Мобильный LiveInternet МасЯпуськА - Дневник МасЯпуськА |

Сабрина 1 2011 yeska : 26-12-2010 17:52

[229x320]

Фотографии пользователя

[показать]yeska

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка yeska : 26-12-2010 17:47

Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение

Как убрать живот? 3 несложных упражнения

Упражнения для похудения

Такие упражнения не займут много времени, а в результате вы можете обеспечить плоский животик. Для упражнений используются “снаряды”, которые доступны каждому.

1. Лежа на спине: в руки берем книги или маленькие гантели; руки над головой; туловище медленно перемещаем из положения лежа в положение сидя и наклоняем вперед – до тех пор, пока книги не коснутся пальцев ног; дышим свободно; повторяем три-двенадцать раз.

2. Лежа на спине: между ступнями ног зажимаем подушку или книгу; руки сгибаем в локтях и подкладываем под голову; ноги сгибаем в коленях и подтягиваем к животу, совершая круговые движения, как при езде на велосипеде; дышим свободно; повторяем три-двенадцать раз.

3. Равновесное положение сидя: ноги слегка сгибаем в коленях; из этого положения тело перемещаем вперед на седалищные мышцы, не отрывая пяток от пола; дышим свободно; повторяем три-двенадцать раз.

Жакет с короткими рукавами с узором "коса" yeska : 26-12-2010 17:39

[506x699]
Размеры жакета: 36/38.

Вам потребуется: 500 г меланжевой пряжи (100% шерсть мериноса, 80 м/50 г); спицы № 5; круговые спицы № 5 длиной 60 см ; 4 пуговицы диаметром 34 мм.

Плотность вязания: 16 п. и 29 р. = 10 х 10 см узором «рис»; 16 п. и 24 р. = 10 х 10 см лиц. глади; 19 п. и 24 р. = 10 х 10 см узора «косы» в слегка растянутом виде.

Резинка 2/2: * 2 ЛП, 2 ИП *, повторять от *-*.

Узор «рис»: 1 р.: * 1 ЛП, 1 ИП *, повторять от *-*. Во втором и во всех последующих рядах провязывать ЛП изнаночными и ИП лицевыми.

Платочная вязка: все ряды - ЛП.

Лицевая гладь: лиц. р. - ЛП, изн. р. - ИП.

Узор "коса»: вязать по схеме на 10 п. На схеме показаны лиц. ряды, в изн. р. провязывать петли по рисунку. Вязать в высоту 1-20 р. 1 раз, затем повторять 9-20 р.

Декоративные края: Левый край: вязать на 3 п. 1 р.: 1 ЛП, 1 ИП, 1 ЛП. 2 р.: снять 1 п. как ЛП, 1 ЛП. снять 1 п. как ИП, нить перед работой. 3 р.: 1 ЛП, снять 1 п. как ИП. нить перед работой, 1 ЛП. Повторять далее 2 и 3 ряды. Правый край: вязать на 3 п. 1 р.: 2 ЛП, 1 ИП. 2 р.: 1 ЛП, снять 1 п. как ИП, нить за работой. 1 ЛП. 3 р.: снять 1 п. как ЛП, 1 ЛП, снять 1 п. как ИП, нит за работой. Повторять далее 2 и 3 ряды.

Декоративные убавления: Правый край: кром. п., 2 ЛП, 2 п. вместе ЛП. Левый край: снять 1 п. как ЛП, провязать след. петлю ЛП и протянуть ее через снятую петлю, кром. п.

Декоративные прибавления: Правый край: кром. п., 2 ЛП, вывязать 1 п. как ЛП из протяжки след. п. Левый край: вывязать 1 п. как ЛП из протяжки след. п., 2 ЛП. кром. п.
Читать далее...

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Сандра Вышивка yeska : 26-12-2010 10:58

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Сабрина № 12 2010 yeska : 26-12-2010 10:55

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Сусанна Рукоделие yeska : 26-12-2010 10:47

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Зайка yeska : 26-12-2010 10:33

[234x699]

Фотографии пользователя

[показать]yeska

Размещено с помощью приложения Я - фотограф

Снеговичок yeska : 26-12-2010 10:31

Размещено с помощью приложения Я - фотограф

Вышивка Дружная компания yeska : 26-12-2010 10:29

Размещено с помощью приложения Я - фотограф

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Вышивка yeska : 26-12-2010 10:27

Размещено с помощью приложения Я - фотограф

Новогодние украшения yeska : 26-12-2010 10:24

Размещено с помощью приложения Я - фотограф

Вышивка yeska : 26-12-2010 10:17

[450x427]

[показать]

http://www.radikal.ru/USERS/152045ad64fc465bac31829a7745d1ce/shemy-vjazanie?pg=20

новогодние салфетки крючком... yeska : 26-12-2010 10:14

Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение

новогодние салфетки крючком...

http://club.osinka.ru/topic-68772?p=4630554

http://romantic-online.com/blog/Novui_god/885.html

http://hook.md-zadina.ru/dlya-doma/salfetki-dlya-doma/novogodnyaya-salfetka-ded-moroz.html

[556x480]

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Мастер-класс: вязаный цветок с острыми лепестками yeska : 26-12-2010 10:04

Это цитата сообщения macsik16 Оригинальное сообщение

Мастер-класс: вязаный цветок с острыми лепестками

[567x480]
Нам понадобятся:
- тонкие нитки двух контрастных цветов (я использую нитки Ирис фирмы «Гамма» с огромным выбором цветовой гаммы (J))
- крючок (у меня №1,25, для таких тонких ниток в самый раз)
- ножницы
- леска для бисероплетения
- бисерная игла
- бусины (у меня сколы бирюзы)
- бисер

[640x410]
Этап 1.
Набираем пять воздушных петель, соединяем их в колечко и вяжем по спирали простыми столбиками без накида по два столбика в каждую петлю три ряда, последнюю петлю, чтобы сровнять кружок, провязываем полустолбиком. В результате получаем такой вот плоский кружок.

[527x480]
Этап 2.
Начинаем вязать стебельки для лепестков. Начиная с той петли, которая на крючке (но не считая ее), вяжем 8 воздушных петель. Пропускаем одну петлю для подъема, и в обратную сторону в направлении кружка вяжем в каждую петлю по столбику без накида (7 штук), в основание полученной ножки провязываем полустолбик, потом еще два полустолбика в петли кружка и начинаем новый стебелек. У меня в результате получается 8 стебельков. Закрываем круг полустолбиком. Вот такая нелепица получается. Но это только начало.

[558x480]
Этап 3.
Здесь небольшая тонкость: чтобы наши лепестки у основания оставались тонкими и изящными, все петли по самому кружку и у основания лепестка провязываем полустолбиками.
Итак начинаем лепесток: полустолбик, столбик без накида, потом два столбика с накидом в одну петлю, еще раз два столбика с накидом в одну петлю, потом простой столбик без накида. Здесь уже дошли до верхушки лепестка: в самую верхнюю петельку провязываем столбик без накида, столбик с накидом, столбик без накида. Теперь вторую сторону вяжем в обратном порядке. Между лепестками один-два полустолбика. Провязываем все лепестки, в результате получается такой вот кривенький цветочек.

[495x480]
Этап 4.
Мой самый любимый этап, цветочек приображается на глазах.

[587x480]
Как это сделать: в петлю протягиваем нить другого цвета и начинаем обвязывать простыми столбиками без накида по периметру весь цветочек. Три хитрости:
Хитрость первая: у основания лепестка и между лепестками только полустолбики.
Хитрость вторая: по бокам лепесточка, где были столбики с накидами, провяжем по два столбика в одну петлю два раза, так лепесток не стянется.
Хитрость третья: верхнюю петлю лепестка опять заостряем, провязывая в одну петлю столбик без накида, столбик с накидом и еще один столбик без накида.
Всё, обвязали все лепестки, закрепили все ниточки узелками и обрезали ножницами. Вот что у нас получилосьJ.

[640x480]
Этап 5. Последний.
Берем иглу с леской, начинаем с изнанки на лицо, продеваем крупную бусину (у меня бирюза), затем нанизываем бисеринку и продеваем обратно в ту же дырочку бусины.

[574x461]
Так пришиваем все бусины с бисером.
Вот и всё. Цветочек готов.

[640x480]
Если изнанка получилась неаккуратная из-за лески, можно связать такой же кружок, как в первом этапе и аккуратно пришить его с изнанки, скрыв все узелки.

Вязанные куколки yeska : 25-12-2010 20:23

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Вязанные куколки на холодильник

Вязанные куколки на холодильник

, ИГРУШКИ

[показать]

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии

Вязаные головные уборы yeska : 25-12-2010 20:19

Юбка КРИСТИНА yeska : 25-12-2010 20:09

[525x699]
Размер; S, (объем бедер 94 см)
Ширина переда(спинки): 48 см
Длина изделия: 56 см
Пряжа: хлопчатобумажная, тонкая, но плотная
Спицы: 1 мм
Плотность вязания: 45 п. на 52 р. = 10х10 см

На перед и на спинку изделия нужно набрать по 219 петель (217 петель узора плюс 2 кромочные), вязать по схеме жаккардовым узором. Сделать убавления для приталивания юбки согласно схеме. На схеме одна клеточка соответствует одной петле и двум рядам.
По линии талии и по линии низа обвязать юбку одним-двумя рядами столбиков без накида.

[показать]