медицинский портал Здоровье Украины - В Великобритании возрастная дегенерация желтого пятна сетчатки (Age-related Macular Degeneration, AMD) является ведущей причиной слепоты: ею страдают 45% потерявших зрение. Заболевание приводит к постепенной потере центрального видения из-за дегенерации клеток макулы – тонкой чувствительной мембраны в центре сетчатки. В настоящее время так называемая сухая форма болезни, которой страдают 90% пациентов, является неизлечимой. Проф. Ian Grierson, глава факультета офтальмологии Университета, разработал специальное руководство под названием «Фрукты для зрения», цель которого – побудить читателей расширить долю фруктов и овощей в каждодневном рационе. Приведенные в книге рецепты помогут людям, страдающим AMD, замедлить процесс дегенерации сетчатки, добавляя в пищу определенные микроэлементы, витамины и антиоксиданты. Не менее полезна книга и обладателям здоровых глаз. По словам автора, недостаток питательных веществ оказывает огромное влияние на здоровье – как в общем, так и на здоровье глаз в частности. «AMD, катаракта и даже глаукома могут быть вызваны тем, что мы едим. Существуют, конечно, и другие факторы риска – возраст, пребывание на ярком свету, курение, лишний вес. Но сравнительно небольшие изменения в диете в пользу фруктов, овощей и орехов могут отсрочить начало таких заболеваний по крайней мере на 20%», – убежден проф. Grierson. Экспорт новостей медицины и здоровья с портала «Здоровье Украины» http://health-ua.org/news/4861.html

"Не всегда это получается с первого раза, поэтому часто бельков освежевывают ещё живыми. Окончательное сходство с бойней в роддоме придает страшный крик детенышей, до ужаса похожий на человеческое «ма-ма-ма-ма!»


15 МАРТА - МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЗАЩИТЫ ДЕТЁНЫШЕЙ ГРЕНЛАНДСКОГО ТЮЛЕНЯ
[700x495]
[700x518]

ВНИМАНИЕ ВСЕМ РЕГИОНАМ РОССИИ!

Организуй акцию!
Тюлени.Ру совместно с Международным фондом защиты животных IFAW ищут стронников в разных городах. Людей, которые могут помочь организовать акции 15 марта в городах России.

http://www.tuleni.ru/news/all/#/news/all/42/

http://www.liveinternet.ru/users/3093222/post97304781/

пока люди будут платить деньги, это будет продолжаться

13.03.08 /Комсомольская правда/ Кремлевская диета: Позволена ли соя в Великий пост. Русская дворянка Евгения Васильевна Лабунская. Есть и другие убедительные примеры из жизни бледнолицых долгожителей-соевиков. Так что после длительного и всестороннего изучения проблемы лично для себя я вопрос решил. Вновь вернулся к сое. Но только натуральной. Отечественной. Поскольку к генетически модифицированным продуктам по-прежнему отношусь с большой опаской. Впрочем, кремлевская диета ориентирует как раз на питание натуральными продуктами, без всяких добавок, в том числе и ГМО. ... Постный салат с тофу. Его не раз готовил Патриарху известный повар Савва Вукоев. Кабачки, баклажаны, помидоры режем кольцами, солим, перчим, слегка обжариваем. Каждый овощ отдельно. На тарелку выкладываем листья зеленого салата, на них - обжаренные овощи. Слой кабачков, помидоров, баклажанов. Каждый слой посыпаем зеленью, сбрызгиваем измельченным чесноком, смешанным с растительным маслом и лимонным соком. Сверху выкладываем кубики соевого сыра тофу, по краям тарелки - шарики из тофу. В шариках делаем надрезы, в них вставляем перья лука-порея. Затем все поливаем подсолнечным или оливковым маслом, посыпаем зеленью. Украшаем цветами из редиски, маслинами, оливками. На самый верх водружаем розу, сделанную из помидора... Читать далее...

[240x180]
14.03.08 /OLO.ru/ Здесь русский дух, здесь Русью пахнет. ... - Каким емким словом на севере называли ячмень, а на юге - рожь? - Жито, - отвечали школьники и добавляли, - от него и слово "жизнь" произошло. - А почему на Руси хлеба ели всегда больше, чем мяса? - вопрошал ведущий. - В русском календаре всегда было много постных дней, а хлеб по энергетической ценности ни чуть не уступает мясу. В нем и магний, и цинк, и натрий, витамины А, В, С, Е, - следовал ответ... Пытаясь ответить на вопрос, какие блины называли "черными" и "грешными", дети включили свою фантазию и предположили: "черные" - это те, что с черной икрой, ну, а "грешные" - с мясом. "Есть такие блины на Масленицу было грехом", - со знанием дела ответили школьники. Хотя на самом деле "черными" называли блинчики на ржаной муке, а вот "грешные" - с гречкой, которую даже в блинах в ту пору уважали... Рецепт: Открытые ржаные пироги - калитки. Для калиток делали пресное тесто из ржаной муки, замешивая его на молоке, простокваше или воде. Тесто раскатывали на очень тонкие лепешки - сканцы. На сканцы клали различную начинку: вареный толченый картофель, кашу, капусту, горох, толокно. В начинку добавляли молоко, по возможности - яйцо, масло... Края сканца защипывали так, что вокруг начинки образовывался бортик... Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

Leo - sampler 7 in 1

The Oskar & Psycholovers!!)))

Голосуйте пожалуйста за нас!!)) Спасибо!!)) Регистрироваться там не нужно просто нажмите кнопку!!)) Поддержите нас!!!)))

http://www.fearlessmusic.tv/battleofthebands.php

Спасибо!))
[274x350]