[403x604]
Сайт года: Вконтакт
Напиток года: Кофе
Блюдо года: Салат «Цезарь»
Фильм года: «Inception»
Сериал года: House M.D., The Big Bang Theory
Журнал года: Digital Photo
Язык года: English
Сбывшаяся мечта года: Canon 5D Mark II
Несбывшаяся мечта года: концерт Chimaira
Экстрим года: Поездка в Минск № 2
Интерес года: Photo, Music, Cats.
Город года: Минск
Места года: Москва, Питер, Минск, Витебск
Концерт года: Lamb of God, TesseracT, Exodus
Исполнитель года: Lamb of God, Chimaira, Godsmack
Песня года: Lamb Of God - Walk With Me In Hell
Традиция года: Забота о правильном питании
Настроение года: Переменчивое
Разочарования года: События в стране
Вопрос года: Зачем вот так делать?
Вещь года: Электронные сигареты
Праздник года: Каждый счастливый день
Погода года: Солнце!
Цвет года: Черный, белый, красный. Традиционно :)
Фетиш года: MAC
Достижение года: No alcohol, No meat, No fish
Книга года: Гениальность и Помешательство © Ч. Ломброзо
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Орехи - источник белка. Польза орехов.
Чем же полезны орехи?
Во-первых, они на 60-70% состоят из жиров. Однако в отличие от животных жиров, богатых вредным холестерином, в составе ореховых жиров холестерина практически нет, зато есть жирные кислоты, которые организм малыша не способен выработать самостоятельно. А ведь именно эти вещества необходимы для того, чтобы качественно «работал» жировой обмен, тем самым избавив человека от проблем лишнего веса.
Во-вторых, белки орехов полноценно заменяют животные белки и приближают любимое лакомство к эталону — так называемому идеальному белку.
В-третьих, хотя при подсчете калорий, к примеру, грецкий орех превосходит шоколад и по энергетической ценности более чем в два раза превышает высококачественный пшеничный хлеб, углеводов в орехах немного, следователь- но, этот продукт хорош для людей, страдающих избыточным весом. Польза орехов неоспорима, и кроме вышесказанного во всех орехах — уникальный баланс витаминов (групп В, А, Е, Р и др.) и минеральных веществ (калия и натрия, фосфора, магния, железа и др.)…
Легко представить себе, что такое орех: твердая скорлупа, а внутри - съедобное содержимое. Однако не всякий подобный плод следует называть «орехом». Поэтому вначале разберемся, какие растения относятся к орехам, а какие — к орехоподобным.
за последнее время.
(1)Личная жизнь: завелся любимый человечек, довольно значительное совпадение интересов и взглядов. Нежность и понимание. Небольшие локальные конфликты по непринцииальным поводам.
(2)Работа: недавно устроилась преподом в одно среднее, но весьма непростое учебное заведение. Но приоритетом остаются частные индивидуальные занятия.
и, как следствие -
(3)Деньги: не успеваю тратить и без особого напряга откладываю еженедельно некоторую сумму.
но
(4)Имущество: пришел в негодность плеер, хочу еще пару недешевых технических прибамбеней, но в лом (и некогда) ехать, выбирать, покупать... Еще в начале осени приобретена хорошая реально зимняя куртка, такие же сапоги и очень теплые и неубиваемые перчатки.
(5)Красота и здоровье: любовь зверька к вкусно пожрать привела к очередному изрядному потолстению, что я и исправляю до обидного правильным питанием уже месяц с лишним. К тому же минимум раз в неделю хожу на стрип-пластику и стрейчинг.
(6)Прочая активность: занимаюсь в автошколе. пока осваиваю площадку и периодически пытаюсь тронуться с первой передачи и с поднятым ручником.
(7)Самообразование: безнадежно заброшено, в частности, забывается ввиду тотального отсутствия практики язык Гете и Раммштайна.
(8)Развлечения: еженедельные традиционные посиделки с ближайшими друзьями и п.1, перечитывание Акунина, Heroes 3.5, одна дурацкая онлайн-браузерка, сериал "Декстер".
(9)Экзистенциальные загоны: присутствуют, но управляемы.
