• Авторизация


Банан и артериальное давление ясный : 04-05-2025 20:14


Ученые нашли легкий способ снизить артериальное давление
Обычные бананы могут быть гораздо эффективнее традиционной рекомендации исключить соль из рациона при высоком давлении.
 
Доказано, что увеличение потребления калия с помощью продуктов, таких как бананы, может существенно снизить артериальное давление.
 
Примечательно, что такой способ эффективнее даже снижения уровня натрия в рационе.
Калий способствует выведению натрия из организма, нормализуя баланс электролитов и укрепляя сердечно-сосудистую систему.
Наилучший результат достигается при соблюдении оптимального соотношения калия и натрия в пище.
 
Помимо бананов, калий также содержится в апельсинах, дыне, сухофруктах, картофеле и зелени. 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Что сделал ворон, когда его подруга умерла? Никто не ожидал такого Mila111111 : 04-05-2025 12:51


Иногда животные оказываются мудрее нас. Иногда они скорбят, любят и прощаются… по-человечески. Эта история не о кошке. Не о птице. Она — о настоящей привязанности, искренней и трогательной.
scale_1200 (6).png
Жили на окраине города Норт-Аттлборо в штате Массачусетс пожилая пара — Уоллес и Анна Калито. Более 50 лет вместе, двое сыновей, спокойная жизнь в доме, построенном ещё в молодости. Они давно вышли на пенсию, но не забыли, что такое счастье. Их объединяла не только любовь друг к другу, но и любовь к животным. За свою жизнь они успели подружиться с кошками, собаками, лошадьми, даже с альпакой. Но время шло, здоровье уже не позволяло возиться с питомцами, как раньше. И супруги приняли трудное решение — больше никаких животных.
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Егорка Mila111111 : 04-05-2025 12:31


- А мы летом с сыновьями на раков ходили. Вот перед самой войной. Решили до сенокоса раками попраздновать… Маруся тогда кукурузы наварила. Вот мы и отправились. В ночь. Я да Михалёк мой, да Егорка, младшенький. Сидели мы на берегу у костерка да тех раков шелушили… Егорка в ночь был первый раз, его сморило быстро. А мы с Мишаней…
e4511d75-cf10-40d2-b2c2-c72d609fb32a.png
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Кочующий деспот» Mila111111 : 04-05-2025 11:39


scale_1200 (7).jpg
В последние годы царствования Александр I почти не живет в России… Он участвует во всех съездах монархов, членов Священного союза — союза европейских монархов, воевавших с Наполеоном. Или бесцельно колесит по стране… «Он правит страной из коляски», — напишет современник. Император будто страшится столицы…
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мой дед был «видящим». (Марийская магия. Мистика из реальной жизни.) Mila111111 : 04-05-2025 10:40


scale_1200.jpg
Самым ярким воспоминанием детства были каникулы у моих бабушки и дедушки по линии мамы. Они были уроженцами республики Марий Эл. И несмотря на то, что путь к ним занимал двое суток в один конец, почти каждое лето моего детства я гостил у них.
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Платон о цикличности уничтожения земных цивилизаций Mila111111 : 04-05-2025 10:09


b2Tdc8zbQSjzEk64m_FI1xAv8J2JS_m2EDYVm-9s0R5EuFJSwZYURkwn7vbNXOOif7YlPxqlzgdGT-8fL_ewuBn5.jpg
"Я расскажу то, что слышал как древнее сказание из уст человека, который сам был далеко не молод. Да, в те времена нашему деду было, по собственным его словам, около девяноста лет, а мне, самое большее, десять.

