Советы для здоровья | Блог нутрициолога
Давайте честно. У каждого дома есть аптечка.
И кроме аспирина и йода там наверняка лежит что-то «для иммунитета», «для печени», «для улучшения мозгового кровообращения».
Яркие упаковки, громкие названия, убедительные надписи «одобрено ассоциацией чего-то там». Мы покупаем это, пьём курсами, советуем родным.
А вы никогда не задумывались, почему эти «чудо-средства» не проходят проверку в серьёзных клиниках?
С приходом осени начинается массовое заболевание простудой. Многие сразу идут в аптеку и покупают антибиотики.
При этом в Сети – сотни комментариев на эту тему: "Вы неправильно принимаете антибиотики".
Вместо лечения пациенты лишь подвергают организм опасности.
Главная ошибка заключается в том, что антибиотик пытаются использовать против вируса.
При обычной ОРВИ, гриппе или другой вирусной инфекции он не уничтожает возбудителя и не сокращает продолжительность болезни.
Иногда человек принимает решение, в котором вроде бы всё правильно. Работа хорошая. Человек рядом подходящий. Переезд выгодный. Сделка перспективная.
Все вокруг говорят:
Соглашайся. Это же отличный шанс.
А внутри почему-то становится тихо и неуютно. Не страшно даже.
Просто появляется странное ощущение: «Не хочу туда».
Стратегические противники несущие друг другу смертельную угрозу.
Трамп: мы добились огромных успехов для обеих стран на встречах с Китаем
Си Цзиньпин: поездка в США прошла очень успешно; я вижу более светлое будущее в отношениях между Китаем и США
Три дня Трамп и Си публично поют друг другу дифирамбы и всё никак не нахвалятся.
С учётом, что США никак не может справиться с торговым дефицитом с Китаем – растущим несмотря на все усилия.
Надо иметь очень серьезный повод так распинаться друг перед другом и подружиться. Особенно после многолетнего хамства Дони.
Читайте по теме: Учимся правильно фотографироваться * Основы фотографии: от новичка до профи * Цифровой фотоаппарат. Основы съёмки. [7 видео] * Дети в кадре. Советы по фотосъемке детей * Психология фотогеничности и секреты успешных фото * 7 подсказок для фотопортретов * Как стать фотогеничной? * Советы и секреты фотографирования * Уроки по фотографированию * Фотосъёмка пейзажа. * Фотосъёмка. Портрет, пара, эмоции, с реквизитом. * Фотосъёмка. Позы на полу [248 вариантов] * Простая фотосъемка дома. Позы. * Как правильно фотографироваться? * Секреты фотогеничности * Домашняя фотосессия. Как это делается? * Лучшие позы для фотографирования дома, на улице и в студии. * Трюки, с которыми любая девушка на фото будет выглядеть по-голливудски * Как хорошо получаться на фотографиях? * Позы для фотосессии * Как сделать хорошее фото детей? * 20 правил фотографирования телефонной камерой * Секреты закулисья гламурных фото * Как снимать удивительные снимки на телефон * 60 удачных поз для женской фотосессии
Давно не делали постов для любителей фотографировать. А ведь раньше... Судя по приведенным выше ссылкам на наши публикации, мы вас хорошо баловали)) Исправимся. Накопилось много интересных уроков для увлеченных.
Можно купить самую дорогую фототехнику, но умения купить невозможно. Как и в случае с любыми творческими навыками, ключевые моменты - воображение и творческий подход. Хотя качественное оборудование, безусловно, не помешает, надо ещё научиться использовать инструменты и функции, уже имеющиеся у вас в руках. Собрал для вас несколько полезных советов, которые поднимут ваши навыки фотографирования на новый уровень и научат новым фишкам!
30 удачных фото, которые может сделать даже новичок >>>
В Польше размещен батальон НАТО
Европа всеми силами толкает Россию к войне, пишет L’Antidiplomatico.
ЕС понимает, что без доступа к российским ресурсам ему очень скоро придет конец, поэтому он будет стремиться к прямому противостоянию любой ценой, доказывает автор статьи.
ЕС и США нуждаются в российских ресурсах и территории по многим причинам - как экономическим (энергетические и продовольственные запасы, Арктика, торговые маршруты), так и политическим.
Соучредитель Microsoft Билл Гейтс
ИИ становится слишком мощным инструментом, чтобы оставлять его без государственного контроля, заявил Билл Гейтс в интервью NBC.
По его мнению, новейшие модели уже сегодня могут привести к гибели миллиарда человек, окажись они в руках злоумышленников.
Сооснователь Microsoft, миллиардер и филантроп Билл Гейтс призвал законодателей в Вашингтоне взять разработку ИИ под контроль.
Инсайдер сообщает: «В Кремле назревает масштабная кадровая перестановка, которая может затронуть сразу несколько ключевых фигур российской власти».
В центре слухов — возможный уход Андрея Ярина, дальнейшая судьба Сергея Кириенко и обсуждение новых ролей для Эльвиры Набиуллиной и Сергея Собянина.
Главный вопрос — действительно ли руководство страны решило пересмотреть работу внутриполитического блока и отказаться от привычной системы отчетности.
«Озеро старости», «Кроличья нора», «Висячие сады» — первым делом, когда слышишь такие названия, поневоле вспоминаются сказки, старинные легенды и предания.
Однако это не сказки. Это новые локации, появившиеся в одном из самых красивых парков страны — в Краснодаре.
А самое невероятное, что этот парк построен целиком и полностью на деньги частного лица.
Речь, как вы наверняка догадались, идет о Сергее Галицком, единственном из всех российских миллиардеров, который тратит заработанное не на яхты, дворцы и прочую роскошь, а пытается в силу своих возможностей сделать жизнь простых людей немного счастливее.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Многие думают, и думают ошибочно, что ясновидение - это когда ты ясно видишь перед собой картину, или скорее объемный фильм, с эффектом присутствия, который тебе очень внятно о чем-то рассказывает, к примеру, что делают твои знакомые на другом конце света.
Тебе в этот момент хорошо и комфортно - сплошное развлечение! К сожалению это не так.
Правда и такое ясновидение бывает, и называется видением.
Видение очень похоже на реальное событие, которое происходит рядом с вами и вам трудно отличить его от реальности.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
"ДОМ" - автор Алла Литвинова (Бакланова)
Мыслеформа — это конкретная геометрическая фигура, которая содержит в себе энергию мысли человека.
Это именно форма мысли, которая соответствует какому-либо объекту информации и воспринимается через сознание человека.
В мыслеформе содержится много смысловых значений. Информация, содержащаяся в ней, может обрабатываться с разной скоростью в зависимости от состояния сознания человека.
Полное Сознание позволяет воспринимать информацию мыслеформы целиком и мгновенно.
Мыслеформа управляется непосредственно душой, поэтому никакое воздействие из внешнего мира не может её достичь и изменить.
Значит управление мыслью является наиболее надёжным видом управления. Из этого следует важный вывод:
То, о чём человек думает, то, что он говорит, и то, что он делает, является вечным!
Есть и другие — внешне приветливые, разумные, даже полезные. Но через время появляется усталость, ощущение опустошённости, потерянная уверенность.
Это не случайность.
Иногда за аккуратной вежливостью скрывается то, что в народе называют «гнильцой».
Бывает странное состояние: вроде бы ничего катастрофического не произошло, но неприятности словно выстроились в очередь.
Сначала одна проблема, потом другая.
Сломалось что-то дома, появились незапланированные расходы, на работе всё пошло наперекосяк, кто-то из близких заболел.
И ты уже начинаешь ждать следующего сюрприза.
Именно в такие моменты особенно хочется сделать хоть что-нибудь, чтобы почувствовать: я снова управляю своей жизнью.
Иногда волосы мыли кислым молоком.
Сегодня с гигиеническими средствами нет никаких проблем.
Достаточно только зайти в магазин и посмотреть на полки. Огромное количество шампуней, гелей для душа, различных кремов, косметических сливок, скрабов, сывороток, ополаскивателей…
Но так было не всегда. В старину о таком изобилии можно было только мечтать.
Как же наши предки умудрялись поддерживать чистоту и выглядеть отлично?
Правда ли, что Род — это «великая сила предков», к которой можно получить доступ?
Или, наоборот, набор чужих программ, которые всю жизнь тянут нас назад?
Почему дети, рождённые в одной семье, оказываются связаны с РАЗНЫМИ родовыми линиями?
И можно ли «закрыть Род» одной практикой — так, как это иногда обещают?
С вами Лера Некрасова, и сегодня мы будем разбираться в теме Рода.
О здоровье: с медицинского на русский
Боль — это сигнал. Обычно она говорит нам: «Здесь повреждение, будь осторожен».
Но бывает иначе. Иногда нервная система сама начинает посылать болевые сигналы, хотя никакой травмы нет.
Это нейропатическая боль — особый тип боли, который возникает из-за повреждения или дисфункции самой нервной системы.
И распознать её бывает непросто, потому что она не похожа на привычную боль от ушиба или воспаления.
Игры Разума: Влияние, Манипуляции, Профайлинг
Вы садитесь в такси.
Водитель, мужчина лет пятидесяти, смотрит в зеркало заднего вида и спрашивает: «А вы кем работаете?» Вы отвечаете: «Маркетолог».
И тут начинается лекция. «Ой, маркетинг, это сейчас не то, что раньше. Вот я вам скажу, как надо. Надо в производство идти. Вот мой сосед Вася пошёл на завод, и у него теперь квартира, машина, дача. А вы тут со своим маркетингом сидите.».
Вы едете молча. Вам неинтересно. Вам не нужно мнение таксиста о вашей карьере.
1. Мы живем тем, что перевариваем, это касается пищи для ума и для тела.
2. Мысли будут жить до тех пор, пока мы их подпитываем своим вниманием, они редко бывают нашими, они вообще могут возникнуть из ниоткуда и также уйти, как-будто их и не было.
3. Иногда боль - это единственная связь с тяжелой утратой, поэтому для желания исцелить себя просто нет места.
Скажу честно: я привык, что женщины смотрят на меня, как на... Ну... Кхм... Вы понимаете. Серебряная кровь имеет свои побочные эффекты - врожденное очарование и так далее. Нет, я не хвастаюсь. Это просто факт, с которым приходится жить. Просто за годы службы, портов, приемов и дипломатических ужинов я привык к повышенному женскому вниманию. Серебряным драконам достается внешность, голос и то самое проклятое очарование.
[700x700]
Меня редко удивляют женщины... Сорина оказалась исключением, она посмотрела на меня так, будто я не дракон с врожденным очарованием, а досадная помеха на дороге. И отшила. Без колебаний. Признаюсь, это было освежающе и так... изящно! Разумеется, я был очарован.
После всего, что случилось на свадьбе, я собирался остаться у покоев Вэлдрина на страже: рядом должен стоять тот, кто не будет задавать лишних вопросов и успеет выхватить клинок раньше, чем ситуация станет непоправимой. Сорина, разумеется, решила так же. Мы немного поцапались — исключительно в рамках вежливости, конечно, столкнулись у дверей, обменялись несколькими замечаниями, в которых вежливости было ровно столько, чтобы не начать дуэль прямо в коридоре. Она дала понять, куда примерно я могу проследовать со своей помощью... И когда она вдруг пригласила меня к себе, я удивился. Очень.
Я не часто теряюсь. Но в тот миг... Я помню, что с Сориной нельзя торопиться. Нельзя давить. Нельзя путать ее приглашение с обещанием, а предложение разделить ром — с разрешением сократить дистанцию. У нее за плечами достаточно того, о чем воспитанный мужчина не спрашивает, если хочет когда-нибудь услышать решительно положительный ответ. Если бы мне кто-то сказал на свадьбе, что Сорина сама предложит провести ночь не в коридоре, а в ее комнате, я бы посоветовал этому человеку меньше пить. Однако предложение прозвучало. Я очень старательно напоминал себе, что есть границы, которые не стоит пересекать: доверие для нее - редкая и дорогая вещь. Одно дело — быть приглашенным. Другое — забыть, с кем имеешь дело. Я мог бы подойти ближе, серебряная кровь охотно подсказывает такие пути. Но... я не стал. Сорина не из тех, к кому можно лезть с красивыми словами и самоуверенной улыбкой. С ней нужно держать руки при себе, голову холодной, а язык — под контролем. Особенно язык.
Мы говорили долго. О Вэле. О страже. О том, кто из нас упрямее, хотя тут, на мой взгляд, ответ был очевиден и не в мою пользу. Она подкалывала меня, я отвечал, и где-то между очередным глотком рома и ее прищуром я понял, что проигрываю гораздо серьезнее, чем рассчитывал. Потом разговор стал спокойнее. Ром обжигал горло, но... она предсказуемо не смягчилась полностью. Не раскрылась. Не превратилась вдруг в ту, кого можно легко получить. И именно поэтому мне хотелось слушать дальше. И чем дольше длился этот странный вечер, тем яснее я понимал: мне мало просто ее заинтересовать.
Я хочу добиться ее расположения по-настоящему, а не своим природным даром или силой. Вниманием. Присутствием, от которого ей не захочется закрываться. Странное желание для дракона, привыкшего брать курс и идти прямо, но ради этой девушки я, пожалуй, готов учиться лавировать. И, клянусь всеми ветрами, ради этого я готов проявить терпение, хоть оно никогда не входило в список моих главных достоинств. Мне захотелось, чтобы она сама однажды решила остаться рядом. В какой-то момент я поймал себя на мысли: мне мало ее внимания. Мало того, что она меня пригласила и... не выгнала в последствии. Мало этого странного перемирия под ром. Я хочу, чтобы однажды она посмотрела на меня без настороженности. Чтобы сама захотела оставить дверь открытой. Чтобы рядом со мной ей не пришлось держать руку на оружии. Для этого, кажется, придется сделать невозможное: не спешить. Что ж. Если ради Сорины понадобится терпение, я найду, где его взять. Если понадобится молчать — буду молчать. Если придется снова и снова доказывать, что я умею держать себя в руках — докажу. В конце концов, здесь важна не победа, а доверие.
Читать на Литмаркет
Читать на Литсовет
Читать на Букривер