Александра Трусова и её подготовка к турниру в США.
Серебряная призерка Олимпийских игр 2022 года Александра Трусова получила честные оценки по итогам этапа Гран-при в Китае. Об этом в интервью РИА Новости заявила депутат Госдумы Ирина Роднина. По ее словам, обвинения в предвзятых оценках Трусовой со стороны судей безосновательны. - «Радует, что у Трусовой получилось полноценное возвращение. Она конкурентна. А оценки в фигурном катании – всегда вещь дискуссионная, но не нужно везде искать теорию заговора. Трусова никогда не была компонентной фигуристкой, поэтому странно ждать, что она будет обыгрывать второй оценкой японок. Но Саша с возрастом прибавила в катании и осмысленном нахождении на льду. Беготни больше нет. Трусовой и раньше ставили не так много баллов за компоненты, зная, что она все компенсирует техникой. Может, у судей осталась такая привычка. А с тех пор ситуация с судейством по отношению к российским спортсменам стала только хуже. Но это не сюрприз. К нам всегда так относились».
Хореограф и тренер Бетина Попова назвала Александру невероятной фигуристкой, переписывающей историю. -
Фредерик Шопен - Ноктюрн № 2 ми-бемоль мажор. Соч. 9 № 2
Художница Екатерина Чичёнова
Было L — стало М: пей вместо чая, чтобы похудеть на размер за неделю! Живот словно вакуумом втянуло.
Вопрос похудения актуален для женщин всегда. Часто приблизить момент расставания с лишними килограммами помогают специальные травы. Я познакомлю вас с одной из них.
Бардакош — трава, вызвавшая новый бум среди пользователей Интернета. Возможно, вы удивитесь, но под этим загадочным звучным названием прячется привычная многим хозяйкам душистая пряность — майоран. Большинство ее использует как добавку к овощам, рыбе, птице, несладкой выпечке. Оказывается, она способна на гораздо большее!
Шоколадно-творожный пирог покорит вас не только оригинальным видом, а и отличным вкусом. Шоколадное тесто гармонично дополнено нежнейшей творожной начинкой. А приготовить такое лакомство проще простого.
Курица по-цыгански - очень простой, но интересный рецепт. Не пугайтесь названия, курица получится вкусной, а вид будет весьма аппетитный. Необыкновенно нежное, сочное куриное мясо в белом кремовом соусе станет отличным обедом или ужином для всей семьи. Готовится очень просто и относительно быстро.
Любите чебуреки и блины? Тогда можно сделать 2 в 1.Скалку оставляем в ящике, здесь понадобится поварёшка. Чебуреки готовятся из блинного теста, получаются мягкими, с мясной начинкой. Фарш заранее обжаривать не придётся и стопку блинов печь отдельно тоже не нужно. Всё готовится сразу на одной сковороде. Получится нежно, сочно, без жёстких краешков. Любителям мягких чебуреков стоит попробовать.
Выбрасываете обрезанные ветки роз после осенней подготовки к зиме? Тогда вы собственными руками отправляете в мусор десятки будущих кустов! Ведь из обычных одревесневших побегов можно получить полноценные саженцы, за которые весной в питомниках просят немалые деньги. А начиналось всё с обычной осенней обрезки!
Нашла способ заставить детей есть овощи без долгих уговоров. Обычное пюре и запеченные дольки давно наскучили маленьким привередам. Она превращает привычный гарнир в эффектный слоеный торт. Блюдо готовится в духовке и выглядит как настоящее кулинарное чудо, которое хочется сфотографировать.
Делюсь уникальным способом превратить обычный кефир в авторский десерт без выпечки. Заморозка в тетрапаке придает массе плотную текстуру, напоминающую сорбет. Готовый брусок отлично держит форм и его легко нарезается ровными ломтиками. А на срезе проступает изящный мраморный узор с шоколадными прожилками. Такой прием позволяет получить эффектный и вкусный десерт за минимальное время, хотя он состоит всего из нескольких компонентов.