Есть в Египте, у вершины Дельты, где Нил расходится на отдельные потоки, ном, именуемый Саисским; главный город этого нома – Саис, откуда, между прочим, был родом царь Амасис. Покровительница города – некая богиня, которая по-египетски зовётся Нейт, а по-эллински, как утверждают местные жители, это Афина: они весьма дружественно расположены к афинянам и притязают на некое родство с последними.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мозаика в саду: создаем красивые дорожки и тропинки своими руками! ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : 04-05-2025 10:02


Screen Shot 05-04-25 at 04.30 AM (659x444, 771Kb)

Мозаика — это древнее искусство, которое до сих пор находит свое применение в современном декорировании. Вы можете создавать мозаичные элементы из самых разных материалов, включая остатки битой посуды или старую керамическую плитку. Для этого не нужно быть профессиональным дизайнером или художником.
 
В этой статье мы рассмотрим, как своими руками сделать красивые мозаичные дорожки и тропинки на даче.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джульбарс: собака с медалью, которой Сталин отдал шинель Mila111111 : 04-05-2025 09:57


scale_1200 (2).jpg
Животные в музеях ВОВ: экспонаты и легенды. Джульбарс
Каждый год, когда приближается 9 Мая, я ловлю себя на том, что снова переживаю всё, как в детстве. В нашей семье День Победы всегда был не просто датой. Он был… почти молитвой, днем тишины, воспоминаний и слез. Моей бабушки уже нет в живых, но я до сих пор слышу её голос, когда она, дрожащими руками перелистывая старый советский журнал с потёртыми страницами, рассказывала мне о собаках, которые воевали. Да, о собаках. О тех, кто спасал людей, кто погибал рядом, кто был не просто животным, а солдатом.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
История повседневности Mila111111 : 04-05-2025 09:35


44984964.jpg
Чехов пpожил соpок четыpе года, половину из котоpых пpоболел тубеpкулезом, от котоpого в итоге и умеp, но сделал столько, сколько сpедний человек не сделает за десять жизней.
— Написал двадцать томов пpозы, котоpую знает весь миp;
— В pодном Таганpоге основал библиотеку и пожеpтвовал туда две тысячи собственных книг;
— Когда жил в Мелихове, то бесплатно вылечил тысячи больных кpестьян и каждого снабжал лекаpствами;
— Во вpемя холеpы в одиночку pаботал вpачом на 25 деpевень — без помощников и выходных;
— Постpоил четыpе деpевенские школы, колокольню, пожаpный саpай, доpогу на Лопасню.
«Хоpошо, если бы каждый из нас оставлял после себя школу, колодезь или что-то вpоде, чтобы жизнь не пpоходила и не уходила в вечность бесследно».
А.П.Чехов
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фанни умела мстить MISTER_MIGELL : 04-05-2025 09:32


Ни единого пенни не достанется этой женщине. Леди Гамильтон отняла ее любовь. Она сделала ее посмешищем. Такое не прощают. Поджав тонкие губы, вдова адмирала Нельсона повторила свое требование адвокату: пусть сделает так, чтобы Эмма Гамильтон осталась ни с чем! Фанни умела мстить.

Леди Гамильтон

кадр из фильма "Леди Гамильтон"

На карибском острове Невис семья Вулворд была частью местной элиты. Богачам с аристократическим корнями (одна из бабушек Фанни была дочерью графа) принадлежали земли и роскошный белый дом с высокими колоннами. Там в декабре 1758 года и крестили новорожденную девочку. 

Смутное воспоминание детства: мать держит ее на руках и при этом играет на пианино. Фанни много раз восстанавливала в памяти эту картину, но так и не могла припомнить подробности. Даже лица матери она впоследствии представить не могла. Миссис Вулворд умерла слишком рано. Девочку отдали на попечение многочисленной прислуги, а потом отец подарил ей личную рабыню, Като. Этой девушке предстояло прислуживать Фанни всю жизнь…

3085196_daleekorichnevii (299x96, 31Kb)
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Орнелла Мути и самый шокирующий фильм с ее участием MISTER_MIGELL : 04-05-2025 09:15


Орнелла Мути и самый шокирующий фильм с ее участием

Орнеллу Мути не раз называли одной из самых красивых актрис мирового кино. Стройная фигура, лучистые зеленые глаза, то искрящиеся добротой, то пронзающие холодом... Фотографии очаровательной Орнеллы побывали на обложках всех киножурналов планеты.

