Имеется возможность получить сатоши на Телеграме. Для этого надо:
1. Установить Телеграм.
2. Зарегистрироваться по ссылке:
https://t.me/BTC_Miner_bw_bot?start=1843025653
Через месяц Вам простым путем набежит значительная сумма (0,008 биткойна), которую можно будет легко вывести на свой биткойн кошелек. Не медлите. Жмите на ссылку. #bitcoin

1.
[641x372]

Когда живёшь в северном дождливом городе, расчерченном каналами, рано или поздно, бродя вечером, ночью, на заре, трезвый или пьяный, задумчивый или не очень, один, или с компанией, ты замечаешь что его отражения перестают быть просто отражениями, и начинают казаться чем-то большим. Отражения этого большого города в тихой воде спящих каналов, в лужах площадей, мокром асфальте тротуаров, широко распахнутых глазах детей, начинают жить своей жизнью, открывая второй, тайный город, город-близнец. Город, который виден лишь во всей этой воде, и медленно переливается, мерцает окнами домов, огнями мостов и фонарей.
Но скольких бы я ни спрашивала о том, видят ли они этот второй город-призрак, мне отвечали что не помнят каналов без ряби, и что фары машин светят слишком ярко, а ветер гоняет рябь по лужам.. ну а асфальт, асфальт сверкает всего лишь огнями реклам.
Я всё ещё надеюсь встретить того, кто просто ответит: "Я знаю." Надеюсь, это будет не мой психиатр.
Питер, я скучаю.
#homesick

Сам танец тут в исполнении Ярика: http://www.youtube.com/watch?v=TnlO6WQ-s5Q

18.02.08. БРОНЗОВЫЙ ПРИЗЕР ИГР-2008 ПО СОВРЕМЕННОМУ ПЯТИБОРЬЮ ВИКТОРИЯ ТЕРЕЩУК: "НЕ МОГУ ЗАБРАТЬ В БАНКЕ СВОИ ОЛИМПИЙСКИЕ ПРИЗОВЫЕ. ОБИДНО ДО СЛЕЗ...ПРАВДА, СЕЙЧАС ... Факты и комментарии - Виктория сообщила "ФАКТАМ", что это оздоровительное плавание, и призналась, что собирается стать мамой. ... Правда, мяса есть не могу. Налегаю на салатики, фрукты, молочное. С весом никаких проблем нет. Наоборот, даже переживаю, что не поправляюсь. Но мой гинеколог успокаивает, что это нормально. Мол, худенькие женщины в таком положении обычно не сильно набирают в весе. Теперь вот регулярно хожу в бассейн. Правда, в воде многовато хлорки, а у меня на нее аллергия. Плаваю в спокойном темпе, чтобы не переутомляться. Сколько? Иногда пятьсот метров проплыву, и больше не хочется, а иногда и полторы тысячи удается. ... http://www.facts.kiev.ua/archive/2009-02-18/94353/

(Книга Ж. Назаралиева «Избавь и прости» о мировом опыте лечения наркомании и борьбе с незаконным оборотом наркотиков)
Глава 14
Ж. Назаралиев разбирается в особенностях австралийской стратегии по снижению вреда от наркотиков. Какие параллельные пути решения проблемы указали викторианские власти, и как к растущему числу наркоманов отнеслись законопослушные австралийцы?
Политика снижения вреда – сердцевина принятой в штате Виктория стратегии под названием «Наркотизация вспять» («Прилив в обратную сторону»). Начало работы над ней относят к марту 1996 года. Консультационный комитет по наркотикам при премьер-министре штата во главе с профессором Дэвидом Пенингтоном представил откровенный отчет о наркоситуации. Австралийцы тратят в год на наркотики больше, чем на сигареты и табак. Жители штата, едва ли не самого богатого в стране, вдруг услышали о себе истории, которые могли происходить, как они думали, с кем угодно, только не с ними и не с их соседями. Они представить не могли, что странности в поведении их детей, которые они объясняли себе переходным возрастом, на самом деле вызывают героин, амфетамины, экстази, ЛСД, опиум...
Власти приняли жесткие законы по контролю нелегального завоза в страну запрещенных веществ, но их поток растет, и с ним растет потребление наркотиков. Это повергло в шок законопослушных австралийцев. До них с трудом доходил смысл происходящего: стало быть, в обществе есть и будут потребители запрещенных веществ. Этих людей никакие законы остановить не могут. Социальное зло приносит не только наркомания, но и множество личных и экономических факторов. В этой реальности достижимой может стать только одна общественная цель – снижать для граждан и страны неизбежный ущерб. Но как это сделать?
Викторианские власти указали на два параллельных пути: уменьшать потребности в наркотиках и контролировать наркоманию как проблему более медицинскую, не упрощая ее и не сводя только к объекту уголовного преследования. Все это, а также просвещение населения, профилактику, лечение и реабилитацию предстояло заложить в новую стратегию. Ее обсуждали всем штатом.
В Австралии не было недостатка в умных, просвещенных, весьма либеральных сотрудниках. Это городская интеллигенция, профессура, учительство, медики, клерки местных органов власти и, конечно, юристы. Большую прослойку составляли недавние иммигранты. Для них общественные споры – желанная стихия для самовыражения и демонстрации готовности оказаться полезным, даже необходимым приютившей их стране. В отличие от других предметов дискуссий, часто отвлеченных, иногда пустяковых, наркотическая угроза вторглась во многие дома, в том числе известные.
В австралийском подходе решения проблемы наркомании меня, прежде всего, привлекает ориентация на максимальную конкретность. Идеи, предлагаемые правительством, сами по себе просты. Они мало чем отличаются от вошедших в обиход в странах Европы. Но европейцы склонны порассуждать, например, о том, не является ли запрет на потребление наркотиков ущемлением прав человека, не пришло ли время легализовать иные вещества и т.д. Австралийцы свели идеи в программу и взялись, не привлекая к себе внимания, пунктуально ее реализовывать...
Полный текст книги Ж. Назаралиева «Избавь и прости» вы найдете на официальном сайте: www.nazaraliev.kg.

Описание метода Назаралиева в неплохой и, в общем-то, нужной книге А.Г. и А.В.Данилиных «Как спасти детей от наркотиков» (2001 г) дано, мягко выражаясь, некомпетентно. Отрывок из их книги, начинающийся словами: «Доктор Назаралиев работает и живет в горо­де Бишкек (Киргизия). Из-за удаленности от центра России ему удается сохранить ореол та­инственности …», вот уже несколько лет вожделенно муссируется черными PR-конкурентами Центра Назаралиева.
К сожалению, общая цель, объединяющая работников гуманной медицины – здоровье пациентов – таких горе-пиарщиков мало интересует. Главное для них – коммерческий интерес, пусть даже в ущерб пациентам. Осознавая свою неспособность избавить человека от наркомании, такие «наркологи» не находят ничего лучшего, чем оклеветать чужими устами Центр, вот уже 17 лет оказывающий реальную, эффективную помощь наркозависимым.
Обычно мы не ввязываемся в бесполезные споры с черными пиарщиками. Мы просто делаем честно и профессионально свою работу. И объективные результаты этой работы, как и тысячи наших пациентов, вернувшихся к жизни из ада наркомании, позволяют нам быть выше любой лжи, даже самой наглой.

Профессор Ж.Б. Назаралиев является одним из ведущих специалистов современной наркологии. Прочный научный фундамент его метода базируется на результатах его исследований, опубликованных в 70 научных работах, оригинальность и научная новизна метода подтверждены десятью патентами. Научные данные, полученные Ж.Б. Назаралиевым в ходе выполнения актуальных исследовательских программ по важнейшим направлениям наркологии, представлены на международных конгрессах, симпозиумах и конференциях в 20 странах мира. Кроме того, специалисты Центра Назаралиева ведут постоянную научно-исследовательскую работу, совершенствуя метод. Ознакомиться с новейшими научными разработками Центра Назаралиева можно на официальном сайте Центра www.nazaraliev.com в части «Научный раздел».
В Медицинском Центре доктора Назаралиева за 17 лет его существования наркологическую помощь получили более 15 000 пациентов из разных стран мира. Статистическое исследование, проведенное в 2007 году сотрудниками Центра, показало наличие годовой ремиссии после курса лечения по методу доктора Назаралиева у 83% пациентов, страдавших опийной зависимостью, и у 90% пациентов с алкогольной зависимостью.
Терапевтическая концепция метода Назаралиева реализуется в двух многокомпонентных терапевтических блоках: купирование физической зависимости и снятие психической зависимости. Сквозная цель лечения по методу Назаралиева – навсегда убрать из сознания и жизни наших пациентов психическую тягу к наркотику, изменить мотивации, выработать здоровые установки, вернуть пациенту психологическую устойчивость и веру в свое «Я».
Стержнем терапевтического блока для купирования физической зависимости по методу Назаралиева является курс центральной холинолитической блокады (ЦХЛБ). Атропин как базовый компонент ЦХЛБ используется в сложном сочетании с другими медицинскими препаратами, позволяющими сделать ЦХЛБ контролируемой и полностью безопасной для больного. Индивидуальная доза вызывает запланированный лечебный эффект в виде так называемого нейромедиаторного «шторма», разрушающего патологические связи, сформировавшиеся в процессе наркотизации. Больной, находясь в состоянии, схожем с неглубоким наркозом в течение сеанса, безболезненно проходит тяжелую психофизическую стадию «ломки». Сеансы ЦХЛБ проводятся в специализированной палате интенсивной терапии, оснащенной самой современной аппаратурой для мониторинга состояния больного под постоянным наблюдением анестезиологов, наркологов и психотерапевтов.
Около ста тысяч успешно проведенных в Центре сеансов ЦХЛБ – это результат детального и глубокого изучения ее воздействия на органы и системы больного опийной наркоманией. Очень подробно атропинотерапия во время ЦХЛБ и ее эффект при снятии опийной зависимости описаны в монографии Ж.Назаралиева и Л.Мунькина «Лечение острой фазы опийного абстинентного синдрома методом центральной холинолитической блокады». Метод защищен патентом МЦН.
В комплекс лечения по методу Назаралиева также включены медикаментозные и немедикоментозные процедуры, направленные на удаление из организма токсических продуктов обмена, нормализацию работы центральной нервной системы и обогащение организма кислородом и необходимыми витаминами и микроэлементами. Пациент получает процедуры иглорефлексотерапии, массажа, мануальной терапии, лечебного воздействия контрастных температур сауны и реабилитационные физические нагрузки в тренажерном зале.
Психотерапевтическую реабилитацию пациенты проходят в среднегорной клинике МЦН санаторного типа. Физиотерапевтические процедуры, индивидуальные и групповые психотренинги помогают быстрому психофизическому восстановлению пациентов и подготавливают их к заключительному этапу лечения в МЦН – сеансу стресс-энергетической психотерапии (СЭПТ) или, по выбору пациента, к паломничеству.
Стресс-энергетическая психотерапия (СЭПТ) – Читать далее...

Настроение сейчас - Все окей :)

Когда голос души и разума едины.

В очередной раз возникает куча простых вопросов с не менее простыми ответами на них. Но все же. Суть не в вопросах и ответах, а в моем возмущении, досаде, обиде, разочаровании в миллионный раз. Злюсь на себя и только на себя в первую очередь. Злюсь за свою наивность, мечты и еще на кучу всего. Злюсь на то, что не могу сейчас достаточно четко выразить свои мысли, потому что не хватает терпения, эмоции берут свое, не хватает-не хватает. Пофиг на то, что я сча зла, что я получаюсь слабой. Потом буду сожалеть о написанном и слишком открытом на всеобщее обозрение. Ну и что. Зато я сейчас все это напишу и мне станет легче...

Бред сумасшедшей.

Что на этот раз меня так зацепило? Сайт "Одноклассники.ру". Вернее не в нем основное, но он послужил последней каплей моего плохого настроения. Завершил образ так сказать.

Периодически на мою страницу заходят "друзья" (читать подруги) моих "друзей". И меня это слегка подбешивает. Что можно искать у меня на странице? Смотреть мои фотки, сравнивать? Я соперница? Да нах они мне нужны! Сайт давно превратился в службу коллекционирования всех и вся. Потенциальных, бывших, настоящих ПОДРУГ. Нет, одноклассники и настоящие друзья-подруги тоже есть, конечно же, в размере 1%. а есть просто очень общительные люююди и они коллекционируют всех бабс со всего инета))))) Поправлюсь, не всех. А саамых секси-пекси)))))))Смешно что-то... Зачем я все это пишу... Кого и что я хочу изменить...

Люди повышают самооценку. Самовлюбленность, тщеславие тоже играют значительную роль. Иметь 100 друзей и в дальнейшем наращивать темпы по их преобретению. Это да. Посмотрите, какой я востребуемый, сколько у меня подруг. Какой я АХ))) Епрст. А где же настоящее? За этим всем не видится истинного интереса к человеку, а интерес показать себя и быть востребуемым. Все иллюзии.

Пишу-пишу и даж это делать перехотелось.... не вижу смысла...

Где настоящие люди? Где настоящие мужчины? Где настоящие чувства? Неужели их нет? Неужели всю жизнь придется быть одной. Наверное, с моими идеалами-да. Может и к лучшему, кто знает... Быть одной из миллиона или одной? И в какое место засунуть свой романтизм?

Cегодня посмотрела фильм " Ой, мороз, мороз". Давно у меня фильмы не вызывали слез. А этот... Очень добрый и сказочный зимний новогодний фильм. Вдруг сразу захотелось снежной зимы, новый год и деда Мороза...с мешком подарков и возможностью исполнения желаний. А еще... вдруг захотелось семью и маленьких детишек.

Если вам хочется доброй сказки, отдыха, улыбок, доброты и вместе с тем не лишенного смысла фильма, то смотрите "Ой, мороз, мороз". Вы соскучились по зимнему лесу, новогодним праздникам, елке с новогодними игрушками - смотрите этот фильм. В нем нет ничего сверхъестественного и вместе с тем... Лично меня он зацепил.

У меня вдруг возник вопрос. Вернее он и раньше возникал, а сегодня прям что-то стукнуло в голову и думаю...

Как вы думаете, существует ли НА САМОМ ДЕЛЕ дружба между мужчиной и женщиной???

Я вот думаю, что нет.

Продолжаю продолжение!

Тед. Тайванец. 38 лет ( о чем никогда не скажешь). Ученый. Несколько лет работал в Париже (до того, как поехал путешествовать).Пушествует 5 ЛЕТ!!!)))

В комнату вошел, вернее, так активненько почти вбежал тайвнец)) Стандартные "хай" и обнималки. К этому времени я уже привыкла обниматься с незнакомыми людьми, улыбаться и радостно говорить "хай" ))) Рады видеть очередного гостя.

Для начала он хозяйственно затарил нас пельменями и клецками. Ой, нет! Для начала... как только он вошел в комнату, легким движением руки достал из сумки 2 литра нашего белорусского пива "Александрыя" и произнес занимательную фразу: " Лук...о биир". Я чуть не упала!)))Но нам-то белорусам это понятно и известно, но откуда об этом так быстро узнал тайванец?! Вообще, в последствии, я заметила, что он оч интересовался нашей самой главной личностью страны)) Он даже уже успел прикупить портрет (есть веселая фотка на эту тему у Теда).

Дальше началась варка пельменей с моей помощью))Было забавное событие, когда Тед, сварив пельмени, принес мне целую тарелкуууу с баночкой сметаны)))Я сначала не поняла, что он от меня хочет.Не смогла в какой-то момент сообразаить, что это ВСЕ мне. Пельменей было слегка многовато))) Пришлось больше половины отложить и в итоге осталось 7 штук. Честно! Это считала не я! это он!!!)))))

Спустя некотрое время Теду захотелось клецок. Раскрывая пакет ( а раскрыл он его неудачно) одна клецка упала и покатилась черти куда. И тут он сделал то, чего мы с Дианой ожидали меньше всего. Тед нашел клецку и вприпрыжку, как метают в школе мячик, метнул клецку в кастрюлю......!!!))))Увидев наши глаза, которые были БОЛЬШЕ 5 копеек, он с улыбкой пояснил, что он работает с микробами и все микробки, которые были на этой клецке уже умерли в кипящей воде....))) мы все весело посмеялись. Клецки я не ела.

Еще Тед облюбовал мою мягкую игрушку собаку. Он таскал ее везде за собой, крутил ее как мог, садил себе на голову, фоткался с ней. В один момент он как-то ее так сильно крутил, что я всерьез забеспокоилась, что моя собачка после него не выживет и уж точно лишится одной лапы. Мое нежное сердце не могло этого вынести))) В такие моменты я уходила из комнаты, чтобы глаза мои не видели. Позже я задумалась, а не переименовать ли мне моего Мура в Теда.))

После очередной вечеринки с пивом и 10-ом людей,пришла пора укладываться спать. Я, как истиная хозяйка, пожертвовала своим диваном Теду. НО! Он не захотел нас стеснять и улегся в коридоре на полу головой прямо к ванной комнате))) В моей же голове опять возникло легкое недоумение))

Что касается его путешествий по миру, то где он только не был...Его голова просто клад. Там столько всего. Он сможет на любой вопрос дать ооочень исчерпывающий ответ.

Вот так все происходило весьма весело и с приключениями))
На самом деле про Теда можно было бы писать бесконечно, но устанете читать))
После нас он уехал в Киев, затем собирался в Москву и далее по курсу.

P.S. на фото Тед с моей собакой)))
[604x453]

Чудеса креатива...
[604x453]

Вот такие вот гости)))
[453x604]

Клецки от Теда прямо в постель.
[604x453]

Настроение сейчас - Воспоминательное))

Продолжаю повествовать о приключениях белорусов в Беларуси)))

Через два дня, после того как от нас благополучно уехал Фабьян, мы принимали в гостях австралийку Николь. Ей 22 года, живет в Австралии, путешествует год.

Итак. Очередной громадных размеров рюкзак занял свое почетное место. Странно, она его положила на том же месте, где и Фабьян))- в переходе между комнатой и кухней, прямо возле барной стойки)). Отличительной особенностью этого рюкзака было то, что на нам была целая куча наклеянных мини-флагов разных стран нашей планеты, в которых, естественно, Николь побывала))).

К нам она приехала из ближайшей Литвы, до этого была в Чехии, неделю в Японии, Швейцарии. Я уж и не помню всего. После нас она уехала опять в Литву, оттуда у нее были планы на Нью-Йорк и далее по курсу. К зиме у нее планировалась вернуться в Австралию.

Был у нее с собой большой блокнот-дневник, в котром она описывала свои впечатления о посещении стран)).

Опять очередные экскурсии по Минску. Опять тот же диванчик на кухне. Опять-опять-опять. Опять драники!!! Все весело и мило. С ее приездом никаких эксцессов не наблюдалось или я уже просто не помню. В любом случае, значит это не так важно.

Кстати, Л. Толстой на английском - это мило :)

Итак, Николь жила у нас гораздо дольше, чем Фабьян. Так что приезд тайванца к нам пересекся с ней. Итого: сразу два иностранца в гостях. Забавно)))

Далее читаем про тайванца, весьма интересную личность.

P.S. на фото Николь. Где-то были фотки меня с ней, но я их еще не раздобыла.

[604x453]

Итак. Последняя неделя августа и первых 2 недели сентября были в моей жизни весьма насыщенными. К нам в гости (ко мне и моей соседке) приезжали иностранцы ))Если вы знаете, кто такие каучсерферы, то это как раз о них. Если не знаете, обращайтесь, я расскажу.

Все началось с приезда в Минск славного венесуэльского парня Фабьяна, которого мы, собственно, как и он нас, видели впервые (не считая фото). Он оказался весьма прикольным человечком (а другие нам и не попадаются, да и сам момент прибытия его слегка не уляжется в умах обычных людей). 28-летний венесуэлец, проживающий на данный момент в Берлине,решил съездить на выходные в прекраснейшую столицу Беларуси славный город Минск. На вопрос:" А почему именно Беларусь?" был получен простой ответ - не нужно делать визу)))). В качестве путешественника по миру первой для посещения страной стала Белараша))) Поздравляем.

Буду рассказывать тут отдельные моменты, которые меня в некоторой степени удивили, потрясли, порадовали и даже разозлили.

Несомненно удивило и порадовало одновременно то, как Фабьян накупил целую гору продуктов не только на себя, но и на нас. Почему удивило? Элементарно. Я наслышана о некоторой скупости иностранцев и правилам всем платить за себя. А тут он переплюнул в некотором роде наших мужчин, которые бывают гораздо скупее (не в обиду будет сказано).

Что еще поразило, так это с какой быстротой и ловкостью он научился справляться с нашими деньгами. Например, россиянину иногда это удается с трудом...))

Очень интересно мне было с ним общаться, не зная в принципе английского языка и немного зная немецкий. Удивительно, но я даже умудрялась понимать о чем говорили Фабьян и Диана (моя соседка). Особенно хорошо у меня получалось улыбаться. В общем все происходило весьма забавно. Экскурсия по Минску, вечернее посещение "Дрожжей", прогулка по ночному Минску, пати у нас дома с кучей народа и пивом вприкуску с английским языком. К утру я уже плохо понимала не то, что английский, но даже русский. Иногда мне казалось, что я нахожусь не в русскоязычной республике, а в англоязычной!))Забегая вперед скажу, что не думала, что для меня так тяжело будет происходить процесс перестройки мозга на иностранный язык и его восприятие. Когда я слышала много английской речи, да еще и на повышенных эмоциональных тонах, меня это слегка подбешивало и злило. Но на самом деле это мелочи жизни, которые перекрывались приятными моментами от узнавания новой информации (я ее все же узнавала как ни странно) )))и тем самым расширения своего кругозора. Прикольно было узнать о том, что у него на родине деревья манго растут, как у нас яблони. Манго падает тебе чуть ли не на голову. О том, что в его городе без оружия ходить опасно. Очень развито хулиганство высшей пробы. Лето там почти всегда, что абсолютно их не напрягает и не делает жизнь скучной)) Да и много всякой интересной информации.)

Но все же некоторые приятные моменты перекрывались неприятными))) По воле случая, или скорее обстоятельств, Фабьян спал у нас на диванчике на кухне. Кухня и моя комната совмещены (перепланировка, понимаете-ли). Я, соответственно, спала на своем шикарном диване. Все было бы хорошо, если бы не одно НО)) Вторую ночь Фабьян зажигал в каком-то клубе на сальса-вечеринке. Приехал домой в 6 часов утра, чем "слегка" помешал мне спать))). На протяжении, как мне казалось, часа я пыталась не слушать его набегов на холодильник, резанья колбасы на моей любимой тарелке с таким звуком, что мне иногда в ужасе казалось, что он сейчас ее распилит вместе с колбасой. Я уж молчу о том, как я ВДРУГ услышала, как он чавкает!!!! О Боже! Я не верила своим ушам. Этот милый культурный парень превратился в чавкающего на всю квартиру мужика. В общем ночь, или утро, у меня удалась. У меня возникала мыслишка, что он немного пьян. Ну не может нормальный человек так себя вести, а вот алкоголь из кого угодно может сделать свинку. Как оказалось потом, я была права. Фабьян вылакал 8 бутылок пива)))

Поразила еще некая неряшливость. Джинсы небрежно валялись на полу, в его походном рюкзаке все было перевернуто с ног на голову. Любая вещь, которая доставалась по необходимости оттуда, впоследствии оказывалась на полу...Это надо было видеть...

Поняла я одно. Мужики, они и в Африке мужики)))))с небольшими различиями в воспитании, которые иногда играют сууууущественную роль в нашей с вами жизни.

На третьи сутки Фабьян укатил в Берлин, обещая, как Карлсон, вернуться. Ему очень у нас понравилось и в следующий раз он приедет сюда с друзьями!))) Понравились наши драники, наш город и конечно же мы! Да здравствует дружба народов!)) И все равно все было замечательно!

Продолжение следует...

P.S. на фото Фабьян
[604x453]

[320x240]
Настроение сейчас - Ароматное

За окном холодный сентябрь 2008-го. Пришла осень,а вместе с ней и холода. Я опять в вечном поиске теплой одежды.

Горячий кофе далеко не в чашке для кофе, а скорее в бооольшой кружке, согревает своим ароматом воздух в комнате и вместе с этим мой мозг и душу.

Красивая нежная сексуальная мелодия разливается в пространстве вариантов и сливается с уходящим в бесконечность паром из чашки. Глаза закрываются и мысли о прекрасном настоящем...О том, что ты просто сидишь, откинувшись на спинку кресла, маленькими глотками пьешь кофе, вдыхаешь его аромат с широко закрытыми глазами и наслаждаешься музыкой. Кажется, как мало надо, всего-то чашка кофе и музыка.

Нельзя не обратить внимание на оптимистичную и где-то даже мистичную фразу на чашке - "Держись! У тебя все получится". Хм....))и пару котов свисает на одной лапе с ветки дерева. Это одна из любимых мною чашек.

Философия жизни в чашке кофе и уходящем в бесконечность аромате...
Вдохнуть аромат - словно как вдохнуть жизнь, а вдохнуть вместе с разливающейся музыкой - это как разлить всю жизнь по всему телу и заполнить каждый сантиметр прекрасными нотами...

[350x240]
<Настроение сейчас - Непонятное.

Иногда бывает такое.

Искала одну свою запись. Что-то вроде рецензии на фильм "Слушая тишину". В итоге наткнулась на бесконечное множество своих записей в блокнотах, тетрадях. На глаза попался дневник.Бесконечные душевные изливания на бумагу. Стала перечитывать... Где-то смешно,где-то очень смешно, где-то грустно, где-то таааакая наивная, а в чем-то вообще не изменилась. Сижу вся в задумчивости, подперев сжатым кулаком нижнюю часть лица (одна из любимых мною поз, как я заметила).

В дневнике нашла какие-то "страшные" фото (те, которые не для показа), какие-то распечатки по медитации, распечатки с очень позитивными цитатами (одно из увлечений - коллекционирование цитат), какие-то заметки про мысли...(одна из любиымх мною тем для рассуждения и размышления), старые неотправленные письма со следами губной помады в форме поцелуя, какие-то странные слова "целую", "целую еще раз", "пока", отчеты о поездках на моря, стихи, написанные в порыве там чего-то с незамысловатыми названиями "Бред" или просто без названия, собственные сочинения поздравлений с каким-либо праздником, распечатки рецептов (сырное фондю, креветки с овощами, раклет с сосисками..., рецепты, записанные вручную на разных кусочках уже постаревшей бумаги...

В дневнике так же нашлось пару захудалых блокнотов с очередными рукописями и признаниями неизвестно кому в любви (вымышленному любимому), сценарий выкупа невесты, советы по уходу за лицом, наброски автобиографии для своего сайта. Еще один блокнот с форумалами приведения, основные тригонометрические формулы (бррр),а так же таблица склонения существительных в немецком языке. Еще один блокнот с моими намерениями и желаниями.

Открываю наугад любую "умную" распечатку и тыкаю пальцем в попавшийся абзац.
Итак...что у нас там?

"Мы знаем, как хорошо это чувствовать - смотреть в мир и видеть то, что вы хотите видеть. и мы понимаем, как бы вам хотелось поощрять и поддерживать эти хорошие события. И затем, когда вы видите в своем мире что-то нежеланное, мы можем понять, как бы вам не хотелось это поддерживать. Но вот что мы вам говорим: поддержка, в любой степени, происходит путем привлечения к этому вашего внимания."

Еще тыкаю...



Так. То, что искала, пока не нашла. Будем искать.

Настроение сейчас - Улетающее выше облаков

Комната в полумраке...Пламя свечи чуть подрагивает. Нежная, разрывающая душу, мелодия разливается по всей комнате, проникает в каждую щелочку. Эту мелодию слышат стены, свеча и я...

Под нее невозможно что-то делать. Ее можно только слушать. Под нее хочется взлететь выше неба и парить, как птица. Свободная счастливая птица.

Почему все такие безумно красивые песни всегда грустны? Или это только мое восприятие...Грустть плохо, но иногда просто невозможного это не сделать. А может просто хочется...

Слезы медленно стекают по щекам. Странно. Одновременно и грустно и радостно. Радостно, потому что, я могу испытывать такие эмоции, хотя они и не из самых приятных...Радостно, что я могу себе их позволить...Радотостно, что я слышу это произведение. Грустно. Грустно от того, что я слушаю эту восхитительную песню одна...а не с любимым человеком, не с родной душой, которая понимает тебя и твои чувства и принимает такой какая есть целиком и навсегда, не с человеком,с которым можно просто быть и жить, наслаждаться и веселиться, ничего не доказывать, просто потому что это не нужно. С человеком, с которым общие интересы, да и просто одна волна.

Если бы ты был со мной, мне бы не было так грустно и печально.Мы бы сидели вдвоем в этой полумрачной комнате, как два огонька, обнявшись...и слушали бы...слушали...И ни одно слово не нарушило бы этой тишины и ни одно слово не посмело бы прервать хоть одну нотку...
И лишь нежное касание губами твоей щеки и стук твоего сердца...Моя ладошка в твоей.Способность подарить тепло и нежность друг другу. Что может быть прекраснее.

Как хорошо жить, когда есть такие вещи на Земле вроде этой мелодии. Как хорошо, что есть люди, которые могут создавать такую красоту и окунать нас в мир красоты, романтики и легкой грусти, которые дают возможность подумать, помечтать и стремиться, а так же надеяться, верить и ждать.

Спасибо тебе, что познакомил меня с этой мелодией...:)

Отдых и расслабление – естественный способ пополнить энергию. Расслабление (релаксация) относится к древнейшим техникам исцеления. С помощью релаксации человек может регулировать и уравновешивать работу внутренних органов, сознания, экономить и восполнять энергию, бороться со многими заболеваниями. Этим и другим целям служит релакс-тренинг Шавасана.

Любое эмоциональное проявление, будь то страх, гнев, раздражение, волнение, взрыв радости, смех, плач, реализуется через мышечный компонент, т.е. через определенное мускульное включение. В повседневной жизни мы как-то не задумываемся над этим.

[220x225]

[210x225]

Но попробуйте подсчитать, сколько мышц подключается, когда вы внезапно вздрагиваете от испуга, подпрыгиваете от радости, кривитесь от досады... Начинайте счет от 100 и дальше. Когда вы хмуритесь, задействовано более 100 мышц, а при улыбке – всего около 2 десятков. Думайте сами, решайте сами...

Стрессы, однообразная работа, малоподвижный образ жизни, дефицит активности приводят постепенно к мышечным блокам, как внешним, так и во внутренних органах, что соответственно ведет к потере здоровья. Создается порочный круг зависимости: чем выше тревожность, тем выраженнее мышечные зажимы и тем тяжелее расслабиться.

Сознательное сдерживание эмоций напрягает мышцы лица, горла, груди, живота, таза. Зажимы препятствуют свободному течению биоэнергии вверх и вниз по телу. Страдают кровообращение и энергообмен. Как следствие – хроническая усталость, низкая работоспособность, потеря творческого запала, «вялая» психика, пониженный жизненный тонус, бессонница, риск снижения эрекции, депрессия.

Освоив навыки расслабления, человек сможет решать без лекарств многие медицинские проблемы. Релакс-тренинг Шавасана имеет, кроме прочих, и чисто прагматические функции. В комплексе майндкрафтинга Шавасана дает эффективный психофизический отдых, облегчает вхождение в расширенное состояние сознания в интенсивных психотехниках майндкрафтинга. Именно расслабление является ключом к таинственному выходу за пределы физического Я в простор его психического двойника.

[показать]

Но для этого надо постичь много тонкостей искусства расслабления, чтобы его результаты эффективно влияли на психику и тело: выбор места, поза расслабления, позиция головы, рук, ног, глаз... Надо даже учитывать направление магнитного поля земли.

Релаксация начинается с пальцев ног, постепенно двигаясь к голове. Затем в той же последовательности (снизу вверх) формулы внушения посылаются внутренним органам. Потом снимается умственная напряженность. Мозг фактически отключается, падает частота пульса, замедляется ритм сердца. Работают только сторожевые центры. Поза трупа. Именно так переводится с санскрита «шавасана».

По телу, повторяя движение мысли, прокатываются волны: на вдохе – сверху вниз, на выдохе – снизу вверх. Полное отчуждение тела, разотождествление с ним. Чувство тепла и тяжести переходит в ощущение воздушности, легкости, невесомости. Вокруг бескрайнее голубое небо. И ты, сначала робко, потом уверенно начинаешь свободно «парить» в нем. Фантастическое ощущение полета и радости!

[показать]

При этом упражнении, особенно если закрывают глаза, легко впадают в сон. Неплохо, если хочешь эффективно и быстро восстановить свои силы. 10 минут сна в Шавасане заменяют двухчасовой глубокий сон. Но более эффективно Шавасана воздействует при бодрствовании. Не менее важно усвоить правильный выход из Шавасаны. Иначе можно навредить здоровью.

Практикуя Шавасану, человек забывает, что такое усталость, стресс, апатия, становится бодрым, работоспособным, преисполняется оптимизмом. Шавасана обеспечивает постепенный, но неуклонный прогресс в контроле над сознанием. Состояние сознания при Шавасане качественно выше состояния полного гипноза, так как оно приходит

Читать далее...

