Это цитата сообщения fireflame Оригинальное сообщение
КАК СЛОЖИТЬ ФУТБОЛКУ!!!
Я посмотрел и упал!!! Блин, а ведь прикольно))) Мы с пацанами учились наверно часа 2, и только потом стало безошибочно получаться... *ушел складывать все свои и чужие футболки*
[показать]Многие журналы и газеты с тематикой Похудеть постоянно печатают разнообразные рецепты блюд для тех, кто хочет снизить вес. К сожалению, не все рецепты проходят экспертизу диетологов, а ценность их для снижения веса определяется калорийностью. Т.е. взяли набор продуктов, подсчитали калорийность. Чем меньше, тем лучше. А качественный состав продуктов не принимается во внимание.
Давайте рассмотрим рецепт приготовления салата из трески, вычитанный мной в одном из тематических журналов по похудению.
[показать]Хлеб и хлебобулочные изделия прочно занимаю одно из основных мест в рационе питания на постсоветском пространстве. И если продвинутые домохозяйки категорически отказываются от использования этих продуктов в своем питании, то их мужья с удовольствием поглощают различные хлебушки и коврижки после активного трудового дня, да и деткам своим не жалеем карманных денег на различные булочки и пирожки.
Конкуренция между производителями велика, а желание заработать за счет расширения ассортимента еще больше. Это приводит к различным эксперементам в хлебопекарном деле.
Как же правильно выбирать хлеб для своей семьи, что бы потом не бегать по врачам? Читаем далее...
[показать]Женщины съедают вдвое больше конфет, если сладости находятся на виду (например, в прозрачной коробке на столе), и при этом недооценивают количество съеденного, выяснили в ходе эксперимента американские ученые Корнелльского университета.
Исследователи наблюдали за поведением 40 лакомок. Каждая из них получила по 30 шоколадных конфет (кто-то в прозрачной, а кто-то - в непрозрачной банке). Банки с конфетами сладкоежки разместили прямо на своем рабочем месте либо в двух метрах от него. И каждый вечер исследователи тайком Читаем далее...
Это цитата сообщения tv-парень Оригинальное сообщение
Вы это видели?
Будущее телевидения уже рядом.
3D video - я в шоке.
Просто крутим камерой в уже отснятом материале.
Объяснить это невозможно. Смотрите сами.
Нужно мышкой водить по видео. Тяни камеру куда захочешь!
[250x200]43-летний Мануэль Уриб (Manuele Uribe) попал в Книгу рекордов Мануэлю благодаря своему весу в 560 кг, которого он достиг, регулярно употребляя в больших количествах высококалорийную пищу, в основном пиццу и любимые лепешки тако, а также ведя сидячий образ жизни. Подобное положение довело мужчину до того, что он оказался не в силах ухаживать за собой, еле-еле вставая с кровати.
Однако если ты самый толстый человек на земле, это еще не значит, что ты не найдешь счастья в личной жизни. Читаем далее...
Это выдержка из книги " Не надо сложностей. Диета и упражнения. 7 простых советов по здоровому, активному образу жизни", написанной Луиджи Граттоном (Luigi Gratton, M.D., M.P.H. http://www.vn.ru/20.09.2008/sport/94556/). Это специалист по семейной медицине, сотрудник Центра питания человека при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе (UCLA). Он является автором многочисленных статей о питании и ожирении, эксперт ряда телепрограмм по вопросам питания, спортивного питания, продления автивного образа жизни и другим темам.
Луиджи Граттон специализировался в области изучения физиологии человека и физических упражнений. Выступал в составе сборных команд UCLA по легкой атлетике и кроссу. Имеет ученую степень по общественному здравоохранению, ведет научные исследования в Центре спортивной медицины и реабилитации UCLA, а также исследования в сфере питания и физических упражнений.
Просто красавец-мужчина и, что для меня меня наиболее ценно, я могу называть его одним из моих учителей.
Итак... Выдержки из главы "Простой совет по диете №3": Читаем далее...
[показать]Внимание!
набор идет сейчас 2011г.
Объявление в газете
Потеряла 5 кг веса!
Нашедшего прошу оставить у себя за вознаграждение.
"Вот похудею – и начну жить! Уж потом-то и это… и это… и это.. все будет мое." Знакомо?
Однако, строгую, пусть и быструю, диету надо еще иметь силу воли выдержать. А если сорваться? Ответ однозначен: «после диеты будет не жизнь, а новая диета»
А после успешной диеты стоит чуть-чуть расслабиться, и тут… Значит опять наступила «не жизнь, а новая диета».
Что же в итоге? Соблюдай, мучайся, бейся или не соблюдай диету и не мучайся, а настоящая жизнь откладывается на неопределенный срок.
Выход один – начинать жить уже сегодня, и не садясь на драконовскую диету, а переходя на пожизненную стратегию грамотной коррекции веса и удержания результата.
Скорее всего Вы и сами знаете о похудении очень много.
Вы знаете что делать, но возможно не знаете - как это делать.
Эта Школа Питания как раз и учит тому, как стройнеть правильно, без ущерба для здоровья.
И еще мы знаем, что люди, которые обмениваются опытом друг с другом и имеют поддержку в своих начинаниях, достигают цели в 3 раза быстрее, чем те, которые "решают проблемы" самостоятельно.
Именно поэтому мы создали в нашем Центре еженедельные группы в Школе Питания для тех,
Это цитата сообщения necronom Оригинальное сообщение
Правила доктора Курпатова...
Из официального анонса: "На телеканале "Россия" стартует новое развлекательное шоу под рабочим названием "Феномен". Его формат абсолютно уникален для отечественного телевидения."
[показать]Итак... Я лишь помню, что это человек, который гнет ложки силой мысли и когда то сумел остановить часы лондонского Тауэра. Однако про него, думаю, надо знать больше. Все ж таки это наш с вами современник.
Свои способности Геллер скорей всего продемонстрирует на шоу, а вот несколько моментов биографии современного мага и волшебника (по материалам bibliotekar.ru и anomalia.kulichki.ru):
Читаем далее...
Лето... время легких платьев и легкомысленных юбочек…а так же критического взгляда в зеркало! Два-три лишних килограмма - какой пустяк! Сейчас сяду на диету, быстро сброшу лишний вес и начну красоваться в обновках, думает любая из нас, пытаясь не расстраиваться видом собственного рыхлого живота.
[показать]Но через какое-то время оказывается, что жирок, набранный долгими зимними вечерами, никак не хочет покидать область живота и бедер, несмотря на все усилия и диеты. Почему мы никак не можем похудеть? Оказывается, для этого есть причины, о которых мы не догадываемся. Среди них: выбор продуктов и режим питания, физические нагрузки, вредные привычки и индивидуальные особенности организма. Рассмотрим их поподробнее....
Это цитата сообщения BabaRaya Оригинальное сообщение
Потрясающий фильм "Суини Тодд, демон-парикмахер с Флит-стрит"
. Обалденный музыкальный ужастик с Джонном Деппом в главной роли! Смотрите все!
7 июня с 12 до 15
10 июня с 19 до 22
17 июня с 19 до 22
21 июня с 12 до 15
24 июня с 19 до 22
28 июня с 12 до 15
кто хотел присоединиться - звонитемы всегда рады новым людям! :-)
Присоединяемся ТУТ ... и, пожалуйста, заранее!
Витамин Е: для борьбы со свободными радикалами
Витамин Е, содержащийся в основном в жирных продуктах – орехи, семена, масла, является мощным антиоксидантом.
Эскперты установили, что витамин Е альфатокоферол (АТ) – самый полезный из всех форм витамина Е. Мужчинам и женщинам старше 19 лет нужно 15 мг АТ в день.
Откуда брать витамин Е: Читаем далее...
Если у вас избыточный вес, то помните, что вы не одиноки - над решением этой проблемы сегодня "бьется", без преувеличения, весь мир.
Глянцевые журналы и ежедневные газеты, объявления в метро, на улицах, в почтовых ящиках обещают нам "избавиться от лишнего веса быстро и навсегда", "похудеть на 15 кг в течение месяца", "худеть на 5 кг в неделю", "худеть комфортно и дорого", "без диет и физической нагрузки". Так заманчиво: худеть, поедая сникерсы и запивая кока-колой, худеть, не вставая с дивана! За всеми этими многообещающими призывами кроются, как правило, предложения "дополнить свой ежедневный рацион" различными биологически активными добавками к пище, часто не апробированными и даже не сертифицированными в нашей стране. Но это так заманчиво: выпить таблетку и похудеть... Различные суперсредства, легендарные тайские таблетки, например, кому-то действительно помогли похудеть, кого-то - привели на больничную койку. Как сориентироваться, разобраться в многообразии информации, как отделить "зерна от плевел"? В качестве эксперта мы пригласили научного сотрудника Клиники лечебного питания Института питания РАМН. Именно здесь занимаются изучением безопасности и клиническим исследованием эффективности различных БАД, в том числе и предназначенных для коррекции массы тела.
Читаем далее...
Завела себе блог на яндексе и хочу туда копировать записи отсюда. Для этого просят разместить у себя эти странные цифры :-)
9945019.625026964d17571ecde01c16e2fcd7f7.1210923691.50b9504f1f1b11e1e3a903c9de566829