«Самая красивая жена»

Как и другая звезда итальянского экрана Стефания Сандрелли, она начала сниматься очень рано. Известный мастер «политического детектива» Дамиано Дамиани пригласил Орнеллу на главную роль в своей картине «Самая красивая жена», когда ей исполнилось всего лишь 14 лет. Эта роль принесла первый успех. Затем последовали приглашения в многочисленные эротические комедии и мелодрамы.

3085196_daleerozovoe (118x50, 10Kb)
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Модный must-have: Жилет с крупными ромбами для летнего гардероба спицами! ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : 04-05-2025 09:10


Screen Shot 05-04-25 at 04.15 AM (672x668, 1095Kb)

Летний гардероб требует особого внимания к деталям, и пастельно-розовый жилет с ромбами — это идеальный элемент, который добавит свежести и элегантности в любой образ. Эта узкая удлиненная модель не только выглядит стильно, но и обладает практичностью, что делает ее незаменимой в теплое время года.
 
Уникальный дизайн: ажурные ромбы
 
Жилет выполнен из ленточной пряжи из хлопка, которая приятно прохладна на ощупь. Узор из крупных ажурных ромбов добавляет изделию фактурности и визуального интереса, при этом не утяжеляя общий стиль. Такой дизайн отлично подходит для летних дней, когда хочется выглядеть стильно, но при этом оставаться комфортным.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обиженная царица Спарты или постыдная история блудницы: кем была Елена Троянская MISTER_MIGELL : 04-05-2025 09:01


Елена Троянская прославилась своей красотой и ключевой ролью в Троянской войне, но ее истинный характер остается неуловимым.

Обиженная царица Спарты

Аттическая чернофигурная амфора, изображающая Менелая, покидающего Трою с Еленой, 6 век до н. э., Antikensammlung, Берлин

— Это было то лицо, которое спустило на воду тысячу кораблей?

Эта цитата, вероятно, самое известное описание Елены Троянской. Но оно исходит не от древнего поэта. На самом деле оно взято из пьесы Кристофера Марло «Доктор Фауст» 16 века, написанной более чем через тысячи лет после первого литературного появления Елены в «Илиаде» Гомера. Таким образом, история Елены Троянской выдержала испытание временем. Елена — персонаж, который очаровывал и привлекал на протяжении веков, от эпической поэзии Гомера до голливудских фильмов.

3085196_dalee_serobyromalinovaya (96x50, 15Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Шашлык 2 в 1 по новому вкуснейшему рецепту - максимально быстро и без маринада! ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : 04-05-2025 08:04


Screen Shot 05-04-25 at 02.28 AM 002 (700x429, 485Kb)

Откройте для себя шашлык 2 в 1 — уникальное блюдо, которое вы еще не пробовали! Этот хит сезона превзойдет даже «Наполеон». 
 
Приготовление шашлыка по новому рецепту не требует жидкого маринада, что позволяет заранее подготовить его для дачного отдыха. Мясо готовится слоями с особой начинкой, которая обязательно понравится любителям люля-кебаб. 
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Брекеты без мифов: честный разговор о пути к красивой улыбке ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : 04-05-2025 02:38


3925073_162518144_3925073_158542936_3925073_ (142x43, 12Kb)

[700x464]

Тиканье часов в приёмной стоматолога почему-то всегда кажется громче обычного. Каждая минута растягивается, особенно когда впереди установка брекет-системы. Волнение вполне объяснимо — ведь это начало длительных отношений между вами и небольшими металлическими или керамическими конструкциями, которые поселятся на зубах на год или два.

За тревожными мыслями часто теряется главное: результат стоит временных неудобств. Ровные зубы — это не просто красивая улыбка, но и правильный прикус, здоровые десны и даже снижение риска некоторых заболеваний полости рта. Лечение дарит гораздо больше, чем просто эстетическое удовлетворение.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О ЧУДОВИЩНЫХ ЗЛОДЕЯНИЯХ… 27 апреля 1942 года советское правительство вручило ноту народного комиссара иностранных дел тов. В.М. Молотова всем послам Jo-Ann : 03-05-2025 17:05

Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение

О ЧУДОВИЩНЫХ ЗЛОДЕЯНИЯХ… 27 апреля 1942 года советское правительство вручило ноту народного комиссара иностранных дел тов. В.М. Молотова всем послам

О ЧУДОВИЩНЫХ ЗЛОДЕЯНИЯХ…
 
27 апреля 1942 года советское правительство вручило ноту народного комиссара иностранных дел тов. В.М. Молотова всем послам и посланникам стран, с которыми СССР имел, на тот момент, дипломатические отношения, «О чудовищных злодеяниях, зверствах и насилиях немецко-фашистских захватчиков в оккупированных советских районах и об ответственности германского правительства и командования за эти преступления».
 
Это был весьма большой и содержательный документ, где приводились факты и общие сведенья, происходившего на оккупированных советских территориях, а также тексты приказов немецкого командования. 
 
Вот некоторые выдержки из него:
 
«В приложении к специальному приказу оперативного отдела Генерального Штаба германской армии за №48761/41 указывается:
 
«Необходимо путем принудительного обложения населения занятых областей любыми способами добывать одежду. Прежде всего необходимо забирать шерстяные и кожаные перчатки, пальто, жилеты и шарфы, ватные жилеты и брюки, кожаные и валенные сапоги, портянки».
 
В приказах ряда разгромленных германских частей цитируется следующее указание командования Северной армейской группы №1422/41 от 6 ноября 1941 года за подписью генерал-лейтенанта Байера:
 
«Все имеющиеся у русского гражданского населения валенные сапоги, включая и детские валенки, подлежат немедленной реквизиции. Обладание валенными сапогами запрещается и должно караться так же, как и неразрешенное ношение оружия» (за которое, по германским инструкциям, виновные расстреливаются на месте).
 
В свете подобных приказов германского командования следует рассматривать многие тысячи убийств немецкими оккупантами мирных Советских жителей при их ограблении. На освобожденных Красной Армией территориях редко встречаются населенные пункты, где бы не имели места факты, подобные следующим: 
 
При отступлении из села Терентьево Мало-Ярославецкого района, Московской области немцы остановили па улице 73-летнего крестьянина Юргова Г.П., 70-летнюю Чибисову А. и 12-летнего Сергеева В., стащили с них полушубки и валенки, а затем — расстреляли. 
 
В ряде освобожденных пунктов Курской и Орловской областей обнаружен приказ, которым предписывается: 
 
«имущество, как-то: весы, мешки, зерно, соль, керосин, бензин, лампы, кастрюли, клеенки, шторы, занавески, ковры, патефоны с пластинками должно быть доставлено в комендатуру. Виновные в нарушении данного приказа будут расстреливаться».
 
В распоряжении германской комендатуры г. Старины от 11 декабря п.г. о сдаче населением под страхом расстрела всего имущества перечисляется также: «материя, белье, холст, мебель, одежда, сапоги, ботинки, мыло, железные части, всевозможные инструменты и остальные хозяйственные и другие материалы»».
 
«В приказе генерал-фельдмаршала фон Рейхенау от 10 октября 1941 г., который был разослан как образцовый, всем германским частям с упоминанием о том, что Гитлер «признал этот приказ превосходным», содержится следующее подстрекательство к грабежу и истреблению населения: «Снабжение питанием местных жителей и военнопленных является ненужной гуманностью. Все, в чем отечество отказывает себе..., солдат не должен оставлять врагу»».
 
«В секретной инструкции «Об актуальных задачах в восточных областях», захваченной частями Красной Армии в начале марта 1942 г., начальник «военно-экономической инспекции центрального фронта» генерал-лейтенант Вейганг признает, что «оказалось невозможным поддержать промышленное производство работой полуголодных и полураздетых людей», что «обесценение денег и товарный кризис совпадают с опасным недостатком доверия к германской власти со стороны местного населения» и что это «чревато совершенно недопустимыми в тылу сражающихся войск опасностями для спокойствия оккупированных областей», которые германский генерал в этом же документе осмеливается назвать «нашими новыми восточно-колониальными владениями».
 
Признавая, что полный развал промышленного производства в оккупированных областях привел к массовой безработице, германский генерал Вейганг дает следующее указание об ускорении насильственной
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Основную тяжесть войны несла пехота". - Анатолий Папанов Jo-Ann : 03-05-2025 16:58

Это цитата сообщения Tatjanuschka Оригинальное сообщение

"Основную тяжесть войны несла пехота". - Анатолий Папанов

 

Помню, уже спустя годы после войны бродил я по весеннему редкому лесу и вдруг увидел серый цементный конус с красной звездой и со столбцом фамилий на металлической табличке. Агапов, Дадимян, Мешков… Я читал фамилии незнакомых мне людей и когда дошел до начинающихся на букву «П», подумал, что мое место в этом списке было бы здесь.

papanov (600x600, 135Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тот русский, чья душа живет в России... Jo-Ann : 03-05-2025 16:47

Это цитата сообщения Rohkea Оригинальное сообщение

Тот русский, чья душа живёт в России...

№ 1514
или это душа так по-русски болит (600x398, 86Kb)
Татьяна Буланова - Если мы русские...


Один чудак с лицом фальшиво-грустным,
«Ютясь» в салоне своего «порше» -
Сказал: "Мне стыдно называться русским.
Мы – нация бездарных алкашей."

Читать далее



Серия сообщений "папка 4":

Часть 1 - А дневничок-то живёт!
Часть 2 - Просто наступила осень...
Часть 3 - Не пропустила...
Часть 4 - Коричневая пуговка...
Часть 5 - Тот русский, чья душа живёт в России...




Серия сообщений "папка 3":

Часть 1 - Кстати, о птичках... Мы купили попугая...
Часть 2 - Скажите мне, что в мире есть любовь...
...
Часть 42 - Я часто задаю себе вопрос...
Часть 43 - Не хочется, а значит, я не буду...
Часть 44 - Тот русский, чья душа живёт в России...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Помню прошлые жизни (о прошлых жизнях). Реинкарнация Mila111111 : 03-05-2025 12:37


Screenshot.png
Ооочень хочу также поделиться своим опытом. Начну с того, что с детства я была очень мыслительным и меланхоличным человеком, очень часто размышляла в мелком возрасте о смерти, Боге, предназначении.. Вообще будто была в детстве по мыслям взрослее, чем сейчас. Помню как мы с мамой куда-то шли, я в возрасте 5-6~ лет и я начинаю ей наизусть рассказывать четверостишия Пушкина про дуб зеленый и златую цепь на нем. Я не знала даже будучи ребенком в тот момент откуда я это знаю, мама тоже, в свою очередь удивилась и спросила: "откуда ты это знаешь и как так быстро выучила?"
Я ответила что-то вроде "мам, все знают стихи Пушкина, это такой величий человек"(?)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необъяснимые находки. Штопор дьявола Mila111111 : 03-05-2025 11:25


-FWohXjBNYV5jcxJj0RkKjLTqhulC4PiuWkA8hu9xIH4AIDgctQw5yj_6lUdtcj8Ju8TNkRiPWg1IaAKFQkr3E9H.jpg
Конец XIX века... В американском штате Небраска активно развивается промышленность. Для неё необходимы полезные ископаемые. Рабочие усиленно занимаются их добычей. Вдруг перед ними появляется в земле... "штопор". При этом его форма настолько правильна, что не стоит сомневаться в её искусственном образовании. Или всё же его создала природа?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии