Решила заняться спортом.
Начала с бега. Добежала до холодильника.
Нашла оладьи и варенье.
Пятнадцать минут бегала на месте.
Закусила пирожным.
Вытерла рот блинами.
Потом подумала, что еще ж обратно до кровати бежать.
Прям не знаю.
Слишком резкий рывок вреден для организма.
Перешла на скандинавскую ходьбу.
Без палок и скандинавов.
В тапках.
Понравилось.
Теперь лежу, отдыхаю, варенье с груди вытираю.
Какое все-таки хорошее дело спорт!

© Дарья Исаченко
[560x700]

Как быстро ухайдокаться накануне Нового года.
7 действенных советов.

1. Запланируйте побольше дел. Решите во что бы то ни стало все успеть до праздников. Работайте до последнего. Прокрастинируйте.

2. Если вы предприниматель или фрилансер, наберите побольше заказов. Пообещайте всем все отправить до Нового года.

3. Обязательно проведите генеральную уборку дома. Заодно переберите крупы, наведите порядок с шкафах, кладовке и соседнем гараже. Если не поможет, переклейте обои.

4. Задумайте подарить подарки всем знакомым, коллегам и родственникам, включая дальних. Выбирайте презенты долго и придирчиво. Сомневайтесь. Отложите все на последний день.
Помните — лучший подарок — сделанный своими руками. Подарки коллегам и партнерам развезите лично.

5. Позовите на праздник гостей. Человек двадцать.

6. Выпендритесь, составьте список из тридцати блюд. Выбирайте сложные рецепты, в которых много незнакомых слов. Подойдут клафути, тартифлет, сарсуэла.
Пойдите в магазин за продуктами сами. Сделайте несколько ходок.

7. Решите, наконец, украсить дом к празднику по-особенному. Посетите все магазины декора в городе, перешерстите интернет. В конце концов, плюньте и сделайте все своими руками. Особенно, если раньше не держали в руках иголку и ножницы.

Если вы будете строго придерживаться списка, гарантирую, за праздничным столом будет сидеть идеальный, вмеру ухайдоканный человек.

С наступающим!

© Дарья Исаченко
[479x700]

Вам покажется это странным,
Но меня научил сосед..
Он включает в саду фонтаны
Уже много десятков лет..
И садится напротив точно,
И глядит в небеса.. Глядит..
И мне кажется, он проточный..
Не носящий в себе обид..
Не хранящий былого горечь,
Не желающий с ним вражды..
Вот все видят, как бредит город..
А он слышит лишь шум воды..
И поток её нескончаем..
А его лучезарен лик..
Он как будто не замечает,
Что смеётся народ над ним..
Он как будто неприкасаем..
Добрый-добрый.. Большой-большой..
А над синими небесами
Жёлтый заяц висит босой..
Белокрылый в своём сияньи,
Повидавший немало бед..
Вам покажется это странным..
Я включаю фонтан.. В себе.






© Анна Тукина
[700x560]

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

РЕЖИМ ДНЯ

РЕЖИМ ДНЯ

Режим дня базируется на теории три-доши. Доша — это энергия. Есть 3 типа дош:
Вата — элементы и энергии воздуха и эфира
Питта — элементы и энергии огня и воды
Капха — элементы и энергии воды и земли.
КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ ДОШ:
Вата — энергия, которая движет всем и все распространяет в теле. На физическом уровне: кровяное давление, перистальтика кишечника, дыхание. На ментальном уровне — это энергия нервной системы: регулирует нервные импульсы, управляет психикой и движет ум — мысли и чувства.

Питта — катаболическая энергия огня (энергия метаболизма — обмена веществ). Это энергия переваривания, пищеварения и аппетита на физ. уровне и усваивание информации на ментальном уровне.

Капха — анаболическая питательная энергия. Энергия стабильности и устойчивости. На физическом уровне отвечает за построение тканей тела, дает упругость и устойчивость тела, но при этом смазывает и увлажняет, придавая телу упругость и мягкость одновременно. На ментальном уровне дает устойчивость и силу духа, но при этом также дает доброту, прощение и мягкость в характере.

Итак, день начинается с восхода Солнца и заканчивается его заходом.
День делиться на три части:
Утро — преобладание Ваты
День — Питты
Вечер — Капхи.
Каждый из этих частей делится еще на 3 части:Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ И СВЯЗЬ С ХАРАКТЕРОМ

ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ И СВЯЗЬ С ХАРАКТЕРОМ

Обратите внимание и по возможности скорректируйте свое отношение, ведь женские болезни и связь с характером очень взаимосвязаны.
МАТКА
Такие качества характера как мягкость, смирение, скромность в речи и поступках способствуют ее нормальной функции.

1. Мягкость в речи и поступках способствует нормализации обмена веществ и кровообращения.

— Жесткость, грубость в речи и поведении вызывает нарушение обмена веществ и кровообращения в матке.
— Слащавость в речи и подобострастие в поступках снижают активность матки.

2. Смирение нормализует тонус матки.

— Непослушание вызывает повышенный тонус матки.
— Забитость, подавленность снижает тонус матки.

3. Скромность, застенчивость дает матке способность быть выносливой.

— Высокомерие вызывает перенапряжение в матке.
— Робость, зажатость в речи и поведении снижают выносливость.
Мягкость (обмен веществ, сосуды), смирение (тонус), скромность (выносливость).Читать далее...

Бабушка — это такая женщина, у которой нет своих детей. Она любит маленьких девочек и мальчиков, которые дети других людей. Дедушка — это тоже бабушка, только мужчина. Он ходит гулять с мальчиками, и они разговаривают о рыбалке и других вещах.
Бабушкам ничего не надо делать, только приходить в гости. Они старые, и поэтому им нельзя бегать и много прыгать. Но они могут отвести нас на ярмарку, и у них должно быть много денег, чтобы покатать нас на карусели.
Если они с нами гуляют, то они останавливаются, чтобы посмотреть на всякие вещи, например, на красивые листья или на гусениц. Они никогда не говорят: "Пошли быстрее!" Они носят очки и могут вынимать свои зубы.
Бабушки не должны быть очень умными, только отвечать на такие вопросы, как: "Почему собаки гоняют кошек?" или "Где у червяка голова?" Когда они читают нам книжки, они ничего не пропускают и не говорят, что эту сказку мы уже читали.
Каждый должен стараться, чтобы у него была бабушка, потому что они единственные взрослые, у которых есть свободное время для детей.





(с)
[560x700]

Сколько же нашей энергии тратится на на ожидания от людей определенных поступков. Ждать чего-то хорошего или бОльшего от того, кто за целые годы не совершил и малого - абсолютно напрасное дело. Когда ты это понимаешь не только умом, но и сердцем, становится невероятно легко. Просто живешь, просто дышишь, просто претворяешь свои мечты в реальность и ничего ни от кого не ждешь. А жизнь в это время преподносит тебе нечаянную радость.


© Алина Ермолаева
[483x652]

[393x700]

В Ульяновской области 38-летняя «черная вдова» Анастасия Морозова имитировала беременность, чтобы женить на себе 60-летнего бойца специальной военной операции (СВО) и получить право на выплаты. Ей удалось обмануть будущего мужа, показав ему поддельную справку о беременности, которая в итоге стала ключевым доказательством фиктивности их брака. Об этом сообщила ведущий юрист отдела семейного права адвокатского бюро «Гребенюк и партнеры» Полина Баданина, представлявшая интересы сына бойца в суде.

Как ей удалось обмануть бойца СВО и в чем она просчиталась? >>>

Мы есть Слава Бога!
Всемирно известный ученый серб Никола Тесла предложил людям осознать свою суть, утверждая: «Я есть энергия». Он говорил о энергии изначального Света и призывал думать в терминах энергии, частоты, вибрации. Однако, Н.Тесла говорил, что «во Вселенной есть ядро, из которого мы черпаем знания, силу и вдохновение. Я не вникал в секреты этого ядра, но знаю, что оно существует». Тем самым, он признавался, что не познал Истину, и что она не энергия. До него другая всемирно известная россиянка, основательница Теософского общества Е. Блаватская то же всю жизнь искала Истину и утверждала: «нет религии выше Истины», пытаясь создать синтез западных и восточных учений и религий. Истиной она стала считать Высший Разум, говоря что он до конца не познаваем, и тем самым, она обрекала своих последователей на поиск, познание Истины, и это будет для них вечным процессом без достижения конечной цели. Закономерно, что итогом её жизни стало издание в Лондоне в течение 10 лет журнала «Люцифер», где Люцифер утверждался как «свет несущий», «дух озарения и свободы мысли», и в конечном счете представал Высшим Разумом, Истиной, высшим «Я». Дело Е. Блаватской подхватили её соотечественники Рерихи, которые как откровение ещё в 1921 году провозгласили: «Россия — земля будущей Славы». И как хорошо, если бы это получило продолжение и Слава уже тогда была бы осознана ими как Истина. Возможно, тогда и СССР пошёл бы другим путем. Но в дальнейшем у Е. Рерих безлико прозвучало о Истине как о Единой Индивидуальности, находящейся во главе Иерархии Света, являющейся в обликах Великих Учителей. Ключом к ней объявлялась безымянная психическая энергия, которая преподносилась и Святым Духом, и Любовью, и великим АУМом, осознание которой даст человечеству спасение. Матрица, как всегда, уводила в сторону, и Истина терялась во второстепенных её качествах. Читать далее...

Ребеночек говорит:
«Будет цунами… высотой около 800 метров. Это называется Потоп 2.0. Будут акулы… большие белые акулы… когда наступит потоп. Я в ужасе».
https://youtube.com/shorts/aGmLOVnjeJ8?si=JW5IQrqxK4sePvvw
Далее, после ванга про Конец Времен малыш переходит к теории симуляции:
«Мне просто смешно, что все здесь живущие считают Землю реальной. На самом деле она не настоящая. Может быть, это просто компьютер… как симуляция. Мне кажется, что учёные обнаружили какой-то сбой и сейчас проводят испытания на маленьких человечках. Маленькие люди внизу почему-то думают, что реальность здесь, внизу, реальна… но такие маленькие люди, как мы, на самом деле нереальны».
Народ сейчас обсуждает ванг ребеночка со страшной силой и никто не знает, как это все трактовать. Возможно, конечно, что родители надолго оставили малыша наедине с телевизором, который объяснял ему, когда идти спать, но проблема в том, что аналогичные вещи рассказывают и многие другие дети.
И если все так, как они рассказывают, то мы действительно какие-то мелкие электронные человечки, которые живут в симуляции.(с)

В начале 20-го века Свободное государство Конго, которым лично владел король Бельгии Леопольд II, стало одним из самых жестоких колониальных режимов в истории.
Одним из самых страшных снимков этого периода является фотография, сделанная в 1904 году, на которой отец-конголезец держит на руках отрубленные руку и ногу своего пятилетнего ребенка. Этот приговор был вынесен из-за того, что он не выполнил невыполнимую норму каучука, установленную колониальными властями. Фотография, сделанная миссионерами Элис и Джоном Харрисами, помогла привлечь международное внимание к этим ужасам.
Отрубленные руки и система квот на каучук

Читать далее...

ТРАНСФОРМАЦИЯ СЛАВЯНО-АРИЙСКОГО ОБЩЕСТВА И ГОСУДАРСТВА В КИТАЕ
(Из книги: Валерий Дёмин «От Ариев к Русичам»)

В отличие от Дравидии завоевание славянами-ариями Китая возглавлялось не жрецами, а князьями. Действия славян-ариев и в том, и в другом случаях привели к следующим последствиям:
– уничтожены прежние государственные образования и человеческие жертвоприношения;
– внесены в мировоззрение натурализм и культ героев;
– началось расовое и этническое смешение.
Но было и существенное отличие. Читать далее...