Красивая оригинальная резинка спицами с объемными вертикальными линиями. Шапки, связанные таким узором, будут привлекать внимание окружающих. Так же узор можно использовать в качестве резинки при вязании манжет рукавов и низа плечевых изделий.
При вязании повторяется всего лишь 2 ряда, которые легко запомнить. Благодаря описанию, схеме и видео-уроку ниже, резинку смогут научиться вязать даже новички.
Приближается Новый год! Осталось совсем немного времени на то, чтобы к нему подготовиться - закупить подарки, запастись красивым украшением для елочки и комнаты, смастерить новые и интересные игрушки, связать снежинки и ... КОЛОКОЛЬЧИКИ!
Но вязать крючком можно не только снежинки, а много чего, в том числе и колокольчики. Я сама уже попробовала это сделать и результат мне очень нравится. Вот что у меня получилось:
Для Петросян и Трусовой под силу стать лучшими на Гран-при США.
Бронзовый призёр чемпионата России — 2009, а ныне тренер Катарина Гербольдт поделилась ожиданиями от выступления серебряного призёра Олимпийских игр 2020 года Александры Трусовой и трёхкратной чемпионки России Аделии Петросян на этапе Гран-при ISU в США. - «Для Петросян и Трусовой под силу стать лучшими на Гран-при США. Они не раз это уже доказывали. Однако этот этап будет сложен как для одной, так и для второй. Для Саши всё-таки смена часовых поясов, перелёты, два серьёзных турнира подряд — это непросто. Опять же, она опытная спортсменка, ей это под силу. Что касается Аделии Петросян, сейчас она не в лучшей своей форме, тем не менее от неё многого ждут. Этот старт будет психологически сложен для неё. Она тоже опытная спортсменка, которой всё по силам», — сказала Гербольдт в беседе с корреспондентом Егором Кабаком.
Катарина Гербольдт считает, что в России самый высокий уровень фигурного катания в мире. - «Тут с какой стороны посмотреть на результаты в Китае. Для наших ребят — классно. Для остального мира — разочарование. Я очень рада за всех ребят и их тренерские штабы. За эти сезоны была проделана большая работа. Когда тебя отстраняют без объяснения причин, не понимаешь, когда же наступит тот день возвращения, это действительно сложно как для спортсменов, так и для тренеров. Спортсмены и тренеры хотят оставаться лучшими. Определённая мотивация оказывается так далеко, что сложно держать необходимый уровень. Но наши ребята и тренеры показывают, что всё возможно. Ничто не способно сломить русский дух. Ребята подтверждают, что мы по-прежнему остаёмся лучшими в мире. Несмотря ни на что, самый высокий уровень в мире фигурного катания на сегодня в России», — сказала Катарина Гербольдт.
Александра Трусова и невероятное вдохновление.
Александра Трусова рассказала, что с возрастом не стала проще относиться к соревнованиям. - «В детстве я наивно полагала, что вырасту и стану относиться к стартам гораздо проще. Не стала», — написала Трусова в своем телеграм-канале.
В аккаунте Международного союза конькобежцев восхитились исполнением четверного прыжка российской фигуристки Александры Трусовой. Отметим, что 22-летняя Трусова заняла второе место на этапе Гран-при ISU в Китае, уступив только японке Монэ Тибе. - «Александра Трусова продемонстрировала невероятно мощный четверной лутц в Шэньчжэне. Королева четверных
Ядерный космический корабль и лазерная пушка.
«Он не уходит в отпуск, не ходит в туалет, не обедает». Маск считает, что гуманоидный робот в пять раз эффективнее человека. Такое преимущество, по его мнению, обеспечит возможность работать круглосуточно семь дней в неделю без отпусков и перерывов на отдых. А 30 млн таких роботов смогут заменить по производительности всё население США.
Илон Маск заявил, что разработки Neuralink в ближайшие годы позволят людям с параличом восстановить двигательные функции. Речь идет о возвращении способности самостоятельно передвигаться и пользоваться руками. Об этом предприниматель сообщил в социальной сети X, комментируя публикацию о первом пациенте компании с мозговым имплантом.
NASA планирует в конце 2028 года отправить к Марсу космический аппарат, который будет использовать ядерный реактор для питания электрических двигателей. Это должна стать первая межпланетная миссия, в которой энергия деления атомных ядер будет непосредственно обеспечивать работу двигательной установки. Новая технология позволит космическим аппаратам совершать длительные перелёты, расходуя значительно меньше рабочего тела, чем традиционные химические ракеты. Помимо испытания ядерной электрической установки, аппарат доставит к Марсу научную полезную нагрузку три небольших вертолёта.
В Москве представили белорусскую лазерную пушку «Циклоп». Портативный лазерный комплекс «Циклоп Марк 2» выводит дроны из строя, повреждая их видеокамеры. Мощный лазер выжигает матрицу камеры и портит линзы видоискателя на дальности до 500 метров. На дистанции 250 метров излучение уже начинает прожигать сам беспилотник. При этом, как объяснили разработчики, для поражения не требуется длительное воздействие: после повреждения камер аппарат лишается возможности наведения. Само лазерное ружье весит от 4 до 4,5 кг, однако полностью комплекс весит до 25 кг. Переносные батареи для питания лазера смонтированы в рюкзаке, поэтому оператор должен носить весь комплекс в сборе.
Александра Трусова и несправедливые оценки судей.
Чемпион России по фигурному катанию Владислав Дикиджи, завоевавший серебряную медаль на этапе Гран-при ISU в Китае, прокомментировал выступление Александры Трусовой, которая также выиграла серебро. - «Посмотрел в записи произвольную программу Саши Трусовой. Видел, что у неё на тренировках были помарки на четверном лутце. Но при этом Александра делает в программе. А у меня наоборот. Саша — огромная молодец. Поздравляю её!»
Вице-чемпионка мира по легкой атлетике Иоланда Чен считает, что Александра Трусова заслужила победу на этапе Гран-при ISU в китайском Шэньчжэне. Российская фигуристка завоевала серебряную медаль, проиграв чуть более 3 баллов японке Монэ Тибе. - «Мне кажется, Сашу Трусову вчера немного засудили. Почему-то очень многие восхищаются японскими девушками, но мне это не близко. Я часто спрашиваю таких людей, вспомнят ли они через несколько лет хоть одну их программу. Вот Тиба вчера победила, все ее хвалят, а мне сложно представить, что эта программа останется в памяти на долгие годы. Даже музыку никто не вспомнит. Едет она плавно, но в мировом масштабе очень безлико.
Удобрение из древесного угля укрепляет иммунитет фиалок и способствует их длительному цветению.
Древесный уголь является отличным удобрением для фиалок, о чем знают не все. Он содержит важные элементы, такие как калий, который поддерживает иммунитет растений, магний, необходимый для фотосинтеза, и фосфор, способствующий продолжительному цветению. Используя древесный уголь в качестве подкормки, можно добиться круглогодичного цветения фиалок и защитить их от болезней.
Сегодня я к вам с проверенным и по-настоящему уютным рецептом – тыквенным пирогом.
Вчерашняя гречка здесь будет очень кстати – только соединить с индейкой и овощами. При этом получатся не сухие крупяные биточки, а полноценные мясные котлеты, мягкие и сочные. С соленьями или свежим салатом – высший сорт!
Есть блюда, которые не требуют дорогих продуктов, а за столом радуют ничуть не меньше праздничного угощения. Для меня вареники с сырой картошкой и салом как раз из таких. Начинка у них совсем не похожа на привычное картофельное пюре: она получается сочной, с приятным вкусом лука и небольшими кусочками сала.
