Это цитата сообщения MARGARITkA_OOZ Оригинальное сообщение

Имбирное печенье

Специально для любителей оригинальных вкусов, для тех, кто хочет порадовать своих родных и близких оригинальным сюрпризом в канун новогодних праздников, предлагаем рецепт пряного и немного «щипучего» имбирного печенья!

Читать далее...

Решила я что опухшего лица мне мало и решила пойти сделать чистку лица у другого косметолога, при чем с высшим образованием врача дерматолога. Она в свою очередь решила применить на мне УФО (ультрафилетовое облучение), чтоб убрать с кожи воспалительные процессы.
Встаю я утром сегодня,а кожа, как у индейца, не хватает пера в голове. Не ну она конечно предупреждала, что будет небольшое (!) покраснение, но не настолько же.
В аптеку я бежала замотанная шарфом и натянутым на глаза капюшоном. В аптеке провизор чуть со стула не упала. Спрашивает: - Это вы решили в солярий сходить?
-Я-,говорю-не, личико почистить!
В итоге нужного крема не оказалось, а ходить по району и пугать людей не захотелось, пришлось брать аналог. Который не особо помог.
Добрая мама вечером принесла Пантенол, теперь стало легче жить.
Но как вот идти завтра на работу ...это вопрос. А не идти низзя, собрание и новая девочка выходит.
Теперь вот сижу и думаю, что лучше: быть с опухшим лицом или красным?

Завтра на работу выходит новый руководитель моего проекта. Видела мельком на собеседовании, ничего такой -пиджак, галстук и молодость..Эххх...Теперь вот в раздумиях какой длины одеть платье и как получше завтра выглядеть.
Вчера сделала процедуру на лице, но неудачно. Сегодня хожу с опухшим лицом. Зашла в парикмахерскую подстричься, так мой парикмахер с порога: "о, ты поправилась".
Теперь вот хожу весь вечер с вонючей мазью на лице, домашние шарахаются от запаха. Даже кот забился где-то в углу.
Вот тебе и красота...
Ах да, я ж теперь не блондинка..а даже не знаю что за цвет такой получился. Но фоткаться не буду- лицо не влезает в объектив камеры!

пила́тес (англ. Pilates) — система упражнений, созданная Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получившая распространение в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса «Body&Mind». В настоящее время число занимающихся пилатесом оценивается примерно в 11 миллионов человек.
Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.
По мнению сторонников системы Пилатеса, она развивает внутренние женские мышцы — мышцы малого таза, позволяет заниматься фитнесом во время и после беременности, не бросая тренировки, поддерживая своё тело в форме.
Все упражнения делаются медленно, плавно, требуют полной концентрации и контроля над техникой их выполнения.
Пресс находятся в постоянном напряжении на протяжении всего занятия, в пилатесе ему уделяется центральная роль, а не как обычно — 5-10 минут в конце занятия аэробикой. Джозеф Пилатес называл мышцы пресса электростанцией, потому что вся энергия нашего тела расположена в этом центре. Пресс и спина — каркас, поддерживающий тело в прямом положении.
Как считают приверженцы этой гимнастики, она способствует правильной осанке, и занимающиеся уже через несколько занятий замечают, что автоматически хотят сохранить правильное положение спины и в жизни.
Пилатес, по мнению его пропагандистов, не только укрепляет мышцы, но и учит чувствовать свое тело, жить и двигаться в гармонии с самим собой, обучает специальному дыханию, которое управляет кровоснабжением мозга и улучшает общую циркуляцию крови в организме.


Сегодня была на тренировке по Пилатесу. Довольно нелегко совмещать правильное дыхание и при этом делать ряд упражнений. Мышцы спины сразу ощутимо разогреваются, как и пресс. В принципе, очень эффективно, но если любишь активность, то пилатес явно не подойдет. Хотя заснуть на нем нереально, так как все мышцы все время напряжены, да и тренер,если хороший, этого не допустит.
Тело уже привыкло к нагрузкам.
Я решила остановиться пока на каланетики, так как там больше растяжек и больше нагрузка на мышцы.
А потом, наверное, займусь йогой.
Одно не пойму, почему у меня дикая активность зимой, когда у всех спячка..

Я всегда думал, что главное преимущество совместной жизни с женщиной заключается в регулярном сексе. Я мечтал: вот проснусь утром - и сразу же начну ее любить, вечером приду - и у нас начнется сексуальный марафон на полночи.
На деле оказалось,

Американка Каллан Пинкней, создательница популярной системы упражнений, названной в ее честь, уверяет, что после 10 тренировок вы станете моложе на 10 лет. А все потому, что час занятий калланетикой дает организму столько, сколько 7 часов занятий классической гимнастикой, или 24 часа аэробикой. Cама Каллан — живая реклама собственной системы тренировок. Ей уже далеко за 50, а фигура у нее на зависть 16-летним девчонкам.

Калланетика — одно из интереснейших направлений оздоровительного фитнеса. Это комплексная система статических упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Любимая гимнастика американок покорила сегодня и Европу. Эта уникальная система упражнений, дает отличные результаты. Ее особенностью является колоссальная статическая нагрузка на мышцы тела. Принимая необходимую позу, нужно удерживать ее в течение 60–100 секунд. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.

Калланетика наиболее эффективный комплекс упражнений по критерию соотношения физических затрат и достижения восхитительного результата относительно:

восстановления обмена веществ;
снижения веса тела и уменьшения его объемов;
улучшения осанки;
умения владеть своим телом.


Сегодня была первая тренировка. Не чувствую ног, рук и прочих частей тела. Зато классный спорткомплекс. Даже кулер с водой стоит . Мальчиков видела украдкой до тренировки, а после не было сил уже ни на что.
Завтра снова на йогу!!!
[350x265]

Сегодня была на йоге с двумя друзьями. Решили пойти на пробный урок. Тренерша с упругими грудьми учила нас основам йоги. Пока мои товарисчи смотрели на тренершу, я изучала основы дыхания. Все умные называния конечно было тяжко запомнить. Но, к концу тренировки довольны были все -я научилась дышать и медитировать, ребятушки насладились прекрасными видами.
Впереди еще 13 разнонаправленных занятий на 3 недели ( эт я свободный абонимент взяла со скидкой).
Завтра будет каланетика или аргентинское танго, никак не могу выбрать что лучше.
Но йогой я осталась довольна, так что может променяю танцы на нее. Выучил йогу и камасутра не страшна.

Пообщалась со знакомым по аське и возник вопрос: "что же главное -любовь или деньги?"
Что нами движет во времени?
Если есть любовь, но нет денег - долго ли она протянет, не рассыпится ли о вопросы "где взять?", "почему ты не можешь заработать больше?".А если есть деньги, но нет любви -возможно ли ее появление или это не допустимое действие в мире денег.
Как найти компромисс и в чем он должен быть....

"- Как мы можем узнать, что тот, кого мы встретили, - родная душа? -
повторила она вопрос так спокойно, будто делала это уже много раз. - Я не
знала, когда встречала. Это было в марте. "Вверх?" - спросила я. "Да", -
ответил он. Ни один из нас тогда не знал, что эти слова будут значить для
тех людей, которыми мы являемся сейчас.
Через четыре года мы познакомились и сразу же стали лучшими друзьями.
Чем больше я узнавала о нем, тем больше он вызывал у меня восхищения, и тем
чаще я думала: "Какой он удивительный человек!"
Вот ключ. Ищите такого любовника, который бы становился лучше с каждым
днем, восторг от которого был бы все более ярким, а доверие к которому росло
бы вопреки невзгодам.
Я поняла, что сокровенная близость и радость возможны для меня только с
этим одним мужчиной. Я раньше думала, что такая близость и счастье были
моими особенными требованиями, качествами лишь моей родной души. Но сейчас
мне кажется, что каждый может так же, но отчаивается найти для себя их
воплощение в человеке и поэтому довольствуется малым. Как мы можем требовать
близости и радости, если самое лучшее из всего, что нам известно, - это
мимолетный любовник и поверхностное счастье?
Однако глубоко в наших сердцах мы знаем, что мимолетный любовник не
согреет, а поверхностное счастье перерастет в бспричинную грусть и
навязчивые мысли: "Действительно ли в моей жизни есть любовь? Можно ли жить
как-то иначе? И вообще, почему я оказался здесь?" Сердцем мы знаем, что
должно быть что-то большее, и стремимся к тому, чего еще не нашли.
Часто бывает так, что один из супругов тянется вверх, тогда как другой
тормозит развитие. Один идет вперед, а другой делает все для того, чтобы на
каждые два шага в избранном направлении приходилось три шага назад. Лучше
учиться счастью в одиночестве, думала я, любить своих друзей и свою кошку,
лучше ждать родную душу, которая все не приходит, чем согласиться на жалкий
компромисс.
Родная душа - это тот, у кого есть ключи от наших замков, и к чьим
замкам подходят наши ключи. Когда мы чувствуем себя настолько в
безопасности, что можем открыть наши замки, тогда наши самые подлинные "я"
выходят навстречу друг другу, и мы можем быть полностью и искренне теми, кто
мы есть. Тогда нас любят такими, какими мы есть, а не такими, какими мы
стараемся быть. Каждый открывает лучшие стороны другого. И невзирая на все
то, что заставляет нас страдать, с этим человеком мы чувствуем благополучие
как в раю. Родная душа - это тот, кто разделяет наши глубочайшие
устремления, избранное нами направление движения. Если мы вдвоем подобно
воздушным шарикам движемся вверх, очень велика вероятность того, что мы
нашли друг в друге нужного человека. Родная душа - это тот, благодаря кому
вы начинаете жить подлинной жизнью."
[310x446]

[437x301]
Выходные прошли продуктивно,ярко и беззаботно...
Одним из ярких моментов был просмотр фильма итальянского режиссера Бернардо Бертолуччи «Осажденные». Это не новинка, 1999г., но увидела я его только вчера.
Итак, о фильме:
Она - молодая африканка по имени Шандурай, жительница так и не названной страны, в которой царит суровый политический режим. После того как ее мужа арестовывают за политические убеждения, она переезжает в Рим, где поселяется в старом богатом особняке на правах домработницы.
Он - скромный и стеснительный англичанин по фамилии Кински, пианист, затворник. Дает уроки музыки одаренным детям, практически не выходит за границы особняка, оставленного ему богатой тетей после смерти.
Каждый день она наводит порядок в его доме, а он играет на пианино. Они практически не разговаривают. Шандурай учится на врача, от одиночества дружит с геем по имени Агустино, слушает афро-поп и пытается забыть свое прошлое. Мало-помалу Мистер Кински начинает оказывать ей знаки внимания, посылает ей символичные подарки, вроде пустых нот, экзотического цветка и, наконец, кольца с огромным бриллиантом, принадлежавшего его тете.
После этого происходит его отчаянное признание в любви к ней: Кински, впервые в жизни испытывающий нечто подобное, в неловкой и неуклюжей манере просит Шандурай выйти за него замуж, убеждая, что он готов на все, чтобы заставить ее полюбить его. В пылу эмоций Шандурай выкрикивает: "Вытащи моего мужа из тюрьмы!".
Какое-то время спустя кажется, что инцидент забыт: Кински, как настоящий джентльмен, ни намеком не напоминает Шандурай о случившемся, она же продолжает жить и убираться у него в доме, поскольку не может позволить себе аренду и квартплату где-либо еще. Незаметно из дома начинают пропадать дорогие картины, антикварные статуэтки, драпировки... В конце Кински продаст и пианино. Он выполняет то, что буквально является условием взаимности со стороны Шандурай. Но она, постепенно отдаляясь от родной страны и печальных воспоминаний, начинает проникаться миром его музыки... и его чувств.
Вскоре Шандурай получает счастливую весть: ее муж освобожден и скоро приедет в Рим. Однако к тому времени она понимает: теперь ей нужен Кински. Как говорится, будьте осторожны в своих желаниях - они могут исполниться.
В этом фильме в поразительном тандеме сливаются музыка и визуальный ряд. Диалог практически отсутствует - вместо него в разговор вступают движение камеры, цвет, жесты и взгляды, язык молчания блистает во всей своей красноречивости. Изумительное сочетание классического пианино с африканскими ритмами усиливает ощущение непохожести героев, разных культур, к которым они принадлежат. Чувства и эмоции не надо пересказывать - мы видим и слышим каждую тонкую грань, на которой балансируют герои на том или ином моменте их отношений.
Бертолуччи лишний раз напоминает нам, что он - великий режиссер и великий рассказчик, способный из такой простой, на первый взгляд, истории сделать столь изящное, тихое, чувственное кино, смотреть которое хочется, не упуская ни единого кадра. Это очень красивый и личный фильм.

Я знаю самую любимую у женщин позу!Женщина,стоя и слегка наклонившись...выбирает кольцо от Cartier...Мужчина сзади... готовит бумажник..