• Авторизация


АХ, ОТЕЛЛО! ЗАЧЕМ ТЫ ГРОХНУЛ ДЕЗДЕМОНУ? Славка_Ядин : 15-11-2026 11:00


отсюда (700x349, 212Kb)

* * * * * * * * * * * * * * * * * *

Отелло - Шекспир У., Охрименко А., Кристи С., Шрейберг В., Васильев П.

I.
Венецианский мавр Отелло
Один домишко посещал,
Шекспир узнал про это дело
И водевильчик накропал.
Отелло в дом бежал вприпрыжку,
А кто не знает почему,
Пора открыть Шекспира книжку
И драму прочитать ему.
II.
Синьору звали Дездемона,
Мила собою, как луна.
На генеральские погоны
На грех позарилась она.
Отелло вёл с ней разговоры,
Из-за любви лишился сна -
Отдал бы всё за ласки, взоры,
Лишь бы владела им она!
III.
Сказала раз она стыдливо,
Любой конфуз был ей к лицу –
«Не упрекай несправедливо,
Скажи пойди про всё отцу...
Отец мой - дож венецианский,
Большой любитель закусить
И обожает сыр голандский
Баварским пивом он запить».
IV.
Дож петь романс любил цыганский
И компанейским дуче слыл,
Но он, как дож венецианский,
Ужасно мавров не любил.
А не любил он их за дело –
Ведь мавр на дьявола похож
И тестем стать вдруг для Отелло
Ему, как в сердце - острый нож!
V.
Но убедил Отелло дожа -
«Я генерал, не асмодей»
И дал согласие вельможа
На брак, на свадьбу и детей. .
Виват любви! Но зять хвалёный,
Был и ревнивец, и смутьян,
На горе бедной Дездемоны
Бывал он часто в стельку пьян.
VI.
И вот итог - обман и драма!
Исчез платок, что мавр дарил,
И несмотря на то, что дама,
Он Дездемону … задушил.
Сражён кончиною супруги,
Вошёл Отелло в страшный раж –
Всех перебил, кто был в округе
И под конец … пырнул себя ж.
VII.
Как лиходей предстал Отелло
Или злой Каин - вам судить,
Но мавр сделал свое дело
И мавр может уходить!
А вы, синьоры, меру знайте,
В интриге драмы есть намёк:
Вы фаворитам не давайте,
Как Дездемона, свой платок.
В любви рассудок не теряйте
Когда пылает страсть в уме
И перед сном не забывайте,
Беречь своё вы реноме!

подготовил...
славка ядин (698x216, 85Kb)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАГНИТИКИ НА ХОЛОДИЛЬНИКАХ Славка_Ядин : 15-11-2026 10:22




Магниты на холодильнике: портят ли технику и увеличивают ли счёт за свет

Привезённые из отпуска сувенирные магниты висят на дверцах холодильника почти в каждой кухне. Поэтому регулярно появляются слухи: одни считают, что магнитное поле сводит с ума электронику холодильника, другие — что из-за них компрессор работает на износ, накручивая киловатты.
[700x455]
Попробуем отделить городские легенды от законов физики и разобраться, угрожает ли этот безобидный декор нашей кухонной бытовой технике.

Угрожают ли магниты на холодильнике электронике и механике

Современные холодильники напичканы чувствительными датчиками, сенсорными дисплеями и управляющими платами.
[700x455]
В теории сильное магнитное поле действительно способно нарушить их работу — сбить температурный режим или вызвать системный сбой.
А дальше по цепочке: компрессор начинает работать некорректно, потребление тока растёт.

Но могут ли спровоцировать такую аварию обычные керамические или резиновые магнитики на холодильник?
Однозначно нет.
Мощности стандартного магнита в таком сувенире просто не хватит, чтобы «пробить» корпус и вмешаться в электронику.
Исключением станут разве что тяжёлые неодимовые диски, да и то — если облепить ими дверцу сверху донизу.

Реальная угроза кроется совсем в другом — в весе.
Если коллекция разрастается, её масса увеличивает давление на петли дверцы, ускоряя износ механизма.
Плюс постоянные перемещения фигурок неизбежно оставляют сеть мелких царапин на эмали покрытия.

Отражается ли такой декор на счетах за электричество

В сети ходит и обратный миф: некоторые верят, что магнитное поле на корпусе каким-то образом повышает энергоэффективность и даже снижает затраты за электричество.
[700x455]
Физика здесь непреклонна — это заблуждение.
Излучение от подобных сувениров никак не взаимодействует с охлаждающим контуром.
Техника работает в совершенно ином диапазоне мощностей, а энергия самих магнитов настолько ничтожна, что её невозможно измерить в масштабах квартиры.