[Delightful Zephyr ... *__* ]
Видеоотчет
''HORROR FIRE PORNO MUSICAL''
BIOPSYHOZ vs AGNIVO
Video report 2010
ВИДЕО СМОТРЕТЬ И СКАЧАТЬ HD ЗДЕСЬ
http://biopsyhoz.com/video.html Размер файла: 339 MB
ПОЛНЫЙ ФОТООТЧЕТ ЗДЕСЬ
http://biopsyhoz.com/photo.html
www.biopsyhoz.com
Это цитата сообщения Кай_Лешер Оригинальное сообщение
Однажды мне понадобилось объяснить "жаворонку", как себя чувствует "сова" в мире, где работают с 8:30. Именно "как себя чувствует", а не "какие есть способы этоо избежать" - тема тоже интересная, но немного другая.
Объяснение, правда, получилось в духе рекомендаций "Как подготовиться к рождению ребёнка". ))
- Поставьте будильник на 3 часа ночи.
- Когда он прозвенит, встаньте.
- 3:00. Не выспались? Это ваши проблемы. Кругом ночь? Включите свет. Ага, и радио, очень помогает. Умывайтесь, одевайтесь, готовьтесь к выходу из дома. Зеваете? Спать хочется? Нет, "прилечь ненадолго" нельзя. В 4:30 вы должны быть на работе. Лучше выпейте чая с сахаром.
- 3:35. Готовы? Выходите? Посмотрите в зеркало. Проверьте наличие юбки/брюк и отсутствие домашних тапочек на ногах. Да-да, вы не выспались и плохо соображаете. Поэтому проверьте, всё ли вы выключили и закрыли, на месте ли деньги, ключи и телефон. Почему вы так мало успели, хотя прошло уже 40 минут? Сейчас 3:40 ночи, вы хотите спать. Вы всё делаете медленно, ошибаетесь, забываете, зачем пришли на кухню и где положили расчёску. Вы, вообще говоря, спите. Если вы хотите выйти вовремя, нужно или вставать ЕЩЁ раньше, или применить стимулятор помощнее. Кофе, да. Ну так что, вы не забыли? Выходим на улицу.
- 3:45. Осторожнее! Вы ещё спите, всё правильно, но через дорогу переходить всё-таки надо. И учтите, что вы реагируете на всё медленнее, чем обычно. Почему у вас такое плохое настроение? Да потому, что вы не выспались, встали не вовремя и вынуждены куда-то тащиться, зевая.
- 4:00. Вы каким-то чудом попали на нужную вам остановку транспорта, но напрочь не помните, как сюда шли? Познакомьтесь, это ваш автопилот. Он знает, куда вы ходите каждый день. Он способен ориентироваться в окружающем мире (не слишком хорошо, но сойдёт) и поддерживать несложную беседу. Зачем он нужен? Чтобы привести вас на эту остановку, пока вы спите на ходу. Ещё он умеет платить за проезд и отслеживать, где вы едете (не слишком хорошо).
- 4:25. Проехали свою остановку? Выходите здесь и добирайтесь как знаете. Да-да, ваш автопилот пока не слишком хорошо умеет отслеживать, где вы едете. Ничего, научится. Если не доверяете ему - не задрёмывайте в транспорте.
- 4:40. Ну вот вы и на работе. Опоздали? Выслушивайте упрёки, ваше "я хотел спать" никого не волнует. 4:50, отличное время для начала рабочего дня. Работайте.
- 5:20. Не работается? Мозг посылает сигналы "я хочу спа-а-ать"? Спать нельзя. Нет, закрыть глаза и прилечь на стол (станок, прилавок) тоже нельзя. Работайте. И постарайтесь не делать ошибок (в особенности, не оттяпать себе палец и не въехать в столб) и не грубить людям. Улыбайтесь. Принимайте решения.
- 5:40. Нет, так не пойдёт. Если тупо пялиться в этот листок, работа не сделается. И автопилот с этим не справится. Сделайте себе кофе. С сахаром. Подкормим и разбудим мозг.
- 7:00. Всё отлично, вы втянулись, работа спорится. Теперь оставьте её и идите пообедайте. Что значит "не хочется"? Вы на ногах с 3 часов, вашему организму нужна настоящая еда. А не хочется потому, что у вас в крови дикое количество сахара. И ещё вы как бы немного не здесь. Это всё сахар, "дешёвые" углеводы. Пойдите и съешьте настоящий обед.
- 8:00. Глаза опять слипаются? Это вы не выспались. Ничего. Работайте.
- 13:30, пора и домой. Хватит работать. Что значит - не успели? Рабочий день окончен. Хотите - оставйтесь сверхурочно, но учтите, что дома само собой ничего не сделается.
