• Авторизация


СТРАШНАЯ СИЛА НЕДОСЫПАНИЯ Michi_Snail : 30-11-2007 07:55

Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 Оригинальное сообщение

Как жаль, что треть нашей жизни должна уходить на это глупое, бесполезное и столь надоедливо-необходимое занятие!
Почему бы не сократить жизнь сразу на треть или, может быть, лучше попытаться выиграть теряемое время? Томас Эдисон, изобретатель электрической лампочки, которая может превратить наши сутки в один беспрерывный день, утверждал, что "Большинство людей: спят в два раза больше, чем это необходимо. Лишний сон вредит их здоровью и снижает производительность.
Медики говорят, что современным людям категорически не хватает сна. Чем выше ритм жизни, тем чаще люди жертвуют драгоценными часами ночного отдыха на что-нибудь, с их точки зрения, гораздо более полезное. Нормальная продолжительность сна здорового человека - не смейтесь! - должна составлять приблизительно 9 часов. Кстати, если сравнивать с другими существами - а человек полон желания обогнать всех в своем экстремизме, - это очень средний результат.
Наши друзья копытные спят всего лишь 3 часа, но вы же не хотите уподобляться ослу, который еще 8 часов погружен в полудрему, лениво пережевывая свою растительную пищу? Такие полезные в хозяйстве разных народов животные, как слон и корова, спят по 4 часа. Собака, свинья и морская свинка близки к человеку - их отдых также составляет 8-9 часов. Ежи и бобры спят уже дольше нас - 10-11 часов; тушканчики, бурундуки, белки и наши любимые ленивые кошки отдаются ничегонеделанию со знанием дела - по 15 часов в сутки. При сравнении с опоссумом и летучей мышью мы можем просто гордиться собой - они затрачивают на сон 20 часов из всех 24.
Раз сон - жизненная необходимость, значит, есть что-то страшное, чем грозит отсутствие сна. Большинству людей оно кажется безобидным; в то же время несчастные белые крысы, которым не давали спать, умирали всего за 10 дней. Что же касается людей, то среди нас немало добровольных экспериментаторов по части непрерывного бодрствования и выяснения на собственном опыте симптомов этой загадочной болезни. Питер Трипп в 1959 году провел 8-древный радиомарафон без сна, чуть позже Ренди Гарднер не спал уже 11 суток, были и другие энтузиасты.
У бессонников нарушается умственная деятельность, они не могут сконцентрировать внимание на самых простых вещах (например, не могут расставить буквы в алфавитном порядке). Плюс начинаются галлюцинации, резко падает зрительная способность.
Может появиться ощущение тугой повязки на голове. К четвертому дню прибавляются галлюционизирующая паранойя, даже шизофрения, до ужаса гипертрофированное восприятие действительности, резкое ухудшение двигательной способности.
Словом, если вы желаете очутиться наяву в своем ночном кошмаре и пережить массу прелестных впечатлений сходящего с ума человека, то попробуйте не спать дней, скажем, пять (если сил хватит).
Если после этого желания экспериментировать у вас не убавится, учтите, что есть даже такая форма пытки - не давать людям спать. Жертвам бывает отнюдь не сладко. Гораздо проще не есть и даже не пить.
Как всегда, и в области сна есть несчастные, ставшие жертвами аномалий. Известны случаи, когда люди не могут спать - и это не простая бессонница! - в течение долгих лет. Самый известный случай - Яков, житель Минска. Он не спит уже 17 лет. Причина - бытовая драма.
Ревнивая жена отравила супруга, и он пережил клиническую смерть и неделю коматозного состояния. После этого Яков начал по-новому воспринимать мир, людей, даже себя: свое собственное тело стало для него чужим. Причем со временем отсутствие сна перестало восприниматься как физическое страдание. Организм как бы законсервировался.
Самый необычный способ спать был у Леонардо да Винчи. Он делил время сна на короткие периоды и спал по 15-25 минут каждые четыре часа - в сумме это составляло два с половиной часа сна в сутки (это напоминает поведение индийского дельфина, который не спит непрерывно, а дремлет по 4-60 секунд время от времени, что в сумме составляет до семи часов в сутки). Впрочем, есть данные, что Леонардо в поздние годы весьма любил поспать.
Наполеон, хваставшийся, что спит по 4 часа в сутки, часто бывал уставшим и сонным. Есть мнение, что причиной многих его ошибок было как раз постоянное недосыпания.
Нарушения в области сна сказывались не только не Наполеоне. Есть теория, по которой человеческие оплошности. Случающиеся из-за невнимательности или безразличия, вызваны недосыпанием. К примеру, среди причин аварии на Чернобыльской АЭС - чередование смен, работа в дополнительное время, длительные ночные дежурства. Операторы, страдавшие от сильного недосыпания, не побеспокоились вовремя проверить систему аварийной защиты.
Сон (нравится нам это или нет) - жизненная необходимость. Он обладает волшебным свойством продлевать жизнь, увеличивать работоспособность, лечить от болезней. Экономия времени за счет сна никогда не окупится.
Так что не бойтесь спать много - и в свое удовольствие!
Спокойной ночи!
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Суждение - застывшее состояние ума. Michi_Snail : 30-11-2007 07:54

Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 Оригинальное сообщение

В древней китайской деревне жил один старик, очень бедный, но даже короли завидовали ему, так как у него был прекрасный белый конь. Короли предлагали ему невиданную цену за коня, но старик всегда говорил:
- Это конь - не конь для меня. Он личность. А как я могу продать личность, продать друга?
Однажды старик обнаружил, что коня нет в стойле. Люди сказали:
- Ты старый дурак! Мы знали, что было бы лучше продать коня. Вот несчастье.
Старик отвечал:
- Просто скажите, что коня нет на месте. Таков факт, остальное - суждение. Что бы ни было - несчастье или благословение, я не знаю, потому что это только фрагмент. Кто знает, что последует?
Люди смеялись над стариком. Они всегда знали, что он немного чокнутый. Но, через 15 дней, однажды конь вернулся и привел с собой 13 лошадей.
Люди сказали:
- Старик прав. Это не было несчастье, теперь ясно, что это было благословение.
Старик спокойно отвечал:
- Просто скажите, что конь вернулся. Таков факт, остальное - суждение. Кто знает, благословение это или нет? Я не знаю, потому что это только фрагмент. Как вы можете судить целую книгу, если вы прочли в ней одно слово?
Люди не стали много говорить, но для себя решили, что старику повезло, так как у него теперь не один конь, а целый табун!
У старика был единственный сын, который стал объезжать этих лошадей. Всего через неделю он упал с лошади и сломал обе ноги. Люди опять стали судить:
- Старик, ты доказал свою правоту! Это несчастье. Твой единственный сын потерял ноги, а в твоем возрасте он - твоя единственная опора. Теперь ты еще беднее, чем был.
Старик отвечал:
- Вы одержимы суждением. Скажите только, что мой сын сломал ноги. Никто не знает, несчастье это или благословение. Жизнь приходит кусочками, а большего нам не дано.
Так случилось, что через несколько недель страна вступила в войну, и все юноши пошли в армию. Остался только сын старика, потому что он был калека. Вся деревня плакала, потому что знала, что это было решающее сражение, и все знали, что большинство молодых людей не вернется.
Люди пришли к старику и сказали:
- Ты был прав, старик, теперь очевидно, что это было благословение. Твой сын калека, но зато он с тобой, а наши сыновья ушли навсегда.
Вновь сказал им старик:
- Вы продолжаете судить, просто скажите, что ваши сыновья годны для армии, а мой - нет. Только бог знает: несчастье это или благословение.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Дейл Карнеги! Это вам не тяп-ляп ;) Michi_Snail : 30-11-2007 07:27

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

6 правил счастливой семейной жизни

Каждый из нас, проходя процедуру бракосочетания, надеется, что это будет навсегда. Мы верим в то, что если полюбили и решили создать семью, то это будет на всю жизнь. Как же сделать так, чтобы наши мечты осуществились? Согласно Дейлу Карнеги существует шесть правил счастливой брачной жизни.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*** Michi_Snail : 30-11-2007 07:26

Это цитата сообщения _Astra Оригинальное сообщение

"Люди могут пить вместе, могут жить под одной крышей, могут заниматься любовью, но только совместные занятия идиотизмом могут указывать на настоящую духовную и душевную близость." (с)
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Сократ о молодежи Michi_Snail : 27-11-2007 20:23


Они (подростки) сегодня обожают роскошь, у них плохие манеры и нет никакого уважения к авторитетам. Они выказывают неуважение к старшим, слоняются без дела и постоянно сплетничают.
Они все время спорят с родителями, они постоянно вмешиваются в разговоры и привлекают к себе внимание, они прожорливы и тиранят учителей...
Вы не поверите, но это сказал Cократ ещё в V веке до н. э.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Об улитках и их маленьком королевстве Michi_Snail : 22-11-2007 21:12


[400x305]
Тихо, тихо ползи,
 

Улитка, по склону Фудзи, 

Вверх, до самых высот! 

(Исса, сын крестьянина)

У меня часто спрашивают, почему я улитка. Ответить на этот вопрос парой фраз невозможно, поэтому я решила написать об этом пост и давать потом на него ссылку всем любопытствующим:)

Все началось с того, что Женя, мой одногруппник и друг, пришел как-то на занятия, плюхнулся за парту впереди нас с Мариной Балюк (ныне Улиткой Балюквой) и мечтательно произнес: «Я решил, что с этого дня я маленькая улиточка». Мы посмеялись и заинтересовались. Не помню, о чем мы говорили, но договорились до того, что мы теперь маленькое государство Улитляндия, состоящее из трех человек.

Это было душевным порывом, вызванным желанием отгородиться в свой маленький мирок. В то время напрягало пребывание в ПУ (которое, если немного отойти от темы, было местом не самым приятным, где, идя по коридору, не сложно было натолкнуться на кучки гопников, не говоря уже про смердящий, киселеподобный от табачного дыма воздух в туалетах, столовую… и то, что если зайдешь в здание училища, то выйти оттуда можно только после занятий, или по одноразовому пропуску, который достать почти нереально). В этом училище наша академия снимает мастерские, где нашим творческим сущностям, привыкшим к свободе, было слегка не по себе :).

Мы составили Конституцию Королевства Улитляндии, она распечатана в трех экземплярах, заверена, и ее копия хранится у каждого гражданина Улитляндии.

Потом улиточья мысль стала развиваться, обрела свою философию (и, оказывается, не только для нас). Для каждого в этом что-то свое.

Я ассоциирую себя с улиткой исходя из следующих ее характеристик:

1) улитка слабая и в этом ее сила (мягкое беззащитное тельце способно так приклеятся к предмету, что не оторвешь, выдержать немыслимый холод, позволяет легко прятаться в домик)

2) она гермафродит (я бисексуалка)

3) она симпатичная и ни на кого не похожая (а индивидуальность – главная личностная ценность Улитляндии, охраняемая законом (см. Конституцию))

Мы знаем, что улитка ползает очень медленно. А еще?... все! ничего мы больше о ней не знаем! Здесь вы

Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс от Вильяма Витакера (William Whitaker) Michi_Snail : 22-11-2007 10:07

Это цитата сообщения Хрыстя Оригинальное сообщение

Я натянул льняной (предварительно загрунтованый) холст на подрамник и покрыл его ещё раз акриловым гессо (грунт), чтобы заполнить волокна холста ещё немного. Рисунок я делаю очень быстро на кальке широким плотницким карандашом (простой карандаш).
Первый рисунок обычно просто очень грубый быстрый набросок. Затем, используя чистый лист кальки, я отрисовываю наиболее удачные линии. Когда и эта калька становится слишком чёрной, я перевожу улучшенный рисунок на третий лист и так до тех пор, пока я не останусь удовлетворён результатом. Научился я этому методу у своих дядей, которые работали художниками-мультипликаторами у Диснея. Такой метод очень быстрый и эффективный.
Затем я покрываю углем заднюю сторону своего рисунка и перевожу его на холст. Используя широкую кисть, я заканчиваю первый этап (подмалёвок) за минуты.
[350x522]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие фразы, сказанные мужчинами Michi_Snail : 21-11-2007 20:21

Это цитата сообщения piratebay Оригинальное сообщение

1. Я люблю работу, она очаровывает меня.Я могу сидеть и смотреть на неё часами.
(с) Джером К. Джекер

2. Что если мир - иллюзия и ничего нет? Тогда я определенно переплатил за ковер. (с) Вуди Аллен

3. Доктор дает мне две недели жизни. Хорошо бы в августе.
(с) Ронни Шейкс

4. Многие мужчины, влюбившись в ямочку на щеке, по ошибке женятся на всей девушке.
(с) Стивен Ликок

5. Бокс - это дружеское кровоизлияние
(с) Эмиль кроткий
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Двенадцать способов обойти закон бутерброда Michi_Snail : 21-11-2007 20:18


(или как сделать, чтобы ваш бутерброд не падал маслом вниз)

1. "Терминологическое воздействие". После падения производится взаимное переименование хлеба и масла, в результате чего масло оказывается сверху.

2. "Дублирование активного слоя с последующим переопределением". Бутерброд намазывается с двух сторон. После падения нижнее масло исключается из рассмотрения. То, что остается, как раз и является бутербродом лежащим маслом верх.

3. "Защитное покрытие". Hа масло сверху намазывается слой икры, защищающий масло в случае падения бутерброда.

4. "Инверсия с предварительным резервированием". В местах предполагаемого падения бутерброда размещаются ломти хлеба. После падения верхний (исходный) ломоть удаляется, и бутерброд, состоящий теперь из резервного ломтя и масла, лежит вверх последним.

5. "Своевременный монтаж". Масло намазывается на уже упавший хлеб.

6. "Способ Эйнштейна". Бутерброд выводится на околоземную орбиту, где понятие "низ" вообще теряет смысл.

7. "Рациональный". Бутерброды с маслом исключаются из рациона.

8. "Постгуманитарный". Упавшие бутерброды с маслом сохраняются для гостей.

9. "Перпендикулярный". Бутерброд намазывается по ребру.

10. "Презумпция невиновности". Бутерброд отмазывается от падения.

11. "Инъекционный". Масло не намазывается на хлеб, а растапливается и с помощью шприца вводится ему под корочку.

12. "Замена вида активного слоя". При изготовлении бутерброда вместо масла используется маргарин. Пусть теперь падает как хочет, сволочь
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Спокойного и здорового вам сна! Michi_Snail : 19-11-2007 15:34

Это цитата сообщения piratebay Оригинальное сообщение

1. Рекорд на самое долгое отсутствие сна составляет 18 дней, 21 час и 40 минут. Рекордсмен рассказал о галлюцинациях, паранойе, ухудшение зрения, о проблемах с речью, концентрацией и памятью.

2. Невозможно точно определить бодрствует человек или нет без тщательного медицинского наблюдения. Люди могут спать с открытыми глазами.

3. Если вам достаточно пяти минут, чтобы уснуть, значит, вам явно не хватает сна. Идеальный промежуток — между 10 и 15 минутами. Это означает, что вы достаточно сильно устали, но днём вы себя чувствовали бодрым.

4. Новорожденный — причина нехватки сна его родителей. В первый год его жизни родители теряют 400-750 часов сна.

5. «Непрерывная мозговая регистрация», которая привела к открытию быстрой фазы сна REM (rapid eye-movement) была сделана лишь только в 1953 году, частично потому что ученые были обеспокоены большим расходом бумаги.
дальше
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
АААА!!! Michi_Snail : 19-11-2007 07:34

Это цитата сообщения НочнаяТень Оригинальное сообщение

[512x384]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Вдохновение Michi_Snail : 17-11-2007 08:49


Как говорит Андрей: "Женщина готовит, потому, что надо, а мужчина потому, что хочет", и поэтому результат налицо! Вдохновение!
Сейчас он натирает солью со специями здоровенного гуся, а я ему помогала, но сейчас сбежала, только чтобы поведать вам, какое он у меня золото!
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Кельтский календарь животных Michi_Snail : 16-11-2007 18:18

Это цитата сообщения Ally_D Оригинальное сообщение

Всем известен древесный календарь друидов, но куда менее известен другой кельтский календарь, когда отрезку времени соответствует животное, являясь, таким образом, животным-покровителем рожденных в этот период.

читать дальше
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Любовь Michi_Snail : 16-11-2007 18:15

Это цитата сообщения Гей-удолбаный-в-хлам Оригинальное сообщение

Любовь - это не когда хочешь умереть в один день. Любовь - это когда не хочешь умирать никогда, и чтобы он тоже не умирал, но если очень надо умереть, то можно вместо него.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Шикарно!!! Michi_Snail : 16-11-2007 17:20

Это цитата сообщения Beanceve Оригинальное сообщение

Обзор № 145 - Ольга Герасимова




[600x418]


Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Улитко-хомяк Michi_Snail : 16-11-2007 16:21


[419x660]Жила-была маленькая улитка…
Обросла она мехом – и теперь это хомяк.
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Maxthon Michi_Snail : 15-11-2007 09:24


Когда Солнец впервые приехал ко мне, он привез кучу полезных программ. Среди них был MyIE2 - супермегакавайный браузер (Juta-RO, дабы у тебя не сложилось негативное мнение об этом браузере, замечу, что этот эпитет я употребила здесь просто от избытка чуйстф;)). Он привлек меня знакомым интерфейсом Explorer'a, многооконностью и множеством всяких маленьких полезностей. Все в нем под рукой и так просто, что даже не надо задумываться. И это при том, что то была бета-версия.
К сожалению, счастье было недолгим: через некоторое время он умер:'(. Бился с ним Солнец, бился и ничего не добился. Я уже смирилась с тем, что придется юзать стандартный IE, ставший уже жутко неудобным для меня, или Оперу, в которой я вообще ни в зуб ногой, но тут Солнеца озарила Мысля (!) и он решил залезть на их официальный сайт, где обнаружил новую версию ентого волшебного браузера (теперь он называется Maxthon) и скорее его установил. А ещё он поставил мне прикольный улиточий скин. Так что я теперь тафольнае-е-е
Кому стало интересно, вот официальный русский сайт: http://www.maxthon2.ru/
 (54x23, 23Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
:) Michi_Snail : 11-11-2007 16:52

Это цитата сообщения Xeniya_Ketz Оригинальное сообщение

[450x337]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
О цвете Michi_Snail : 10-11-2007 14:06


"Все живое стремится к цвету".
И. В. Гете.
"Цвета действуют на душу: они могут вызывать чувства, пробуждать эмоции и мысли, которые нас успокаивают или волнуют, они печалят или радуют".
И. В. Гете.
"Чем больше смотришь на этот мир, тем больше убеждаешься, что цвет был создан для красоты. И красота эта - не удовлетворение прихоти человека, а необходимость для него".
Ив ле Гран.
"Цвет играет значительную роль для здорового или больного организма и перво-степенную роль - для ума человека. Это - постоянно обновляющийся источник радостей...".
Леон Доде

LI 7.05.22
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии