Я лежал на шезлонге в Турции на берегу черного моря ночью и не в сезон. Море билось о береге накатывающими волнами и сверху лил дождь, то все более интенсивно, то затихающе спокойно. Шепот прибоя в январе и я один на темном пляже, на этой вращающейся планете и рядом больше нет никого. И тут я подумал: пришло ли ко мне вдохновение или я сам это придумал? Есть ли нечто большее или мы просто копии, симулякры без смысла, надменно мнящие себя оригиналом. Буквы складывались в слова и я вспоминал детектив Чейза "Бунгало". Удивительно похожее ощущение, интересно, каково это ещё и жить на берегу моря занимаясь только писательством. Все отошло на задний план, только шум прибоя в ушах и мокрые капли дождя падающие сверху, да ощущение влажного холодного лежака под спиной. Хорошо, когда есть такие моменты, когда ты чувствуешь и ощущаешь. Выйти хотя бы на время из постоянно вращающегося колеса жизни, постоянных тревог и забот, постоянного бега от вечно повторяющихся мелочей и действий. Шестёрка пива приятно впитавшаяся в мои клетки давала о себе знать наполняя приятным ощущением благоденствия, но ещё лучше было лежать, постепенно намокая от не самого холодного дождика, и вдыхать море. Внутренний самокритик на время заткнулся, угомонился и потерял контроль.
Ну, всех с Новым Годом, пришел из гостей, и, подумал написать. Мне подарили:
1. Вяленое мясо - большой набор, куча орехов фисташек и кофе из Сибаристики - это просто огонь.
2. Рубашку - ну там топ рубашка из Хендерсон, модно стильно молодежно.
3. Бутылочку для зала 300 мл с Билли Херрингтоном и генератор пара для мойки - будет достаточно сладко. Сюда же в комплект входит книжка, будем читать.
Вроде все, что я получил - в принципе доволен. Был какой-то предновогодний мандраж и отсутствие настроения, но, по итогу, я остался доволен и какую-то часть необходимых эмоций получил, что крайне приятно. Но, с уверенностью могу заявить, что это достаточно странный новый год наполненный осознанностью, и, еще непонятно хорошо ли это. Как-то раньше все было с большей толикой эмоций, что-ли. Но, наверное, все так и должно быть.
Просто складывается такое ощущение, будто я вышел на плато из состояния "плохо" и теперь состояние "средне". Как-то непривычно. Не понятен формат и этого блога тоже, но, буду думать, что я пишу здесь для себя и для селф терапии. Как-то так. Много всего интересного и прекрасного происходит со мной, но ощущение, как будто все это проходит, как песок через сито - не покидает. В общем как-то живем и замечательно. Буду привыкать к новому себе. Думаю это тоже требует времени. Более зрелому, более взвешенному, более спокойному. Ну здесь еще непонятно как жизнь повернется. Всех причастных и непричастных с праздником.
Выходные выдались весьма продуктивными. Точка.
Настроение меняется, но в целом, чуть подвсплыл, как варёный пельмень. Доперся до зала, простирался - уже слава богу. Началась зима, пришлось доставать парку, тяжёлая Аляска, но в ней хотя бы не холодно. До конца года осталось две рабочих недели, сил уже нет, ничего не хочется, кроме покоя, но, как говорится, он нам только снится. Хорошо, что голова работает, купил себе два стеклянных контейнера высочайшего качества, будем считать это подарком самому себе. Хотелось бы спросить, а как ваши дела, да только спрашивать некого.
Озаглавить - сладко и пафосно, с налетом.
Написать - много своеобразной херни.
Быть - собой.
Предисловие есть, а, что такое, собственно быть собой и кто такой я? Бегу на дорожке и пишу сюда. Никогда не задумывался, чем меня привлекает бег, наверное, как раз отсутствием вопросов и четким пониманием плана - его начала и конца, разминки, заминки. Просто контролируй дыхание и наслаждайся метрономом в который превратились твои ноги. Сколько я уже бегаю? Телепортировался из школьного стадиона шесть лет назад - на беговую дорожку сейчас, и совсем непонятно, а что собственно говоря изменилось.
Потерял и нашел себя, снова потерял и нашел, если бы э́то ещё и ощущалось так же просто как написано. ! Не думать о перфекционизме ! Делать херню ! Манифест!
Мысли бегут, пока ноги несутся по беговой дорожке, яркие пронзительные всполохи прошлого перемешиваются с сегодняшним днём и его ощущениями. Тело наливается приятной усталостью и голова прозрачная как вода в озере по утру. ХО-РО-ШО! Ловлю себя на этой мысли и думаю, как давно я этого не замечал. Да и сейчас - это скорее проблеск в тумане - но он есть! Не великий Гэтсби, но тоже пойдет.
Грядет смена очередного цикла, где-то уже украшают окна гирляндами и всякой шелупонью. При этом глубоко внутри все ещё живёт ребенок, который что-то чувствует по этому поводу, но в целом во всем видится только маркетинг. Хочется тепла, искренности, уйти в отпуск, лампово почитать книгу как раньше. В темпе жизни все это улетает куда-то в никуда, и все, что остаётся это пустота. Сегодня с утра случайно разбил таблетницу и все препараты разлетелись по полу. Сижу и думаю, какая интересная картина. Собрал что смог и поехал на работу. Тут главное не перебарщивать и сохранять баланс, немножко поныл, чуток порадовался - и хватит. Сказали нарядить ёлку для себя, буду думать об этом.
Ну, собственно, бросаю курить в очередной раз. В чем разница и отличие от предыдущих попыток? Мммм... Я думаю, что в этот раз все так осознанно, что просто ням! Посмотрим. Выписал себе пару пунктов зачем:
* Надоела вонь
* Надоел кашель
* Устал от зависимости
* Расшатанные нервы
* Ужасно пахнет футболка после тренировки (когда чувствуешь все запахи)
* Трата денег
* Надоело болеть
Вроде бы достаточно весомый список. Ну и кроме всего прочего, хочется сделать себе подарок в какой-то степени. Теперь бы понять как. Пока три дня прошло, вроде не особо тяжело, в предыдущий раз было хуже. Кроме всего прочего в голову лезут достаточно приятные мысли, а не только повышенная тревожность. Осталось теперь понять, как сохранить этот настрой. В целом - живется достаточно интересно.
Не знал как озаглавить, но надо что-то написать. Соответственно пишу. Среди большого количества воспоминаний в голову лезет одно и тоже. Особенно на фоне приложения гугл фото, которое услужливо подкидывает "тот же год шесть лет назад". При моем нежелании, что-либо удалять или корректировать - эти нервные всполохи в голове оставляют странное ощущения присутствия в совершенно разных отрезках времени.
На волне воспоминаний, как название для радиостанции или сентиментального подкаста - неплохо. В целом состояние лучше чем обычно, особенно, учитывая желание, что-то написать сюда. Потерял измерительный прибор для своего прогресса, что, считаю основным достижением последнего времени.
[700x393]
- Вот, вот это жизнь, это ощущение осознанности, на моменте, полном чувств и ощущений. Ты же понимаешь о чем я? Что каждый день, как день сурка и все одно и тоже?
- Ты сам сделал свою жизнь такой.
Аут. Точка. Возвращение к реальности.
Принятие того факта, что мне просто необходимо что-то писать, снова возвращает сюда. Будем считать это разминкой для мозгов застрявших в однообразном повторяющемся цикле. Так сказать - ради терапевтического эффекта. Потихонечку вписывать методы терапии в свой забитый всякой херней ежедневник.
Смартфоны в последнее время хрупкие, поэтому пользователи приобретают разнообразные защитные аксессуары, которые позволяют предотвратить появление царапин или потертостей на экране. Самые распространенные аксессуары — защитные пленки и стекла, которых огромное множество. В продаже есть глянцевые, матовые, антибликовые и другие защитные пленки. Но появляются новые разработки, например, гидрогель.
http://www.voscopran.ru/7-gidrogelevye-pokrytiya-gelepran.html
Гидрогель — полимерный материал, способный поглощать и удерживать влагу. Он отличается отсутствием токсичности, долговременным сохранением защитных свойств и устойчивостью к повреждениям. Пленка обладает многими преимуществами на фоне аналогичных изделий.
Самым очевидным достоинством является отличная прозрачность, обеспечивающая высокое качество изображения. Также гидрогель легко клеится на поверхность экрана смартфона. Обычно такая процедура занимает несколько минут, и, в отличие от обычной пленки, вероятность образования воздушных пузырьков минимальна.
После приобретения гидрогеля покупатель получает комплект из нескольких изделий. Производитель прикладывает саму пленку, специальную жидкость и несколько салфеток для разглаживания. Перед наклеиванием необходимо тщательно протереть дисплей смартфона жидкостью, которая должна равномерно распространиться по всей поверхности стекла. Пока вода не высохла, необходимо наклеить гидрогель и разгадить ее мягкой тканью, чтобы предотвратить образование пузырьков. Также можно пользоваться пластиковой картой, чтобы выгнать лишнюю воду за пределы пленки.
Медицинские приборы, такие как кардиостимуляторы, инсулиновые помпы, мониторы для операционного помещения, дефибрилляторы и хирургические инструменты, в том числе стимуляторы мозга, имеют возможность передавать важную информацию о состоянии тела пациента для медицинских специалистов. Также многие из этих устройств могут управляться дистанционно. Эти особенности породили беспокойство по поводу конфиденциальности и безопасности, касающиеся человеческой ошибки и технических сбоев. Были проведены исследования на восприимчивость медицинских устройств ко взлому, и оказалось, что риск существует.
https://1ru.tech журнал то медицинского оборудования
В 2008 году программисты доказали, что кардиостимуляторы и дефибрилляторы могут быть взломаны через беспроводное радиооборудование, антенны и персональные компьютеры. Эти исследования показали, что можно остановить работу дефибрилляторов и кардиостимуляторов и перепрограммировать их, чтобы доставить потенциально смертельные удары пациенту или запустить свою программу работы. У Джея Редклифа, одного из исследователей, все это вызвало опасения по поводу безопасности медицинских устройств. Он поделился своими опасениями на конференции по безопасности. Рэдклифф боится, что устройства являются уязвимыми, и обнаружил, что смертельная атака возможна также в отношении инсулиновых помп и мониторов глюкозы.
Некоторые производители медицинских устройств преуменьшают угрозы от таких атак и утверждают, что продемонстрированные атаки были выполнены квалифицированными специалистами по безопасности и что это вряд ли произойдет в реальном мире. В то же время другие производители попросили экспертов по безопасности программного обеспечения исследовать безопасность своих устройств.
В июне 2011 года эксперты по безопасности показали, что с помощью легко доступных аппаратных средств и руководства пользователя, ученый может просмотреть информацию о системе беспроводного насоса инсулина в сочетании с монитором глюкозы. С помощью специального беспроводного устройства ученый мог управлять дозировкой инсулина. Ананд Рагунатан, исследователь в данном отрасли, объяснил, что медицинские устройства со временем становятся все меньше и легче, так что с ними можно легко перемещаться. Недостатком является то, что дополнительные функции безопасности поспособствуют увеличению размера аккумулятора и росту цен на приборы.