И Мурманск тоже мы посетили.

1.  Вот только вернулся. Специально посчитал, какое расстояние я проехал и пролетел между городами с прошлой пятницы. Получилось 17200 км.

[700x525]

2. Короче, все по порядку.

Читать далее...

№ 1570


Иногда ты должен побежать, чтобы увидеть, кто пойдёт за тобой. Иногда ты должен говорить
тише, чтобы увидеть, кто на самом деле прислушивается к тебе. Иногда ты должен сделать шаг назад, чтобы увидеть, кто ещё остался на твоей стороне. Иногда ты должен принимать неправильные решения, чтобы посмотреть, кто рядом с тобой, когда всё рушится...
*****  Читать далее

Вторая партия пошла...

[525x700]

Давно не выкладывала свои отчёты о тренировках, замоталась. В самом деле, они занимают в моей жизни от 1 до 5 часов жизни в день, и этот факт стоит того, чтобы хоть раз в неделю о нём отчитываться. Хотя бы ради самодисциплины. А то ведь я жуть какая ленивая.

В октябре я ездила в Москву, а потом занималась больничными делами, так что некоторые тренировки в спортцентре на Яхтенной пришлось пропустить. Ещё и организм догнала осенняя хандра - разболелся позвоночник, усилились головокружения, забодала одышка при нагрузке, биохимия требует срочно поменять статины на более серьёзную дозу. Однако, пока держимся, и держимся неплохо.

В группе (аэробика, бассейн) нас резко прибавилось - все, кто уезжал на лето, вернулись, и теперь мы в полном составе. Плюс новички появились. Даже один дядечка. Наша тренер подумывает перевести нас в зал покрупнее.

Велотренировки стали гораздо реже, чем летом - практически в седло сажусь только тогда, когда требуется куда-то доехать: в тот же спортцентр хотя бы. Для езды под дождём заказала в Озоне курьерский непромокаемый костюм - он шёл из Китая 2 месяца, зато очень удобный: я боялась, что в нём будет слишком жарко, но пока вполне комфортная температура, без перегрева. Единственное, что боишься им за что-нибудь зацепить, да ещё большой кусок молнии оторвался в первый же день, ну, тут ничего не поделаешь, наши друзья из Поднебесной умеют делать практичные и долгоиграющие вещи, но в Россию сбрасывают подчас то, что другим не надо.

На днях подлянку мне устроил свалившийся с дерева каштан, вернее, его оболочка с острыми шипами. В темноте мы с великом на него наехали и пришлось покупать и устанавливать новую камеру. Кто ездит на великах, берегитесь каштанов!

Ну, что ещё? Почти каждый вечер занимаюсь 30-150 минут дартсом. Но об этом я постараюсь написать в отдельной теме.