А какие альтернативные способы борьбы со скукой и апатии к жизни вы знаете, кроме традиционной медицины и работы с психологом? Что вы делаете, когда чувствуете упадок сил и потерю интереса к жизни?

[650x433]

Вялость, раздражительность и безразличное отношение к происходящим вокруг событиям вполне закономерны, когда скопилась чрезмерная усталость после активного и насыщенного дня. Как правило, полноценный отдых возвращает силы и поднимает настроение. Но если нехватка энергии, ощущение скуки и потеря вкуса к жизни возникают постоянно и на пустом месте, не проходят длительное время, это может говорить о развивающейся апатии.

Апатия – не просто модное слово. Это тяжелое болезненное состояние, которое серьезно сказывается на качестве жизни и приводит к преждевременному старению. В тех случаях, когда ощущение скуки, отсутствие мотивации и потеря вкуса к жизни в сочетании с иными симптомами апатии длятся дольше 4-х недель, врачи говорят о хроническом течении заболевания.

СПАСИБО ВСЕМ ДРУЗЬЯМ, КОТОРЫЕ БЫЛИ СО МНОЙ ЭТОТ ГОД, СПАСИБО ЗА МУДРОСТЬ, ЗА УРОКИ, ЗА ОБЩЕНИЕ, ЗА РАДОСТЬ, ЗА ЛЮБОВЬ!

ПУСТЬ НОВЫЙ ГОД ПРИНЕСЕТ ВАМ МНОГО ПОДАРКОВ, ПУСТЬ НА ВАШЕМ ПУТИ БУДЕТ КАК МОЖНО МЕНЬШЕ РАЗОЧАРОВАНИЙ!

ОСТАВАЙТЕСЬ СОБОЙ! РАДУЙТЕСЬ КАЖДОМУ МГНОВЕНИЮ ЭТОЙ ЖИЗНИ! СЛЕДУЙТЕ СВОЕМУ ПУТИ!

С НОВЫМ ГОДОМ!

[500x375]

САМОЕ ЛУЧШЕЕ ПОЗДРАВЛЕНИЕ С НОВЫМ ГОДОМ!))

[256x256]

[283x249]

[300x275]

Конфуций пришел к Лао-Цзы и спросил:
– Что такое добро? Что такое зло? Дай четкое определение. Ибо человеку необходимо на что-то опираться в своем действии.

Лао-Цзы ответил:
– Определения создают путаницу, потому что они подразумевают разделение. Вы говорите, что яблоко есть яблоко, а человек есть человек... Вы разделили. Вы говорите, что человек не есть яблоко. Жизнь является единым движением, а в тот момент, когда Вы даете определение, создается путаница. Все определения мертвы, а жизнь всегда в движении. Детство движется к юности, юность – к зрелости, и т.д., здоровье движется к болезни, болезнь – к здоровью. Где же Вы проведете черту, чтобы разделить их? Поэтому определения всегда ложны, они продолжают неправду, так что не определяйте! Не говорите, что есть добро, а что – зло.

Конфуций спросил:
– Тогда как можно вести и направлять людей? Как их научить? Как сделать их хорошими и моральными?

Лао-Цзы ответил:
– Когда кто-то пытается сделать другого хорошим, в моих глазах это представляется грехом. Чем больше ведущих пытаются создать порядок, тем больше беспорядка! Предоставьте каждого самому себе!

– Подобное положение кажется опасным. Общество может быть основанным на этом положении? – Конфуций продолжал спрашивать, а Лао-Цзы только повторял:

– Природы достаточно, не нужно никакой морали, природа естественна, она – непринужденная, она – стихийна. В ней достаточно невинности! Знания не нужны!

Конфуций ушел смущенный. Он не мог спать всю ночь. Когда ученики спросили его о встрече с Лао-Цзы, он ответил:

– Это не человек, это – опасность. Избегайте его!

Когда Конфуций ушел, Лао-Цзы долго смеялся. Он сказал своим ученикам:

– Ум является барьером для понимания, даже ум Конфуция! Он совсем не понял меня. И что бы он ни сказал впоследствии обо мне, будет неправдой. Он считает, что создает порядок в мире! Порядок присущ миру, он всегда здесь. И тот, кто пытается создать порядок, создает лишь беспорядок.

Медитативные истории

[300x194]

Новый 2011 год Кролика несомненно принесет много удачи и счастья. Кот всегда падает на четыре лапы - ему всегда везет! Он счастливчик! Каждый день нового года Кролика стает символом изменений в личностном и психологическом аспекте.

2011 год - год белого кота или кролика, правда наступит он не 1 января, а 3 февраля. Ну, а до этого править годом будет еще Тигр и на прощанье он может показать всем кто в доме хозяин.

Поэтому именно в январе осторожнее с выяснением отношений в семье, возможны ссоры, конфликты. Сам 2011 будет более спокойным. Ведь кролик очень спокойное, не эмоциональное животное. Кот тоже домашний, а на востоке это символ семейного очага и счастья. В год Кота или Кролика всегда по статистике меньше всего разводов, разделов имущества. В этот год нужно заниматься уютом в доме, почаще отдыхать в кругу своей семьи.

Цвета года: белый, серебристый, зеленый (цвет травы).

Год будет неплохим для почти всех знаков, кроме года Крысы - кот может съесть зазевавшуюся Крысу.

Не очень дружны кот с Собакой. Собаке нельзя отвлекаться от намеченных планов, иначе кот сведет Собаку с правильного пути.

Для Быка год также будет неплохим, ему бы разобраться только с накопившимися долгами, но кажется дело сдвинулось с мертвой точки.

У Тигров продолжится карьерный рост, небольшие сложность могут возникнуть в конце года, но итогами года Тигр будет доволен как никогда.

Для Котов год очень хороший и некоторые из котов начнут жизнь с нуля и с чистого листа. Они смогут вернуть старые долги или даже получить прибыльную работу.

Дракон опять куда - то будет собираться в путь и не один раз в течении года. Все изжившее себя нужно выбросить. Во второй половине обратить внимание на здоровье, больше отдыхать.

Змеям год Кота сулит удачу. Большие проблемы при маленьких затратах, но только в первой половине года, во второй не рискуем.

Лошади смогут изменить что - то в своей личной жизни. Их могут ожидать перемены у близких, переезды, путешествия. Удачный период для заключения браков.

Козы смогут "пощипать травку" (получить прибыль) в первой половине года. Их порадуют любимые или отношения в семье станут еще более теплыми.

Обезьяна не должна рисковать. У нее есть шанс поменять работу. Вторая половина года более удачлива чем первая.

Петух не должен быть один. "Один в поле не воин" девиз года для Петуха, иначе ошибки, промахи не исключены.

Кабан будет доволен все стабильно, крепко, основательно. Единственная проблема нехватка средств, их бы чуть - чуть побольше.

Будьте счастливы, здоровы и любимы в Новом 2011 году!

Итак, рецепт волшебства:

[300x300]

[294x195]
ПРИКЛЮЧЕНИЯ
Всегда оставайтесь готовы к приключениям. Не забывайте ни на миг, что жизнь принадлежит первооткрывателям. Она не принадлежит статичному; она принадлежит текучему. Никогда не становитесь стоячим водоемом; оставайтесь рекой.
Ум не умеет обращаться ни с чем новым. Он не может понять, что это такое, не может его классифицировать, не может разметить этикетками; новое его озадачивает. Ум теряет всю эффективность, когда сталкивается с чем-то новым.

В области прошлого, старого, знакомого уму очень легко, потому что он знает, что делать и как себя вести. В области старого он безупречен; он движется по хорошо изученной территории. Даже в темноте он может найти дорогу; в знакомом он ничего не боится. Но это одна из проблем, которые нужно понять: поскольку ум может двигаться без страха только в знакомом, он не позволяет вам расти. Рост всегда в новом, ум движется без страха только в старом. И ум цепляется за старое и избегает нового. Старое кажется синонимичным жизни, а новое — синонимичным смерти; так ум смотрит на вещи. Ум придется отложить в сторону.

Жизнь никогда не остается статичной. Все меняется: сегодня что-то есть, завтра его может не быть. Может быть, вы столкнетесь с ним снова — кто знает когда? Может быть, пройдут месяцы, годы... или жизни. Поэтому, когда приходит возможность, воспользуйтесь ею. Пусть это будет основным законом: всегда предпочитать новое старому.

Новый год светлой грустью и песней Булата подкрался.

Мандариновый запах и ели густой аромат.

Волшебство тихих нот окуджавского зимнего вальса

Вновь укутало шарфом и в детство вернуло назад…

…С бородою из ваты задорно хохочет мой папа,

Суетится в переднике мама, и стынет пирог.

Я восторженно трогаю колкие ёлкины лапы,

В белоснежных снежинках шагнувшие к нам на порог...

