Queen - Love of My Life
Это цитата сообщения Деметрий Оригинальное сообщение
Самая красивая японка Kyoko Fukada - новая серия фотографий в фотоальбоме
Фотографии Деметрий : Самая красивая японка Kyoko Fukada
2 ноября отметила 28-летие моя любимая японская актриса и фотомодель Кёко Фукада (Kyoko Fukada). Желаю Кёко новых успешных ролей в фильмах и сериалах.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
[346x461]Что ты хочешь, впредверии нового года
Спать не хотелось,- «думал он много»
Может быть, изменить свою жизнь?
Может просто найти чего-то?
Может встретить старого друга?
Поболтать помолчать на друг друга…
Подарки – всегда хорошо, но не важно
Пусть лучше вспомнит и позвонит однажды
Хотел бы ли ты поменять бы себя?
Да нет – это шутка!
То был бы не Я!
Может новый инструмент?
Не стоит!
Тот, что вырос со мной –
Дорогого стоит!
И все ж мой путь,
Не только мой
А тех еще, кто рядом со мной!
За что и спасибо
Им рядом идущим
Мои пальцы и сердце играют для Вас
Насколько смогу …
Вот! Ловите сейчас!
Зачем написал? Просто спать не хотелось…
Это цитата сообщения Wind_above_the_Sea Оригинальное сообщение
Аюрведа
[260x333]
Источник : http://www.ayurpractice.ru/16_den.html
Диначарья – режим дня.
“Аюр-веда” в первую очередь подчеркивает то, что мы должны вести очень размеренный образ жизни. Таково одно из правил любой системы йоги. Но нам кажется, что если человек каждый день занят одним и тем же, он превращается в робота и не может нормально проявлять свою индивидуальность. Однако распорядок дня нейтрализует помехи, создаваемые телом и позволяет полностью раскрыть все свои способности.
Сутки делятся на шесть периодов по четыре часа, и в каждый из этих периодов в теле доминирует определенная доша – качество нашего тела.
С 2 часов утра до 6 часов утра в теле преимущественно действует вата – это легкость, сон неспокойный и лучше всего встать в этот период и задействовать ум.
С 6 до 10 часов утра действует капха – очень хочется спать и это время борьбы со сном, так как если пойти на поводу у ума, то утренний сон полностью заберёт всю энергию у организма, вследствие чего слабость и сонливость на весь день обеспечены.
С 10 до 14 часов дня действует питта – время деятельности и переваривания пищи. Лучшее время для обеда – полдень.
С 14 до 18 дня опять действует вата – снова возможна умственная деятельность.
С 18 до 22 – капха – необходимо успеть лечь спать. Люди западной цивилизации гордятся тем, что не могут рано лечь спать и называют себя совами, но на самом деле они просто регулярно переходят через границу десяти часов и опять чувствуют прилив энергии, который характерен для питты.
С 22 до 2 часов ночи – питта. Если не успели лечь спать, то наступает ночное бдение с последующей апатией.
"А Вы, когда нибудь, забываете, когда любите, что любите"
Марина Цветаева "Повесть о Сонечке", монолог
[418x567]Если утром ты проснешься
Лучам солнца улыбнешься
Знай что где-то на планете
Там где сложно отыскать
Обойди хоть все на свете
Не забудь с кровати встать
Даже если в телескоп
Ты смотри хоть целый год
Там где млечный путь средь звезд
Тают ветры тыщу верст
Стоит домик одиноко
Виден только при луне
Свет свечи
Рояль в ночи
Теперь точно не дыши
А внимай, молчи, молчи
Тонко чувственно подвижно
Пальцы бегают по струнам
Так что сердце замирая
Улетает к звездам рая!
Не поверишь ты сейчас
Эта музыка для Вас!
© Kuksha 2010
Это цитата сообщения nevznachai Оригинальное сообщение
Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой».
Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «Самоуважением».
Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «Зрелость».
Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «Уверенность в себе».
Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то,что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «Простота».
Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего,что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это «Любовью к самому себе».
Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться. Сегодня я понял, что это «Скромность».
Когда я полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «Удовлетворением».
Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «Мудрость сердца».
Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это – «Жизнь».
(c) Чарльз Чаплин. Речь на собственное 70-летие
Для тех, кто следит за моими музыкальными творениями
зайдите сюда: In Too Magic
Там появились две новые песни...
Мну всегда интересно мнение о той или иной композиции...
Хотя песен конечно намного больше
И каждая из них ждёт своей очереди
Для "какой-то" ещё не дописаны тексты
"Какая-то" слишком большая модница
И никак не подберёт себе одежонку!
Есть и скромная,-
Никак не решится себя показать миру!
А "какая-то" совсем страшная!
Боится напугать окружающих! )
А ещё группа "In Too Magic" в полном составе
посетила московский зоопарк. )))
И как Вы думаете, кто мне там понравился больше всего?
см. далее ...)
Гордый! Птиц! Сидящий! В Клетке!
[699x524]
[678x519]Ты тонкой душой своей - чувствуешь остро
Я мог б разгадать, но не Граф Калиостро!
Но строки твои могут тонкими струнами
Разбудить во мне музыку лунную
Я тихо засну, а ты сказку прочтёшь
Про тёплый загадочный сиреневый дождь
О том как семь капель
Семь маленьких нот
Ударят по клавишам
Когда время придёт
О том как поспорили
Чёрная с белой
Две маленьких клавиши
Дружно и смело
Одна говорила, - "Я ценнее тебя"
Другая, - "Без Мну не сыграете ноту Вы "ЛЯ"!"
Одна, - "Да я крашу всю музыку в цвет!"
Другая, - "Без Мну не родится музыкант и поэт!"
Друг друга толкая
Семь нот извлекая
Они доигрались
(мы долго смеялись)
Какое же тесто они замесили
К утру они пьесу вдвоём сочинили ...
© Kuksha 2009
забавно)) определяющие слова сейчашней жизни достал именно из ее песенки: "кто сказал - Не получится?! Если мне хочется - сбудется!")) в них столько уверенности...=)))
а так же неувядающее: "Don't worry, be happy!"
И еще новое: "Это Твой выбор, получай от него удовольствие)" (с) Мама (причем фраза позиционируется к любому выбору, то есть к любому чувству... вот так вот;))
Недавно откопал сайт photoawards.ru, суть - набор фотоконкурсов, различных тематик, с разными призами... Ну и конечно решил в нем поучавствовать, благо друзья вселили в меня уверенность в том, что мои работы и правда не плохи... ну и вот залил первую партию фоток на один из конкурсов... решил чуть чуть попиариться заодно, и буду рад, если кто нить что нить поддержит))) вот фотки: нумбер раз:
[показать]
Нумбер два:
[показать]
Нумбер три:
[показать]
Четыре:
[показать]
И... Последняя... пять:
[показать]
Воть так воть)))
Настроение сейчас - Африка
То есть отфоткали))
Это забавно, когда тебе в одиннадцать вечера говорят... Мммм... знаешь, у нас тут несколько чп... завтра нам нужен фотограф, для этого надо быть в 9:40 утра на станции метро Марксистская...=) При учете того, что ты в этот момент находишься в Павильоне, и понятное дело раньше 12 оттуда сваливать не собираешься)) Я Люблю это!!!)
В итоге в 03:00 я дома, спать, подьем в 7:40... встал в 8, собрались, поехали... приезжаю с опозданием на 10 минут, с облегчением узнаю, что я НЕ последний, кто приехал, ждем двух девушек)) Они приезжают через пару минут!) Всё, все в сборе, радуемся, выдвигаемся к школе, где будет все происходить)
По дороге узнаю, что проходить все буде не в помещении а на улице (Наташка, предупреждать надо!!!))) ). Ничего, все в порядке, хорошо что узнал это не в конце съемки, уже радость)) все, собрались, переоделись все кроме меня, я настроил фотик.... на старт, внимание... погнали!=)))
Да, сначала далал аццкую ошибку, подходил ко всем близко... Свои ребята не боялись. а вот дети стеснялись...) особенно маленькие совсем....) но потом просек фишку, что если снимать их с расстояния трех метров, на тебя никто внимания не обращает...Ура!=)
А еще можно снимать почти вплотную, но когда они заняты каким нить конкурсом... тогда они вообще ничего не видят... ну почти как я, когда фоткаю=)) ничего кроме кадра))) Ура Ура=))
Первые минут 15 я еще немного стеснялся наводить на других фотик, на не знакомых людей... потом торжественно положил на это, и стало все равно, как показала практика, с этого момента людям на меня стало намного больше все равно, чему я несказанно обрадовался)) Трям трям трям=))))
Через пол часа съемок руки начали на меня ругаться... холодно им стало... (Наташка!!!!) Благо у Ксюхи были перчатки и она согласилась их мне дать, а держать руки в карманах)) Спасибо Ксюнь!!!! ты спасла меня!!!!)
почти прошел час съемок, забито 2 2-х гиговых флехи... мне становится дурно от того, сколько не еще разбирать... Еще раз поболтали с Ксеном, решили пойти поесть блинов и попить чайку)) Блины были вкусные, со сгущенкой, и какой-то шоколадной и тоже оч вкусной штукой... Ням Ням))) Фраза ситуации: "Да, я Хочу чтобы ты Так сделала!)" Я как всегда сначала говорю, а потом... ну все поняли)
Ммм... прошло почти два часа, все закончилось, на пост-пати повеселились и пофоткались для себя... ну то есть я пофоткал)) Они все такие классные, веселые... так приятно было с ними быть=)))
несколько фоток в раздевалке... Дааааа.....=)))) Потом просмотрели мельком все у мя на ноуте, и поехали по домам))
спасибо Вам ребят, что меня пригласили туда, я очень рад был там побывать. пофоткать. почувствовать себя репортажным фотографом... Спасибо спасибо спасибо=)) обещаю скоро проявить и выслать все вам=)))
И спасибо за эту сказку... не знаю как детям, а мне вы все понравились своим праздничным настроением, улыбками, смехом... спасибо спасибо спасибо))) Хотя что я за бред говорю. смотря на фотки я могу сказать. что детям тоже Очень понравилось)) Вы - молодцы!=))))
Настроение сейчас - умиротвореное
Блин ребят.. я сегодня в очередной раз осознал, насколько же я счастливый человек!)
У меня есть друзья, которые всегда будут со мной, всегда поддержат, у меня есть кого любить и о ком заботиться, у меня есть хобби, которые не дают мне скучать, когда нету никого, и которые органично вписываются в общение с близкими мне людьми... да скажу больше, они (увлечения) принесли мне любимого человека)) Причем не какое-то одно, а все разом))
Я могу спокойно сидеть и получать удовольствие от того, что спокойно и никуда не надо идти, ничего не надо делать, а можно сидеть и... например пить чай... шоколад... А могу идти, бежать, деелать дела одно за другим, и наслаждаться процессом... Да, я способен получать удовольствие от почти всеего, от любого ритма жизни, от общения с людьми, и их отсутствия...
А еще я могу заниматься интересными мне вещами! столько, сколько мне хочется... и тогда, когда хочется... Я люблю свою судьбу, такой, какая она есть сейчас) И того себя, который есть сейчас)) который может получать удовольствия от бессмысленного разговора, котоорый может подумать что самое лучшее место для посидеть мин 30 - 40 - это F.A.Q, а потом выйти оттуда часа через часа два с половиной с осознанием того факта, что метро закрывается через 25 минут, а ему надо добраться до Кузьминок и еще успеть либо домой, либо в низ оранжевой к друзьям.... И Я счстлив что есть друзья, который в этот момент просто берут и спасают меня!
Мне нравится ходить не известно куда, гулять под дождем, ягоды и улыбки, ходить под руку. смотреть на голубое небо и щуриться на солнце, люблю заспать полусида на стуле с ноутом на животе и просыпаясь писать дальше, люблю цветы.. дарить и получать в подарок, люблю запах корицы и ютные пледы, люблю пустые улицы вечером и фонари, люблю набережные и мосты, люблю зеркала и свет прожекторов на дискотеках, люблю дарить радость, люблю... люблю... люблю.. много чегго, этот список можно продолжать!)
А главное: люблю находить во всем хорошее, даже в плохом)
Я счастлив люди!) у меня все есть)) не знаю почему это пшу.. я серьезно счастлив)) как раз так.. спокойно и уютно счастлив, а не как обычно приступы безудержной веселости, которые могут в любой момент резко смениться на грустность... Наверно это потому то это на долго)) я в это верю)) я стал другим, я стал таким, как хотел, я иду вперед и меня не держит ничего, как же это прекрасно))) И главное есть ради чего идти, стараться, жить)) точне... как всегда..:-[ Есть для кого...)
"Ты и я - всё совпало вдруг,
Вечная любовь моя, мы как блуждающие звёзды.
Ты и я - так замкнулся круг,
Я узнал тебя не зря. И быть счастливыми не поздно.
Вместе отыскать солнце за дождями.
Сложно угадать, что же будет с нами.
Ты была моей даже в прошлой жизни –
Ничего сильней, ничего прекраснее нет."
[558x388]Ночь! Попробуй не усни!
Возьми в руки кисть и краски
Опиши ночную сказку
Поднимись скорей
На крышу
Видишь звёзды спят
По тише ...
Ночью света много больше
Чище небо, астрал тоньше
О! Одна звезда упала
Видно места стало мало!
Ты ведь верно догадался
Взяв с собой, цветные краски!
Что ж давай скорей пиши
Ночью виден цвет души!
Я тебе не помешаю
Тут не много по шалю
По летаю, по болтаю
И потом опять усну!
Скоро кончится вся сказка
Встанут рано утром люди
И наденут свои
Маски ...
© Kuksha 2009
“Научи меня искусству маленьких шагов. Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали. Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного. Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством. Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную. Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем. Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком. Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя! Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению. Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы. Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло. Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем “внизу”. Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни. Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо”
Ну чтож... здравствуйте.. Одна моя знакомая как то написала, что наверно для того, чтобы вести дневник постоянно, надо, чтобы в жизни все было совсем уж погано и пессимистично... А я, в свою очередь, с огромным удовольствием опровергаю это высказывание примером)) пусть я и не пишу тут ежедневно, но последние недельки три, четыре регулярно заглядываю на страницы своей дневы)
И, не смотря на то, что этот пост сначала задумывался как пессимистичный обзор последних дней, я посмотрел на них снова и понял, что все было, есть и будет замечательно)) Так хорошо, как оно еще никогда не было!!!) ну или я хочу и буду в это верить))
Ведь достоин же я счастья, маленького такого, милого счастья) А знаете... вот расскажу секрет... я хочу спокойствия)) чтобы все было мило и добро в жизни. Чтобы я смог быть уверенным в завтра... Тогда и увижу наверно для чего.. то есть ради кого стоит трудиться...) Но это совершенно не означает что я хочу остановиться, сделать жизнь менее насыщенной, менее активной... Хочется просто чтобы кто-то шел параллельно и тоже учавствовал в этом во всем)) чтобы толкал, а не тормозил)
Еххх... А еще сейчас я опять и еще с большей силой понимаю смысл фразы cognition is prison... Слишком много знаний.. слишком много вопросов.. и каждый ответ может породить еще вопросы.. а потом ожидания того, что же бдет за первым рубежем, вторым... точный тайминг и их существование... осознание, что проблем не избежать... а теперь еще и психопатии, акцептуации... креативность и стиль или шизоидность? много думаю, или циклоид? знание это капкан... капкан, куда попадают мысли и им оттуда уже не вырваться.. только решение проблемы откроет клетку... но его не приходит... а если и приходит, то не редко с новыми вопросами, сомнениями и т.д. ... Подарите мне кусочек уверенности в завтра, а? И я обещаю, я верну с процентами!
А вообще все будет хорошо! Точно!)
А сейчас всем приятных снов)) я спать))