Любите себя медленно.
Любовь не любит спешки. Слушайте себя внимательно, как будто это самое последнее слово, которое услышите. Медленно, как будто подогреваете молоко для младенца.
Как будто танцуете первый танец с человеком, в которого влюблены.

Любите себя медленно. Мягко. Как неожиданно солнечный день. Как будто впереди вечность, и самое важное задание, которое вам выдали в Небесной Канцелярии — расчесывать свои волосы с любовью, пока они не станут золотыми и не превратятся в реки.

Любите себя медленно, всем своим телом исполняя этот танец. Как будто время застыло на часах, и только остается, что петь песни, считать кузнечиков в траве и ждать, пока тебя позовут за стол — а на столе клубника и свежий хлеб.
Или как будто самая важная глава книги вот прям сейчас, в это мгновение.

Не спешите себя приукрасить, разукрасить, втиснуть в форму.
Утром, в самом честном зеркале, рассматривайте себя как картину Мастера. Со всем почтением к его таланту, и не торопитесь ставить ему оценки.

Мед-лен-но, как звучит ленивая самба в тени белых и желтых домов. Как тишину после долгого дня.
Нежно. Не стесняясь этой нежности.
Оставаясь на месте столько, сколько нужно.





(с) Елена Киселева
[392x700]

Я иногда спохватываюсь вдруг:
Уходят годы - сделано так мало!
А жизнь меня и била, и ласкала,
Но оглянуться вечно недосуг.

И суета - как океан за бортом...
У каждого из нас такой режим,
Что мы сперва принадлежим заботам,
А уж потом себе принадлежим.

И как бы не сложилась жизнь в начале,
И чтоб не ожидало нас потом,-
Благословляю все её печали,
Рассвет и вечер за моим окном...





(с) Андрей Дементьев
[560x700]

Почему-то ноябрь лидирует в топе
бесконечных раскопок с названием «Было».
Я как спятивший к черту фанат-археолог,
наглотавшись земли, задыхаясь от пыли,
Достаю из гробниц своей памяти имя,
диалоги, улыбки, давнишние встречи,
И смакую с лицом дегустатора ядов,
успокоив себя:
что не травит, то лечит.

А каким был тогда бесконечно влюбленным,
как доверчивый пес, увивался за лаской,
как был глуп и беспечен, совсем как мальчишка,
не заметивший грань между жизнью и сказкой.
Подражая аляпистой русской матрешке,
для тебя изменял своё «я» постоянно.
Я могу быть таким и таким —
посмотри же!
Ты смотрела и вновь находила изъяны.

«Недобог», «недодруг», это вечное «недо»,
мой упрямый ярлык — не стереть, не отклеить,
Лишь в тяжелые дни дозволялось быть ближе,
целовать тебя в лоб, убаюкивать в пледе,
Чтоб за россыпью слов ты опять сомневалась,
примеряла как платье, что вряд ли наденешь
И бросала на пол:
не моё, не подходит...

То, что есть под рукой,
никогда не оценишь.

(с) Дикон Шерола (Deacon)
[466x700]

"так будет не всегда"
- запомни эту фразу.
любовь придёт в твой дом
(или наоборот?)
ты станешь мудрецом
(или утратишь разум?)
нельзя предугадать
судьбы своей исход.

так будет не всегда!
цени родных и близких,
и в зеркале лицо
напрасно не кляни.
пиши своей любви
наивные записки,
пока горят в глазах
безумные огни!

так будет не всегда.
твой смех заменит слезы...
(да,у всего мой друг,
не долгосрочен век)
Беспутство сменит путь,
стихи заменят прозу,
И человека (да!)
заменит человек.

Не унывай в беде,
будь благодарен в счастье!
Жизнь - бешеный поток:
вода,
вода,
вода!
И если душу рвут
тревоги и напасти,
Запомни, милый друг-
Так
будет
не всегда.





(с) Ах Астахова
[663x700]

Cильные женщины часто уходят красиво,
Простучав каблуками и резко одернув платье.
И где у них только на это берутся силы?
Чтоб не бежать и не падать в чужие объятья.

А сильные женщины часто бывают одни,
Даже не брошены. Нет. Просто довольны свободой.
И только когда над Москвой загорятся огни,
Они лечат себя от любви вином и работой.

А сильные женщины часто не верят мечтам,
Ни беды, ни гордость, ни трудности их не сломают.
Но время придет, чтобы вновь заплатить по счетам,
И как это больно, никто, никогда не узнает…

А сильные женщины любят всегда горячо,
И чувства свои никогда, ни за что не скрывают.
А сильные женщины могут подставить плечо,
Но часто порой от эмоций своих погибают…







© Ангелина Болотская
[560x700]

Серьёзно, цветы хороши, когда есть ресурс им порадоваться. А ещё дарящему важно получить ответную реакцию. «Ах, как мило, это мои любимые!» и вот это всё. У уставшей женщины иногда нет даже этого ресурса. Дарящий искренне недоумевает, чего это она рожу корчит, я же старался. А рожа корчится, потому что эти цветы нужно подрезать, в вазу поставить, и достаточно эмоционально выразить благодарность и восхищение. А сил на это нет.

Хотите порадовать уставшую женщину? Купите ей еды). Или приготовьте, только сами потом приберите на кухне. Или закажите доставку. Одной из самых романтичных фраз, которую я когда-либо слышала, была просьба прислать фото. Не мое, а моего холодильника. Потому что «Я же знаю, что ты сегодня наверняка не ела нормально, а у тебя в холодильнике обычно пусто. Если это так, то просто покажи фото, я завезу что надо». Без цветов и серенад, заметьте)

Закажите для уставшей женщины бригаду уборщиков. Чтоб она могла просто ничего не делать, пока в доме становится чисто. Поверьте, это настоящее чудо для женщины, чистая магия)

В семье конфликт. Муж жалуется, что подарил жене комплект белья. Красивое и дорогое, а она в истерику. Совсем очумела, не ценит внимание, не идет на контакт. А жена поясняет, что третью неделю не может из дома вырваться, потому что муж с детьми посидеть отказывается, устал и вечно занят. И это белье как издевательство для нее. «Я вся измучена, а еще должна нарядиться теперь и для него концерт устроить?».

Мужчина приходит домой с шампанским и тортом, приятный вечер, романтика. А она бесится. Потому что перед тем, как сесть за торт и шампанское, ей надо перегладить белье, помыть посуду, сделать заготовки для завтрака, помыть и уложить детей. И пока муж сидит на кухне и ждет, она носится в режиме электровеника. И когда она после этого марафона и нескольких просьб сделать хоть что-то, забегает на кухню, наливает шампанское в чашку, выпивает его тремя глотками и уходит спать, мужчина чувствует себя оскорбленным. Он старался, он хотел проявить внимание.

И вот в этом вся штука. Когда мы хотим сделать кому-то приятно, мы действительно стараемся для этого человека? Если да, то важно учитывать потребности этого человека. Что важно для него? Отдых, два часа тишины, выход куда-нибудь в одиночестве, или просто снять часть головняка с этого человека? Вот это и будет то, что поможет сделать ему (ей) приятно.

А если я хочу просто сделать то, что хочу, то это я кому хочу сделать хорошо? И если честно, то может все-таки себе? Хочу показать себе, какой (какая) я молодец, на какие жесты я способен(на). Как вот я так решил(а) изогнуться, чтоб показать себе, какой(ая) я внимательный(ая). И важно иметь иногда честность признать, что ни хрена тут внимания ко второй персоне нет. А есть только желание получить для себя признание, эмоциональное поглаживание и "благодарочку".

Мужчины часто жалуются, что современные женщины эмансипированные и требовательные. И что чем же ее тогда удивить? Да, не работают стандарты. Не подойдет уже дежурный букет. Не удивит. Единственное, что может удивить взрослую современную женщину – это забота и искреннее, адекватное и уважительное отношение. А всё остальное она уже видела).







