Утро началось раньше обычного. Приехали рабочие заливать площадки для фонарей и им требовались внимание, забота и, очевидно, ценные указания.

Мой физик-математик был изгнан из кровати первый, а я еще какое-то время валялась, обнимала рыжую лису и таращилась в окно. Несмотря на календарный ноябрь, за окном все было белое-белое и неприлично пушистое, как будто не снег, а пуховые подушки разодрал какой-то мальчишка. И деревья покрыл белоснежными одеждами, особо расстаравшись почему-то с елями.

И думаешь, что там, на улице, так холодно, а тебе уютно и светло. И тапочки у кровати стоят мохнатые и теплые. Терпеливо ждут хозяйку.    

Умылась и скатилась на первый этаж. Там уже Лешка гремел чем-то, ходил важный и жутко деловой (он всегда деловой, даже в субботнее утро).

Включили на Яндексе зимний плейлист, готовили на завтрак куриный салат с омлетом, бесконечно долго ели, спорили о судьбе Навального (Алексей, вы там это, возвращайтесь на Родину, а то я 50 рублей проспорю), обсуждали планы по лепке снежной бабы и постройке на участке фортификационного сооружения.  

И никуда мы не пошли. Прилегли на кровать прямо поверх покрывала и под тихую музыку дремали в обнимку. И я периодически высовывалась из под огромных рук, открывала глаза и подглядывала. За окном снег все шел и шел.

Как-то так выглядит мое счастье.  

В инста я более активна, буду рада каждому, добро пожаловать 

И снова я пропала на год. Как-то так получается, что теперь отображение событий моей жизни переместилось на фэйсбук. Но признаюсь, там нет того, что было здесь - тепла и настоящего дружеского участия. Из трех тысяч "друзей" на фэйсбуке больше половины я вообще не знаю, о некоторых знаю хоть что-то, человек 150 являются моими знакомыми а друзей там единицы. И я рады, что некоторые из вас там тоже нашлись и мы продолжаем общаться!

Если кто-то меня снова потерял, но хотел бы найти, то можно это сделать вот здесь  . Это моя личная страница на фэйсбуке. И обязательно заходите в группу фестиваля "Русские Сезоны в Алгарве"! Это международный культурный проект, который мы с мужем осуществили (и будем продолжать это делать) на юге Португалии, где живём вот уже почти пять лет.

Я продолжаю заниматься музыкально-культурными проектами, преподаю историю музыки онлайн (кстати, вот ещё одна моя страница, она называется "Музыкальные истории"), фортепиано и пение, провожу свадебные церемонии. Буду рада видеть вас на каждой из этих страниц. А если кто-то из вас соберется поехать в Португалию, то я могу рассказать вам много полезного и интересного. Но в этом направлении гидом я не работаю и услуги не продаю :) 

В Португалии жара, днём доходит до +40, а иногда даже выше. Увы, в Петербург и к папе в Белоруссию этим летом мв не полетим - сами понимаете, почему. Ждём, верим и надеемся, что к зиме ситуация разрулится и мы слетаем в каникулы пообщаться с родственниками и посмотреть на снег.

И да, я давно не блондинка :) 

Оливковое шалфейное мыло. Нежное и ароматное:).
В составе: эфирное масло шалфея мускатного, омыленные масла оливы 70% и кокоса 30%, оливковое португальское масло, экстракт шалфея, отвар трав (шалфей 2 вида, эвкалипт, ромашка, овсянка).
Подходит для всех типов кожи.
100 грамм - 60 гривен.

Банан, клюква, клубника, стеблевой сельдерей, вода.
Первая еда на пустой желудок (после упражнений) 👍

#зож
#веган
#завтрак
#олиткачукрецепты

Паштет из тофу.
Можно делать с помидорами,или зеленью. Или просто тофу+чеснок,тоже вкусно. У нас сегодня: тофу, петрушка, базилик, тахини, немного масла, семена льна и кунжута, чеснок, черная соль, специи, вода 👌🏿. Перемолоть в блендере, попробовать, добавить вдруг чего по вкусу не хватает:). Паштет готов.

#веган
#олиткачукрецепты
#зож
#белок
#тофу

Love.

Человек, с которым совпадают все мысли, все мечты, с которым счастье умножается, а печаль вовсе исчезает, растворяется ❤️.

- Считаете ли Вы, что кто-то должен употреблять в пищу молочные продукты?

- Я так не считаю. Подумайте над этим. О предназначении коровьего молока. Большую часть детства я провёл на молочной ферме в Висконсине. Назначение коровьего молока - превратить 30 киллограмового телёнка в 180 киллограмовую корову как можно быстрее. Молоко коровы - это жидкость для роста телёнка-малыша. Вот что это такое. И всё в белой жидкости - гормоны, жиры, белки, натрий,факторы роста, инсулиноподобный фактор роста - всё это предназначено для того, чтобы телёнка разнесло до размеров большой - пребольшой коровы. Иначе их бы там не было. И без разницы, льёте ли Вы его на Ваши каши, как жидкость, сгущаете ли Вы его в йогурт, ферментируете ли Вы его в сыр, замораживаете ли Вы его в мороженое - это жидкость для роста телёнка -малыша. Женщины едят молочное, и это стимулирует их ткани и у них появляется опухоль в груди, это делает матку большой и возникают миомы.Они кровоточат и женщины зарабатывают гистерэктомию. А у мужчин вырастает женская грудь. Это молоко, лактационные выделения крупного рогатого млекопитающего, у которого только что родился малыш. Это для маленького телёнка. Я всегда говорю своим пациентам, идите посмотрите на себя в зеркало - у Вас есть большие уши, хвост, Вы маленький телёнок? Если этого нет, не употребляйте жидкость для роста телёнка. На любом этапе жизни там нет ничего, что нужно людям.