- 15:00. Вы дома, всё прекрасно. Если очень хочется спать, вздремните. Скорее всего, вы прекрасно сможете игнорировать мультфильмы по телевизору и сверлёжку стен у соседей.
- 17:00, начинайте укладывать ребёнка спать. Он не хочет? А чьи проблемы? Ему нужно спать 10 часов в сутки, а вам завтра будить его в 3. Сегодня была только разминка, настоящее веселье будет завтра.
- 19:00, ребёнок наконец-то улёгся. А теперь укладывайтесь сами. Что значит - рано? Вам нужно 8 часов сна в сутки, вам вставать в 3. Будет тяжело. Не успели что-то сделать? Скоро интересный фильм? Хотели почитать книжку? Если вы уверены - пожалуйста, это ваша жизнь. Но завтра вам вставать в 3. Точнее, в 2:50, вы ведь не хотите опоздать?
- 2:50, звонит будильник. Да, ещё 10 минут вполне можно полежать. Всё равно вы не соберётесь быстрее, если сейчас встанете. Но лучше вставайте - вам ещё будить ребёнка.
- 3:20. Не просыпается? Уговоры не помогают? Ругань и вопли не помогают? Стаскивайте его с кровати, отнимайте одеяло, вручайте ему стакан чая (не горячий, не крепкий, без молока, умеренно сладкий). Сел? Не давайте лечь. Да-да, найдите его одежду. Чёрт знает, где она. Автопилот что-то нашёл, ура. Теперь всё то же самое, что и вчера, только постоянно контролируйте, одевается ребёнок или сидит, глядя в пространство. Он на вас орёт? Он хнычет? Он тормозит, он пытается надеть колготки на руки? Всё правильно, 3:50 ночи, он хочет спать.
- 4:10. Посмотрите в зеркало. Проверьте наличие юбки/брюк и отсутствие домашних тапочек на ногах у себя и у ребёнка. На работу вовремя
Декабрь. Утро. За окном - 24. Эта температура полностью выходит за рамки всяческих приличий в моём понимании.
Верните лето. Или весну... Чорт с вами, я согласна даже на осень.
Ваше тотемное животное — Лиса.
Вы долго разглядывали свой тотем, пока ваше внимание не привлекла ярко-красная вспышка. В высокой траве весело бегала лиса. скрыть
Священный призрак долго вас рассматривал, создавалось ощущение, что животное смотрит вам прямо в душу. Потом лиса подошла и легонько потерлась о вашу ногу, а вы, в свою очередь, погладили ее по мягкой пушистой спинке. А затем лиса растаяла в туманной дымке наступающего вечера.
Огненную лису сложно обмануть и ввести в заблуждение. Малейший намек на неискренность – и лиса тут же вам об этом сообщает. У лисы хороший нюх, и вы никогда не попадете в неприятную ситуацию, если будете прислушиваться к ней. Однако вам стоит больше доверять людям, так как, кроме завистников, есть еще и доброжелатели.
Пройти тест: http://drimtim.ru/tests/35/
Клаус Ларсен включил в концертный состав Leæther Strip своего парня Курта Грюневальда Хансена
[показать]
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Полезные сайты
Грамота.ру
[показать]ARCTO PROMO & HARON
в рамках проекта
FINIS MUNDI
представляют
11 декабря 2010 (суббота)
Москва / кц «Дом»
Мы рады пригласить вас на очередную акцию в рамках проекта Finis Mundi, которая на этот раз не без оснований претендует на статус концептуального фестиваля. Дело в том, что всех трёх хедлайнеров акции объединяет не только стилистическая направленность и национальный статус, но также и весьма плодотворный творческий диалог, которому уже не один десяток лет. Фактически вам предоставляется уникальный шанс за один вечер собрать воедино в своем сознании историю одного из центральных пластов пост-индустриальной музыки или по крайней мере во всей полноте ощутить подход к этому жанру со стороны музыкантов, во многом определивших его развитие. Мы говорим о drone ambient и таких проектах как Troum, Tausendschoen (ex-Maeror Tri) и Feine Trinkers Bei Pinkels Daheim.
В афише использовано фото Елены Самородовой из к/ф «Отпуск по ранению». Мы благодарим арт-альянс «Свинец и Кобальт» за предоставленный материал.
____________________________________________
МЕСТО :
Москва, кц "Дом", Большой Овчинниковский пер. 24, стр. 4
тел. (495) 953-72-36 / http://www.dom.com.ru/
ЦЕНА ВОПРОСА :
* предпродажа - 800р
* в день концерта - 1000р
* предварительная продажа осуществляется через кц «Дом»
НАЧАЛО в 20-00
____________________________________________
INFO :
* http://arcto-promo.blogspot.com/2010/10/11122010-finis-mundi.html
* http://lastfm.ru/event/1599358
* http://lookatme.ru/events/135727
* http://facebook.com/event.php?eid=169331693079203
* http://vkontakte.ru/event19118740
____________________________________________
TROUM & F.T.B.P.D. также выступят ::
• 10 декабря - Ростов-на-Дону - клуб "Подземка" - http://lastfm.ru/event/1663440
• 12 декабря - Екатеринбург - клуб "Артхаус" - http://lastfm.ru/festival/1652082
____________________________________________
TROUM
(Германия / deep ethereal drones)
[показать]Один из самых влиятельных проектов пост-индустриальной сцены 90х пожалуй не нуждается в особом представлении; особенно в России, где каждый визит коллектива сопровождается повышенным интересом. Troum был основан Штефаном Кнаппе и Мартином Гитчелем в 97-м после распада культового трио Maeror Tri, заложившего основы нового диалекта пост-индустриальной культуры, позже получившего название "drone ambient". Главный технический принцип коллектива - это отказ от цифрового звука; все звуковые полотна ткутся "вручную" :: использование акустических инструментов (гитара, бас, аккордеон, гонг, флейта, голос и тп), аналоговых записей и довольно простых устройств аранжировки и обработки звука позволяют музыкантам достичь феноменальных результатов — в области звуковых коллажей, пост-индустриального минимализма и трансцендентальных путешествий Troum (старонемецкое — "сон") по праву занимает лидирующее положение.
Творческая сверхзадача проекта весьма созвучна технологиям аналитической психологии - прорыв к архетипическим пластам человеческого сознания. Музыка в данном случае выполняет роль некого раздражителя, стимулирующего пробуждение архетипических сегментов психики, репрессированных в современном мире в том числе и посредством вербальной культуры.
К сожалению в последние годы состояние здоровья Мартина Гитчела оставляет желать лучшего, а в последнее время оно стало ухудшаться, в связи с чем многие живые выступления Troum ныне проходят без его участия. В российском туре на сцену со Штефаном Кнаппе выйдет его давний товарищ и соратник Юрген Эберхард. Специально для России подготовлена новая концертная программа, главным образом опирающаяся на совершенно эксклюзивный материал, который в скором времени войдет в новый номерной альбом группы.
• http://vimeo.com/2254564
• http://www.myspace.com/troum
• http://troum.com
____________________________________________
TAUSENDSCHOEN (ex - Maeror Tri)
(Германия / tribal ritual drones)
[показать]Tausendschoen (1000schoen) - это проект художника и музыканта Хельге Зиля (Helge Siehl), третьего участника Maeror Tri (именно он разработал знаменитый логотип группы). Проект был образован в тот же год, что и Troum (97г), однако долгое время оставался в тени, так как Хельге сознательно выбрал политику строгого изоляционизма, издавая самотиражные аудиокассеты, имевшие хождения лишь в узком кругу. Складывается впечатление, что с самого начала сольного пути Хельге приложил все усилия дабы максимально дистанцироваться от давящего своим величием опыта Maeror Tri, главным образом благодаря активной
А новый альбомчик Sodom порадовал таки. Чего не скажу о Impaled Nazarene. Очередной скучный повтор предыдущих альбомов. Мдя.
[693x699]
В последнее время плохой тенденцией явлются новые альбомы "old-school"-команд. Либо полнейшее зависание на уровне "10-years-ago", либо неудачная попытка "влиться в моду". У меня уже вовсю развивается "new-albums"-фобия.
Правда, новый Dimmu Borgir несказанно порадовали.
Вот скачала Impaled Nazarene и Sodom 2010 года.. Преднастроение на одноразовое прослушивание.
решил сделать перепост с *самизнаетекакогосайта* ,но добавив половину фотографий с другого похода туда, для снятия текстур для тех. нужд:)
начну с цитаты сообщения из блога про то, как один перец реквестировал ИП-4 для погружения в затопленный "бункер" :
"Неходи ТУДА! Это бомбарь для РЫБ!
Там тебя запалит рыба-ЧОП!" (с)
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Интуитивный
[показать] [показать]Получать новые посты дневника на почту: