии и водоснабжения захлестнули значительную часть Украины.

Действия ВС РФ всё больше напоминали наличие у россиян замысла по «масштабному выводу из строя» украинских городов. Об этом сообщило британское издание The Guardian, ссылаясь на документ, якобы раздобытый в России в прошлом месяце украинской разведкой.

В публикации отмечается, что атаки на электростанции отражают российский план по превращению украинских городов в непригодные для жизни места. Согласно оценке перехваченного документа, потенциальные цели российской кампании варьируются от «ухудшения качества жизни» украинцев путём отключений электроэнергии до полной остановки водоснабжения, что приведёт к «ухудшению санитарных условий и вынужденному оттоку жителей из городов».

Согласно плану, должны быть поражены системы электроснабжения, отопления, водоснабжения и канализации крупных городов Украины. Это будет масштабный вывод из строя всей коммунальной сферы. В документе рассчитано необходимое количество ракет и беспилотников для поражения конкретных объектов критической инфраструктуры.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Парижский автосалон 2026 Премьер / Только_для_мужчин : 17-10-2026 23:12


Европейский автопром воспользовался забытым, казалось бы, Парижским автосалоном, чтобы масштабно напомнить о себе: огромные стенды, широкое представление всех ключевых игроков, твердое намерение доказать свое право на существование в обновленном мире. Без китайцев, конечно, не обошлось, но акцент Mondial de l'Auto на «домашние», в частности французские, бренды не заметить сложно. О ключевых новинках - далее.

Последняя надежда Европы >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*** Варфоломей_С : 17-10-2026 22:34


Нет, нас не надо добивать,
Ведь мы умеем добывать
Молитвенное из мирского,
Как перламутр со дна морского.

Нет, нас не надо изводить,
За ручку надо нас водить,
Предупреждать, где кочка, яма,
Как делала когда-то мама.



© Лариса Миллер
[499x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*** Варфоломей_С : 17-10-2026 22:31


И суетно здесь, и муторно.
Ты меня увези
туда, где в тумане утреннем
горькой листвой сквозит,

где потемнели ели
от черноты ночей
и слышатся еле-еле
сотни моих «зачем?» –

бессмысленных отголосков
рефлексий и ерунды.
Я выйду простоволосой –
бездомны вокруг сады.

И в этой щемящей стыни,
похожей на долгих вздох,
все беды мои пустыми
покажутся, видит Бог.

Здесь осенью всё прощально
и дышит едва-едва.
И я средь такой печали
почувствую, что жива.


© Полина Орынянская
[494x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хрущев обещал построить коммунизм в СССР к 1980 году. Почему это была провальная идея? Большой_Вовочка / Только_для_мужчин : 17-10-2026 21:25


00-1 (700x466, 113Kb)
65 лет назад советский лидер Никита Хрущев пообещал построить коммунистическое общество к 1980 году. Это произошло на XXII съезде КПСС, который 17 октября 1961 года открылся в свежепостроенном Кремлевском дворце. Там же было утверждено решение, расколовшее общество, - о выносе тела Сталина из Мавзолея. Считалось, что страна пойдет в светлое будущее, руководствуясь заветами XXII съезда.

Почему об обещании построить коммунизм быстро забыли, а курс на десталинизацию после отставки Хрущева свели на нет - Об этом далее.

«Крайне необдуманный поступок» >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
7 самых вкусных деревенских ужинов Варфоломей_С : 17-10-2026 20:58

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

7 самых вкусных деревенских ужинов:

Готовятся без особых хлопот, получаются вкусными.

Рецепты
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прекрасный октябрьский день 50-х Варфоломей_С : 17-10-2026 20:56




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ретро песни Европы Варфоломей_С : 17-10-2026 20:53




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии