[664x658]

21 сентября 1936 года, ровно 90 лет назад, родился второй мэр Москвы Юрий Лужков. Он возглавлял столицу почти два десятилетия, навсегда изменив ее облик и оставив после себя богатое наследие. Лужков - это сносы и стройки, Третье транспортное и МКАД, футбол и пчелы и, конечно, борьба за Крым. О том, как московский мэр, которому всегда было мало, стал настоящим явлением в российской политике - далее.
Анна Фролова и эмоциональный подъем.
Серебряный и бронзовый призер Кубка России Анна Фролова дала комментарий после короткой программы на контрольных прокатах сборной России по фигурному катанию. - После Японии я поменяла коньки, я быстро их раскалываю, но пока мне не прям комфортно, прошло только 5 дней. Не решилась раскатывать новые перед Токио. У меня скоро турнир в Грузии, поэтому надо раскатывать сейчас, пусть мне будет не очень комфортно здесь Все прошлые три сезона я каталась первый и второй этапы. Перед этим я еще обычно выступала в Санкт‑Петербурге. Я бы сказала, что мне комфортно набрать какую‑то определенную форму и держать ее. Но это все индивидуально. А насчет сил, я бы сказала, что есть эмоциональный подъем. Но все равно тело ты не обманешь. Как бы ты эмоционален ни был, если организм устал, будет сложно. Но в любом случае я сейчас готова хоть каждые выходные соревноваться, особенно на международной арене. Мне кажется, что это испытывает любой спортсмен, который давно не выступал там, – сказала Фролова.
Российская фигуристка Анна Фролова рассказала, как проходила ее подготовка к сезону. 4-6 сентября Фролова выступила на турнире Kinoshita Group Cup в Токио и завоевала там бронзу. «Мы узнали о допуске только в конце июня. Я, честно говоря, уже смирилась, что нас не
[487x700]
[500x600]
[568x700]







Куриные бёдра с картофелем
Ингредиенты: куриные бёдра — 900 г, картофель — 700 г, сметана — 80 г, чеснок — 3 зубчика, копчёная паприка — 2 ч. л.
Приготовление: картофель нарежьте дольками 3×6 см, смешайте всё со сметаной, чесноком и паприкой, запекайте 45 минут при 200 °C.


1. Классические с мясом
Капуста 1 кг, фарш 500 г, рис 120 г, лук 120 г, морковь 100 г, томаты 250 г, сметана 120 г.
Свернуть с начинкой, тушить в соусе 45 мин.
2. С курицей
Капуста 900 г, куриный фарш 500 г, рис 100 г, лук 120 г, морковь 100 г, томаты 250 г.
Свернуть и тушить 40 мин.

1. Судак с морковью
Ингредиенты: судак 500 г, вода 900 мл, морковь 1, лук 1, желатин 20 г, укроп 10 г, лавр 1, перец 6 гор., соль.
Приготовление: сварить, процедить бульон, собрать и охладить.

2. Лосось с лимоном
Ингредиенты: лосось 450 г, вода 800 мл, лук 1, желатин 18 г, лимон ½, горошек 100 г, петрушка 10 г, соль.
Приготовление: сварить, разложить с добавками, залить желе.

3. Треска с яйцом
Ингредиенты: треска 500 г, вода 900 мл, морковь 1, лук 1, яйца 2, желатин 20 г, петрушка 15 г, соль.
Приготовление: сварить, уложить с яйцом, залить бульоном.

4. Хек с перцем
Ингредиенты: хек 500 г, вода 900 мл, перец 1, морковь 1, лук 1, желатин 20 г, укроп 10 г, соль.
Приготовление: сварить рыбу, овощи бланшировать, собрать.

5. Рыбное ассорти
Ингредиенты: судак 300 г, лосось 250 г, вода 1 л, морковь 1, горошек 80 г, желатин 25 г, петрушка 10 г, соль.
Приготовление: приготовить, разложить в кольце и охладить.
Приятного аппетита!
[500x500]
Кругобайкальская железная дорога – одна из самых красивых и уникальных железных дорог в России, популярный туристический маршрут и действующая ж/д ветка. Увидеть ее может любой путешественник.
Летом тепло, светит солнце, царит буйство зелени. В это время года доступны все виды транспорта, комфортно ходить пешком, ночевать в палатке. Туристам предлагают поездки на ретро-поезде и экскурсии.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||