© Анна Просветова
[700x700]

И было утро... И будет вечер.
Вчера - не очень... Сегодня - легче!
Жизнь, то - "бетонка", то - рвы-обрывы...
Паденья - взлёты... Так, значит, живы!
То - бесполезен, то - крайне нужен.
То - хлеб с водою, то - званый ужин.
Мы выбираем покуда живы!
Нет, только, в смерти альтернативы.
Смеётся - смейся, плачь, коль ревётся,
будь сам собою пока живётся!
И в благодати, а не в наживе,
смакуй денёчки, пока все живы!




© Владимир Кривоносов
[499x700]

Боже мой, как мало надо:
светел день, тепло в дому,
розы в вазе, мама рядом
мандаринка с шоколадом,
кот следит ленивым взглядом,
всем мурчит и - никому....

... Как же мало нужно, боже!
К ночи - старое кино,
книжка к изголовью,может,
ароматный крем на коже,
маленький кроссворд несложный
(все разгадано давно).

Боже мой, совсем немного:
пару писем, три звонка -
и объятье у порога,
слово в качестве залога,
и далекая дорога,
и уснувшая тревога -
все, что нужно мне пока....



© Марина Семченко
[466x700]

Поняла тут смешное.
Кажется, я как женщина эволюционирую четко по фильмам Владимира Меньшова.

Лет 15 назад, представляя момент острого женского счастья, я видела себя Катериной из «Москва слезам не верит», которая сидит за столом, щеку подперев, и говорит: «Как долго я тебя искала!»

А сейчас скорее вижу себя Надюхой из «Любовь и голуби», которую зовут на свидание, зовут, а она такая радостно: «Нипайду!» — и в пляс.

Видимо, следующий этап — Инна Чурикова из «Ширли-мысли» и «Прости меня, дуру грешную!»

Главное к тому времени быть реально дурой грешной, а не просто дурой.




© Евгения Батурина
[400x574]

Не всем нам будет 85.
Не всем нам будет даже 28...
Ведь жизнь закончится и нас не спросит,
А мы и не успеем все понять:

Как часто обретаем не ценя,

Как глупо нам приходится терять,
Как многого сказать не успеваем,
Все ждем, когда наступит та другая,
Та самая, заветная пора.

Потом уходим в вечное вчера...

Слова бросаем в сердце и ножи,
Не радуемся искренно, как дети;
Живем как будто впереди столетья,
Забыв о том, что скоротечна жизнь.

И не умеем счастьем дорожить,

И замечать секунды волшебства,
И возвращаться, и просить прощенья...
Но ведь прекрасно каждое мгновенье!
Так постарайтесь же не забывать:

Не всем нам будет 85.


© Новопавловская Софья
[416x700]

Прежде чем переживать по поводу чужого мнения или из-за того, что кто-то в вас разочаровался, просто спросите себя: неужели смысл вашей жизни заключается в том, чтобы оправдывать чужие ожидания…

© Олег Рой
[567x700]

…К сожалению, рано или поздно все имеет способность заканчиваться: страсть в один миг может превратиться в пепел, кажущаяся вечной любовь — в «ошибку», «привычку» или «воспоминание»…
Многолетняя дружба часто разбивается о какую-нибудь ерунду… Приоритеты пересматриваются…
Терпение заканчивается…
Иллюзии развеиваются…
Мы меняемся…
И самая большая ошибка — думать, что-то, что ты чувствуешь сейчас — это навсегда…





© Олег Рой
[525x700]

1. Отдыхали на курорте. Мы с сестрой поднимались на лифте в отеле, а он остановился и открылся на верхнем этаже, который еще не достроили. Только валялись кирпичи, тачка, а перед дверями лифта из земли росло деревце. Кроме того, висел непроницаемый туман, скрывавший от глаз остальную часть курорта. И довольно ветрено там было.
Мы спустились на первый этаж. На улице светит солнышко, а ветер и туман непонятно куда подевались. Решили вернуться на недостроенный этаж, но он был уже достроен и все было в порядке. Так и не смогли этого объяснить и впоследствии не смогли найти этот полуразрушенный верхний этаж.
lifesnotperfect / Reddit
Читать далее...

В тёмных архивах истории хранится один из самых тревожных и универсальных сюжетов человечества. Он звучит на разных языках, в разных уголках планеты, словно отголосок коллективного кошмара. Это — история о Великом Потопе. В то время как библейский Ной стал хрестоматийным образом, его история — далеко не первая. Гораздо древнее — месопотамские сказания о Утнапиштиме. Но как объяснить, что тот же самый миф, словно вирус, проник даже за непроходимый океан и жил в империи ацтеков?
Читать далее...

Её ответ перевернул мои представления о воспитании:
"У ребёнка нет опыта для правильных решений. Спрашивать его мнение — значит переложить ответственность за его будущее, на него самого".
Она объяснила китайскую логику:
"Мой сын хочет играть, а не учиться. Есть сладкое, а не полезное. Смотреть мультики, а не читать. Если я буду спрашивать его мнение — он выберет лёгкий путь".
Западные родители думают наоборот:
"Ребёнок должен сам выбирать". "Мнение детей важно". "Демократия в семье"
А результат — поколение, которое не умеет принимать трудные решения.
Статистика образования говорит сама за себя:
Китайские дети лидируют в международных тестах по математике и чтению.
Их средние баллы на 20-30% выше, чем у детей из "демократичных" семей.

Читать далее...

Мгновенно оценив ситуацию, она бросилась к котенку и успела накрыть его собой в тот момент, когда толстая ветка обломилась, и Роза почувствовала удар по спине...
Белоснежная кошка по имени Роза сидела под деревом и наблюдала за человеком...

Читать далее...

Пожилая женщина из Флориды Сандра Смит совершала шоппинг, и, вернувшись в свою машину, обнаружила четырёх чернокожих мужчин сидящих внутри.
Она бросила свои сумки и вытащила пистолет. Продолжая кричать: «У меня пистолет, я знаю, как его использовать! Вышли из машины!"
Четверо мужчин решили не дожидаться второго приглашения. Они вышли и побежали, как сумасшедшие. Леди, несколько вздрогнув, загрузила свои пакеты в заднюю часть машины и села на место водителя. Она была так взволнована, что не смогла вставить ключ зажигание.

Читать далее...

Не трать время, отведенное тебе, на размышления о том, что думают другие, ведь это отвлекает тебя от твоих собственных дел.
Марк Аврелий
Другие нужны человеку, чтобы приобрести три основополагающих вида опыта, необходимых для становления Я,
а именно:
уважительное внимание по отношению к себе, справедливое отношение и признание своей ценности со стороны других.
Альфрид Лэнгле "Грандиозное одиночество"

Самое тихое место на Земле — не пустыня! Оно находится в лаборатории Orfield Laboratories в Миннесоте (США)
Это безэховая камера, которая поглощает 99,99% всех звуков благодаря стенам из
стекловолоконных клиньев, изолированной стали и бетона.
Там настолько тихо, что посетители слышат биение своего сердца, дыхание и даже движение крови по телу.
Опыт настолько экстремальный, что никто не смог продержаться внутри дольше 55 минут. Через 30 минут у большинства начинаются галлюцинации.
Без внешнего шума тело теряет ориентацию, и человеку становится почти невозможно стоять прямо. Основатель лаборатории Стивен Орфилд говорит: «В безэховой камере, вы - становитесь самим звуком.»
Вход туда стоит 600 долларов в час — тур под названием The Anechoic Experience
Первоначально камера создавалась для тестирования продуктов, но теперь её посещают ради терапевтического и духовного опыта и чтобы понять, насколько на самом деле шумно внутри нашего тела, когда вокруг царит абсолютная тишина.

https://www.facebook.com/groups/worldoffact

Неразгаданная тайна неолитических нейрохирургов: В 10% из всех найденных неолитических черепов была сделана трепанация

Представьте себе мир без письменности, без металлических инструментов, без понятий о медицине и гигиене. Мир, где выживание — уже подвиг. А теперь взгляните на эти черепа. Аккуратные, почти геометрические отверстия, вырезанные в толще кости. И самое невероятное — края этих проёмов гладкие, зажившие. Это значит, что человек после такой процедуры не просто выжил. Он жил долгие месяцы и годы. Это не сцена из фантастического фильма. Это медицинский факт, который ставит в тупик современных учёных.
Читать далее...