- Подавай мне игрушки, дочурка, но будь осторожна! -

Я несу, обхватив неуклюже, серебряный шар…

Мир в ладони вместить – разве счастье такое возможно?

Да ещё чтобы бережно папа за руку держал…

Достается из шкафчика празднично - белая скатерть.

Как нарядно украшен свечами обеденный стол!

И под ёлкой сидит лупоглазая " Новая Катя ",

А мы ждём, чтобы папа нам спел про "малиновый ствол"...

[304x204]

"Измените свою расположенность, свою тягу к уму: от ума— к сердцу. Это первая перемена. Меньше думайте, больше чувствуйте. Меньше философствуйте, больше постигайте интуитивно. Размышление, думание — это очень обманчивый процесс. Он дает вам такое ощущение, будто вы совершаете нечто значительное. Но вы просто строите воздушные замки. Мысли — не что иное, как воздушные замки. Ощущения более вещественны, более существенны, более реальны. Они трансформируют вас. Размышление о любви не помогает, но ощущение, чувство любви изменяет вас. «Эго» очень любит размышление, ибо питается фикциями. Оно не может переварить никакую реальность, а думание — это фиктивный, воображаемый процесс. Это — разновидность сна, усложненный и изощренный сон. Сны пиктографичны, иллюстративны, живописны, а мышление концептуально, но эти процессы идентичны. Сон — это примитивный вид мышления, а мышление — это цивилизованный вид сна. "

Ошо Раджниш "Дар Атиши"

[205x160]
Вопрос: Есть ли различие между пунктом назначения и направлением?

Ответ: Различие очень тонко, но это то же самое различие, что и между умом и сердцем, что и между логикой и любовью, или, что еще более адекватно, что и между прозой и поэзией.

Пункт назначения – это очень четко очерченная вещь; направление – очень интуитивно. Пункт назначения – это что-то снаружи тебя, скорее похожее на вещь. Направление – это внутреннее чувство; это не объект, но сама твоя субъективность. Ты можешь чувствовать направление, но не можешь его знать. Ты можешь знать пункт назначения, но не можешь его чувствовать. Пункт назначения находится в будущем. Как только он определен, ты начинаешь манипулировать жизнью, чтобы его достичь, направлять к нему свою жизнь. 

[249x165]
СТЕНА СЛОВ
Девяносто процентов слов служит только тому, чтобы, избежать общения. Мы возводим великую стену слов, чтобы скрыть тот факт, что не умеем общаться.
Если вам грустно, зачем об этом говорить? Будьте грустны! Люди поймут, что вы имеете в виду, без всяких слов. Если вы очень, очень счастливы, зачем об этом говорить? Будьте счастливы! Счастье не бывает итальянским, английским или немецким — его понимает каждый. Вы можете танцевать, когда счастливы, и все поймут. Когда вы злитесь, вы можете просто кого-нибудь стукнуть — зачем говорить?.. — это будет более подлинным и настоящим. Люди тут же поймут, что вы злитесь.

Язык — это средство сказать то, что на самом деле мы не хотим сказать. Например, я на вас разозлился и не хочу злиться, поэтому я просто говорю: «Я злюсь». Это совершенно бессильный способ высказать, что я злюсь. Я не хочу по-настоящему сказать, что я вас люблю, и поэтому просто говорю: «Я вас люблю». Только слова! Если я вас люблю, я выскажу это как-нибудь по-другому, по-настоящему — зачем слова?

Старайтесь выразить жестом, телом, прикосновением, выражением лица, не прибегая к языку. Вы будете этим наслаждаться: у вас появится новое ощущение... и огромное пространство для изобретательности.

[286x236]
Не каждый видит красоту небес,
А спящим не достанется сокровищ.
И не дает увидеть всех чудес
«Сон разума рождающий чудовищ».
©

[438x292]

От рожденья до смерти, лишь призрачный миг,
Да и тот весь окутан виденьем.
И чем больше иллюзий, тем чаще привык
Наслаждаться ненаслажденьем.

©

[286x80]

«Все происходящее со мной от меня не зависит.
Не я делаю что-либо, но со мной делается что-либо.
Не я делаю что-то, но мною делается что-то.
Происходящее со мною происходит помимо моей воли и вовсе не зависит от последней.
Я же являясь просто свидетелем того, что со мною происходит.
Я ничего не делаю, но со мною постоянно что-то случается.
Случающееся со мною отнюдь не случайно.
Мне не дано знать, почему и зачем происходит со мною то, что со мною происходит».