Потребительские организации неоднократно это подтверждали: влияние декора на счета за свет — это миф без малейшего научного обоснования.
Точно так же фигурки не способны улучшить или ухудшить качество продуктов внутри камеры холодильника.

Как на самом деле сэкономить киловатты

Холодильник подключён к сети круглосуточно, поэтому его аппетиты всегда заметны в коммунальной квитанции.
[700x455]
Магнитики на дверце ваши расходы не изменят, а вот элементарные привычки — вполне.
Чтобы холодильник не сжигал лишнее электричество, достаточно следить за базовыми вещами:

Быстрое закрытие дверцы.
Пока вы раздумываете над полками, холодный воздух уходит.
Системе приходится включаться на полную
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

РАЗГОВОР С БОГОМ Славка_Ядин : 15-11-2026 06:54

Это цитата сообщения Светлана_Ковалевска Оригинальное сообщение

ЦИТАТЫ

813966179_1742332007329830_1771768730174996598_n (508x590, 65Kb)
814735489_1743196523910045_2237339086689623968_n (526x680, 87Kb)
824839210_1750275523202145_3841947613774369791_n (522x640, 91Kb)
0Pj9E5QTbhy6 (150x62, 13Kb)
Lkis
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Елизавета Соколова Марина_Ушакова : 14-11-2026 15:01

Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение

Питерская художница Елизавета Соколова

 

1.
876598798_29364459593171411_5797941667534250416_n (700x681, 579Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иллюстратор Каору Ямада (Kaoru Yamada) Марина_Ушакова : 14-11-2026 14:57

Это цитата сообщения Опять_ИрИшА Оригинальное сообщение

Каору Ямада (Kaoru Yamada) - токийский иллюстратор




Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МуЖчИнА - эТо ДуХ вЕчЕрА в МЕЧТАХ Славка_Ядин : 14-11-2026 14:28


[700x700]

ДУХ НЕЖНОГО ВЕЧЕРА ЖЕНЩИНЫ -
ЭТО МЕЧТАЮЩИЙ МУЖЧИНА

[466x700]

Без всяких, кажется, причин
И без каких-то внешних фактов
ВЕЧЕРНИЕ МЕЧТЫ МУЖЧИН
Порой объектом станут "Fakov"...

[700x700]

МУЖЧИН ВЕЧЕРНИЕ МЕЧТЫ
Пытаются коснуться тайны,
В которой только я и ты....
Без всяких: "виры" или "майны"!

[463x700]

Но перед тем как это всё
Вдруг станет ЯВЬЮ - вчерне я,
Всем опытом своим просёк -
МЕЧТЫ МУЖЧИН ВЕЧЕРНИЕ

[468x700]


© Copyright: Вячеслав Макуть, 2018

[578x700]
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЗДНИЕ звёздные ПЕЧАЛИ Славка_Ядин : 14-11-2026 10:18




П оздние звёзды.......
О ни так печальны...
З аданно мёртвые...
Д аже в молчании.
Н итроэнертные,
И скоренённые,
Е ле живые...



П уть к ним найду я
Е динственно верный.
Ч есть молодую...........
А бстракцией выдам!
Л учше ли будет....
И скоренённым?

Вячеслав Макуть
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
СЕГОДНЯ НИКУДА НЕ ПОЙДЁМ. РЖАТЬ БУДЕМ!!! Славка_Ядин : 14-11-2026 06:55




https://mtdata.ru/u29/photo7A3E/20614003480-0/original.jpeg#20614003480



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/153/274/153274216_IMG20200731WA0032.jpg



https://img1.liveinternet.ru/images/attach/d/3/153/305/153305503_IMG20200730WA0046.jpg



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/153/499/153499198_original__11_.jpg



И тут он как заорет: "Не трогайте мою ширинку, я посылал Вас фигурально!"



https://mtdata.ru/u16/photo0CDC/20537053177-0/original.jpeg#20537053177



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/525/94525366_anekdotuyanekdotuyprovovochku322031.jpg



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/153/305/153305504_IMG20200730WA0047.jpg



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/153/305/153305510_original__7_.jpg



https://mtdata.ru/u29/photo1ECC/20696465216-0/original.jpeg#20696465216



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/11/128/487/128487580_3.jpg



https://mtdata.ru/u5/photo3046/20102240920-0/original.jpg#20102240920



https://mtdata.ru/u2/photo837A/20600929991-0/original.jpeg#20600929991





https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/153/638/153638774_IMG20200921WA0013.jpg