Глобализация и прогресс. Два этих слова рождают в человеке противоречивые чувства. С одной стороны – это удивительные научно – технические достижения, информационные технологии и транснациональные формации. Именно они позволяют любому человеку с детства впитать в свои поры всю техногенную вселенную окружающего мира и постоянно совершенствоваться, расширяя «информационное мировосприятие окружающего мира».
С другой стороны – ухудшение экологии, экстремальное ускорение научно – технического прогресса, страхи, дискомфорты, постоянная конкуренция личности, социальная напряженность и экстремизм – все эти «болевые точки» и «гнойные раны» нашего времени не дают осознать собственное «Я» человека и почувствовать себя в гармонии с окружающим миром. Эти «болевые точки» не позволяют человеку слиться с природой, почувствовать гармонию вселенной.
Интернет, спутниковое телевидение, сотовая связь, навязываемая масс – культура и реклама – это самые опасные «хищники нашего времени», которые не только проникают в мозг человека, но и взращивают в нем собственного уродливого детеныша, зомбируя человека и создавая из него технического «манкурта». Не секрет, что на Западе появилось условное обозначение потребительского отношения к жизни – «Потреблятство». Не многие способны противостоять насилию над собственным мозгом. В лучшем случае – это принятие «искаженной реальности», в худшем – непоправимые изменения в психике и психиатрические клиники, принятие наркотиков, алкоголизм, наркотическая зависимость. В экстремальных случаях – смерть.
Постоянная тревога, паника, тревожность, зацикленность человека на проблемах приводят к различным сердечно – сосудистым и психическим заболеваниям вплоть до летального исхода. Мы, сами того нехотя, загоняем себя в «прокрустово ложе» глобализации и уничтожаем в себе естественность и духовность данную нам природой.
Зачастую у человека не остается сил пережить все издержки глобализации.
В итоге, человек ищет «защиту собственного Я» в алкоголизме, наркомании, религиозных сектах. Человек идет на преступления, нарушая закон. Тяжелое влияние наркотиков, алкогольная зависимость, увлечение тяжелыми наркотиками (амфетаминами, героином) все чаще проникает в наше общество. Исчезает даже само понятие «здоровый образ жизни».
Культовое восприятие человека – супергероя, женщины – фотомодели впечатывают в мозг индивида «тавро Супермена».
В случае если у человека нет возможности соответствовать идеалу накачанного супергероя с эффектной фотомоделью в лимузине – он автоматически становится лузером, люмпеном техногенного мира. У человека возникает психологическая ломка от несовпадения желаемого и действительного.
Собственное «Я», изначальная субстанция человеческого существования растворяется в мире безликости, серости и обыденности существования, превращая человека в обычный винтик в машине технической цивилизации.
Исчезает не только собственное «Я», уходит духовный стержень человека, его целеполагание и стремление к самореализации. Отсутствие внутренней динамики и собственных ресурсов приводит человека к физическому и духовному угасанию. Влияние наркотиков только усугубляет тяжелую ситуацию. Медленно, но верно «Закат Европы» приходит к «Закату Человека». Истерзанная технократическим воздействием человеческая душа требует прозрения и духовного очищения.
«Седьмое небо» - программа, которая позволяет решить проблемы техногенной цивилизации и вернуть человеку естественность, гармонию окружающего мира и открыть новые грани «собственного Я». Эта программа помогает наркозависимым лицам возвратить себя к родным истокам, подарить радость человеческого общения, вернуть в обычный мир. Интеграция и целостность личности – вот краеугольный камень психотехник майнкрафтинга, уникальной методики лечения наркомании доктора Назаралиева. Именно поэтому, доктора Назаралиева назвали «Доктор Жизнь». Программа «Седьмое небо» помогает не только наркозависимым пациентам, но и осуществляет профилактику наркомании у различных возрастных групп.
Говоря о духовной составляющей интегративных психотехник самопознания, следует отметить тот поразительный факт, что во многих культурах любая духовная практика была связана с необычными состояниями сознания.
Использование и применение необычных состояний сознания уходит своими корнями в глубокую древность. Так, например, шаманизм насчитывает, согласно археологическим исследованиям наскальных рисунков и мест древних захоронений, около 40000 лет. Системы медитации хатха-, лайя-, раджа-йоги сформировались не позднее 10 тыс. лет до н.э. Именно необычные состояния сознания и в настоящее время являются центральными для эзотерических течений канонических религий: исихазма и многих сектантских течений в христианстве, суфизма в исламе, различных йогических практик в индуизме, школ Дзен в буддизме и Каббалы в иудаизме.
Уникальность методики доктора Назаралиева в глубоком синтезе восточных и западных психотехник, включением в нее практических дыхательных Читать далее...

Алкогольная зависимость от пива. Конец мифам о безвредности.
В современном мире принято коротать свободное время с бутылочкой холодного пива. Многие даже не считают пиво алкоголем. А вместе с тем врачи-наркологи предупреждают, что пивной алкоголизм ничуть не менее опасный по своим разрушающим свойствам, чем водочный или наркомания . Некоторые любители пенного напитка не хотят воспринимать всерьез чаяния медиков - мол, уже десять лет не представляю жизни без пива и ничего, живой же! По словам медиков, это глубочайшее и опаснейшее заблуждение. Дело в том, что пивной алкоголизм носит характер бомбы замедленного действия- проходят годы прежде, чем болезнь проявит себя «во всей красе». Последствия такого «безобидного» пристрастия чрезвычайно тяжелы: это цирроз печени, гепатит, поражение клеток, нарушение интеллекта, тяжелые изменения в психике. Чрезмерное потребление пива приводит к тому, что рентгенологи называют синдромом "пивного сердца" или синдромом "капронового чулка". Пиво быстро всасывается в организм, переполняя кровеносное русло. При большом количестве выпитого возникает варикозное расширение вен и расширение границ сердца. При злоупотреблении пивом сердце становится дряблым, "провисает", теряет безвозвратно функции "живого мотора". Пиво по-разному влияет на мужской и женский организмы. В мужском организме при регулярном потреблении начинает выделяться (в частности, в печени) патологическое вещество, которое подавляет выработку метилтестостерона - основного мужского полового гормона. Как итог, начинают продуцироваться женские половые гормоны: расширяется таз, разрастаются грудные железы. У женщин вероятность заболевания раком грудной железы растет пропорционально количеству выпитого пива. Особенно опасно пить пиво женщинам, вскармливающим ребенка грудным молоком. У ребенка вероятно возникновение эпилептических судорог, а со временем может возникнуть и эпилепсия. Уже нетрудно понять, что пивное пристрастие губит организм еще коварнее, чем водочное.
Наиболее высокому риску заболевания подвержена молодежь, которая усматривает в употреблении пива что-то вроде модного и безобидного увлечения. К тому же пиво находится в доступном употреблении и очень широком ассортименте. Но сам человек, его родные и близкие должны четко осознать угрозу, которую таит в себе пенный напиток, и предотвратить ее. Ячмень, из которого готовится пиво, - продукт полезный. В нем содержатся белки, жиры, углеводы и витамины. Но микробы брожения в пивном сусле убивают все эти полезные свойства, используя их для собственного роста и размножения. В 20 годы в медицине использовали пиво в качестве успокоительного средства для пациентов. Систематически употребляя пиво, человек приучает себя не только к обычному опьяняющему действию алкоголя, но и к его успокоительному эффекту. С течением времени принятие пива становится уже необходимым ежедневным процессом. Постепенно нарастают дозы, и время принятия пива переносится на более ранний срок. А потом появляются алкогольные эксцессы, возникают провалы в памяти. Сегодня это уже научно доказанный факт- пивная привычка влияет на биохимические процессы организма и способствует формированию алкоголизма. Врачи-наркологи подчеркивают, что бороться с пивным алкоголизмом сложнее, чем с водочным. Кажется, пора уже задуматься над советами и предупреждениями врачей и позаботиться о своем здоровье.

Седьмое небо -это семь интенсивных древних психотехник Востока. При помощи них человек достигает расширенного состояния сознания, при котором происходят раскрытие заложенных глубоко внутри человека возможностей и способностей.
Известно, что человек пользуется только частью того, что в нем заложено. Данная программа с сильнейшими интенсивными психопрактиками позволяет человеку психоэнергетически трансформироваться, выйти на другой, новый уровень сознания, научиться владеть собой, уходить от стрессов…Программа используется как реабилитационная часть для снятия психологической тяги у наркоманов и алкоголиков. А так же программа выделена в отдельное направление «медицинский туризм». Программа рекомендована при фобиях, стрессах, бессоннице, творческом кризисе. Она эффективна для снятия компьютерной зависимости, игромании…

В спешке, наплыве новой информации, в атмосфере пренебрежения к индивидуальности происходит эрозия души и личности, выстраивается ее искаженный вектор. Человеку все труднее осознавать, кем он, собственно, является? Как выстроить свои отношения с изменчивым миром? Как найти свои приоритеты? Но достичь успеха в самореализации – не самое важное. Главное – обеспечить его устойчивость. Где черпать ресурсы?
Эти и еще многие проблемы позволяет разрешить «Седьмое небо». Ее гармоничный комплекс психотехник направлен прежде всего на интеграцию (целостность) личности. Мощный интегративные психотехники самопознания, оздоровления тела и души позволяют заглянуть за пределы своего «телесного» сознания, переосмыслить свою жизнь и себя, найти свои жизненно важные приоритеты, открыть в себе ресурсы для преодоления и недопущения в будущем болезненных проблем, осознать новые грани своего Я. Благотворно воздействующая естественная экология терапевтического комплекса программы «Седьмое небо» оздоровляет не только экологию тела, но и экологию психики. Восстанавливает ее целостность и устойчивость.
Именно поэтому программа «Седьмое небо» нужна всем в нашем современном безжалостном мире.
Огромную роль в этой программе играет ее проведение на побережье высокогорного озера Ыссык-Куль (климатолечение, ландшафтотерапия, аэротерапия., гелиотерапия..). Озеро является одним из крупнейших в мире. Расположено на высоте 1607 м над уровнем моря и занимает площадь 6206 кв. км. В целом в озере содержится около 10 млрд различных солей, несмотря на то что впадающие в него реки несут пресные воды. Состав солей близок к кавказским минеральным водам. Количество часов солнечного сияния составляет 2700 часов, что больше, чем на Черном море. Иссык-Куль богат множеством горячих термальных источников с родоновой водой, уникальными лечебными грязями, минеральными водами, огромным количеством лекарственных растений…

Программа была запущена в Центре Назаралиева в мае 2007. Ее прошли уже свыше 1000 человек, среди которых были не только пациенты клиники, но и кспериментальные группы школьников, студентов, творческой элиты, политики и бизнесмены Кыргызстана.

Были бы рады принять Вас, предложить пройти программу «Седьмое небо», которая позволит вашему творческому составу раскрыть скрытые возможности, вдохнуть новую, живую струю в их творчество, открыть в себе новые грани, выйти на иной уровень сознания.

Подробнее о программе посмотрите на сайте www.thesevensky.com

Путь бодхисаттвы
Иерархия ступенек лестницы достижений бодхисаттвы обнаруживается в Аштасахасри-капраджняпарамите (1–2 вв.), в Лалитавистаре (3–4 вв.), в современной ей Махаяана-сутраланкаре, но специальным эссе на данную тему была Дашабхумикасутра (Наставле-ние о десяти уровнях) – трактат протойогачары, составленный, вероятно, в 3 в., в котором иерархизируются уровни совершенства того, кто следует «путем бодхисаттвы», каждый из которых соотносится с определенным «совершенством» – парамитой, что позволяет составителю текста систематизировать практически всю сотериологию махаяны. 10 «сту-пеней» излагаются бодхисаттвой Ваджрагарбхой в ответ на просьбу Будды рассказать о них всем присутствующим.читать далее