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/83/333/83333294_viewer__2_.png



https://mtdata.ru/u21/photo0CCE/20932206324-0/original.jpeg#20932206324



https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/82/611/82611941_viewer__22_.png



https://mtdata.ru/u2/photo405D/20719647818-0/original.jpg#20719647818



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/1/131/838/131838040_SRSRRR_RRRRR_20.jpg



https://mtdata.ru/u12/photoAD77/20874041152-0/original.jpeg#20874041152



https://img1.liveinternet.ru/images/attach/d/3/153/600/153600171_153422258_01_59___1_.jpg



Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЯТНИЦА - ТРИНАДЦАТОЕ (поэтические перепевы) Славка_Ядин : 13-11-2026 08:25



[500x500]

(из цикла "Записки
сумасшедшего")

[539x700]

Прости, Народ, такого страшного
Я в жизни не писал...
Таким "Хич-Коком" я ещё
Ни разу не был!
Испуг от ПЯТНИЦЫ раскрашен
Целой гаммой в небесах...
А от ТРИНАДЦАТОГО ухожу в потребу!

[406x700]

Теперь ТРИНАДЦАТЬ - это вроде,
Риск с путаной переспать
И утром смело нести тело
На работу!
А коль СУББОТА на подходе, -
Девок в пятницу таскать
Цинично, братцы!
А на нОги -
Только БОТЫ!!!

[595x604]

Ох! Эта ПЯТНИЦА - ТРИНАД-ЦАТОЕееее!
Едва ли жизни помешает моей!!!

[393x700]

Забыл себя назвать...
О. ей-ей-ей-ей
Я, СЛАВКА_ЯДИН...
Я зову всех друзей!!!

[466x700]


© Copyright: Вячеслав Макуть

*************
[393x700]


АКРОРОМАНС

[393x700]

С нова пятница, тринадцатое снова...
Н о оно для нас с Тобой давно не ново!..
О т усталости ночной я тих и нежен, ----------
В озвращаясь в мыслях к ощущеньям прежним...
А трофироваться чувствам? ------------ не позволим,

[640x428]

П рочь прогоним одиночества неволю!...
Я ркость близости! О, как она прекрасна!
Т ы меня к ней пробуждаешь не напрасно!
Н ет! Не пятница............ и не число виною
И скромётности моей любви с Тобою.........
Ц арствуют лишь чувства здесь! И точка!..
А СТРОЗВЁЗДНОСТЬ первозданной ночи.

[700x393]

Т ак хочу своим я счастьем поделиться..........
Р адость нежности узреть на женских лицах!
И скушение любовью -------- это чудо, ---------
Н икогда его я в жизни не забуду......................
А в сердцах, как и за окнами, -------- светлеет
Д ень тринадцатый! И пусть! Будь веселее!..
Ц ель одна сегодня --- не поддаться грусти!
А любовью,........ в душу мы её не пустим!!!
Т ень ненужных суеверий прочь отбросим!
О святим слезами счастья без вопросов.....
Е сли верите друг другу ---- пойте с нами!

[466x700]

С охраняйте детства дух!... Живите снами!!!!
Н е стыдитесь чувств своих, - они прекрасны
О ткровенностью сердец, их светом ясным....
В них живите, в них влюблёнными вы будьте!
А ТРИНАДЦАТОЕ-ПЯТНИЦУ ------- забудьте!

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОДА - НАШ ГЛАВНЫЙ ДОКТОР Славка_Ядин : 13-11-2026 06:59


[показать]

* * * * * * *
Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...

Я спросил врача,
почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.
? ? ?
Ответ от моего кардиолога -
сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела,
когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают.
Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками,
это то, что заставляет почки удалять воду,
потому что это проще.
* * * * * * *
Это связано с последующим утверждением!
? ? ?
Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела.
Но то, что я услышал, было для меня новостью.
Измените время приема воды ... это очень важно.

Информация от кардиолога!
* * * * * * *
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
? ? ?
2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;
? ? ?
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
? ? ?
1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;
? ? ?
1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
? ? ?
Могу также добавить к этому ...
Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах.
Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
* * * * * * *
Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, ни одна жизнь может быть спасена!

* * * * * * * * * * * * *

БЕЗ ВОДЫ -
НИ ТУДЫ И НЕ СЮДЫ!

ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ!
Зуб даю!

ПЕЙТЕ ВОДУ, ДАМЫ, ГОСПОДА!

[показать]
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
УТРЕННЕЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ Славка_Ядин : 13-11-2026 06:58





мёд и вода-1 (400x300, 106Kb)
Проснувшись и подняв себя с постели,
Вы сразу же на кухню полетели!
В имбирной растворив воде медок,
Вы сделали ЖИВИТЕЛЬНЫЙ глоток!
Всего-то чайной ложечки хватило,
Чтоб на весь день у вас проснулись силы!
Очистился желудок и сосуды.....
О прочем говорить я и не буду!
ИМБИРЬ, ЛИМОН! В приготовлении скор
Медовый восхитительный раствор!

Поэт-целитель
Славка_Ядин

мёд и вода (500x315, 134Kb)

2


комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
О ЖЕНЩИНАХ (и не только) Славка_Ядин : 13-11-2026 06:57


[показать]


утро (388x520, 72Kb)
***
РЅРѕРіРё (400x520, 92Kb)
***
РєРёС‚ (640x480, 191Kb)


"Дон Жуанов не было в Китае!".....
Братцы, я "скопытился" от дум...
А разгадка оченно простая:
Он в Китае звался... Бляо - дун!
С.Яд

китай (640x480, 233Kb)
***


[показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Народности России Марина_Ушакова : 12-11-2026 15:52

Это цитата сообщения Лена-Бирюсинка Оригинальное сообщение

Народы России



***
Веками у разных народов России складывались свои особенные традиции. Степняки искали способ сократить время приготовления пищи и перекусывать на ходу — так придумали множество вкусных печёных блюд. В самых северных точках люди старались согреться — и строили жилища из снега и льда. Жители тундры ездили верхом на оленях, как на конях. Красивые и разные, народы России и сегодня берегут свой эпос и возрождают промыслы.

1 (700x350, 370Kb)

Без-имени-1 (4) (130x38, 7Kb)


***

Corners Curls (107).png

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)




------------------------------------------------------



Серия сообщений "** Разное":

Часть 1 - РОССИЯ...
Часть 2 - Это русская сторонка...Фотограф из Орехова-Зуева Роман Лунин
...
Часть 16 - Разные. Свои
Часть 17 - Терема России от Смоленска до Томска
Часть 18 - Народы России




Серия сообщений "** Интересное":

Часть 1 - История русских причесок
Часть 2 - Загадки павловопосадского платка
...
Часть 24 - Страна Кремлей
Часть 25 - Почему город, названный в честь Бога жизни, исчез с лица земли за сто лет
Часть 26 - Народы России


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Алексей Савченко Марина_Ушакова : 12-11-2026 15:02

Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение

Художник Алексей Савченко.

4632770_OUOl3LqaPTlydoIO5QTiMYqlyjKtF5Ph0UjRZfJxweK8czQXSEKku1LcjW9ucjL32dd6aQ2aIrhgkwYst7Mu0ew (695x700, 354Kb)4632770_l1UCDZEBycJWbiltiqa_xYqCrtvSw0sTOz3HouyrClorIqtBiit2F3cO23lWrY9A5_fOsX9TiLw_EvzDWc6s0t72 (700x610, 332Kb)4632770_UiMC8wHMUhSgS54qmX4TYZIkRGcjwOoUzs6lUEQE79bjf4wqJ5vfmctAxk8w1QMjsYeR_RsN_0TG5z1tPFLuhOUK (700x483, 230Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Майя Вронская Марина_Ушакова : 12-11-2026 14:58

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Эйфелева башня...Польская художница Майя Вронская

Акварели художницы Майи Вронской - 959327951404

Это сам, во плоти, девятнадцатый век,
Век железный, как звал его классик.
Это рельсы и фермы, что тянутся вверх,
Прямо к небу, к божественной власти.
 
Это блюминги, домны, мартен и прокат
Восстают обелиском единым;
Это распят чумазый пролетариат,
Пригвождённый к стальным крестовинам.
 
Это символ прогресса. Законный вопрос:
Он воздвигнут, скажите на милость,
Чтобы Робур причалил к нему «Альбатрос»
Иль по Сене подплыл «Наутилус»?..
 
По колено - соборы. За давностью лет
Чахнет вера в святое зачатье.
Встал, мечтою анатомов, голый скелет
Человечества - всласть изучайте!
 
В пику римским руинам и древним мостам,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Праздничные салаты БЕЗ МАЙОНЕЗА Марина_Ушакова : 12-11-2026 09:01

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

Праздничные салаты БЕЗ МАЙОНЕЗА





i
Далее






BFlash

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Кофейный блюз... нам иногда момент такой всем нужен..." Марина_Ушакова : 12-11-2026 08:55

Это цитата сообщения К-Валентина Оригинальное сообщение

"Кофейный блюз... нам иногда момент такой всем нужен..."

VFL.Photos - ваш фотохостинг
Кофейный блюз из маленьких глотков, из нитей пара - саксофон в пространстве.
И аромат вокруг - как стайка мотыльков, перед тобой - парфюм кофейный в танце.
И стрелки на часах чуть замедляют ход, в окно струится утреннее солнце.
А кофе шепчет - магией зовёт, играет зайчиками свет в оконце.
Уют, покой и кофе - терпкий вкус, по комнате блюз бабочкой неспешно.
Глоточки растворяют в чувствах грусть, оставив только тихое: -Так нежно.
В фарфоре тает солнечный кружок, улыбка появилась вдруг из пенки.
Без слов даря улыбчивый восторг, садится утро сюром на коленки.
Тепло ладоней - кофе на губах, и блюз струится мягко и лениво.
Прекрасен мир - порой в простых вещах! Без суеты жизнь - вглубь тебя игриво.
И пусть ещё не начался денёк, нам иногда момент такой всем нужен.
Есть этот блюз, есть кофе, есть глоток, и лучше мига, кажется, не будет 
@ Андрей Гапоян
Красивые мелодии саксофона.


Надо научиться просто  жить… Утром ставить чайник на огонь,
Солнца луч с улыбкою ловить, ночью звёздный свет поймать в ладонь.
Слушать мир. Пить воду. Дождь любить. Ощущать мгновенья в тишине.
Жить сегодня! Просто потому, что не знаем завтра будем где…
Груз
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Kateryna Poltavska Марина_Ушакова : 12-11-2026 08:52

Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение

Художник Kateryna Poltavska

 

1.
843339372_4391733011089221_5696057234760959616_n (535x700, 447Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВСЕГДА ЖИВОЙ ПУШКИН Славка_Ядин : 12-11-2026 07:46




Рѕ-1 (622x574, 109Kb)


Александру Сергеичу хорошо!
Ему прекрасно!
Гудит мельничное колесо,
боль угасла,

Рї-2 (353x400, 86Kb)

баба щурится из избы,
в небе – жаворонки,
только десять минут езды
до ближней ярмарки.

Рї-3 (419x610, 272Kb)

У него ремесло – первый сорт,
и перо остро...
Он губаст и учен, как черт,
и все ему просто:

Рї-4 (465x680, 131Kb)

жил в Одессе, бывал в Крыму,
ездил в карете,
деньги в долг давали ему
до самой смерти.

Рї-1 (700x466, 466Kb)

Очень вежливы и тихи,
делами замученные,
жандармы его стихи
на память заучивали!

РїС† (450x600, 293Kb)

Даже царь приглашал его в дом,
желая при этом
потрепаться о том о сем
с таким поэтом.

Р¶Рї-0 (640x580, 391Kb)

Он красивых женщин любил
любовью не чинной,

Рї-6 (700x446, 281Kb)

и даже убит он был
красивым мужчиной.

Р¶Рї-2 (464x550, 140Kb)

Он умел бумагу марать
под треск свечки!
Ему было за что умирать
у Черной речки.

Рї-5 (680x510, 338Kb)

стихи Булата Окуджавы

Рѕ-1 (622x574, 109Kb)








комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ - ЗДОРОВЫЙ... МОЗГ Славка_Ядин : 12-11-2026 06:28




Упражнения Лао-Цзы для улучшения работы головного мозга

лао-06 (699x465, 330Kb)


Лао-Цзы – мудрец, живший в Китае в период Весны и Осени (770–476 до н. э.) и явившийся основоположником учений даосизма. Согласно преданиям, он разработал набор упражнений для улучшения работы головного мозга. Ниже приводится описание упражнений, отобранных последующими поколениями.

лао-00 (462x459, 155Kb)


1. Открытие точки инь-тан. Точка инь-тан расположена между бровями. Несколькими круговыми движениями больших пальцев рук разотрите виски, а затем подушечками средних пальцев разотрите точки инь-тан по 16 раз.

лао-04 (495x700, 117Kb)


2. Растирание глаз. Кончиками указательных пальцев разотрите глазницы и область вокруг них по 16 раз. Выполняйте одновременно на обоих глазах.

лао-01 (300x469, 124Kb)


3. Толкание точек ди-цан. Точки ди-цан расположены примерно в полутора сантиметрах от уголков рта. При выполнении упражнения слегка приоткройте рот, нажимайте и толкайте точки ди-цан кончиками больших пальцев рук по 16 раз.

4. Надавливание на точки сы-бай. Точки сы-бай расположены примерно в полутора сантиметрах вниз от глазниц.
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии